បាល់គឺជាប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងប្រកបដោយផាសុកភាព។ គាត់មានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់កុមារស្ទើរតែតាំងពីខែដំបូងនៃជីវិត។ កុមារទាំងអស់នៅជុំវិញពិភពលោកស្រឡាញ់ល្បែងបាល់។ ប្រហែលជាមានរាប់រយល្បែងបែបនេះ។
ល្បែងកូនបាល់មានតម្លៃពិសេសសម្រាប់កុមារ។ ពួកគេបានអភិវឌ្ឍ dexterity, ការសំរបសំរួលចលនា, ល្បឿននៃប្រតិកម្មនិងភ្នែក។ វាក៏ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់គាត់ផងដែរ។ ក្មេងនេះរៀនទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សផ្សេងទៀតតាមរយៈហ្គេម។ គាត់យល់បន្តិចបន្តួចថាតើច្បាប់មានន័យយ៉ាងណា។ ហើយនេះគឺសំខាន់សម្រាប់ការសម្របសម្រួលសង្គមបន្ថែមទៀត។
លេងជាមួយកូនបាល់កុមារធ្វើចលនាខុសៗគ្នា។ គាត់បានយកវានៅក្នុងដៃរបស់គាត់, ស្លៀក, រមៀល, បោះ, ចាប់។ ជាធម្មតាដាក់ថ្នាក់ជាមួយបាល់អាចហៅថាស្មុគស្មាញ។ ឥឡូវនេះឪពុកម្តាយទាំងអស់ដឹងថាការអភិវឌ្ឍចលនាដៃដែលមានចលនាផ្សេងៗនៃម្រាមដៃនិងដៃត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការអភិវឌ្ឍមុខងារនៃខួរក្បាលនិងប៉ះពាល់ផ្ទាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍនៃការនិយាយ។ ដូច្នេះការលេងបាល់គឺមិនមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែចាំបាច់សម្រាប់ក្មេងគ្រប់រូប។
កន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើម
នៅផ្ទះអ្នកគួរតែមានគ្រាប់បាល់ធំពីរដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 15-20 សង់ទីម៉ែត្រគ្រាប់បាល់តូចៗដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 5-8 សង់ទីម៉ែត្រ (កីឡាវាយកូនបាល់កៅស៊ូពោរពេញដោយសមា្ភារៈផ្សេងៗ) គ្រាប់ក្រដាសក្រដាសជ័រនិងគ្រាប់បាល់អតិផរណាធំ។
ក្មេងតូចងាយនឹងយល់អំពីលំហាត់ប្រាណជាជាងពន្យល់វា។ អ្នកត្រូវបង្ហាញក្មេងតូចៗពីរបៀបរមៀលបាល់បោះបោះចាប់វាយកំទេចជញ្ជាំងឬជញ្ជាំង។
ប្រសិនបើកុមារមិនទទួលបានវាភ្លាមៗសូមកុំធ្វើលំហាត់ហាត់ប្រាណម្តងទៀតធ្វើកិច្ចការសាមញ្ញហើយត្រឡប់ទៅវាវិញក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។
បង្រៀនកូនរបស់អ្នក:
- បោះបាល់ឡើងហើយចាប់វាដោយដៃទាំងពីរ។
- បុកបាល់នៅលើឥដ្ឋដើម្បីឱ្យវាស្ទុះខ្ពស់ដូចដែលអាចធ្វើបាន។
- បុកបាល់ដោយជើងរបស់អ្នក (អ្នកដែលនឹងរុញថែមទៀត) ។
- បោះបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមកហើយចាប់វា។
- បុកចានដោយបាល់។
- បុកគ្រាប់បាល់ចូលទៅក្នុងប្រអប់បង្កើនបន្តិចម្តង ៗ (ដោយដៃទាំងពីរនិងដៃឆ្វេង) ។
- រមៀលបាល់ដូច្នេះគាត់ទទួលបានរវាងជើងនៃកៅអី (ដោយដៃពីរដៃនិងដៃឆ្វេងនិងដៃឆ្វេង) ។
