សក់ដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតគឺជាក្តីសុបិន្តរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូប។ អត្ថបទនេះត្រូវបានគេឧទ្ទិសដល់របៀបដើម្បីស្តារសក់ទៅមើលសុខភាពល្អ, មើលទៅស្រស់ស្អាតនៅផ្ទះ។
ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកចាប់ផ្តើមស្គមហើយបាត់បង់ភាពភ្លឺនិងភាពស្រស់ស្អាតហើយការខ្វះលុយឬពេលវេលាមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពឹងលើការថែរក្សាសម្លៀកបំពាក់នោះទេវាគួរតែគិតអំពីរបៀបដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកត្រលប់មកវិញនិងមានសុខភាពល្អនៅផ្ទះ។
មុនពេលបន្តការព្យាបាលនិងការថែរក្សាសក់ដើម្បីឱ្យត្រលប់ទៅពួកគេវិញរូបរាងដែលស្អាតហើយល្អវាជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្ហាញពីមូលហេតុនៃការដួលរលំ។ វាអាចមានហេតុផលជាច្រើន: អតុល្យភាពអ័រម៉ូន, ភាពតានតឹង, មិនមានការថែទាំត្រឹមត្រូវ, ការប្រើប្រាស់ឱសថ។ អាស្រ័យលើមូលហេតុអ្នកចាំបាច់ត្រូវជ្រើសរើសការថែទាំ។
គន្លឹះទូទៅសម្រាប់ការថែទាំសក់។
•ដុសសំអាតសក់របស់អ្នកមុនពេលលាងសម្អាត - វានឹងជួយលុបចោលសំណល់នៃការទុកដាក់និងបង្កើនលំហូរឈាម។
លាងសក់របស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅនិងលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់ - វានឹងជួយផ្តល់នូវពន្លឺនិងមានសុខភាពល្អមើលទៅសក់។
•យកចិត្តទុកដាក់លើសមាសធាតុសាប៊ូកក់សក់ដោយជៀសវាងការប្រើសាប៊ូដែលមានសារធាតុរវើរវាយខ្លាំងដូចជាសូដ្យូឡាមស៊ុលស៊ុលអំបូរអាម៉ូនីយូរ៉ុតស៊ុលហ្វាតនិងវត្ថុផ្សេងៗទៀត។
•សូម្បីតែការលាងសម្អាតដ៏សាមញ្ញបំផុតជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីតនៅផ្ទះធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការសិតសក់។
•កុំប្រើសក់។
បរិភោគអាហារស្តាំ - បរិភោគអាហារដែលមានវីតាមីនប្រូតេអ៊ីននិងវីតាមីន B ។
នៅផ្ទះអ្នកក៏អាចបង្កើតរបាំងសក់ជាច្រើនប្រភេទផងដែរ។ រូបមន្តរបស់ពួកគេគឺសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយមានប្រសិទ្ធិភាព។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងសក់។
របាំងមុខ - ឧបករណ៍មានតំលៃសមរម្យបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធិភាពនៅក្នុងផ្ទះ។
1) របាំងជាមួយ henna សម្រាប់ទំហំនៃសក់:
សមាសភាព:
• 3 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃ shenna colorless ។
• 2 យ៉ក។
• 3 tbsp ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ។ (អ្នកអាចយកឆ្អឹងអាល់ម៉ុនឬផេក)
•ទី 2 ។ ស្លាបព្រានៃ cognac ។
•ដាប់ចូវពីរដលូវការ (យក nerol ឬ ylang-ylang) ។
ពាក្យស្នើសុំ:
កំចាត់ចោល henna ជាមួយចំនួនតូចមួយនៃទឹកក្តៅដើម្បីស្ថិរភាពកាកសំណល់ក្រាស់និងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់បន្ថែមគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទាំងអស់នៃរបាំងមុខនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អនុវត្តរបាំងនេះនៅលើសក់ - ចាំបាច់ - នៅលើស្បែកក្បាលដែលដាក់នៅលើគម្របប្លាស្ទិចកំពូលជាមួយកន្សែងក្តៅពី mahry ។ របាំងគួរត្រូវបានរក្សាទុកប្រហែលមួយម៉ោងបន្ទាប់មកលាងសម្អាតដោយទឹកត្រជាក់ (ដូចេ្នះដើមឈើមិនរុំឡើង) បន្ទាប់មកសាប៊ូ។ Henna ជួយភ្ជាប់ជញ្ជីងសក់ធ្វើឱ្យវាក្រាស់និងខ្លាំងជាងមុន។ របាំងអាចត្រូវបានធ្វើកម្រណាស់ - មិនលើសពីពីរដងក្នុងមួយខែនោះទេដូច្នេះមិនធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតជាមួយ henna ទេ។
