ចុះក្រោមជាមួយនឹងសញ្ញាលាតសន្ធឹង!
សត្រូវដ៏សំខាន់នៃភាពស្រស់ស្អាតនៃម្តាយដែលមានសង្ឃឹមហើយមានស្នាមរាលដាល។ ពួកគេលេចឡើងតាមក្បួនក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទីប្រាំដល់ប្រាំមួយខែ: ភាគច្រើនបំផុតនៅលើក្រពះប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចមើលឃើញលាតសន្ធឹងលើទ្រូងនិងត្រគាក។ ក្នុងរយៈពេលយូរ, បន្ទះពណ៌ផ្កាឈូកទាំងនេះដូចជាស្នាមជាសះស្បើយមិនសូវច្បាស់និងស្ទើរតែបញ្ចូលជាមួយស្បែកប៉ុន្តែវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកម្ចាត់ពួកគេទាំងស្រុង។ មិនជួយឱ្យមាននីតិវិធីថ្លៃ ៗ នៅក្នុងហាងកែសម្ផស្សទេក្រែមសម្រាប់ប្រាក់តារាសាស្ត្រគ្មានការធ្វើដំណើរទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណទេ។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវព្រួយបារម្ភមុនពេល - សញ្ញាវះកាត់ពិបាកដកចេញទេប៉ុន្តែអ្នកអាចការពារបាន។ ចំពោះបញ្ហានេះយោងតាមការណែនាំរបស់អ្នកកែសម្ផស្សម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះគួរតែត្រៀមខ្លួនជាមុន (ប្រមាណចាប់ពីខែទី 4 នៃការមានផ្ទៃពោះ) ចាប់ផ្តើមប្រើក្រែមពិសេសដែលរារាំងការលេចចេញនៃសរសៃសក់និងបង្កើនភាពរឹងមាំនៃស្បែក។ នៅក្នុងស៊េរីពិសេសសម្រាប់ម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះមានផលិតផលដែលមានសុវត្ថិភាពពិតប្រាកដសម្រាប់កូនរបស់អ្នកនៅពេលដែលពួកគេបានទទួលការត្រួតពិនិត្យស្បែកជាពិសេសដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។ ឱសថសម្រាប់ព្យាបាលការរលាកគួរតែត្រូវបានគេប្រើជាទៀងទាត់យ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ អនុវត្តវាអនុវត្តតាមដោយចលនាម៉ាស្សាពន្លឺនៅលើពោះ, ទ្រូង, ត្រគាកនិងគូថ។ វិធានការការពារមួយទៀតគឺការទទួលទានវីតាមីនអ៊ីជាទៀងទាត់។ ជាទូទៅវាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះអោយមានរោគសញ្ញារោគស្ត្រីនិងសម្ភពស្ទើរតែអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះទាំងមូល។ វីតាមីននេះក៏ដូចជាក្រែមពិសេសជួយបង្កើនភាពរឹងមាំនិងភាពយឺតនៃស្បែក។
តើយើងអាចធ្វើដោយមិនតុបតែងខ្លួនបានទេ?
