ដូចដែលអ្នកបានដឹងហើយថាអាហាររូបត្ថម្ភរបស់កុមារគឺជាការសន្យានៃអារម្មណ៍ល្អនិងសុខភាព។ ថាកុមារសកម្ម, រីករាយនិងសប្បាយរីករាយវាជាការចាំបាច់ដើម្បីមើលថាទារកហូបបាយ។ អាហារដែលមានតុល្យភាពល្អនឹងផ្ដល់ឱ្យកុមារនូវថាមពលដែលត្រូវការសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនិងការរីកចម្រើនផ្នែកបញ្ញារាងកាយនិងសុខដុមរមនា។ អាហារូបត្ថម្ភនៅក្នុងមត្តេយ្យបានក្លាយជាកង្វល់របស់ម្តាយដែលបានផ្តល់ឱ្យកុមារទៅមត្តេយ្យហើយខ្វល់ពីសុខភាពរបស់ទារក។
តួនាទីរបស់អាហាររូបត្ថម្ភនៅមតេយ្យ
ម៉ឺនុយរបស់កុមារត្រូវបានកំណត់ដោយបទដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភរបស់កុមារ។ វាត្រូវបានមើលឃើញជាលើកដំបូងគួរឱ្យធុញនិងសាមញ្ញប៉ុន្តែការពិតវាត្រូវបានសាកល្បងបង្កើតនិងអនុម័តដោយក្រសួងសុខាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ ជាទូទៅម៉ឺនុយនៃសាលាមត្ដេយ្យត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់មួយសប្តាហ៍កុមារទទួលបានគ្រប់មីក្រូរ៉ែចាំបាច់វីតាមីនកាឡូរីពីអាហារ។ អាហារប្រចាំថ្ងៃត្រូវបានគេគិតថាតាមរយៈការលម្អិតតូចបំផុតក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃផលិតផលដូចគ្នានេះមិនត្រូវបានធ្វើឡើងវិញ។ ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃផលិតផលដូចជាផលិតផលទឹកដោះគោស៊ុតទឹកដោះគោធញ្ញជាតិបន្លែអាចមានវត្តមាននៅក្នុងមត្តេយ្យប៉ុន្តែត្រីនេះត្រូវបានផ្តល់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
កុមារនៅមតេយ្យនៃប្រទេសរុស្ស៊ីបរិភោគបួនដង - អាហារពេលព្រឹកនិងអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ផលិតផលនេះមានលិខិតបញ្ជាក់គុណភាពនិងឆ្លងកាត់ការសាកល្បងយ៉ាងតឹងរឹងហើយការចម្អិនអាហារបំពេញតាមតម្រូវការនៃបទដ្ឋានអនាម័យ។ ជាធម្មតានេះត្រូវបានតាមដានដោយគិនុប្ឋ។
ក្មេងនៅមត្តេយ្យចំណាយពេញមួយថ្ងៃហើយឪពុកម្ដាយដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការរៀបចំនូវមុខម្ហូបត្រឹមត្រូវ។ វានឹងមិនត្រូវបានបញ្ច្រាស់ដើម្បីត្រួតពិនិត្យអាហារូបត្ថម្ភនៃទារករបស់អ្នកនៅមតេយ្យនិងកែតម្រូវអាហារនៅផ្ទះតូចមួយដើម្បីឱ្យអ្នកអាចបំពេញចន្លោះប្រហោងមួយចំនួន។ វាចាំបាច់ណាស់ដែលរាល់ថ្ងៃម៉ឺនុយមានលក្ខណៈចម្រុះ, ជៀសវាងការធ្វើឡើងវិញនូវផលិតផលនៅថ្ងៃតែមួយ។ ប្រសិនបើមានអាហារពេលល្ងាចត្រីនៅក្នុងសួនច្បារនោះអ្នកអាចធ្វើឱ្យមានបង្គន់នៅផ្ទះប្រសិនបើអ្នកឱ្យពងមាន់នៅក្នុងមត្តេយ្យបន្ទាប់មកផលិតផលនេះគួរតែត្រូវបានបដិសេធនៅផ្ទះ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយជៀសវាងការខ្វះខាតនិងការចំណាយហួសប្រមាណនៃសារធាតុមួយចំនួន។
ហើយនៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន, ដំបូន្មានដល់ឪពុកម្តាយដែលផ្តល់ឱ្យកុមារទៅមតេយ្យមួយ។ ក្រៅពីគ្រាដូចគ្នានឹងរបៀបបង្រៀនក្មេងទៅនឹងចានមួយបង្រៀនគាត់ស្លៀកពាក់ស្លាបព្រាលាងសម្អាតអ្នកត្រូវបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឱ្យញ៉ាំម្ហូបបែបស្តង់ដារដែលកុមារបរិភោគនៅក្នុងមត្តេយ្យ។ ហើយអ្នកត្រូវព្យាយាមដើម្បីទទួលបានស៊ុបស៊ុបស៊ុបស៊ុប Jelly និង Casserole ដើម្បីក្លាយជាមុខម្ហូបដែលស៊ាំនិងស្គាល់សម្រាប់កូនរបស់អ្នក។ សម្រាប់ការបំបៅកូនពេញលេញនិងទទួលបានជោគជ័យរបស់កុមារមួយត្រូវតែសង្កេតមើលរបបអាហារនៅមតេយ្យ។