តើយើងអាចស្ត្រីសាមញ្ញដែលមិនបានទទួលការហ្វឹកហាត់ដើម្បីដាក់រូបសម្រស់នៅលើក្រចករបស់ពួកគេយ៉ាងដូចម្តេចដើម្បីទទួលបានការម៉ាក់និងប្រើកែងជើងដោយមិនចាំបាច់ចាកចេញពីផ្ទះ? តាមពិតទៅមានលំដាប់ជាក់លាក់មួយដែលចៅហ្វាយនាយនៃមុខជំនួញសម្ផស្សបានបង្កើតឡើង - បន្ទាប់ពីវាយើងនឹងទទួលបានក្រចកយ៉ាងស្អាតនិងល្អ។ ផងដែរប្រសិនបើអ្នកមានទេពកោសល្យនៃការគូរ, បន្ទាប់មកអ្នកក៏អាចតុបតែងពួកគេយ៉ាងល្អ។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមពិចារណាពីបច្ចេកទេសនៃការធ្វើការងារម៉ាក់។
ដំបូងដោយប្រើក្រចកអ្នកត្រូវលុបក្រណាត់ចាស់កុំប្រើអាសេតូនល្អជាងប៉ុន្តែជាវត្ថុរាវដែលយកចេញពីឡានដែលមិនមានវា។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើអាសេតានជាញឹកញាប់ក្រចកត្រូវបានស្ងួតហើយក្លាយជាផុយ។
បន្ទាប់មកយើងបានកាត់ក្រចក។ ពួកគេត្រូវតែស្ងួតចាំបាច់បើមិនដូច្នេះទេពួកគេអាចបន្ថយ។ បន្ទាប់មកយើងត្រូវតែធ្វើឱ្យស្បែកទន់ចុះ - ស្បែកគ្របដណ្តប់លើគ្រឹះនៃក្រចក។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយប្រើរាវពិសេសមួយដើម្បីយកវាចេញឬធ្វើឱ្យសាប៊ូកក់ក្តៅសម្រាប់ក្រចក។ នៅពេលដែល cuticle ក្លាយជាទន់ខ្លាំងវាត្រូវបានកាត់ជាមួយនឹងកន្ត្រៃពិសេសឬដង្កៀបដែលអាចទិញបាននៅក្នុងហាងជាច្រើន។
បន្ទាប់ពីបែបបទនេះអ្នកត្រូវលាងដៃរបស់អ្នកជូតសំអាតស្ងួតនិងលាបដៃរបស់អ្នកដោយប្រើក្រែមមានជីវជាតិ។ វានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ម៉ាស្សាគ្នាដោយដៃទេ។ នេះគឺជានីតិវិធីដែលមានប្រយោជន៍និងមានប្រយោជន៍។
ដូចជាសម្រាប់ការប្រើក្រចកប៉ូឡូញក៏មានទិដ្ឋភាពមួយចំនួន។ ទីមួយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកជារៀងរាល់ថ្ងៃទេ។ ក្រចកគួរត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យនូវការសម្រាកដកដង្ហើម។ លាបថ្នាំលាបយ៉ាងហោចណាស់នៅថ្ងៃដែលអ្នកនឹងមិនចេញទៅក្រៅ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាត្រូវបានគេណែនាំអោយយកកាកសំណល់ចេញសម្រាប់ពេលយប់ដែលមិនមានភាពងាយស្រួលនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះនៅពេលដែលមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់នៅពេលព្រឹកដើម្បីបង្កើតក្រចក។
លក្ខខ័ណជាមុនសម្រាប់ការប្រើម្រ័ក្សណ៍ខ្មុកគឺថាវាត្រូវតែអនុវត្តចំពោះក្រចកដែលស្ងួតនិងគ្មានខ្លាញ់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះយើងត្រូវលុបវាម្តងទៀតជាមួយអង្គធាតុរាវមួយដើម្បីយកកោសឡាក់ចេញ។
យើងបានដាក់ក្រចកជាមធ្យោបាយដើម្បីពង្រឹងក្រចកឬមូលដ្ឋានដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រឹងក្រចកនិងទប់ស្កាត់ការបែងចែក។ សូមអរគុណដល់មូលដ្ឋានដែលគ្របដណ្តប់លើក្រចកដោយគ្របដណ្តប់លើភាពមិនប្រក្រតីនិងមីក្រូក្រអើង។ ម្រ័ក្សណ៍នេះមានរាងសំប៉ែតហើយមានប្រវែងវែងជាងផ្ទៃខាងលើ។
ឥឡូវនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមអនុវត្តវ៉ារនីខ្លួនវាផ្ទាល់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយជំនួយបច្ចេកទេសបុរាណនៃការដាក់ពាក្យប្រើឡានក្នុងបីសំពាធ: ដំបូងយើងប្រើស្រោមមួយនៅកណ្តាលពីកណ្ដាលទៅចុងរបស់វាហើយបន្ទាប់មកពីរនៅលើជ្រុងនៅតាមមូលដ្ឋាន។ ដើម្បីធ្វើឱ្យលាបក្រចកនៅលើក្រចកដាក់ស្រទាប់ស្តើងនិងស្រទាប់អ្នកត្រូវចាប់វាឱ្យល្អក្នុងដបបិទជិត។ បន្ទាប់មកកុលាបត្រូវបានបំបែកយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយហេតុនេះយើងការពារការបង្កើតពពុះខ្យល់។ រឿងសំខាន់មួយទៀតដែលត្រូវចងចាំគឺថាលើសពីកំបោរដែលមានជក់គួរត្រូវបានលុបចោលពីគែមនៃចាន។ បន្ទាប់ពីយើងបានធ្វើក្រចករួចហើយកំប៉ុងគួរស្ងួតទាំងស្រុង។
ដូចដែលយើងបានឃើញដើម្បីធ្វើឱ្យល្អឥតខ្ចោះការថែរក្សាសម្ផស្សថែរក្សាសម្ផស្សអ្នកអាចសូម្បីតែមិនចាកចេញពីផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដែលងាយស្រួលសម្រាប់ក្មេងស្រីដែលមានហេតុផលច្បាស់លាស់មិនអាចទៅលេងចៅហ្វាយបានប៉ុន្តែពួកគេចង់មើលទៅស្រស់ស្អាតនិងស្រស់ស្អាត។
ឥលូវនេះសូមចាប់ផ្តើមរៀនជំនាញនៃការប្រើកែងជើងនៅផ្ទះ។
Pedicure មិនត្រឹមតែជាសាភ័ណភ្ពប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាវិធីព្យាបាលផងដែរ។ ការហ្វឹកហាត់បែបបុរាណត្រូវបានអនុវត្តតាមគោលការណ៍នៃការថែរក្សាសម្ផស្សបុរាណ។
ការហ្វឹកហាត់ផ្នែកក្តារចុចបុរាណគួរតែចាប់ផ្តើមដោយការងូតទឹក។ នៅក្នុងការងូតទឹកបន្ថែមអំបិលសមុទ្រសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើន។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះអ្នកត្រូវកាត់បន្ថយ cuticle ដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងខ្ញីពិសេសឬកន្ត្រៃ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវការម្តងទៀតសម្រាប់រយៈពេលពីរបីនាទីដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងការមុជទឹកមួយជាមួយអំបិលបន្ទាប់មកស្ងួតដោយប្រុងប្រយ័ត្នពួកគេដោយកន្សែងនិងការលៃតម្រូវរូបរាងនៃក្រចកនេះ។ ប្រវែងនៃក្រចកនៅលើជើងគួរតែមានផាសុខភាពដែលមិនយូរទេប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់កាត់ក្រចកនៅក្រោមឫសនោះទេ។ ទុកឱ្យមានប្រវែងដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកអនុវត្តអាវ។
បន្ទាប់មកអ្នកអាចចាប់ផ្តើមស្បែកស្បែក។ វាត្រូវចំណាយពេលពីរឬបីនាទីដើម្បីម៉ាស្សាពួកវាដោយប្រើកន្ទុយសម្រាប់កែងជើង។ តម្រូវការយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នជាពិសេសដើម្បីធ្វើការនៅលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា - កែងជើងនៅខាងក្រៅនៃជើងម្រាមដៃ។ បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាបែបនេះអ្នកត្រូវលាងសម្អាតកន្សែងនិងស្ងួតជើង។
