តើមានន័យថាជាមនុស្សដែលមានចិត្ដសប្បុរសយ៉ាងណា?

សូមអញ្ជើញមិត្តរួមការងារមួយកែវតែជួយមិត្ដភក្ដិឱ្យជួសជុលនាំអ្នកជិតខាងឱ្យទៅគ្លីនីក ... វាងាយស្រួលមែនតាមធម្មជាតិធម្មតា - តើមែនទេ? ហើយបាទនិងទេ។ ដើម្បីហ៊ានធ្វើអ្វីមួយល្អនៅសម័យយើងយើងត្រូវការបើមិនក្លាយជាការតាំងចិត្តយ៉ាងហោចណាស់។ តើមានន័យថាជាមនុស្សដែលមានចិត្ដសប្បុរសហើយតើនោះជាអ្វី?

ភាពសប្បុរសក្នុងសម័យទំនើបមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះអាក្រក់។ វានៅតែជាគុណធម៌របស់គ្រីស្ទបរិស័ទមួយប៉ុន្តែយើងនៅតែចាត់ទុកវាថាគួរឱ្យសង្ស័យ។ ជួនកាលវាហាក់ដូចជាសប្បុរសគឺជាភាពឆោតល្ងង់ដែលមិនឆបគ្នាជាមួយជោគជ័យជីវិតអាជីពការទទួលស្គាល់និងមនុស្សល្អគឺជាមនុស្សសាមញ្ញដែលមិនអាចថែរក្សាផលប្រយោជន៍របស់ពួកគេ។ ជីវិតដែលទទួលជោគជ័យជារឿយៗត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងយ៉ាងហោចណាស់ដោយមានភាពតឹងតែង "ដើរលើក្បាល" និង "ជំរុញឱ្យកែងដៃ" របស់អ្នកដទៃ - ប៉ុន្តែតើអាចទទួលបានអ្វីមួយនៅក្នុងពិភពលោកនៃការប្រកួតប្រជែង? នៅក្នុងតម្លៃឥឡូវនេះគឺជារសជាតិភាពអត់ធ្មត់, cynicism, អវត្តមាននៃការបំភាន់។ ហើយយ៉ាងណាក៏ដោយយើងទាំងអស់គ្នាមានមនោគមវិជ្ជាឬមិនចង់បានពិភពលោកឱ្យមានចិត្តសប្បុរស។ យើងចង់ឆ្លើយតបចំពោះអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃដោយស្មោះនិងបង្ហាញពីសប្បុរសដោយឯកឯង។ យើងចង់ឱ្យយើងអាចពឹងផ្អែកមិនត្រឹមតែលើខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះទេយើងចង់បើកទូលាយថែមទៀតដោយមិនគិតពីគំនិតមិនល្អហើយដឹងគុណដោយមិនខ្មាស់អៀន។ ចូរយើងព្យាយាមរកវិធីដើម្បីមានសេចក្តីសប្បុរសពិតដែលមកពីចិត្ត។

ហេតុអ្វីបានជាវាពិបាកដូច្នេះ?