ការធ្វើចលនាឡើងវិញជាច្រើនធ្វើឱ្យអារម្មណ៍កូនរបស់កូន។ គាត់ចាប់ផ្តើមយល់ពីរបៀបដើម្បីសម្រេចគោលដៅនេះឬគោលដៅនោះ។
ល្បែងបាល់និងការបោះចោល
លេងជាមួយកូនបាល់នឹងបង្រៀនកូនរបស់អ្នកអំពីរបៀបដោះស្រាយបញ្ហាតូចៗដូចជា: ការចាប់យកការរមៀលនិងការបត់។
ចំពោះការបោះចោលភារកិច្ចរបស់អ្នកគឺបង្រៀនក្មេងឱ្យធ្វើវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ (ពីលើឡើង) ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់បង្ខំគាត់ពីទម្លាប់នៃការចោលវត្ថុពីចំហៀងឬពីក្រោម។ សម្រាប់ថ្នាក់វាមានភាពចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំគ្រាប់បាល់ក្រដាសនិងបាល់ដែលមានទំហំខុស ៗ គ្នា។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់កុមារក្នុងការរៀនបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវដែលត្រូវយកបាល់ដោយម្រាមដៃរបស់គាត់និងមិនចូលទៅក្នុងចានដែលបង្កើតឡើងដោយដូងរបស់គាត់។ បង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យបោះវត្ថុដែលមានពន្លឺខ្ពស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះទាញខ្សែពានមួយនៅលើក្បាលរបស់គាត់ហើយសុំឱ្យគាត់បោះបាល់នៅលើវា។ បង្ហាញនៅលើឧទាហរណ៍មួយចំនួនដងដូចជាការអនុវត្តត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការបោះមួយ។ ចាប់កូនបាល់ពីរដូវក្តៅក្មេងៗដែលមានអាយុក្រោម 3 ឆ្នាំហាក់ដូចជាមិនអាច។ ភារកិច្ចនេះគឺពិបាកណាស់សម្រាប់ពួកគេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយដែលក្មេងរៀនពីរបៀបបោះវត្ថុមួយនៅលើជួរនិងកម្ពស់ត្រឹមត្រូវហើយថែមទាំងវាយបាល់ចេញពីដីទៀតផង។
ជិះបន្ទះក្តារ
ដាក់ក្តាររមាំងដោយចុងម្ខាងនៅលើកៅអីនិងមួយទៀតនៅលើឥដ្ឋ។ យកប្រអប់ពីរ។ ក្នុងមួយក្នុងចំណោមពួកគេដាក់គ្រាប់បាល់តូចៗ 3-4 ។ ឱ្យកុមាររំកិលបាល់ពីក្តារហើយអ្នកចាប់វានៅខាងក្រោម។ បងា្ហាញទារកដ្លរមូរឱ្យវាប្កបាច់ដ្លបាល់មិនដច់ពីក្តារហូតដល់កល (ប្ើល្បឿន) ។ បន្ទាប់មកប្ដូរកន្លែង។ ទីមួយកុមារនឹងចាប់បាល់ដោយប្រើដៃពីរប៉ុន្តែអ្នកធ្វើឱ្យគាត់ចាប់អារម្មណ៍ជាលំដាប់ដើម្បីចាប់បាល់ដោយឆ្លាស់គ្នាដោយដៃម្ខាង។
ការប្រកួតប្រជែងនៃ "ព្រាប"
ដើម្បីធ្វើការវិលជុំឡើងទៅមុខនឹងជួយអ្នកក្រដាស "ព្រាប" ។ រៀបចំការប្រកួតប្រជែងជាមួយកូនរបស់អ្នក - កម្ចាត់ពួកគេនៅចម្ងាយ។
វិលរមៀល
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អសម្រាប់ការបោះបាល់និងការចាប់បាល់គឺជាការរំកិលបាល់ទៅគ្នាទៅវិញទៅមក។ មនុស្សពេញវ័យនិងកុមារអង្គុយទល់មុខគ្នានៅលើដីជើងដាច់ ៗ គ្នាហើយរមៀលបាល់គ្នា។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈ, អ្នកអាចរមៀលបាល់ពីរនៅពេលតែមួយ (រឿងចម្បងនោះគឺថាគ្រាប់បាល់មិនប៉ះទង្គិចគ្នា) ។ កុមារអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍ដូចជាចង់ចាប់កូនបាល់រមៀលនិងបញ្ជូនវាទៅមនុស្សពេញវ័យវិញ។
