សាប៊ូចេក - រូបមន្តសំរាប់សក់ស្ងួតនិងខូច
ឱសថមួយក្នុងចំណោមឱសថបំប៉នដែលមានសារជាតិបំប៉នច្រើនបំផុតសម្រាប់សក់រុំស្ងួតច្រើនគឺជាសាប៊ូកក់ស្ងួតដែលផលិតដោយខ្លួនឯង។
ប្រុសនៃឧបករណ៍នេះ:
- សម្អាតនិងធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលចុះទន់
- បន្ទាប់ពីវាមិនចាំបាច់ប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់
- សក់មានក្លិនស្រស់ស្អាតលាងសមាតនិងក្លាយជាទន់
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ចេកទុំ - 1 ភី។
- ពងក្រពើ - 1 ភី។
- ប្រេងបន្លែ (burdock, អូលីវ, beaver ជាដើម) - 2-3 បន្តក់។
ទៅចំណាំ! រូបមន្តនេះគឺសម្រាប់សក់ប្រវែងមធ្យម។ សម្រាប់ការចាក់សាំងខ្លីចេកពាក់កណ្តាលនឹងគ្រប់គ្រាន់។
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- ចេកនិងកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់សុទ្ធ។
- ដោយផ្ទាល់បន្ថែម yolk ឆៅនិងប៊ឺដើម្បី blender ដោយផ្ទាល់។
សំខាន់! yolk គួរតែត្រូវបានបំបែកដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើប្រូតេអ៊ីនចូលក្នុងសាប៊ូកក់សក់វារុំឡើងពីទឹកក្តៅដែលធ្វើឱ្យខូចផលិតផលរបស់វាហើយសក់របស់វានឹងមានក្លិនមិនល្អ។
- វាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រលោង។ បើល្បាយក្រាស់ពេកអ្នកអាចបន្ថែមទឹកក្តៅតិចតួច។
- ប្រើផលិតផលដែលបានចប់ដើម្បីស្ងួតសក់, ត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាល, សង្កត់សម្រាប់ 5-10 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់។
សាប៊ូកក់សក់សម្រាប់សក់ស្ងួតនៅផ្ទះ
រូបមន្តនេះឥតខ្ចោះ moistens curls នៅតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនិងជួយដើម្បីស្ដារព័ត៌មានជំនួយដែលបានមកទស្សនា។
គុណសម្បត្តិនៃសាប៊ូកក់សក់:
- លាងសមាតសក់ធូលីនិងធូលី
- ងាយស្រួលលាងសំអាត
- ធ្វើឱ្យសក់មានសំណើមនិងធ្វើឱ្យវាទន់
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- peas ស្ងួត - tbsp 3-4 ។ លីត្រ។
- kefir - 1/2 ពែង
- ប្រេងចាំបាច់ណាមួយ - បន្តក់ 2-3
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- peas ស្ងួតដើម្បីកិននៅក្នុង blender ឬ grinder កាហ្វេមួយទៅរដ្ឋនៃម្សៅល្អ។
- ចាក់ម្សៅពែរជាមួយ kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងទុកហើមរយៈពេលប្រហែលមួយម៉ោង។
- នៅពេលដែលល្បាយនេះប្រែទៅជាហឹលហឹលបន្ថែម 1-2 ដំណក់នៃប្រេងដែលអ្នកចូលចិត្តដើម្បីឱ្យក្លិនរីករាយ។
- សាប៊ូកក់សក់ត្រៀមលក្ខណៈស្មើៗគ្នាចែកទៅឱ្យសក់រួចលាបលើស្បែកក្បាលហើយរុំវាជាមួយនឹងជ័រដាក់ក្នុងរយៈ 20-30 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹក។
សាប៊ូកក់សម្រាប់គន្លឹះស្ងួត: រូបមន្តដែលមានមូលដ្ឋានលើសាប៊ូទារក
ឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធភាពល្អណាស់ក្នុងការទប់ទល់នឹងពពុះនិងក្រណាត់សក់។ សម្រាប់មូលដ្ឋានសាប៊ូរបស់អ្នកអ្នកអាចប្រើសាប៊ូទារករាវឬសាប៊ូកក់ក្ដៅទន់ដោយគ្មានទឹកអប់។
ប្រុស:
- ល្អពពុះនិងលាងសក់
- ព្យាបាលស្បែកក្បាល
- ធ្វើឱ្យសក់និងសក់សើម
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- សាប៊ូទារក - 0.5 CUPS
- ទឹកឃ្មុំ - 4 tbsp ។ លីត្រ។
- ប្រេងអូលីវ - 4 tbsp ។ លីត្រ។
- តែប្រេងដើមឈើ - 1 tsp ។
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- សាប៊ូកក់របស់កុមារលាយជាមួយប្រេងអូលីវ។
- បន្ថែមទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ, មុនប៊ឺសនៅក្នុងទឹកងូតទឹកឬក្នុងមីក្រូវ៉េវ។
- នៅក្នុងការសន្និដ្ឋាន, ចាក់ចូលទៅក្នុងល្បាយមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងដ៏សំខាន់នៃដើមតែលាយ។
- ត្រៀមខ្លួនប្រើសាប៊ូកក់សក់ដូចធម្មតា។