ទីមួយដោយព្រោះយើងគិតស្មានថាអំពើអាក្រក់ទាំងអស់ផ្សេងទៀតត្រូវបានជឿដោយអ្នកចិត្តសាស្រ្តម្នាក់ដែលជាអ្នកជំនាញខាងទំនាក់ទំនងអហិង្សារបស់ថូម៉ាសអេនសឺម។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមុខរបស់ពួកគេត្រជាក់និងមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៅពេលដែលពួកគេមិនស្វាគមន៍យ៉ាងខ្លាំងវាជាញឹកញាប់គ្រាន់តែជាប្រតិកម្មការពារឬបង្ហាញពីការខ្មាស់អៀនប៉ុណ្ណោះ។ វាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីមើលឃើញការឆ្លុះបញ្ចាំងរបស់អ្នកនៅតាមបង្អួចដើម្បីឱ្យប្រាកដថា: យើងក៏ពាក់របាំងមុខផងដែរ។ ផ្ទុយស្រឡះប៉ុន្តែឪពុកម្ដាយបាននិយាយមកកាន់យើងថាជាមនុស្សសប្បុរសនិងល្អក្នុងការធ្វើជាកុមារភាពដាក់លើគំនិតរបស់យើងថាវាមិនសមរម្យក្នុងការនិយាយទៅកាន់មនុស្សចម្លែកដើម្បីនិយាយខ្លាំង ៗ ថាគេមិនគួរជេរនិងព្យាយាមផ្គាប់ចិត្តឡើយ។ ការនាំយើងឡើងដូច្នេះនៅពេលជាមួយគ្នាពួកគេព្យាយាមធ្វើឱ្យប្រាកដថាយើងមិនរំខានពួកគេខ្លាំងពេកកុំស្ទាក់ស្ទើរកុំជ្រៀតជ្រែក។ ហេតុដូច្នេះយើងមិនដឹងអ្វីសោះ។ លើសពីនេះទៀតអារម្មណ៍នៃយុត្តិធម៌ដែលបានបង្កើតឡើងនៅពេលកុមារភាពប្រែទៅជាការពិតដែលអ្នកត្រូវផ្តល់ឱ្យច្រើនតាមតែអ្នកទទួលបាន។ យើងត្រូវយកឈ្នះលើទម្លាប់នេះ។ ការលំបាកមួយទៀតគឺថានៅពេលយើងបោះជំហានឆ្ពោះទៅរកអ្នកដទៃយើងប្រឈមនឹងហានិភ័យ។ ចេតនារបស់យើងអាចត្រូវបានបកស្រាយមិនត្រឹមត្រូវជំនួយរបស់យើងអាចត្រូវគេបោះបង់ចោលអារម្មណ៍របស់យើងមិនអាចត្រូវបានទទួលយកនិងចំអកឡើយ។ ចុងបញ្ចប់យើងអាចប្រើវាបានហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងល្ងីល្ងើ។ វាត្រូវការភាពក្លៀវក្លាហើយនៅពេលជាមួយគ្នាភាពរាបសាដកខ្លួនចេញពីអត្មារបស់អ្នកនិងស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីជឿទុកចិត្តលើខ្លួនអ្នកផ្សេងទៀតនិងជីវិតជំនួសអោយការការពារខ្លួនឯងជានិច្ច។

ការជ្រើសរើសផ្ទៃក្នុង

ការវាស់ស្ទង់ផ្លូវចិត្តមានការពន្យល់អំពីមូលហេតុដែលវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើអាក្រក់ក្នុងន័យណាមួយ។ កំហឹងនិយាយអំពីអារម្មណ៍ថប់បារម្ភនិងការខកចិត្ត: យើងភ័យខ្លាចថាអ្នកដទៃនឹងឃើញភាពងាយរងគ្រោះរបស់យើង។ អំពើអាក្រក់គឺជាមនុស្សមិនពេញចិត្តដែលបំបាត់នូវអារម្មណ៍ខាងក្នុងនៃបញ្ហាហើយបំបាត់អារម្មណ៍អវិជ្ជមានចំពោះអ្នកដទៃ។ ប៉ុន្តែកំហឹងថេរគឺមានតំលៃថ្លៃ។ សេចក្ដីសប្បុរសផ្ទុយពីនេះគឺជាសញ្ញានៃកម្លាំងនិងភាពសុខដុមខាងក្នុង: ល្អអាចមានលទ្ធភាពប្រឈមមុខនឹង«បាត់បង់មុខ»ពីព្រោះវានឹងមិនបំផ្លាញវាឡើយ។ ភាពសប្បុរសគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការរួមរស់ទាំងមូលជាមួយនឹងមនុស្សម្នាក់ទៀតរួមជាមួយនឹងអ្នកដទៃដើម្បីយល់ស្របជាមួយវានិយាយពីចិត្តវិទ្យា។ ដើម្បីឱ្យរឿងនេះកើតឡើងដំបូងយើងត្រូវតែស្តារទំនាក់ទំនងជាមួយខ្លួនយើងសិន "ត្រូវមានវត្តមានក្នុងខ្លួនយើង" ។ យើងពិតជាមិនសូវសប្បុរសទេពីព្រោះសេចក្ដីសប្បុរសពិតមិនឆបគ្នានឹងការខ្វះការគោរពខ្លួនឯងឬដោយការភ័យខ្លាចដល់អ្នកដទៃទេហើយការភ័យខ្លាចនិងការគោរពខ្លួនឯងតិចតួចគឺមានជាប់ទាក់ទងនឹងយើងជាញឹកញាប់។ ការពារខ្លួនយើងយើងប្រើអត្តឃាតព្រហ្មចារីភាពទន់ខ្សោយ។ ដូច្នេះយើងបង្ហាញពីភាពអសមត្ថភាពរបស់យើងក្នុងការការពារសេចក្តីពិតព្រមានអំពីគ្រោះថ្នាក់អន្តរាគមន៍ពេលអ្នកផ្សេងត្រូវការជំនួយ។ សេចក្ដីសប្បុរសដ៏ស្មោះមិនមែនគ្រាន់តែជាការស្អប់ខ្ពើមនិងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុណ្ណោះទេតែក៏ចិញ្ចឹមជីវិតអ្នកដែលបង្ហាញពីវាហើយអ្នកដែលទទួលយកវាដែរ។ ប៉ុន្តែដើម្បីមកដល់ចំណុចនេះយើងត្រូវតែទទួលយកគំនិតដែលថាយើងប្រហែលជាមិនចូលចិត្តអ្នកផ្សេងទៀតធ្វើឱ្យគាត់ខកចិត្តដែលយើងអាចនឹងចូលទៅក្នុងជម្លោះការពារជំហររបស់យើង។

