ហាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ

ដំបូងយើងតុបតែងខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំង។ កាត់ គំនិតទៅជាបួនបំណែកនិងបន្ទាប់ពីការមួយដែលស្តើង គ្រឿងផ្សំ:

• brazil នៃ Parsley - 1 ដុំ
• Heck - 3 បំណែក
• ម្រេចនិងអំបិល - - ដើម្បីរសជាតិ
• គំនិត - 3 កំណាត់
• ប៉ាស្តា - ប៉េងប៉ោះ - 3 ផ្លូវលេខ។ ស្លាបព្រា
• Carrot - 2 បំណែក
• ប្រេងបន្លែ - 30 មីលីលីត្រ
• ខ្ទឹម - 4 ធ្មេញ

សេចក្តីណែនាំ

ដំបូងយើងតុបតែងខ្ទឹមសនិងខ្ទឹមបារាំង។ កាត់គំនិតទៅជាបួនបំណែកហើយបន្ទាប់មកកាត់វាចូលទៅក្នុង slices ស្តើង។ តាមរយៈការច្របាច់ខ្ទឹមសដែលយើងបានខ្ទប់ខ្ទឹមស។ យើងលាងសមាតមើមនិងចាក់ទឹកលើចង្ក្រានធំឬកាត់ចំបើងស្តើង។ 3 ។ ពីជញ្ជីងយើងសម្អាតត្រីយកផ្នែកខាងក្នុងចេញពីខ្សែភាពយន្តស្តើង ៗ យ៉ាងស្អាតពីពោះត្រី។ កាត់ឆ្លាស់ត្រីចូលទៅក្នុងបំណែកដែលមានកម្រាស់ប្រហែល 3 ទៅ 4 សង់ទីម៉ែត្រលាងជ័រនិងអំបិល។ មុនពេលតម្លាភាពក្នុងប្រេងបន្លែយើងរក្សាទុកខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងខ្ទឹមបារាំងនិងចៀនប្រាំពីរនាទីភ្លើងគួរតែតូចដូច្នេះបន្លែនឹងទន់។ 5. បន្ថែមត្រីទឹកនិងប៉េងប៉ោះនិងខ្ទឹមសនិងម្រេចដែលបានដាក់ដូចគ្នា។ នំត្រីនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប្រាំពីរនាទីនិងជាមួយគំរបបានបិទភ្លើងឆេះគឺតូច។ 6. ប្រហែលសាមសិបនាទីយើងអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំត្រីបន្ទាប់ពីដាក់បំណែកនៃត្រីនៅលើចាននោះ sprinkle ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ sprinkle ជាមួយឱសថ។

ការបម្រើ: 6