ជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់កុមារ - កង្វះនៃទំហំឆ្អឹង

នៅក្នុងទីក្រុងធំមួយវិធីនៃជីវិតរបស់កុមារគឺពិបាកនឹងហៅថាមានសុខភាពល្អ។ អ្វីដែលគ្រាន់តែជាការពិតជាក់ស្តែង - មានតែ 10% នៃកុមារដែលបានបញ្ចប់ការសិក្សាពីសាលាត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាមានសុខភាពល្អ។ ជំងឺដែលធ្លាប់តែធ្វើទុក្ខបុកម្នេញមនុស្សចាស់បានធ្វើឱ្យយុវវ័យហួសខ្នាត។ ដូច្នេះ, ជំងឺពុកឆ្អឹងរហូតមកដល់ពេលនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាជំងឺនៃមនុស្សចាស់មួយ។ ហើយឥឡូវនេះវាអាចត្រូវបានគេចាត់ទុកជាជំងឺកុមារ។ រឿងដែលអាក្រក់បំផុតគឺថាវាកំពុងរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់ក្មេង - ការខ្វះខាតឆ្អឹង - កំពុងក្លាយជាបញ្ហាធំ។ វាត្រូវបានគេហៅថា "ការរាតត្បាតស្ងាត់" ។

ជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់កុមារ, នេះគឺជាជំងឺការរំលាយអាហារនៅក្នុងជាលិកាឆ្អឹង។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយការថយចុះនៃទំហំឆ្អឹងនិងការរំលោភលើ microstructure មួយ។ ឆ្អឹងមានភាពផុយស្រួយណាស់, ហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹងកើនឡើង។ ជំងឺនេះមានរោគសញ្ញាទាបដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានធ្វើឡើងជាញឹកញាប់នៅពេលដែលជំងឺវិវត្តដែលបណ្តាលអោយមានការប្រេះស្រាំច្រើននិងញឹកញាប់។

ដំណើរការផ្ទៃក្នុង។

ការកកើតឡើងវិញនៃកោសិកាកើតឡើងជាលិកាឆ្អឹងរបស់យើង។ ខ្លះស្លាប់ហើយខ្លះទៀតត្រូវបានបង្កើតឡើង។ នៅក្នុងយុវវ័យការរំលាយអាហារគឺខ្លាំងក្លាការបង្កើតកោសិកាថ្មីៗកើតឡើងលឿនជាងការស្លាប់។ ដូច្នេះកុមារលូតលាស់។ នៅអាយុកណ្តាល, ដំណើរការនេះត្រូវបានគេស្មើគ្នា។ ហើយនៅមនុស្សចាស់ដំណើរការផ្ទៃក្នុងបង្កកនិងការរិចរិលឆ្អឹងកើតឡើង។ ការបាក់ឆ្អឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការទទួលប៉ុន្តែពួកគេលូតលាស់ជាមួយគ្នាយ៉ាងលំបាក។ ដូច្នេះរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះជំងឺពុកឆ្អឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាជំងឺរបស់មនុស្សចាស់។

នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌធម្មតាជាលិកាឆ្អឹងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឥដ្ឋដែលសមស្រប - វីតាមីនមីក្រូ - និងធាតុម៉ាក្រូ។ ធាតុអគារសំខាន់បំផុតគឺកាល់ស្យូម។ ការលូតលាស់ធំបំផុតនៃឆ្អឹងកើតឡើងអំឡុងពេលពេញវ័យ។ ហើយនៅអាយុ 25 ឆ្នាំមនុស្សម្នាក់ទទួលបាន 85% នៃទំហំឆ្អឹង។ ជាតិកាល់ស្យូមនៅក្នុងខ្លួនប្រាណមានដល់ 1,5 គីឡូក្រាម។ ដើម្បីប្រៀបធៀបកាល់ស្យូមដែលទើបនឹងកើត 25 ក្រាម។ ចំនួនគ្រប់គ្រាន់នៃទំហំឆ្អឹងគឺជាការសន្យានៃសុខភាពនិងភាពជាប់បានយូរ។