2) របាំងមុខជាមួយស្ពៃក្តោបដើម្បីបង្កើនការលូតលាស់សក់។
សមាសភាព:
ម្សៅក្រម៉ៅស្ងួត 2-3 ស្លាបព្រា។
•ទឹកក្តៅចំនួន 2-3 ស្លាបព្រា។
•មួយ yolk ។
• 2-3 ស្លាបព្រាបាយ។
• 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេស្ករ។
ពាក្យស្នើសុំ:
លាយម្សៅម្ទេសជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីកុំឱ្យមានដុំមូលបន្ថែម yolk whipped, ស្ករនិង butter ។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកក្បាលដោយជៀសវាងការគ្រាន់តែចុចត្រង់ចំនុចចុងនៃសក់។ គ្របដណ្តប់ក្បាលដោយខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហារហើយរុំដោយកន្សែង។ រក្សាពី 15 នាទីទៅមួយម៉ោងខណៈពេលដែលអ្នកអាចអត់ធ្មត់នឹងអារម្មណ៍នៃការដុត។ ដោយសារតែវា, លំហូរឈាមទៅ root នៃការកើនឡើងសក់និងការរីកចម្រើនរបស់ពួកគេត្រូវបានជំរុញ។
3) របាំង - លាងជាមួយអំបិលសមុទ្រសម្រាប់លាងសម្អាតស្បែកក្បាល។
សមាសភាព:
• 2-3 ស្លាបព្រាអំបិលសមុទ្រដីល្អ។
• 3 ដំណក់នៃប្រេងសំខាន់នៃ rosemary ។
•ទឹកសាប 2-3 សាប។
ពាក្យស្នើសុំ:
លាយអំបិលជាមួយទឹកនិងប្រេងចាំបាច់អនុវត្តល្បាយនៅលើក្បាលលាង, ត្រដុសទៅក្នុងស្បែកក្បាល, ម៉ាស្សាសម្រាប់ 5-10 នាទីបន្ទាប់មកលាងជមែះហើយអនុវត្តរបាំងបំប៉ន។
4) របាំង - សាប៊ូកក់ជាមួយ gelatin សម្រាប់ការលូតលាស់និងរះដល់សក់។
សមាសភាព:
• 1 ស្លាបព្រានៃសាប៊ូកក់របស់អ្នក។
• 3 តុនទឹកក។
• 1 ស្លាបព្រាក gelatin ។
ពាក្យស្នើសុំ:
ត្រាំហ្គាឡាទីននៅក្នុងទឹកក្តៅនិងកូរម្តងម្កាលរហូតដល់រំលាយទាំងស្រុងបន្ទាប់មកលាយជាមួយសាប៊ូកក់និងអនុវត្តទៅសក់។ ទុកឱ្យលាងសម្អាតក្រោមខ្សែភាពយន្តរយៈពេល 15-20 នាទី។ របាំងនេះនឹងជួយស្ដារសក់របស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមានសុខភាពល្អ។
5) របាំង "ស្រាក្រឡុកប្រេងវីតាមីន" សម្រាប់ការលូតលាស់និងសម្រស់នៃសក់។
សមាសភាព:
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វងសាប។
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងល្ហុង។
•ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
•ដំណក់ដលសំខាន់ៗចំនួន 3-5 ។
វីតាមីនអា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ដំណោះស្រាយប្រេង) ។
•វីតាមីន E 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (ដំណោះស្រាយប្រេង) 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
• 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ "Dimexide" (បង្កើនការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុចិញ្ចឹម)
ពាក្យស្នើសុំ:
សមាសធាតុទាំងអស់គួរតែត្រូវបានកំដៅនិងលាយបញ្ចូលយ៉ាងហ្មត់ចត់ការលាយបញ្ចូលគ្នាគួរតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់យ៉ាងហ្មត់ចត់ទៅក្នុងឫសយ៉ាងជ្រៅនៃសក់និងចែកចាយបានរាបស្មើនៅទូទាំងប្រវែងទាំងមូល។ ត្រាំរយៈពេល 40 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់សក់។
អ្នកបានអានរបាំងមុខចំនួនប្រាំសម្រាប់ការពង្រឹងសក់នៅផ្ទះ។ វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាប្រសិនបើការថែទាំគ្រួសារទាំងអស់មិនជួយស្តារឡើងវិញនូវសក់របស់អ្នកដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រស់ស្អាតនោះអ្នកគួរតែត្រូវបានពិនិត្យដោយអ្នកជំងឹក្រពេញប្រូស្តាតប្រហែលជាបញ្ហារបស់អ្នកនៅក្នុងអតុល្យភាពអ័រម៉ូន។