បាល់នៅក្នុងកញ្ចប់
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះបង្កើតនូវភ្នែក, dexterity និងការសំរបសំរួលនៃចលនានៅពេលបោះបាល់ទៅក្នុងគោលដៅផ្ដេក។
រៀបចំគ្រាប់បាល់តូចៗណាមួយ។ ក្នុងនាមជាគោលដៅផ្ដេកប្រើជញ្ជាំងធំអាងស្តុកទឹកខ្ពស់ឬប្រអប់ volumetric ដូច្នេះគ្រាប់បាល់អាចនៅជាប់នឹងវាក្រោយពេលបោះ។
ដាក់កន្ត្រកនៅលើឥដ្ឋនៅចម្ងាយ 60-150 សង់ទីម៉ែត្រហើយសម្គាល់ព្រំដែនដែលអ្នកមិនអាចទៅបាន។ បង្ហាញកុមារពីរបៀបបោះបាល់ចូលក្នុងកញ្ចប់។ ដំបូងបង្វិលបាល់និងយកបាល់មួយលើកបន្ទាប់មកលើកបាល់ទៅស្មាហើយសម្លឹងមើលកញ្ចប់ហើយបោះបាល់ដោយដៃមួយ។ អ្នកត្រូវលោត 2-3 គ្រាប់ដោយប្រើដៃឆ្វេងនិងស្ដាំរបស់អ្នក។
នៅពេលចាប់ផ្តើមនៃការហ្វឹកហាត់ចម្ងាយទៅកាន់កញ្ចប់មិនគួរលើសពី 60 សង់ទីម៉ែត្រទេដោយសារក្មេងនៅអាយុនេះមិនបោះវត្ថុទេប៉ុន្តែគ្រាន់តែដាក់វានៅលើគោលដៅ។ បង្កើនចម្ងាយដែលអ្នកត្រូវការ។
ជាធម្មតាកុមារបោះវត្ថុដោយដៃមួយពីស្មា។ បង្ហាញអំពីទារកនិងវិធីមួយទៀតនៃការបោះចោល - ដៃមួយពីបាត។ ដូច្នះកុមារនឹងមានភាពងាយួលក្នុងការប៉ះពាល់ដល់ទិសដៅ។
កម្ពស់នៃគោលដៅអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរដោយដាក់កញ្ចប់នៅលើវត្ថុនៃកម្ពស់ខុសគ្នា។
យើងបោះគ្រួសក្នុងទន្លេ
នេះគឺជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏មានប្រសិទ្ធភាពហើយប្រសិនបើនៅរដូវក្តៅអ្នកត្រូវនៅលើច្រាំងនៃរាងកាយទឹកត្រូវប្រាកដថាបង្រៀនកុមារឱ្យគប់ក្រួស។
ប៉ុន្តែការធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះឬអំឡុងពេលដើរ។ ដាក់ស្លាកឆ្នេរសមុទ្រ។ លាងសំលៀកបំពាក់ខ្លះពី 2 រឺ 3 ម៉ែត្រពី "ច្រាំង" ។ យក 4-6 គ្រាប់បាល់តូចៗ (ប្រើក្រដាសប៊ិកក្រដាសនៅផ្ទះប្រើក្រដាសជ័រកៅស៊ូនៅពេលដែលវាលោតតិចជាងមុន - ទាំងនេះគឺជា "កោង") ។
ឈរនៅលើឆ្នេរសមុទ្រកូនក្មេងគប់ "គ្រួស" ចូលទៅក្នុងទន្លេ។ គាត់ត្រូវតែទៅ "ឆ្នេរសមុទ្រ", ពត់លើ, យកដៃនៅលើបាល់។ លើកដៃមួយឡើងហើយបោះ "ត្បូងពេជ្រ" ទៅក្នុងទន្លេ។ បន្ទាប់មកធ្វើដូចគ្នាម្តងទៀត។
ចំពោះកុមារមិនប្រញាប់ប្រញាល់ធ្វើលំហាត់ប្រាណនោះអមជាមួយសកម្មភាពរបស់គាត់ជាមួយពាក្យ។
នៅពេល "គ្រួស" ទាំងអស់នៅក្នុង "ទន្លេ", អនុញ្ញាតឱ្យក្មេងឡើងចូលទៅក្នុង "នាង" និង pobarahtaetsya: នៅលើពោះរបស់គាត់, នៅលើខ្នងរបស់គាត់, podgigaet ជើងនិងដៃ, ឆ្លងកាត់ពីមួយទៅមួយចំហៀង។ តាមរយៈការប្រមូល "សាប៊ូ" និងត្រលប់ទៅ "ច្រាំង" អ្នកអាចលេងល្បែងឡើងវិញ។
បន្តិចម្តងទៅធ្វើលំហាត់ដែលស្មុគស្មាញបន្ថែមទៀតដែលរួមបញ្ចូលទាំងធាតុនៃការរត់លោតនិង somersaults ។
លូតលាស់មានសុខភាពល្អ!