ប៉ុន្តែនេះគឺល្អបំផុត។ ឥឡូវនេះសូមស្រមៃគិតពីរូបភាពធម្មតា។ កុមារមានរបបគ្មានតុល្យភាពជាញឹកញាប់ដោយសារតែខ្វះចំណង់អាហារ។ សកម្មភាពរាងកាយទាប។ ទឹកមិនល្អនិងទឹកមិនល្អ។ មានភាពច្របូកច្របល់ក្នុងសួនច្បារសាលារៀននិងផ្ទះ (ប្រសិនបើគ្រួសារមិនទទួលបានជោគជ័យ) ។ តើអ្វីដែលអាចកើតមានឡើងបាន? កុមារដែលមានវ័យក្មេងមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ! រួមទាំងការពុកឆ្អឹងរបស់កុមារ។ ជាពិសេសនៅក្នុងទារកមិនគ្រប់អាយុហានិភ័យនិង rickets នៅអាយុដើម។ ក៏ជំរុញអោយមានជំងឺពុកឆ្អឹងដែរគឺថ្នាំជាច្រើនជាពិសេសពីជំងឺហឺតរលាកទងសួត។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកំណត់ពីជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់កុមារ។

ជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់កុមារមិនបង្ហាញខ្លួនវាយូរទេ។ រចនាសម្ព័ន្ធនៃឆ្អឹងប្រែប្រួលបន្តិចម្ដងៗហើយមិនដឹង។ ពាក្យបណ្តឹងជាក់លាក់ដែលកូនមិនបង្ហាញទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយដំណើរការដ៏គួរអោយខ្លាចត្រូវបានចាប់ផ្តើម។ រោគសញ្ញាទីមួយមានដូចខាងក្រោម: ភាពក្រហមនៃក្រចកនិងសក់ស្បែកស្ងួតកន្ត្រាក់និងរមួលសាច់ដុំបង្កើនភាពអស់កម្លាំងបង្កើនការរៀនសូត្រ។ រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះមានជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺផ្សេងៗទៀត។ ជាពិសេស - នេះគឺជាឱកាសដើម្បីត្រលប់ទៅអ្នកឯកទេស។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើអ្វីសោះនោះដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះនឹងមិនត្រូវបានគេកត់សំគាល់នៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺពុកឆ្អឹងកុមារទេ។ រោគសញ្ញាលក្ខណៈ: ឈឺចាប់នៅសន្លាក់ធំនិងឆ្អឹងខ្នងក៏ដូចជាពន្យឺតការលូតលាស់របស់កុមារ។

ប៉ុន្តែរោគសញ្ញាជាក់ស្តែងបំផុតគឺការបាក់ឆ្អឹងញឹកញាប់ក្នុងស្ថានភាពមិនល្អ។ ជាមួយនឹងការដួលរលំឆ្គងជាលទ្ធផលនៃការផ្ទេរទំនាញមួយដោយមានចលនារំពេច។ ប្រសិនបើកុមារមានសុខភាពល្អធ្វើអ្វីៗទាំងអស់នេះជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនមានផលវិបាកនោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺពុកឆ្អឹងអាចមានការបាក់ឆ្អឹងច្រើនដែលមិនត្រូវគ្នាទៅនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស។

ទទួលស្គាល់ថាជំងឺពុកឆ្អឹងអាចប្រើកាំរស្មី X ។ ដោយមានជំនួយពីកម្មវិធីកុំព្យូទ័ររូបភាព X-ray ត្រូវបានវិភាគតាមប៉ារ៉ាម៉ែត្រជាច្រើនបន្ទាប់ពីដង់ស៊ីតេនៃជាលិកាឆ្អឹងត្រូវបានកំណត់។ ទោះជាយ៉ាងណាវិធីសាស្រ្តនៃ densitometry ultrasonic គឺមានសុវត្ថិភាពជាង។ ដើម្បីបញ្ជាក់យ៉ាងពេញលេញការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យគួរតែជាការវិភាគអ័រម៉ូនពេញលេញ។ ដោយសារតែការថយចុះដង់ស៊ីតេឆ្អឹងក៏អាចបណ្តាលមកពីផលវិបាកនៃប្រព័ន្ធ endocrine ។

