ម៉ាស្សាសម្រាប់ការលូតលាស់សក់

ការម៉ាស្សាក្បាលដើម្បីជំរុញកំណើនសក់គឺមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ហើយស្នាដៃនៃនីតិវិធីនេះមានបញ្ជីវែងឆ្ងាយ។ ឧទាហរណ៍ការម៉ាស្សាក្បាលត្រូវបានប្រើយ៉ាងល្អសម្រាប់ស្បែកស្ងួតក្បាលស្ងួត។ ប្រសិទ្ធិភាពនៃការម៉ាស្សានឹងមិនត្រូវបានបន្ទាន់នោះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកធ្វើម៉ាស្សាយ៉ាងហោចណាស់មួយខែលទ្ធផលដែលចង់បានប្រាកដជានឹងត្រូវបានសម្រេច។ វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវពិចារណាថាវគ្គម៉ាស្សាត្រូវតែអនុវត្តរាល់ថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់ដប់នាទី។ ការម៉ាស្សាក្បាលអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីជាច្រើន។

ការម៉ាស្សាដោយប្រើកន្សែងធម្មតា

ជក់សម្រាប់សក់មិនត្រូវបានគេហៅថា "ម៉ាស្សា" ទេពីព្រោះពួកគេធ្វើការពីរមុខក្នុងពេលដំណាលគ្នា: ពួកគេកាប់សក់និងម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ គួរកត់សម្គាល់ថាសម្រាប់គោលបំនងទាំងនេះវាល្អប្រសើរជាងមុនមិនត្រូវប្រើដុសធ្មេញជាមួយធ្មេញដែកពីព្រោះវាមិនត្រឹមតែបំបែកសក់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចបំផ្លាញស្បែកក្បាលផងដែរ។ ជំរើសដ៏ល្អបំផុតដែលអ្នកអាចប្រើនោះគឺសាប៊ូឈើរាបស្មើរឬជក់ជាមួយនឹងធម្មជាតិ។

ដើម្បីអនុវត្តការម៉ាស្សាអ្នកចាំបាច់ត្រូវបង្វិលក្បាលរបស់អ្នកទៅមុខបន្តិចហើយបន្ទាប់មកដុសវាជាមួយវា។ ចលនាគួរតែមកពីផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលទៅភ្នំពេញក្រោនបន្ទាប់មកពីប្រាសាទទៅជាមកុដនិងទៅផ្នែកខាងមុខ។ បន្ទាប់មកទីតាំងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ: កញ្ចឹងកត្រូវបានត្រង់ហើយក្បាលត្រូវបានបត់ត្រឡប់មកវិញបន្តិច។ ឥឡូវនេះវាចាំបាច់ក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅពីថ្ងាសទៅកំពូលមួយពីប្រាសាទទៅកាន់កូនក្មេងពីប្រាសាទទៅកំពូលនិងពីកំពូលទៅកន្ទុយ។

ការម៉ាស្សាក្បាលដោយមានជំនួយពីកន្សែងសក់

ចម្លែកណាស់វាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការកេះសក់របស់អ្នកនៅពេលខ្លះ។ វាជាការសំខាន់តែជាមួយនេះមិនឱ្យធ្វើវាលើស។ ប្រសិនបើអ្នកទាញសក់ឱ្យស្រាល ៗ វានឹងមិនធ្វើឱ្យពួកគេឈឺចាប់ទេប៉ុន្តែវានឹងបណ្តាលឱ្យប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកស្បែកក្បាល។

សក់តូចមួយត្រូវបានទាញត្រឡប់មកវិញនិងចាប់បានដោយម្រាមដៃបីគឺចង្អុលដៃកណ្តាលនិងធំ។ រន្ធនីមួយៗគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយចង្វាក់ខ្លីៗជាច្រើនហើយបន្ទាប់មកបន្តរន្ធបន្តទៀត។ ក្នុងសកម្មភាពបែបនេះមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញអ្វីទាំងអស់គឺសាមញ្ញនិងអាចយល់បាន។ លទ្ធផលល្អអាចទទួលបានប្រសិនបើមួយឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីធ្វើម៉ាស់សក់ដែលមានជីវជាតិគ្រប់គ្រាន់ (បន្ទាប់ពីការម៉ាស្សា) ។ សម្រាប់របាំងឧទាហរណ៍អ្នកអាចប្រើប្រេងអូលីវជាមួយទឹកឃ្មុំនិងស៊ុតពណ៌សឬ gelatin ។

