តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនឱ្យបានត្រឹមត្រូវក្នុងការរិះគន់នៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នកដោយគ្មានការអាក់អន់ចិត្ត?

ការងារនិងការមិនសប្បាយចិត្តរបស់អាជ្ញាធរគឺមិនអាចញែកដាច់ដោយឡែកតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអាហារថ្ងៃត្រង់នៅការិយាល័យនិងធុរកិច្ចបានដែរ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើការសម្រាកអាហារថ្ងៃត្រង់គឺតែងតែរីករាយ, បន្ទាប់មកការរិះគន់, ជាច្បាប់មួយ, គឺគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើម។ អ្នកមិនអាចស្រឡាញ់នាងបានទេ។ អ្នកអាចរៀនដើម្បីទទួលយកមតិយោបល់ដោយស្ងប់ស្ងាត់។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀនការរិះគន់យ៉ាងត្រឹមត្រូវនៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នកដោយគ្មានការអាក់អន់ចិត្តនិងធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ?

សេចក្តីពិតដ៏អាក្រក់

យើងដឹងថាពួកគេមិនល្អទេ។ មួយគឺខ្ជិល, ទីពីរគឺមិនទៀងទាត់, ភ្លេច, មិនត្រឹមត្រូវ, ក្តៅ - tempered, ទេពកោសល្យទីបីរួមបញ្ចូលគ្នានូវគុណភាពទាំងអស់។ ប៉ុន្តែយ៉ាងជ្រាលជ្រៅយើងម្នាក់ៗប្រាកដថានាងគឺល្អបំផុត។ ការខ្ជិលឬការភ្លេចភ្លាំង - គុណវិបត្តិគួរឱ្យស្រលាញ់ដូច្នេះដើម្បីនិយាយបន្លែ ficable biscuit តួអង្គទេវតា។ យើងងាយទទួលស្គាល់ថាខ្លួនពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើការងារប៉ុន្តែវាមានតម្លៃចំពោះថៅកែដែលប្រកាសពីភាពមិនយកចិត្តទុកដាក់របស់យើងបាត់បង់ចំណង់អាហារគេងនិងប្រាថ្នាចង់មកការិយាល័យនៅម៉ោង 10 ។ "នៅពេលយើងនិយាយអំពីការចោទប្រកាន់របស់យើងឱ្យខ្លាំងយើងនៅតែបន្តជឿជាក់ថាពួកគេមានលក្ខណៈតូចតាចហើយបើប្រៀបធៀបជាមួយសហសេវិកយើងគឺជាអ្នកជំនាញដ៏អស្ចារ្យ។ ដូច្នេះនៅពេលអ្នកឯទៀតចង្អុលបង្ហាញពីភាពខ្វះខាតនេះយើងមានការភ្ញាក់ផ្អើលនិងអាក់អន់ចិត្តណាស់ "។ នេះបើតាមសម្តីអ្នកចិត្តវិទ្យា Irina Romanova ។ ហើយតើយើងសន្និដ្ឋានយ៉ាងណា? យើងត្រូវបានចាត់ទុកយ៉ាងខ្លាំង! ជាពិសេសចាប់តាំងពីវាគឺជាការឆ្លាតវៃដើម្បីធ្វើឱ្យអង្គភាពសមត្ថភាពកត់សម្គាល់។ អ្វីក៏ដោយការរិះគន់ - សមនឹងទទួលបានឬក៏អត់វាហាក់ដូចជាប្រមាថមើលងាយមិនសមរម្យនិងអាក្រក់។ ជាញឹកញាប់យើងគិតថាការសង្កេតមើលដោយយុត្តិធម៌គ្រាន់តែលាក់បាំងការមិនពេញចិត្តរបស់អ្នករិះគន់ប៉ុណ្ណោះដែលបង្កើតបានជាសាំងវិចដែលហៅថា: ពីខាងលើនិងខាងក្រោមពោលគឺពាក្យត្រឹមត្រូវហើយនៅខាងក្នុង - cutlet ដែលអាចត្រូវបានពុល។ ហើយនោះហើយជាមូលហេតុដែលមនុស្សម្នាក់ចៀសវាងពីសភាវគតិនិងមិនទទួលយកអាហារដែលមានល្បឿនលឿននេះ។