ការព្យាបាលជំងឺពុកឆ្អឹងកុមារ។

ដើម្បីដោះស្រាយជំងឺដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនេះវាអាចធ្វើទៅបានតែក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើសេចក្តីយោងទាំងអស់របស់វេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ សក្តានុពលនៃសារពាង្គកាយរីកលូតលាស់មានកំរិតខ្ពស់ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនវាអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមដោយរបបអាហារនិងរបបអាហារ។ ឱសថកាល់ស្យូមពិសេសគឺចាំបាច់ណាស់នៅទីនេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតលក្ខខណ្ឌសម្រាប់ជាតិកាល់ស្យូមដើម្បីឈានទៅដល់សរីរាង្គនិងត្រូវបានស្រូបយកពេញលេញ។

ការព្យាបាលដោយដៃដោយចាំបាច់និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ វាចាំបាច់សម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាមហេតុដូចនេះការចិញ្ចឹមឆ្អឹង។ នៅពេលដែលរៀបចំរបបអាហារគួរតែបញ្ចូលអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូមនិងវីតាមីនឌី។ ប្រភពសំខាន់នៃជាតិកាល់ស្យូមមិនសំយោគគឺជាផលិតផលទឹកដោះគោ។ ឈីសលំបាកជាពិសេស។ ពួកគេមានផ្ទុកជាតិកាល់ស្យូមប្រហែល 800 មីលីក្រាមក្នុងមួយរយក្រាមនៃផលិតផល។ កាល់ស្យូមសម្បូរទៅដោយជាតិកាល់ស្យូមផងដែរ: 130 មីលីក្រាមក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផល។ Buckwheat និង oatmeal, សណ្តែកសៀងគ្មានសំណល់, parsley ត្រូវតែមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហារ។ វាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីសម្រេចបាននូវលទ្ធផលល្អដោយគ្មានការប្រើត្រីខ្លាញ់។ ក្រៅពីកាល់ស្យូមវាមានសារធាតុផូស្វ័រមានប្រយោជន៍ជាច្រើន។ ត្រីសាម៉ុងត្រីសារីននិងសាឌីនត្រូវបរិភោគជាមួយឆ្អឹងតូចៗខណៈពេលដែលទំពារយ៉ាងហ្មត់ចត់។ វាមានវីតាមីនឌីច្រើនណាស់។ បន្លែគួរតែជាដំណាំដែលមានស្លឹកបៃតង។ ការ contraindication តែមួយគត់គឺ: spinach, sorrel និងស្លឹកស្ព។ ពួកវាមានផ្ទុកអាស៊ីត oxalic ដែលមានជាតិកាល់ស្យូមដែលអាចការពារការស្រូបយកបាន។ ពីផ្លែឈើបន្លែផ្សេងទៀតអ្នកអាចផ្តល់អនុសាសន៍គ្រាប់ពូជនិងគ្រាប់។ វាចាំបាច់ក្នុងការដកចេញពីអាហារដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីននិងភេសជ្ជៈ: ថាមពលតែកាហ្វេសូកូឡា។ ជាតិកាហ្វេអ៊ីនបានយកកាល់ស្យូមក្នុងទឹកនោម។

សម្រាប់កីឡាសម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែងនឹងត្រូវបានចាត់ទុកដោយយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេស។ រួមគ្នាជាមួយអ្នកឯកទេសគួរបង្កើតការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលមានប្រយោជន៍។ កុំភ្លេចសម្របសម្រួលវាជាមួយគ្រូបង្រៀនអប់រំកាយនៅសាលារៀន។ ប្រសិនបើកុមារចូលមើលផ្នែកកីឡានិងមានបទពិសោធន៍ផ្នែករាងកាយធ្ងន់ធ្ងរត្រូវប្រាកដថាពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីភាពសមស្របនៃលំហាត់បែបនេះ។ វាមិនអាចទទួលយកបានទេក្នុងការចូលរួមរបស់កុមារដែលឈឺនៅក្នុងការផ្ទុកទម្ងន់និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានបន្ទុកធ្ងន់។ សម្របទៅនឹងការងាររបស់កុមារវិធីសាស្រ្តមនុស្សធម៌បន្ថែមទៀត។