ការទប់ស្កាត់ការវះកាត់មិនមែនជាកិច្ចការតែមួយគត់សម្រាប់អនាគតម្តាយក្នុងការតស៊ូដើម្បីភាពស្រស់ស្អាតនោះទេ។ កុំភ្លេចអំពីការធ្វើពិធីសោភណភាពប្រចាំថ្ងៃដូចជាការព្យាបាលលើមុខម្សើរការថែរក្សាសម្ផស្សការរចនាម៉ូដនិងការតុបតែងមុខ។ រូបភាពរបស់ម្ដាយសម័យទំនើបមានភាពខុសប្លែកពី "Domostroevsky" - មានផ្ទៃពោះដោយជើងទទេរនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ សព្វថ្ងៃនេះស្ត្រីវ័យក្មេងដែលសង្ឃឹមថានឹងទារកតែងតែធ្វើតាមម៉ូត (ជារៀងរាល់ឆ្នាំមានហាងនិងហាងជាច្រើនសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ) ប្រើគ្រឿងសម្អាង, ទៅធ្វើការ ជួបជាមួយមិត្តភក្តិចូលរួមពិធីជប់លៀងនិងព្រឹត្តិការណ៍សង្គម។ វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសគ្រឿងសំអាងដោយគ្មានរសជាតិថ្នាំកូតឱសថនិងឱសថថែរក្សា។ នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិត្រូវតែមានសារជាតិចំរុះវីតាមីនរ៉ែ ដើម្បីឱ្យមានទំនុកចិត្តលើភាពគ្រោះថ្នាក់នៃគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ទារកសូមផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ផលិតផលដែលមានគុណភាពនៃម៉ាកល្បី។ ក្រុមហ៊ុនផលិតគ្រឿងសំអាងតែងតែបង្ហាញពីសមាសធាតុនៃផលិតផលកែសម្ផស្ស: នៅដើមដំបូងនៃបញ្ជីគឺសារជាតិទាំងនោះដែលមាននៅក្នុងក្រែម។ ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្បែកអាចចាប់ផ្តើមប្រតិកម្មនៅក្នុងម៉ូដថ្មីសូម្បីតែគ្រឿងសម្អាងដែលបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ប្រសិនបើក្រែមដែលអ្នកចូលចិត្តភ្លាមអ្នកមានការរលាកឬម្សៅបានបញ្ឈប់ដើម្បីដោះស្រាយស្បែករបស់អ្នក - កុំភ័យខ្លាច ស។ រឿងនេះគឺថាដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃផ្ទៃអ័រម៉ូនអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកបានផ្លាស់ប្តូរប្រភេទស្បែក។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់, ស្បែកស្ងួតក្លាយជាការរួមបញ្ចូលគ្នា, រួមបញ្ចូលគ្នា - ជាតិខ្លាញ់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសមធ្យោបាយសម្រាប់ស្បែកឆាប់រហ័ស។ ដើម្បីបដិសេធការតុបតែងក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះវាមិនចាំបាច់ទេ។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះយកចិត្តទុកដាក់ទៅសមាសភាពនៃគ្រឿងសំអាងនិងកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់របស់ពួកគេសម្រាប់ម្តាយនាពេលអនាគតត្រូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនរារាំងស្ត្រីទាំងអស់។ វាមិនទំនងនោះទេដែលថាពួកយើងនឹងប្រឈមមុខនឹងការប្រើគ្រឿងសំអាងចិនពីទីផ្សាររឺក្លែងបន្លំម៉ាកយីហោល្បី ៗ ប្រសិនបើពួកវាដឹងថាវាមិនមានប្រយោជន៍សម្រាប់ស្បែកនោះទេប៉ុន្តែវាមានសារធាតុគ្រោះថ្នាក់ទាំងអស់ដែលរួមចំណែកដល់វ័យចំណាស់និងអាឡែស៊ី។ អ្នកឯកទេសផ្នែកគ្រឿងសំអាងណែនាំឱ្យជៀសវាងថ្នាំដែលមានផ្ទុក lanolin, wax (សារធាតុទាំងនេះមានសមត្ថភាពបង្កជាអាឡែរហ្សី), formaldehyde (មានប្រសិទ្ធិភាពបង្កមហារីក), phthalates (អវិជ្ជមានប៉ះពាល់ដល់ផ្ទៃខាងក្នុងអ័រម៉ូន) ។
យើងទៅហាង