ច្បាប់ជីវសាស្រ្ត

យើងដឹងថាមិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែមានចិត្តល្អដូចគ្នានោះទេ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរការពិសោធន៍បង្ហាញថាយើងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់តាំងពីកំណើត: នៅពេលទារកទើបនឹងកើតឮការយំទារកម្នាក់ទៀតបន្ទាប់មកគាត់ចាប់ផ្តើមយំ។ សុខភាពរបស់យើងជាសត្វសង្គមពឹងផ្អែកលើគុណភាពនៃទំនាក់ទំនងដែលយើងចូលទៅ។ ការយល់ចិត្តគឺចាំបាច់សម្រាប់ការរស់រានរបស់យើងជាប្រភេទជីវសាស្រ្តដូច្នេះលក្ខណៈធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវសមត្ថភាពដ៏មានតំលៃនេះ។ ហេតុអ្វីវាមិនតែងតែត្រូវបានរក្សាទុក? តួនាទីដ៏សំខាន់ត្រូវបានលេងដោយឥទ្ធិពលរបស់មាតាបិតា: នៅពេលដែលកូនយកតម្រាប់តាមពួកគេគាត់មានចិត្តសប្បុរសប្រសិនបើឪពុកម្តាយបង្ហាញសេចក្ដីសប្បុរស។ សន្តិសុខផ្លូវចិត្តនៅវ័យកុមារភាពសុខុមាលភាពរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍនៃសេចក្តីសប្បុរស។ នៅក្នុងថ្នាក់រៀននិងក្រុមគ្រួសារដែលគ្មានសត្វចិញ្ចឹមនិងអ្នកដែលត្រូវបានគេបោះបង់ចោលដែលមនុស្សពេញវ័យចាត់ទុកមនុស្សគ្រប់គ្នាឱ្យបានល្អដូចគ្នាកូន ៗ មានចិត្តល្អជាងនៅពេលដែលយុត្តិធម៌របស់យើងពេញចិត្តវាងាយស្រួលសម្រាប់យើងដើម្បីថែរក្សាគ្នាទៅវិញទៅមក។