ម៉ាស្សាដោយត្រដុសក្បាលរបស់អ្នកដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក

វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការជំរុញការលូតលាស់សក់គឺឥទ្ធិពលលើស្បែកក្បាលនៃម្រាមដៃ។ ការត្រដុសគួរតែត្រូវបានអនុវត្តដោយមានសម្ពាធតិចតួច។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចំណុចសកម្មដែលត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅលើកញ្ចឹងកនៅជិតបន្ទាត់កំណើនសក់និងនៅពីក្រោយត្រចៀក។ វាមិនត្រឹមតែជំរុញឱ្យម្រាមដៃរបស់អ្នកវិលទៅមុខទេប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើចលនារង្វង់ក្នុងកំឡុងពេលកិនរាលដាលបន្តិចម្តង ៗ ទៅកំពូលនិងប្រាសាទហើយបន្ទាប់មកទៅផ្នែកខាងមុខ។

វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាការត្រដុសស្បែកជាមួយនឹងម្រាមដៃរំញោចការងាររបស់ក្រពេញ sebaceous នៅលើក្បាលហើយដូច្នេះសក់បន្ទាប់ពីសម័យនៃការម៉ាស្សាបែបនេះក្លាយជាជាតិខាញ់។ ដូច្នេះបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាអ្នកត្រូវលាងសក់របស់អ្នក។ ដោយវិធីជំនួសឱ្យសាប៊ូកក់សក់ពីហាងអ្នកអាចប្រើសូដាធម្មតា។ សូដាត្រូវបានប្រើដោយជីដូននិងជីដូន - ជីដូនជីតារបស់យើង: ពួកគេដឹងពីលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាហើយដឹងថានៅពេលណាវាគួរតែត្រូវបានប្រើហើយដូច្នេះបានប្រើសូដាដោយជោគជ័យដើម្បីផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាពដល់សក់របស់ពួកគេ។

ការម៉ាស្សាក្បាលដើម្បីជំរុញកំណើនសក់ជាមួយនឹងកន្សែងក្តៅ

នៅពេលក្មេងស្រីបង្កើតរបាំងសក់នាងតែងតែដាក់រុំប្លាស្ទិចនៅលើសក់របស់នាងហើយបន្ទាប់មករុំក្បាលរបស់នាងនៅក្នុងកន្សែង។ នេះមិនត្រឹមតែធ្វើទេ: សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងកំដៅត្រូវបានស្រូបយកដោយស្បែកក្បាលនិងសក់ឱ្យបានល្អប្រសើរ។ វាគឺសម្រាប់ហេតុផលនេះដែលថានៅពេលប្រើម៉ាស្សាក្បាលវាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើកន្សែងក្តៅ។

កន្សែងមុនពេលវះកាត់ត្រូវតែត្រូវបានកំដៅលើដែកកន្សែងក្តៅឬនៅលើថ្មហើយបន្ទាប់មកបាចលើក្បាល។ ការម៉ាស្សាក្បាលត្រូវបានអនុវត្តតាមរយៈកណាត់ក្តៅជាមួយនឹងម្រាមដៃ pads ។ គ្រោងម៉ាស្សាគឺដូចគ្នានឹងអ្វីដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ អ្នកអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវការម៉ាស្សានេះជាមួយនឹងរបាំងបំប៉នមួយឧទាហរណ៍ពី burdock ឬប្រេងអូលីវ។ ដំបូងសូមម៉ាស្សាក្បាលហើយបន្ទាប់មកអនុវត្តរបាំងបំប៉ន។ ក្រោយពីដាក់ម៉ាស់សារធាតុចិញ្ចឹមក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានរុំឡើងវិញក្នុងកន្សែងពោះគោម្តងទៀតដូច្នេះពួកគេត្រូវលាងសមាតពីសាមសិបទៅសែសិបនាទីហើយបន្ទាប់មកលាងមុខដោយទឹកក្តៅដោយប្រើសាប៊ូធម្មតា។