កត្តាធម្មជាតិនៃការជាសះស្បើយគួរតែត្រូវបានអនុវត្តពេញលេញ។ ការងូតទឹកសូឡានិងខ្យល់នីតិវិធីទឹករឹង។ ពួកគេបញ្ចេញទុនបម្រុងទុក។ ឧទាហរណ៍កាំរស្មីព្រះអាទិត្យគឺចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនិងការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវីតាមីនឌី។ កុមារដែលបំបៅដោះកូនសូម្បីតែក្នុងរដូវរងាអាចត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើមានភ្លៀងខ្លាំងអ្នកអាចប្រើវិទ្យុសកម្មកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ ហើយសំខាន់បំផុត - កុំឱ្យភ័យស្លន់ស្លោ! កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង! ការទទួលទានវីតាមីននិងជាតិរ៉ែត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុងស្ថានភាពនេះគោលការណ៍នេះមិនដំណើរការទេ: "កាន់តែច្រើនកាន់តែប្រសើរ។ " ផ្ទុយទៅវិញ, ជ្រុលនៃវីតាមីន D ដែលជៀសមិនរួចនាំឱ្យមានជាតិពុល។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជៀសវាងការបាក់ឆ្អឹង។

ចំពោះជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់ក្មេង - ការខ្វះខាតម៉ាសឆ្អឹងវាចាំបាច់ត្រូវតាមដានប្រុងប្រយ័ត្នសុវត្ថិភាព។ ផ្តល់ការគ្របដណ្តប់ល្អនៅជ្រុងងងឹតនៃផ្ទះឬអាគារ។ ជាធម្មតាវាគឺជាជណ្តើរច្រករបៀងបង្គន់និងបន្ទប់ទឹក។ ការដើរមិនគួរមានរបស់របរច្រើនពេកទេដូច្នេះកុមារមិនត្រូវចៃដន្យទេ។ ក្នុងរដូវរងារ, គ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតគឺទឹកកក។ ដើម្បីកុំឱ្យបាក់ឆ្អឹងសូមបង្រៀនកូនអោយដើរឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅលើផ្ទៃរអិល:

- បណ្តុះបណ្តាលតុល្យភាពក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់មនុស្សធំ។

- គាត់ត្រូវតែមើលដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅជើងរបស់គាត់។

- ដើរយឺត ៗ ហើយមិនយូរ។

- ជំហាននៅលើតែមួយគត់ទាំងមូល (មិននៅលើកែងជើង, មិនមែននៅលើស្រោមជើងនេះ) ។

រៀបចំផែនការផ្លូវរបស់អ្នកជាមុនដើម្បីជៀសវាងពីតំបន់ដែលមិនច្បាស់លាស់។ ជ្រើសចិញ្ចើមផ្លូវ, sprinkled ជាមួយខ្សាច់។ នេះគឺជាមូលហេតុដែលអាចយល់បាន។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការភ្ជាប់ក្រដាសរាបស្មើធ្វើពីក្រដាសខ្សាច់ទៅនឹងតែមួយគត់ឬយ៉ាងហោចណាស់ម្នាងសិលាដុសធ្មញជាប្រចាំ។ ស្បែកជើងទិញមិនរអិល។ ក្មេងស្រីគួរភ្លេចអំពីកែងជើងខ្ពស់។ នៅទីងងឹតសូមប្រើពិល។

ជំងឺពុកឆ្អឹងរបស់ក្មេងកើតចេញពីកង្វះខាតឆ្អឹង - មិនមែនជាសាលក្រមទេ។ ប្រសិនបើវាជាការទទួលខុសត្រូវសូម្បីតែដោយខ្លួនឯងខិតជិតជំងឺនេះនោះវាពិតជាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីដោះស្រាយការខិតខំរួម។ រឿងសំខាន់គឺការយកចិត្តទុកដាក់ដ៏ទូលំទូលាយទាំងពីវេជ្ជបណ្ឌិតនិងពីឪពុកម្តាយគ្រូបង្រៀនមិត្តភក្តិនិងមិត្តស្រី។