ចំពោះនីតិវិធីនៃការថែរក្សាសម្ផស្ស, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកនិងគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះគឺជាការចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងតឹងរឹងចំពោះនីតិវិធីដូចជាការចាក់ស្គ្រីនការចងក្រងកោសិកាការកោសល្យិចអេឡិចត្រូម៉ាសការបោសសំអាតសក់ឡាស៊ែរការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹង cellulite (វានៅតែគ្មានប្រយោជន៍ក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ) ការដកចេញពីឫសឬការបន្ថែមក្រចក (មិនត្រឹមតែបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពទារក, ជាក្រចកដែលមានទំហំធំមិនត្រូវនៅជាមួយស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអស់រយៈពេលជាងមួយសប្តាហ៍) ។ រឿងព្រេងទូទៅបំផុតដែលក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះអ្នកមិនចាំបាច់កាត់សក់អ្នកកាត់សក់និងអ្នកជំនាញខាងរោគសក់ (អ្នកឯកទេសព្យាបាលសក់) ជាធម្មតាបញ្ចេញមតិដោយស្នាមញញឹម។ អ្នកអាចកាត់សក់ឱ្យបានច្រើនតាមដែលអ្នកចង់បាន។ ហើយជារឿយៗជាងកាត់សក់មិនផ្តល់អនុសាសន៍វាមិនមកពីអាឡឺម៉ង់ទេប៉ុន្តែមានតែការពិចារណាថាសក់វែងគឺជានិមិត្តសញ្ញានៃភាពជាស្ត្រីហើយពួកគេតុបតែងម្តាយនាពេលអនាគត។ ប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរខួបនៃរូបភាពក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះពិតជាមិនល្អ។ សក់អាចត្រូវបានលាបពណ៌ដោយប្រើធ្មេញធម្មជាតិឬសារធាតុសំអាត - វានឹងជួយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកមានពន្លឺតិចមួយឬពីរហើយផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវពន្លឺ។ ការផ្លាស់ប្តូរពណ៌សក់ដោយមានជំនួយពីថ្នាំលាបអាម៉ូញាក់មិនមានតំលៃវាទេវាមានសារធាតុពុល។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនៃការរំពឹងទុករបស់ស្ត្រី, ពេលខ្លះស្ត្រីប្រឈមមុខនឹងរូបរាងនៃអង្គែស្បែកក្បាល, បង្កើនជាតិខ្លាញ់និងការបាត់បង់សក់។ ប្រសិនបើបញ្ហានោះមានតែនៅក្នុងការបង្កើនជាតិខ្លាញ់ទេនោះវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការជ្រើសរើសសាប៊ូកក់ដែលសមរម្យសម្រាប់ការប្រើប្រចាំថ្ងៃ - ពួកគេស្ទើរតែផលិតទាំងអស់។ សក់ជាមួយសាប៊ូកក់នេះអាចលាងសម្អាតជារៀងរាល់ថ្ងៃដូច្នេះពួកគេនឹងនៅស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺរលោង។
ប្រសិនបើបន្ថែមលើជាតិខ្លាញ់អ្នកក៏មានការព្រួយបារម្ភអំពីការជ្រុះសក់ដែរបន្ទាប់មកការថែរក្សាសក់វាចាំបាច់ត្រូវបន្ថែមរបាំងពិសេសល្អជាងបន្ទាត់វិជ្ជាជីវៈហើយប្រើវាមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជាមួយនឹងអង្គែប្រមាត់នឹងជួយសាប៊ូព្យាបាលដោយថ្នាំដែលត្រូវបានលក់នៅតាមឱសថស្ថាន។ បំពេញរូបភាពដ៏ល្អប្រសើររបស់ម្តាយនាពេលអនាគតនឹងជួយឱ្យទឹកអប់ដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីមួយចំនួនត្រូវបោះបង់ចោលវិញ្ញាណរបស់ពួកគេដោយសារតែពុល។ អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យម្ដាយនាពេលអនាគតប្រើប្រាស់ក្លិនក្រអូបស្រស់និងក្លិនមិនល្អដែលហាក់ដូចជាមិនសូវរឹងមាំ។ ក្នុងករណីណា - ដោយមានឬមិនមានទឹកអប់ដោយមានសក់វែងឬសក់ខ្លី - ត្រូវប្រាកដថាខ្លួនអ្នកនិងរីករាយនឹងការមានផ្ទៃពោះរបស់អ្នក។