ធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកស្រស់

ប្រសិនបើអ្នកបានរួមរស់ជាមួយគ្នាអស់រយៈពេលយូរមកហើយប្រាកដណាស់តណ្ហាទាំងអស់បានបន្សល់ទុកតាំងពីយូរយារណាស់មកហើយអ្នកបានត្រលប់មកជាមួយគ្នាស្ងប់ស្ងាត់ហើយជីវិតផ្លូវភេទរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមស្រដៀងនឹងខ្យល់ព្យុះប៉ុន្តែមានភាពស្ងប់ស្ងាត់។ នៅពេលជាមួយគ្នាអ្នកអាចរីករាយនឹងគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុន្តែសម្រាប់ការប្រាកដថាអ្នកបានសុបិនសំងាត់ពីអ្វីដែលថ្មី។ ដើម្បីកុំអោយមានភាពមិនស្មោះត្រង់ដែលអាចកើតមាននិងមិនត្រូវរងទុក្ខពីការខ្វះខាតក្នុងអារម្មណ៍អារម្មណ៍អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរច្រើនសម្រាប់ល្អប្រសើរដោយមានជំនួយពីការស្រមើលស្រមៃ។


កម្រិតពណ៌។
មិនមានអ្វីគួរឱ្យរំភើបដូចសីតុណ្ហភាពផ្ទុយទេ។ ផ្កាឈូកសម្រាប់បបូរមាត់ជិតស្និទ្ធ - មធ្យោបាយដ៏ល្អនិងមានប្រសិទ្ធិភាពប៉ុន្តែព្យាយាមនិងវិធីផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍សូមយកកន្សែងពីរទៅមួយដាក់មួយម៉ោងក្នុងទូទឹកកកនិងម៉ាស៊ីនកំដៅទីពីរនៅលើថ្មឬក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ នៅពេលដែលអ្នកប៉ះកន្សែងទាំងនេះអ្នកអាចនាំអ្នកចង់ដន្យរបស់អ្នកទៅដល់កំពូល។

បរិភោគត្រូវបានបម្រើ!
អាហារអាចធ្វើបានល្អមិនត្រឹមតែនៅតុប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅលើគ្រែទៀតផង។ អ្នកអាចតុបតែងជាមួយគ្នានូវលំនាំនៃសូកូឡា, ក្រែមសក់, យៈសាពូនមី។ ដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានតុល្យភាពការប្រើរាងកាយជាចាននិងអណ្តាតជំនួសឱ្យស្លាបព្រាមួយគឺល្អណាស់។

សិល្បៈ។
ការប៉ះពន្លឺតិចជាងគ្មានអ្វីដែលអាក្រក់ជាងការប្រុងប្រយ័ត្នដោយភាពស្មោះត្រង់បំផុត។ ជំនួសឱ្យដៃនិងអណ្តាតប្រើច្រាសធម្មតាមានទំហំខុសៗគ្នា។ ដូចជាការគូរសូមចំណាយលើរូបកាយរបស់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ អ្នកនឹងឃើញពីរបៀបដែលគាត់ចូលចិត្តវា។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានសក្តានុពលកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួនអ្នកសូមយកប្រេងម៉ាស្សាឡើងកំដៅវាឡើងហើយគូរលំនាំណាមួយលើរាងកាយ។ បន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបាន smeared យ៉ាងងាយស្រួលនៅលើរាងកាយជាមួយនឹងដៃរបស់អ្នកដែលនឹងត្រូវបានសូម្បីតែរីករាយ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺកុំធ្វើឱ្យវាលើសពីបរិមាណ។

ជីវិតថ្មីនៃគ្រឿងបន្សំ។
ប្រសិនបើអ្នកមានកូនពីអង្កាំតូចៗក្រុមសក់ពួកវាក៏អាចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការបបោសអង្អែលផងដែរ។ កុំរឹតបន្តឹងវាជាមួយសមាជិកនៃដៃគូរបស់អ្នកបន្ទាប់មកយកវាទៅជាមួយអណ្តាតរបស់អ្នក។ អារម្មណ៍ដ៏រឹងមាំត្រូវបានធានាដល់គាត់!

