បន្ទាប់ពី 50 ឆ្នាំ, ដំណើរការចាស់កើនឡើង, ក្លាយជា avalanche ដូច។ នេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងស្ថានភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូល។ ខាងក្រោមនេះកើតឡើងចំពោះស្បែក:
កម្រាស់នៃស្បែកថយចុះ;
- ប្រភេទនៃស្បែកពីជាតិខ្លាញ់ដើម្បីស្ងួតដោយសារតែការកាត់បន្ថយនៅក្នុងស្រទាប់ខ្លាញ់ subcutaneous នៅលើមុខនិងក;
ការផ្លាស់ប្តូរមានឥទ្ធិពលទៅលើរចនាសម្ពន្ធរបស់ collagen និងការកាត់បន្ថយបរិមាណអាស៊ីត hyaluronic ។ ទាំងអស់នេះនាំឱ្យមានការលិចមុខស្បែក។
- ខ្សោះជីវជាតិនៃការតុបតែងស្បែកដោយអុកស៊ីសែននិងសារធាតុចិញ្ចឹម។
- ដំណើរការនៃការងើបឡើងវិញគឺយឺតណាស់។
កម្រិត pH ផ្លាស់ប្តូរទៅផ្នែកអាល់កាឡាំង។
កត្តាសំខាន់មួយដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពស្បែកគឺការប្រែប្រួលអ័រម៉ូនដែលទាក់ទងនឹងអាយុរបស់ស្ត្រី - អស់រដូវ។ វាមាននៅក្នុងការកាត់បន្ថយកម្រិតនៃអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពនៃក្រពេញ sebaceous សម្រាប់ការកើនឡើងនៃអាស៊ីត hyaluronic សម្រាប់ការបម្លែង collagen ទៅជាទម្រង់មិនរលាយ។ ជាលទ្ធផលនៃការកាត់បន្ថយកម្រិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែនស្បែកក្លាយជាស្តើងហើយស្ងួតដូចជាសន្លឹក parchment, ភាពបត់បែនដួលរលំ, សារធាតុពណ៌កើតឡើង។
ការបង្ហាញខាងក្រៅនៃការផ្លាស់ប្តូរពាក់ព័ន្ធនឹងអាយុ:
នៅក្រោមភ្នែកមានរង្វង់និងកាបូប;
ស្នាមជ្រីវជ្រួញត្រូវបានកំណត់ផ្ដេកនៅជិតថ្ងាស។
- ជ្រួញនៅក្រោមភ្នែក;
ត្របកភ្នែកខាងលើត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- ផ្នត់ nasolabial ជ្រៅត្រូវបានបង្កើតឡើង;
- នៅជ្រុងនៃភ្នែកមានស្នាមជ្រួញដែលគេហៅថា "ជើងក្អេក" ។
- ជាតិពណ៌ច្រើនពេក;
- ការបង្ហាញចង្កា;
ផ្លាស់ប្តូរមុខរាងពងក្រពើសរុប។
មានការណែនាំទូទៅសម្រាប់ការថែទាំត្រឹមត្រូវដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្បែកមើលទៅបានល្អ។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើលំហាត់ប្រាណ, សង្កេតមើលអាហារូបត្ថម្ភឱ្យបានត្រឹមត្រូវ, ចងចាំថាដើម្បីការពារស្បែកពីកត្តាអវិជ្ជមានខាងក្រៅ។ ចាប់តាំងពីរាងកាយរបស់យើងគឺ 70% ទឹកនៅក្នុងរបបអាហាររបស់ស្ត្រីរៀងរាល់ខ្លួនឯងគោរពត្រូវតែមានទឹកផ្លែឈើស្រស់, compotes និងទឹកសារធាតុរ៉ែធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចិញ្ចឹមស្បែកពីខាងក្នុងវាបាត់បង់រូបរាងរបស់វាហើយគ្របដណ្ដប់ដោយស្នាមជ្រួញ។ ប៉ុន្តែភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងការជក់បារី, ការលាងជក់ញឹកញាប់, ទម្លាប់នៃការបញ្ចេញទឹកមុខរបស់រាងកាយ, ការទទួលទានលើសចំណីអាហារឬអាហារបំប៉នមិនល្អអាចនាំឱ្យស្បែកខ្សោយ។ ព្យាយាមជៀសវាងការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាពភ្លាម។ នៅក្នុងដំណាក់កាលដ៏សំខាន់នៃជីវិតនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើមិនត្រឹមតែផលិតផលគ្រឿងសំអាងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ដើម្បីប្រើប្រាស់ថ្នាំគ្រាប់សកម្មផងដែរ។ វីតាមីន A និង E ជួយធ្វើអោយស្បែកមានសុខភាពល្អ។
ច្បាប់សំខាន់មួយនៃការថែទាំត្រឹមត្រូវគឺជាការសម្អាត។ នេះគួរត្រូវបានធ្វើពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ - នៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ ក្នុងការធ្វើដូច្នេះការប្រើប្រាស់បានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃលាងរុក្ខជាតិធម្មជាតិ, infusions, decoctions ។ ប្រសិនបើអ្នកលាងសម្អាតដុំទឹកកករបស់អ្នកនោះវានឹងបង្កើតប្រសិទ្ធិភាពសំលេងដ៏ល្អ។