ធម្មជាតិនៃកំហឹងរបស់យើង

ជាញឹកញាប់យើងគិតថាយើងត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយមនុស្សដែលមិនសប្បាយចិត្តដែលសុបិនចង់ធ្វើបាបយើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលយ៉ាងជិតស្និទ្ធវាបង្ហាញថាទំនាក់ទំនងរបស់យើងស្ទើរតែទាំងអស់ជាមួយអ្នកដទៃគឺយ៉ាងហោចណាស់អព្យាក្រឹត្យហើយជារឿយៗ - រីករាយណាស់។ អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្រវិវត្ដន៍ Stephen Jay Gould បានអះអាងថាចំណាប់អារម្មណ៍នៃភាពអវិជ្ជមានរីករាលដាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការពិតដែលថាការប៉ះទង្គិចដ៏ឈឺចាប់ណាមួយត្រូវបានធ្វើឱ្យរងរបួសយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរនិងត្រូវបានគេចងចាំទុកជាយូរមកហើយ: ដើម្បីលុបបំបាត់ការចងចាំរបស់យើងពីការប៉ះទង្គិចបែបនេះយ៉ាងហោចណាស់ក៏មានកាយវិការល្អចំនួនដប់ម៉ឺនផងដែរ។ មានពេលនិងកាលៈទេសៈនៅពេលដែលយើងក្លាយជាមនុស្សអាក្រក់។ ជាឧទាហរណ៍ក្នុងវ័យជំទង់ជួនកាលមានចិត្ដចង់បានភាពសាហាវឃោរឃៅដូច្នេះវាមានសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នាចង់បញ្ជាក់ខ្លួនឯងដែលក្មេងជំទង់មិនអាចបង្ហាញពីភាពផ្ទុយគ្នា។ ដើម្បីឱ្យដំណាក់កាលអវិជ្ជមាននេះកន្លងផុតទៅយ៉ាងឆាប់រហ័សវាជាការចាំបាច់ដែលថាកុមារទាំងមូលមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពមិនរងទុក្ខវេទនាមិនខ្លាចអនាគត។ ប្រសិនបើមិនមានអនាគតទេ (គាត់ត្រូវបានគំរាមកំហែងដោយការខ្វះលំនៅដ្ឋានការងារប្រាក់កាស) កំហឹងនិងភាពសាហាវឃោរឃៅអាចបន្ត។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់នៅក្នុងខ្លឹមសារគាត់ត្រូវតែប្រយុទ្ធដើម្បីការរស់រានមានជីវិតដែលធ្វើឱ្យកំហឹងនេះពិតជាស្របច្បាប់។ យើងមានសិទ្ធិអាក្រក់ប្រសិនបើឃាតករវាយប្រហារយើងឬនៅក្នុងស្ថានភាពដែលយើងទទួលបាននូវការគោរពចំពោះខ្លួនយើងប្រឆាំងនឹងការយាយីឬអំពើហិង្សាផ្លូវចិត្តឬនៅពេលយើងធ្វើការដោយស្មោះត្រង់ហើយដៃគូប្រកួតប្រជែងរបស់យើង "បង្ហាញ" យើងប្រយុទ្ធប្រឆាំងពួកយើងដោយវិធីមិនត្រឹមត្រូវ។ បើសិនជាអ្នកដទៃមានអាកប្បកិរិយាដូចជាមារសត្រូវដែលបានតស៊ូដោយចំហរជាមួយយើងការទន់ភ្លន់ហើយចេះអាណិតអាសូរគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ សេចក្ដីសប្បុរសរបស់យើងនឹងបង្ហាញថាយើងមិនចេះការពារខ្លួនយើងយើងមិនអាចបង្ខំខ្លួនយើងឱ្យគិតគូរជាមួយយើងទេ។