ពីខាង

ប្រតិកម្មជាលើកដំបូងក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងមតិយោបល់អវិជ្ជមានគឺជាបំណងប្រាថ្នាស្រួចស្រាវក្នុងការយកលេសលុយហើយចាកចេញ។ ឬនិយាយអ្វីដែលមិនល្អក្នុងការវិលត្រឡប់វិញ។ ប៉ុន្តែគ្មាននរណាម្នាក់ក៏មិនមែនជាជម្រើសល្អដែរ។ បន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានការព្រួយបារម្ភមិនត្រឹមតែដោយសារតែការរិះគន់, ប៉ុន្តែក៏ដោយសារតែពាក្យសំដីនិងការប្រញាប់របស់អ្នកផ្ទាល់។ ដើម្បីយល់ពីគម្លាតដោយគ្មានអារម្មណ៍រំខានអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំឱ្យរៀនមើលស្ថានភាពពីខាង។ នៅពេលយើងមើលទៅអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងដោយផ្ទាល់ភ្នែករបស់យើងយើងមិនកត់សំគាល់អ្វីទេលើកលែងតែមនុស្សដែលនិយាយពាក្យប្រមាថ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមបញ្ចូលតួនាទីរបស់អ្នកសង្កេតការណ៍អ្នកអាចកត់សំគាល់បានច្រើន។ ដំបូងអ្នកត្រូវដកដង្ហើមយ៉ាងជ្រៅហើយសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរថា: «តើខ្ញុំមើលទៅដូចអ្វី? ឥឡូវនេះវានឹងអនុញ្ញាតឱ្យអាប់អោនពីអារម្មណ៍ហើយកុំខកខាននឹងយោបល់ដែលអ្នកអាចយល់។

ជាពិសេស

ជារឿយៗនៅពេលដែលយើងត្រូវគេរិះគន់យើងមិនបានឮរឿងពិតទេតែជាការចោទប្រកាន់ទូទៅ។ យើងត្រូវបានគេប្រាប់ថា "អ្នកបានធ្វើខុស" យើងលឺថា "អ្នកគ្មានទេពកោសល្យ" អ្នកនិយាយថាអ្នកអាចធ្វើវាបានប្រសើរជាងយើងឮថាអ្នកគឺជាអ្នកបង្កើតសក្ដានុពល។ វាជារឿងចម្លែកសម្រាប់បុរសម្នាក់ដើម្បីនិយាយបំផ្លើសទំហំនៃបញ្ហា។ ប្រសិនបើយើងរិះគន់ការងាររបស់យើងជាពិសេសមួយដែលវាហាក់ដូចជាយើងបានដាក់ព្រលឹងរបស់យើងវាក្លាយជាគ្រោះមហន្តរាយពិត។ ប៉ុន្តែជាការពិតភាគច្រើនបំផុតដែលថ្កោលទោសគឺមិនមែនជាទស្សនៈរបស់យើងចំពោះពិភពលោកទាំងមូលទេប៉ុន្តែសកម្មភាពបុគ្គលមួយចំនួនកំហុសដែលអាចត្រូវបានកែដំរូវទាំងស្រុង។ "វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការបែងចែកការរិះគន់ចំពោះសកម្មភាពពីការរិះគន់បុគ្គល។ ប្រសិនបើពួកគេនិយាយថា: ចំណិតមិនមែនហ៊ានទេវាមានន័យថាវាជានំពិសេសដែលត្រូវបានគេរិះគន់ដែលពេលនេះបានបរាជ័យ។ មិនមែនជំនាញធ្វើម្ហូបរបស់យើងទេហើយជាពិសេសមិនមែនយើងទេ។ ប្រធានបានបង្ហាញពីការមិនពេញចិត្តរបស់គាត់ជាមួយនឹងចំណេះដឹងភាសាអង់គ្លេសរបស់អ្នក? គាត់មិនមានន័យថាអ្នក«បានសិក្សាដោយឥតប្រយោជន៍នៅវិទ្យាស្ថាននិងជាទូទៅ - បុគ្គលិកមិនសូវសម្បទា»។ គាត់គ្រាន់តែនិយាយថាអ្នកត្រូវបំពេញវាក្យសព្ទរបស់អ្នកនិងអនុវត្តការបញ្ចេញសំឡេងរបស់អ្នក។ ហើយគ្មានអ្វីទៀតទេ។