ប្រដាប់ក្មេងលេង។
កុំខ្លាចក្នុងការប្រើប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងពីហាងសិច។ អ្នកអាចជ្រើសរើសដោយខ្លួនឯងឬរួមជាមួយដៃគូជាជម្រើសនៃទំនិញដែលផ្តល់ជូនដោយគោលបំណងដ៏ជិតស្និទ្ធ។ រឿងសំខាន់គឺមិនខ្មាស់អៀនទេ។ ម៉ាស៊ីនរំញ័រក្បាលរំអិលនិងរំអិលនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអារម្មណ៍ថ្មីដែលមិនអាចបំភ្លេចបាននិងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកមានភាពចម្រុះ។

ប្រយ័ត្ន។
ពិតណាស់អ្នកបានឃើញនៅក្នុងខ្សែភាពយន្តនូវវិធីជាច្រើនទៀតអំពីការកំសាន្តក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទ។ ឧទាហរណ៍ក្រមួនរលាយគឺជាគំរូធម្មតា។ កុំប្រើវាប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដពីខ្លួនអ្នកឬដៃគូរបស់អ្នកដោយសារតែក្រមួនក្តៅអាចទុកឱ្យរលាកហើយការកំសាន្ដនឹងធ្វើអោយផ្លូវឈឺ។
នៅក្នុងការរួមភេទមួយអ្នកអាចចាប់អារម្មណ៍មិនត្រឹមតែនៅក្នុងរំញ័រប៉ុន្តែក៏នៅក្នុង whips ខ្សែសង្វាក់ឬ whips ។ សូមព្យាយាមមិនប្រើហួសប្រមាណការប្រើប្រដាប់ក្មេងលេងបែបនោះទេព្រោះមិនមានមនុស្សជាច្រើនស្រឡាញ់ការឈឺចាប់ហើយដៃគូររបស់អ្នកឬអ្នកក៏អាចជាអ្នកប្រឆាំងនឹងអំពើហឹង្សាយ៉ាងខ្លាំងទោះបីជាវាជាការស្រមើស្រមៃក៏ដោយ។
ក្នុងការព្យាយាមធ្វើឱ្យជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេភ្លឺជាងគូស្វាមីភរិយាជាច្រើនទៅហួសពីដែនកំណត់នៃអ្វីដែលអនុញ្ញាត។ ជាឧទាហរណ៍ពួកគេសម្រេចចិត្ដរួមភេទនៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើនហើយភ្លេចអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នចាំបាច់។ វាហាក់ដូចជាគួរឱ្យរំភើបប៉ុន្ដែតាមពិតអ្នកនឹងត្រូវបានលងដោយការភ័យខ្លាចក្នុងការចាប់ខ្លួនហើយវាអាចសំលាប់ទាំងស្រុងនូវសេចក្តីប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើតស្នេហា។
នៅពេលដែលប្រើរសជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់ការលួងលោមជិតស្និទ្ធ, ព្យាយាមមិនឱ្យធ្លាក់ចូលទៅក្នុងតំបន់ទ្វារមាស, ជារឿងហ៊ានជាច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានការអភិវឌ្ឍនៃការឆ្លងមេរោគជាច្រើន។
ហើយសំខាន់បំផុត - កុំភ្លេចការពារខ្លួនឯង។ ទោះបីជាដៃគូរបស់អ្នកត្រូវបានគេធ្វើតេស្តតាមវិធីដែលអាចធ្វើបានក៏ដោយអ្នកជឿទុកចិត្តលើគាត់បន្ទាប់មកវាមិនរាប់បញ្ចូលហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះដែលមិនគ្រោងទុកនោះទេ។ ហើយវាអាចគ្រាន់តែជាការមិនល្អដូចជំងឺដែលល្បី។

កុំប្រញាប់ដាក់ឈើឆ្កាងលើជីវិតស្និទ្ធស្នាលរបស់អ្នក។ បើទោះបីជាអ្នកបានសម្រាករយៈពេលយូរជាមួយគ្នាហើយចំណាយពេលយប់ក្នុងក្តីសុបិន្តដ៏ផ្អែមល្ហែមហើយមិនមែននៅក្នុងអនុស្សាវរីយ៍ដ៏ផ្អែមល្ហែមក៏ដោយអ្នកតែងតែមានឱកាសដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតដើម្បីភាពប្រសើរឡើង។