លើសពីនេះទៅទៀតពួកអ្នកចិត្តសាស្រ្តដឹងអំពីយន្តការមួយនៃទំនាក់ទំនងសង្គមជា "ការដាក់ទណ្ឌកម្មយ៉ាងល្អិតល្អន់" នៅពេលដែលអារម្មណ៍នៃយុត្តិធម៌របស់យើងត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងបំណងប្រាថ្នាដាក់ទណ្ឌកម្មដល់អ្នកដែលមិនដើរតាមច្បាប់។ កំហឹងបែបនេះគឺមានលក្ខណៈស្ថាបនា - នៅពេលអនាគតសង្គមទទួលបានផលប្រយោជន៍ពីវា។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះត្រូវចងចាំថាខ្សែបន្ទាត់រវាងការតស៊ូដើម្បីយុត្តិធម៌និងអំពើកាចសាហាវគឺតិចតួច: ប្រសិនបើយើងសប្បាយចិត្តជាមួយនឹងការបំផ្លិចបំផ្លាញរបស់អ្នកដឹកនាំវាមិនច្បាស់ទេថាតើយើងមានអារម្មណ៍រីករាយដោយសារតែយើងចាត់ទុកគាត់ជាចោរប្លន់ឬដោយសារយើងច្រណែនគាត់ហើយឥឡូវនេះសប្បាយចិត្តនឹងសំណាងអាក្រក់របស់គាត់។ តាមធម្មតាភាពសប្បុរសមិនរាប់បញ្ចូលភាពរឹងមាំនោះទេវាអាស្រ័យទៅលើការគោរពខ្លួនឯងនិងឯករាជ្យភាពហើយនៅក្នុងជីវិតធម្មតាមិនតម្រូវឱ្យយើងបូជាខ្លួនទេ។

ភាពសប្បុរសគឺឆ្លង

តាមការពិតយើងម្នាក់ៗរំពឹងថានឹងមានភាពសប្បុរសនិងចេះអាណិតអាសូរដោយទទួលយកសេចក្ដីសប្បុរសនិងការឆ្លើយតបរបស់អ្នកដទៃ។ ពាក្យថា "សាមគ្គីភាព" និង "ភាតរភាព" ដែលត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយរដ្ឋាភិបាលសូវៀតកំពុងទទួលអត្ថន័យជាបណ្ដើរៗ។ យើងមើលឃើញរឿងនេះនៅពេលមានគ្រោះមហន្តរាយដូចជាអ្វីដែលយើងធ្លាប់មានក្នុងផ្សែងនៅរដូវក្តៅនេះ។ យើងមើលឃើញថាអង្គការសប្បុរសធម៌និងអង្គការស្ម័គ្រចិត្តកំពុងរីកចម្រើននិងដំណើរការដោយជោគជ័យ។ សហគមនៃជំនួយទៅវិញទៅមកកំពុងលេចឡើងជាកន្លែងដែលពួកគេផ្លាស់ប្តូរឧទាហរណ៍របស់កុមារឬព័ត៌មានដែលមានប្រយោជន៍។ ប្រជាជនវ័យក្មេងយល់ស្របតាមអ៊ីនធឺរណែតអំពីការឱ្យពួកគេស្នាក់នៅរាត្រីឬរកកន្លែងស្នាក់នៅផ្ទាល់ខ្លួននៅពេលយប់នៅបរទេស។ ភាពសប្បុរសគឺស្ថិតនៅក្នុងយើងម្នាក់ៗ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើម "ប្រតិកម្មខ្សែសង្វាក់" វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការធ្វើឱ្យកាយវិការតូចតាចមួយ: ដើម្បីទាញទឹកមួយដបដើម្បីសរសើរឱ្យឆ្លងកាត់បន្ទាត់របស់មនុស្សចាស់ដើម្បីញញឹមនៅអ្នកបើកបរឡានក្រុង។ កុំឆ្លើយតបនឹងពាក្យប្រមាថមើលងាយការស្រែកច្រៀងការស្រែកគំហកការឈ្លានពាន។ សូមចងចាំថាយើងទាំងអស់គ្នាសុទ្ធតែជាមនុស្ស។ ហើយដូច្នេះរួចទៅហើយយើងត្រូវការ "ប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីនៃទំនាក់ទំនង" ។ នៅក្នុងសាមគ្គីភាពរបស់មនុស្ស។ នៅក្នុងសប្បុរស។

ទាំងអស់គឺល្អ!

