- ដំឡូង - 1 ដុំ
- អំពូល - 1 ដុំ
- broccoli - 500 ក្រាម
- ប្រេងអូលីវ - 2 ធាតុ។ ស្លាបព្រា
- អាល់ម៉ុង - 100 ក្រាម
- ត្រីសាម៉ុង - 100-150 ក្រាម
- Cream - 100 មីលីលីត្រ
- អំបិលម្រេច - - រសជាតិ
វិចិត្រខ្ទឹមខ្ទឹម។ នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ចាក់ប្រេងបន្ថែមគំនិតនិង fry រហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិន។ យើងសមាតដំឡូងនោះកាត់វាចូលទៅក្នុងគូបហើយភ្ជាប់វាទៅខ្ទឹមបារាំង។ ទាំងអស់លាយគ្នានិងចាក់ទឹកក្តៅ។ ទឹកគួរគ្របដណ្តប់ដំឡូងបន្តិច។ ចំអិនប្រហែល 15 នាទី។ នៅពេលនេះយើងបានបំបែកខាត់ណាខៀវនៅលើ inflorescences បន្ថែមដំឡូងនិងបំពេញជាមួយទឹក។ ទឹកគួរតែមានតិចតួចដូច្នេះវាមិនគ្របដណ្តប់លើផ្កាខាត់ណាខៀវនោះទេ។ ប្រសិនបើមានទឹកច្រើនពេកស៊ុបនឹងប្រែទៅជាទឹកច្រើនពេក។ យើងដាំដុះបន្លែរហូតទាល់តែត្រៀមខ្លួនជាស្រេចដោយកូរជានិច្ចនិងមិនបន្ថែមទឹក។ នៅពេលបន្លែបានរួចរាល់សូមលាយគ្រឿងផ្សំហើយត្រលប់មកដំឡូង។ សូមម្រេចនិងបន្ថែមក្រែម។ ឆ្អិនឆ្អិន។ លាយជាមួយបន្លែនិងអាល់ម៉ុននិងនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ វាយម៉ាស៊ីនលាយទាំងអស់។ អាហារឆ្ងាញ់!
ការបម្រើ: 2