ដូចពីជញ្ជាំង

ហើយវាបានកើតឡើងថាការរិះគន់នេះគឺពិតជាមិនយុត្តិធម៌និងការវាយលុក។ ឧទាហរណ៍អ្នកអង្គុយនៅពេលយប់លើគម្រោងថ្មីមួយហើយបានបំភ្លេចអ្វីដែលជាចុងសប្ដាហ៍។ ប៉ុន្តែអតិថិជនដោយសារតែអាកប្បកិរិយាអាក្រក់ឬគ្រាន់តែជាអារម្មណ៍មិនល្អបានរិះគន់ការងាររបស់អ្នកនៅក្នុងធូលីដីដោយមិនពន្យល់ពីអ្វីដែលគាត់មិនចូលចិត្ត។ ឬអាគុយម៉ង់គឺមកដល់ពេលនេះរហូតដល់វាគួរឱ្យអស់សំណើច។ មានតែអ្នកនៅពេលនេះទេដែលមិនសើចនឹងការសើចដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹង។ វាគឺមានតម្លៃដើម្បីប្រាប់ជនល្មើស - អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលគាត់ចង់បញ្ជូនទៅអ្នកអ្នកបានឮនិងរៀន។ បាទពួកគេនិយាយថា Ivan Ivanovich ខ្ញុំយល់ពីអ្នកខ្ញុំនឹងយកមកពិចារណាខ្ញុំនឹងកែខ្លួនខ្លួនឯង។ ដូច្នេះវិធីដែលស្រួលបំផុតដើម្បីបញ្ឈប់ការសន្ទនានិងការពារខ្លួនអ្នកពីការគំរាមកំហែងមួយផ្សេងទៀត។ យោបល់ដែលអយុត្តិធម៌ភាគច្រើននិយាយថាអ្នករិះគន់មិនមែនស្ថិតនៅក្នុងស្មារតីហើយព្យាយាមកែលម្អអារម្មណ៍ដោយធ្វើអោយខូចអារម្មណ៍វិជ្ជមានរបស់អ្នកដទៃ។ កុំឱ្យគាត់មានឱកាស! ហើយប្រសិនបើការយល់ព្រមស្ងប់ស្ងៀមរបស់អ្នកមិនជួយហើយការចោទប្រកាន់នឹងមិនបញ្ឈប់នោះទេចូរស្រមៃថាពាក្យដែលប្រមាថអ្នកបានលោតចេញពីអ្នកដូចជាគ្រាប់បាល់ពីជញ្ជាំង។ នៅក្នុងចិត្តវិទ្យាមានរបៀបការពារមួយ: អ្នកត្រូវតែស្រមៃថាជញ្ជាំងដែលមើលមិនឃើញបានលេចឡើងនៅជុំវិញអ្នកការពារអ្នកពីការឈ្លានពានពីខាងក្រៅ។ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេនិយាយអ្វីដែលពួកគេចង់បាន - វាមិនទាក់ទងនឹងអ្នកហើយមិនខ្វល់។ បានប្រឡងនៅក្នុងការអនុវត្ត: ជាញឹកញាប់ណាស់ដោយមិនទទួលបានការរំពឹងទុក rebuff នោះឈ្លានពានត្រជាក់និងបន្ទាប់ពីការខណៈពេលដែលបានមកជាមួយនឹងការសុំទោសមួយ។ "អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺមិនត្រូវអនុវត្តចំពោះការវាយតម្លៃដោយខ្លួនឯងនូវចំនួនសរុបនៃព័ត៌មានថ្មីអំពីខ្លួនអ្នកផ្ទាល់។ ការវាយតម្លៃខ្លួនឯងគឺជាអាជីវកម្មផ្ទាល់របស់អ្នកហើយដែនដីដែលច្រកចូលអ្នកដទៃត្រូវហាមឃាត់។ ចងចាំ: មិនថារំខានដល់ការកត់សម្គាល់ទេវាគ្រាន់តែជាគំនិតរបស់បុគ្គលដែលឈរនៅពីមុខអ្នកសូម្បីតែគាត់ជាចៅហ្វាយក៏ដោយ។