ការថែរក្សាស្បែកចាស់មិនគួរគ្រាន់តែជាផ្នែកកោសិកាទេ។ ក្រែមបំបាត់ជាតិសំណើមត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលព្រឹកដែលមានជីវជាតិ - នៅពេលល្ងាច។ សារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃរបស់ម៉ាស។ ធ្វើយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ មុនពេលដាក់ម៉ាសមុខគួរសម្អាតមុខឱ្យបានស្អាត។ បន្ទាប់មកធ្វើងូតទឹកចំហាយឬដាក់លើមុខរបស់អ្នកដោយកន្សែងទឹកក្តៅ។ សាច់ដុំមុខសម្រាកនិងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលជ្រាបចូលស្បែកកាន់តែល្អ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយរបាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅតំបន់ដែលនៅជុំវិញភ្នែក។
ក្រែមប្រឆាំងនឹងភាពចាស់គួរតែមានវីតាមីន B និងអ៊ីដែលមានសមាសធាតុផ្សំធ្វើឱ្យមានភាពរីកចម្រើននិងបែងចែកកោសិកា។ សេរ៉ូមសម្រាប់ស្បែកចាស់ដែលរួមមានអាស៊ីត hyaluronic នឹងជួយស្ដារភាពបត់បែននិងភាពបត់បែននៃស្បែក។ នៅក្នុងការិយាល័យអ្នកឯកទេសវះកាត់អ្នកអាចរកឃើញនូវនីតិវិធីជាច្រើនសម្រាប់ការបញ្ចេញទឹករំអិល។ នេះគឺជាថ្នាំបង្ការគីមីនិងការព្យាបាលតាមសរសៃប្រសាទនិងការព្យាបាលតាមមីក្រូវ៉េ។ យូរ ៗ ម្តងវាត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើម៉ាស្សាមុខ។ នេះរឹតបន្តឹងសាច់ដុំនៃមុខ។ ម៉ាស្សាបង្ហូរទឹកភ្នែកអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះ:
- ក្រោយពេលលាងសម្អាតមុខប្រើក្រែមបំប៉នពិសេសនៅលើស្បែកដែលមានផ្ទុកបរិមាណវីតាមីន E និងរុក្ខជាតិឱសថជាច្រើនប្រភេទ (ផ្កាពោតផ្កា aloe និងផ្កាឈូករ័ត្ន) ។
- មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមម៉ាស្សាអ្នកគួរម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ស្នាមម្រាមដៃបត់ជាទម្រង់ "ក្រញ៉ាំ" និងចលនារង្វង់តូចមួយនាទីក្នុងមួយនាទីដើម្បីដើរទល់ច្រៀងទ្រនិចនាឡិកាលើក្បាលស្បែក។ ប្រមូលផ្កាសក់នៅឫសយ៉ាងច្រើនហើយទាញវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ឥឡូវនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការបង្ហូរលាងបង្ហូរលាមកសត្វ។
- ដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅលើថ្ងាសក្នុងរបៀបមួយដែលម្រាមដៃ "ជួប" នៅចំកណ្តាលថ្ងាស។ ឥឡូវនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បី "លុប" ថ្ងាសពីមជ្ឈិមដល់គែម។ ធ្វើម្តងទៀតបីដង;
- ចុចស្រាល ៗ នៅលើតំបន់ខាងសាច់ឈាមដោយប្រើម្រាមដៃនៃដៃនីមួយៗ។ សង្កត់ក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេល 3-4 វិនាទី។ ធ្វើឱ្យបីចុច; - ដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅលើម្រាមដៃរបស់អ្នកដូច្នេះពួកគេបានចាប់យកទាំងតំបន់ infraorbital និង podvrova និងថ្ពាល់កំពូល។ សារព័ត៌មានតិចតួច។ សង្កត់រយៈពេល 3-4 វិនាទី។ សម្រាក។ ធ្វើម្តងទៀតបីដងបន្ទាប់មករំកិលម្រាមដៃទៅថ្ពាល់។ ចុចម្តងទៀតអស់រយៈពេល 3 វិនាទីដើរលើផ្ទៃមុខពីបាតរហូតដល់ "ប៉ះ" ជាមួយចុងម្រាមដៃរបស់អ្នកធ្វើឱ្យម៉ាស្សាភ្នែកនិងវីស្គី។ ស្រាល ៗ នៅជុំវិញភ្នែកសូមចុចដៃដើម្បីដុសខាត់រយៈពេល 3-4 វិនាទី។ សម្រាកនិងធ្វើឡើងវិញបីដង។
នីតិវិធីត្រូវបានភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយចិត្ត។ បើគ្មាន "ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងជីវិត" ខួរក្បាលនិងរាងកាយចាស់។ រៀនរស់នៅរាល់ថ្ងៃខុសពីមុនហើយរាងកាយរបស់អ្នកនឹងឆ្លើយតប។ នៅទីនេះគាត់គឺជាការថែរក្សាមុខត្រឹមត្រូវក្នុងរយៈពេល 50 ឆ្នាំ!