"ទាំងអស់គ្នាគឺល្អ។ មនុស្សគ្រប់គ្នាស្ងប់។ ដូច្នេះ, ខ្ញុំក៏ស្ងប់ស្ងាត់ផងដែរ! "ដូច្នេះបញ្ចប់សៀវភៅរបស់ Arkady Gaidar" Timur និងក្រុមរបស់គាត់ "។ ទេយើងមិនហៅយើងទាំងអស់គ្នាឱ្យក្លាយជាជនជាតិទីម័រទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងយល់ស្របថាមានវិធីជាច្រើនដើម្បីធ្វើឱ្យជីវិតកាន់តែរីករាយ - ចំពោះអ្នកដទៃនិងដោយខ្លួនឯង។ ជ្រើសរើសពីដប់ឬស្នើឡើងដោយផ្ទាល់។

• សូមសរសេរជាមិត្តចាស់ម្នាក់ដែលអ្នកបាត់បង់ភ្នែក។
• ដើម្បីយកអ្វីដែលមិនចាំបាច់ក្មេងលេងសៀវភៅទៅជាគ្រឹះសប្បុរសធម៌។
• ទុកព័ត៌មានជំនួយបន្ថែមទៀតដល់អ្នករត់តុដ៏ស្រស់ស្អាត។
• ហៅមិត្តភក្តិមកទស្សនានិងរៀបចំលេងល្បែងកំសាន្តឬរូបភាពផ្សាយផ្ទាល់ (ប្រសិនបើមានពេលវេលានិងការខំប្រឹងប្រែងអ្នកអាចរៀបចំសម្តែងល្ខោនស្ម័គ្រចិត្ត) ។
• ដើម្បីសរសេរនៅក្នុង "សៀវភៅនៃការពិនិត្យឡើងវិញ" អរគុណចំពោះអ្នកលក់នៅក្នុងហាងឬប្រតិបត្តិករនៅក្នុងធនាគារ។
• សូមអញ្ជើញឪពុកម្តាយទៅរោងកុនរួមគ្នាឬទៅប្រគំតន្ត្រី។ ខ្ញុំយកចិត្តទុកដាក់មើលយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយអ្នកដែលធ្វើការជិតស្និទ្ធហើយដាក់វាដោយស្ងៀមស្ងាត់នៅក្នុងហោប៉ៅរឺក្រដាស។ ឧទាហរណ៍: "ខ្ញុំបានកត់សម្គាល់ថាអ្នកមានការព្រួយបារម្ភ។ តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកបានយ៉ាងដូចម្តេច? "ឬ" អ្នកគ្រាន់តែបំភ្លឺ។ តើខ្ញុំអាចអបអរសាទរអ្នកយ៉ាងម៉េចទៅ? "
• ផ្តល់ឱ្យគ្រូបង្រៀនកូនរបស់អ្នកឬវត្ថុអនុស្សាវរីយ៍តូចមួយ។
• នៅពេលសួរសុខទុក្ខសាច់ញាតិនៅមន្ទីរពេទ្យសូមយកកញ្ចប់ទឹកមួយកញ្ចប់កញ្ចប់ខូគីឬសៀវភៅដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់អ្នកជំងឺដទៃទៀត។
• លេងនៅកន្លែងធ្វើការនៅក្នុង "សុភមង្គលសម្ងាត់" ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកត្រូវផ្ញើលិខិតទៅអ្នករាល់គ្នាជាមុនដោយសួរសំណួរថា "តើអ្នកចូលចិត្តអ្វី (អ្នក) ពេញចិត្ត?" បន្ទាប់មកឱ្យម្នាក់ៗឆ្លើយចំឡែកហើយបន្ទាប់មកនៅថ្ងៃទី 13 ខែវិច្ឆិកាមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងអាចបង្ហាញពីអ្វីមួយដែលល្អចំពោះមិត្តរួមការងារ ... ហើយពួកគេនឹងទទួលបានអំណោយតូចតាច។ ប្រសិនបើអ្នកស្គាល់ល្អជាមួយអ្នកដែលអ្នកធ្វើការឬសិក្សាអ្នកអាចជ្រើសរើសអំណោយដែលភ្ញាក់ផ្អើលសម្រាប់រសជាតិនិងហានិភ័យរបស់អ្នក។