ជំនួយបឋម

ការប្រែប្រួលមួយទៀតនៃប្រតិកម្មទៅនឹងការរិះគន់ឈ្លានពានគឺការអាណិតអាសូរ។ យល់ស្របប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មិនមានអារម្មណ៍ដូច្នេះឥឡូវនេះមានហេតុផលសម្រាប់រឿងនេះ។ ប្រហែលជាពីរបីម៉ោងមុននេះគាត់ត្រូវបានគេរិះគន់យ៉ាងសាហាវដោយរដ្ឋាភិបាលជាន់ខ្ពស់។ ឬ, ដែលក៏ទំនង, គាត់គឺគ្រាន់តែច្រណែននឹងទេពកោសល្យរបស់អ្នក។ អាកាសធាតុអាក្រក់, ការឆ្លុះបញ្ចាំងអកុសលនៅក្នុងកញ្ចក់ - អ្នកមិនដឹងថាអ្វី។ "មូលហេតុនៃការរិះគន់ដែលថោកទាបតែងតែជាការប្រមាថដល់លោកីយទាំងមូលឬផ្នែកណាមួយនៃវា។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយវាទេហើយដូច្នេះអ្នកគ្មានហេតុផលព្រួយបារម្ភអំពីការអះអាងនេះទេ។ គិតថាជនល្មើសឥឡូវនេះគឺពិបាកខ្លាំងជាងអ្នក, អាណិតអាសូរនិងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់ទៅក្នុងសន្តិភាព "- ផ្តល់ដំបូន្មានដល់ Irina Romanova ។ ដោយអាស្រ័យលើស្ថានភាពមួយអ្នកអាចអាណិតអាសូរក្នុងភាពស្ងៀមស្ងាត់ឬឮខ្លាំង។ ជាឧទាហរណ៍បើអ្នកក្រោមបង្គាប់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នករិះគន់ថា: «វាហាក់ដូចជាខ្ញុំគិតថាអ្នកតូចចិត្ដ។ តើអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អទេ? "នេះនឹងជួយគាត់ឱ្យបែកបាក់ហើយគិតអំពីបញ្ហារបស់គាត់។

ជំនួសពាក្យ

"អ្នកតែងតែយឺតយ៉ាវ!" - មិត្តរួមការងារម្នាក់និយាយថា "អ្នកតែងតែភ្លេចអ្វីគ្រប់យ៉ាង" អ្នកចាត់ចែងនិយាយថា "អ្នកធ្វើខុសអ្វីទាំងអស់ម្តងទៀត" ។ បន្ទាប់ពីពាក្យទាំងនេះអ្នកអាចលាងក្បាលអ្នកដោយផេះហើយសារភាពថាអ្នកជាអ្នកចាញ់មិនសំណាង។ ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរក្នុងការបកប្រែពាក្យដែលបានឮទៅក្នុងឆានែលស្ថាបនាមួយ។ កុំឱ្យអ្នករិះគន់និយាយជាទូទៅនិងបំផ្លើស។ តាមពិតទៅអ្នកមិនបាត់បង់ឯកសារជារៀងរាល់ថ្ងៃទេហើយវាគឺជាថ្ងៃសៅរ៍។ កាលពីម្សិលមិញច្បាប់ចម្លងនៃកិច្ចសន្យាបានកន្លងផុតទៅហើយ។ ឬឧទាហរណ៍អ្នកមិន "ភ្លេចជានិច្ច" ទេប៉ុន្តែថ្ងៃនេះអ្នករកលុយបានហើយមិនបានអបអរសាទរខួបកំណើតរបស់ដៃគូនៅថ្ងៃកំណើតរបស់ក្រុមហ៊ុនអ្នក។ លើសពីនេះទៀតអ្នកចិត្តសាស្រ្តរំលឹកថានៅក្នុងឃ្លាណាមួយអ្នកអាចរកឃើញអត្ថន័យទីពីរ។ នោះមានន័យថាអ្នកអាចរកមើលសេចក្តីថ្លែងការថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងមានសុវត្ថិភាពនៅក្នុងអាសយដ្ឋានរបស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើពួកគេនិយាយថា: "អ្នកនិយាយច្រើនពេក" នេះអាចបកប្រែបានថា«មែនខ្ញុំចូលចិត្តការងារសង្គមខ្ញុំមានសមត្ថភាពចេះបត់បែន»។ វាត្រូវបានគេរាយការណ៍ថា "ធ្វើការនៅល្បឿននៃអណ្តើកមួយ" - គិតថា "ខ្ញុំជាអ្នករត់ម៉ារ៉ាតុងដ៏អន់ហើយខ្ញុំធ្វើអ្វីៗទាំងអស់លើមនសិការ" ។