ឥឡូវនេះអ្នកអាចយកថ្មដុំថ្មដែលអាចឱ្យអ្នកយកចេញនូវស្បែកស្រទាប់គីមី។ បន្ទាប់ពីអ្នកដើរកាត់តំបន់ដែលមានបញ្ហាដូចគ្នានេះអ្នកត្រូវទម្លាក់ជើងរបស់អ្នកចូលក្នុងអាងហែលទឹកចុងក្រោយរួចស្ងួតហើយដាក់ក្រែមឱ្យពួកគេ។ ចំពោះស្បែកស្ងួតអ្នកត្រូវប្រើក្រែមមានជីវជាតិហើយប្រសិនបើមានការកើនឡើងបែកញើស - ក្រែមក្រែម។ ប្រសិនបើអ្នកជួនកាលមានអារម្មណ៍ថាអស់កម្លាំងនៅក្នុងជើងរបស់អ្នកអ្នកអាចប្រើប៉ូវកំលាំងពិសេស។
ប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើគ្រឿងសំអាងកាយនៅអឺរ៉ុបអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការឧបករណ៍ទឹកនិងឧបករណ៍កាត់ដេរទេ។
ការហ្វឹកហាត់នេះត្រូវបានអនុវត្តតាមលំដាប់ដូចខាងក្រោម:
- យើងបានដាក់នៅលើ cuticle ជាសំណងពិសេសមួយដែលរំលាយ cuticle ហើយបន្ទាប់ពី 5-10 នាទីដែលយើងបានកាត់វាជាមួយកន្ត្រៃឬខ្ញីពិសេស;
- យើងកែច្នៃរាងចានក្រចក។
- យើងដំណើរការជើងជាមួយនឹងបរិវេណបន្ទន់ពិសេស។
- ក្រោយពី 15 នាទីដោយប្រើដុំថ្មប៉ូតូយើងដកស្បែកដែលមានស្នែង។
- ធ្វើម៉ាស្សាដោយប្រើក្រែមបំប៉ន។
- ប្រើឱសថឬការពារមូលដ្ឋានទៅក្រចកទុកឱ្យវាស្ងួត។
- យើងបានដាក់កំប៉ុងមួយ - និងឱសថសិប្បនិម្មិតដ៏ល្អបំផុតគឺមានរួចរាល់។
ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីការហ្វឹកហាត់បុរសប្រុសថ្ងៃនេះវាមិនត្រឹមតែបង្កការកាត់បន្ថយនៃការញ៉ាំ calluses ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយទប់ស្កាត់រូបរាងនៃផ្សិតនិងវិវឌ្ឍនៃក្រចកផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតវាមិនត្រឹមតែជានីតិវិធីដែលមានប្រយោជន៍នោះទេប៉ុន្តែក៏ជាការរីករាយផងដែរ។
ជាការពិតបុរសនឹងមិនធ្វើការម៉ាស្សាផ្ទាល់ខ្លួនទេប៉ុន្តែអ្នកអាចជួយស្វាមីរបស់អ្នកសូម្បីតែមិនចាកចេញពីផ្ទះ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងជួយអ្នកនិងបង្កើនជំនាញរបស់អ្នកក្នុងបញ្ហានេះហើយនាំអ្នកទាំងពីរឱ្យសប្បាយជាពិសេសស្វាមីរបស់អ្នក។ យើងដឹងពីរបៀបដែលបុរសស្រឡាញ់នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេមើលថែរក្សា។
ខ្ញុំសង្ឃឹមថាអត្ថបទនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីដ៏គួរឱ្យរីករាយនិងសាមញ្ញទាំងនេះនៅផ្ទះ។ ប៉ុន្តែលើសពីការណែនាំដែលបានផ្តល់ឱ្យខាងលើអ្នកក៏ត្រូវចាំថាអ្នកគួរតែលាងជើងរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយជូតវាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នពិសេសរវាងម្រាមដៃរបស់អ្នកអ្នកត្រូវប្តូរស្បែកជើងរៀងរាល់ថ្ងៃហើយដាក់ស្បែកជើងរបស់អ្នក។ ហើយទិញស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពដែលហូរតាមខ្យល់និងស្រោមជើងធ្វើពីក្រណាត់ធម្មជាតិ។