អត្ថបទដោយផ្ទាល់

ហើយជួនកាលការរិះគន់គឺដូចជាការហោះហើរដ៏រញ៉េរញ៉ៃ។ ឧទាហរណ៍អ្នកមានទម្លាប់រុំសក់របស់អ្នកជានិច្ចនៅពេលអ្នកគិតពីវា។ ឬអ្នកចូលចិត្តវាប្រសិនបើមានកម្រិតកាហ្វេនិងថង់មួយដែលមាននំបុ័ងនៅជិតកុំព្យូទ័រ។ មិនត្រូវបានហាមឃាត់ក៏មិនមែនជាច្បាប់សាជីវកម្មក៏មិនមែនជាច្បាប់នៃកម្មសិទ្ធិ។ ប៉ុន្តែចាំបាច់ក្នុងក្រុមមានបុគ្គលម្នាក់ដែលផ្តល់នូវការសប្បាយរីករាយជាទៀងទាត់និងខ្លាំងដើម្បីផ្តល់យោបល់ដល់អ្នក។ "វិធីសាមញ្ញបំផុតដើម្បីប្រាប់អ្នកសម្របសម្រួលគឺដោយផ្ទាល់: អ្នកយល់វាប៉ុន្តែអ្នកមានមុខតំណែងរបស់អ្នកហើយអ្នកនឹងមិនបដិសេធវាទេព្រោះអ្នកមិនធ្វើបាបនរណាម្នាក់ទេ។ ប្រសិនបើការរិះគន់ជាការមិនទុកចិត្តឬមិនសប្បាយចិត្តសូមនិយាយដោយស្មោះត្រង់ដោយនិយាយបែបនេះហើយសុំឱ្យអ្នកពន្យល់បន្ថែមទៀត»។

ក្នុងរឿងកំប្លែង

វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការរៀនទទួលយកការរិះគន់ដោយកំប្លែង។ សហសេវិករូបនេះបាននិយាយបន្ទាប់ពីបញ្ចប់កិច្ចព្រមព្រៀងប្រាំហើយអ្នកមិនអាចរកឃើញភាសាសាមញ្ញជាមួយអតិថិជនបានទេហើយទី 6 មិនអីទេ។ សន្យាថានឹងយកឧទហរណ៍ពីអ្នករិះគន់ពីព្រោះគាត់គឺជា "អ្នកជំនាញពិតប្រាកដ" ។ បើចៅហ្វាយធ្វើការកត់សម្គាល់ហើយរឿងកំប្លែងដែលទទួលបានជោគជ័យអាចត្រូវច្រឡំចំពោះការប្រមាថ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចនិងធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកសប្បាយ។ ញញឹមនិងសារភាព: ខ្ញុំបានធ្វើកំហុសមួយនៅក្នុងរបាយការណ៍នេះព្រោះ "ដូចជាសក់ស្កល់ពិតប្រាកដខ្ញុំទទួលរងនូវការឆោតល្ងង់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំ។ រឿងអាស្រូវខ្លួនឯងនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យថៅកែខឹងឡើយ។ អារម្មណ៍រីករាយនឹងជួយអ្នកឱ្យមើលរឿងរ៉ាវកាន់តែងាយស្រួលកាន់កាប់ការរិះគន់យ៉ាងស្ងប់ស្ងាត់និងសូម្បីតែរកឃើញអ្វីដែលមានប្រយោជន៍នៅក្នុងវា។