តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនៃសេចក្តីស្រឡាញ់មិនសប្បាយចិត្ត?

យើងទាំងអស់គ្នាធ្លាប់បានស្រឡាញ់និងក្នុងវ័យជំទង់និងនៅពេញវ័យ។ សេចក្ដីស្រឡាញ់អាចផ្តល់ឱ្យយើងនូវអំណរនិងពេញដោយសុភមង្គលហើយអាចនាំមកនូវការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំង។ យើងរងទុក្ខវេទនាពីសេចក្តីស្រឡាញ់មិនសប្បាយចិត្តយើងមានការឈឺចាប់ហើយមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំង។ មនុស្សម្នាក់អាចលង់ទឹកចេញនូវការឈឺចាប់នេះភ្លាមៗហើយបំភ្លេចក្តីស្រលាញ់ដែលមិនសប្បាយចិត្តហើយមនុស្សម្នាក់ធ្លាក់ចូលក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តដ៏ធំមួយហើយមិនអាចបន្តរស់នៅបាន។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបដើម្បីព្យាបាលខ្លួនអ្នកនូវសេចក្តីស្នេហាដែលមិនសប្បាយចិត្តនិងបន្តរស់នៅបន្តទៀតដោយសារតែជីវិតមិនឈប់នៅទីនោះហើយអ្វីៗទាំងអស់នៅខាងមុខអ្នក។

សេចក្ដីស្រឡាញ់ប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍របស់យើងខ្លាំងណាស់។ ដូចដែលវាត្រូវបានបង្ហាញដោយវេជ្ជបណ្ឌិតបុរាណ, សេចក្ដីស្រឡាញ់គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តនិងភាពល្ងង់ខ្លៅ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែសូម្បីតែឥឡូវនេះក្ដីស្រឡាញ់ក្តីពិសោធន៍ក៏ត្រូវបានប្រៀបធៀបផងដែរដោយគ្រូពេទ្យដែលមានជំងឺ។

កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុនយុវជនវ័យក្មេងអង់គ្លេសម្នាក់បានរងទុក្ខនិងរងទុក្ខដោយសារតែសេចក្តីស្រឡាញ់មិនសប្បាយចិត្តដែលគាត់មិនអាចទៅធ្វើការបាន។ បន្ទាប់ពីគាត់ត្រូវបានគេបញ្ឈប់ពីការងាររបស់គាត់សម្រាប់អវត្តមានគាត់ប្តឹងនិងឈ្នះវា។ នៅក្នុងតុលាការក្ដីស្រឡាញ់អកុសលត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាមូលហេតុចំបងសម្រាប់អវត្តមានរបស់គាត់។

នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីនេះមិនទំនងជាបានកន្លងផុតទៅហើយហើយតុលាការមួយមិនត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាជាហេតុផលដ៏ល្អមួយសម្រាប់អវត្តមានរបស់គាត់ក្ដីស្រឡាញ់មិនសប្បាយចិត្ត។ មិនថាយើងមានអារម្មណ៍យ៉ាងម៉េចហើយយើងមិនរងទុក្ខនិងរងទុក្ខដោយសារតែសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនសប្បាយចិត្តក៏ដោយក៏យើងនៅតែទៅធ្វើការធ្វើការធ្វើអាជីវកម្មនិងរស់នៅបានតាមដែលយើងអាចធ្វើបាន។ វាកើតមានឡើងថាសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនសប្បាយចិត្តនាំឱ្យយើងមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំបាន។

ពួកគេនិយាយថាសេចក្ដីស្រឡាញ់មិនហុចយ៉ាងឆាប់រហ័សទេហើយយើងអាចរងទុក្ខពីវាច្រើនជាងមួយឆ្នាំ។ មិនថាវាជាការពិតឬមិនក៏ដោយយើងនឹងអាចរកបានតែនៅពេលយើងវិភាគអារម្មណ៍របស់យើង។ ប្រហែលជាអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនអាក្រក់ដូចដែលយើងគិតនោះទេ។ ប្រហែលជាយើងបង្កើតអារម្មណ៍ទាំងនេះ។

រឿងដំបូងដែលយើងត្រូវយល់សម្រាប់ខ្លួនយើងគឺថាតើយើងទទួលរងពីក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនសប្បាយចិត្តឬពីភាពឯកោរទេ? តាមការពិតយើងគ្រាន់តែភ័យខ្លាចក្នុងការនៅម្នាក់ឯងព្រោះយើងធ្លាប់មានវត្តមានដូចដែលយើងបានគិតដោយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់។ ទីមួយយើងមិនគួរដាច់ឆ្ងាយពីខ្លួនយើងនិងទុក្ខព្រួយរបស់យើងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសប្បាយចិត្តនិងសេចក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនចេះរីងស្ងួតក្នុងជីវិតដំបូងអ្នកត្រូវនិយាយជាមួយនរណាម្នាក់។ ខ្ញុំគិតថានៅក្នុងបរិយាកាសរបស់អ្នកតែងតែមានមនុស្សដែលធ្លាប់មានបទពិសោធន៍នេះក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ មានតែពួកគេទេដែលអាចផ្តល់ដំបូន្មានដល់អ្នកអំពីវិធីព្យាបាលស្នេហាមិនសប្បាយចិត្ត។

ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់វាកើតឡើងថាយើងត្រូវបានចាក់សោរនៅក្នុងខ្លួនយើងហើយមិនចង់និយាយជាមួយនរណាម្នាក់។ ថ្វីបើក្នុងរយៈពេលនៃជីវិតនេះក៏ដោយក៏យើងត្រូវការការគាំទ្រពីមនុស្សជិតស្និទ្ធផងដែរ។ ដោយហេតុផលខ្លះមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចប្រាប់អំពីបទពិសោធន៍របស់ពួកគេបានទេ។ ដូច្នេះហេតុអ្វីបានជារឿងនេះកើតឡើង?

ក្នុងនាមជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថានៅពេលនៃការសម្រាកជាមួយមនុស្សជាទីស្រឡាញ់យើងទទួលរងពីការអាម៉ាស់។ នៅពេលយើងរៀនថាយើងលែងស្រឡាញ់ទៀតហើយពេលនេះអំណួតរបស់យើងត្រូវបានប៉ះពាល់។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងត្រូវបានខូចនោះការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើងនឹងដួលរលំ។ វាហាក់ដូចជាយើងថាគ្មាននរណាអាចស្រឡាញ់យើងទៀតទេហើយពីនេះយើងមានការឈឺចាប់ខ្លាំងណាស់។

អ្នកត្រូវតែយល់ថាសេចក្ដីស្រឡាញ់មិនវាយតម្លៃគុណភាពរបស់អ្នកនិងមិនបង្ហាញពីភាពសក្ដិសម។ ហើយប្រសិនបើអ្នករកឃើញថាអ្នកមិនត្រូវបានគេស្រឡាញ់ទៀតនោះវាមិនមានន័យថាអ្នកជាមនុស្សឆោតល្ងង់ឬមិនស្អាតនោះទេហើយវាគ្មានទំនាក់ទំនងអ្វីទេ។ នៅក្នុងជីវិតមនុស្សម្នាក់ជួបប្រទះយ៉ាងហោចណាស់ម្តងដោយក្ដីស្រឡាញ់មិនសប្បាយចិត្តហើយអារម្មណ៍នេះអាចត្រូវបានពិសោធន៍ទាំងពីរជាតារាម៉ូដែលនិងជាអ្នកថែរក្សាផ្ទះ។ នរណាម្នាក់អាចប្រឈមនឹងបញ្ហានេះ។

អ្នកត្រូវតែយល់ថាអ្វីដែលអ្នកមិនមានគុណសម្បត្តិនិងគុណសម្បត្តិអ្នកមិនអាចរក្សាសេចក្ដីស្រឡាញ់បានទេ។ នៅពេលយើងបាត់បង់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់យើងយើងមានកំហឹងកំហឹងនិងសូម្បីតែគិតអំពីការសងសឹក។ ប៉ុន្តែនេះគឺខុសទាំងស្រុងហើយយើងត្រូវតែប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអារម្មណ៍នេះ។

វាជារឿយៗកើតឡើងដែលមនុស្សដែលបានផ្តាច់ទំនាក់ទំនងជាមួយគ្នាទៅវិញទៅមកនៅតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវសេចក្តីស្រឡាញ់ដែលមិនសប្បាយចិត្តរបស់ពួកគេ។ ហើយនៅពេលនេះយើងមិនយល់អ្វីទាំងអស់ដែលយើងមិនកាន់ខ្ជាប់ចំពោះសេចក្តីស្នេហានោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់បទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យរបស់យើង។

នៅពេលបែបនេះអ្នកមិនគួរគិតពីបទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកទេ។ ចងចាំមនុស្សដែលអ្នកមានទំនាក់ទំនងគិតថាអ្នកមានរឿងល្អនិងអាក្រក់ប៉ុន្មាន។ គិតថាតើអ្នកត្រូវការទំនាក់ទំនងនេះហើយពិតជាចង់បន្តការឈឺចាប់និងភាពអាម៉ាស់នេះ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនពេញចិត្តនឹងបុរសរបស់អ្នកទេហើយអ្នកក៏មិនបានជួបបុរសម្នាក់នោះដែរ។ ជីវិតមិនឈប់ទេហើយអ្នកត្រូវការផ្លាស់ទីនិងមិនត្រូវភ័យខ្លាចក្នុងការអនុញ្ញាតិឱ្យបេះដូងរបស់អ្នកមានសេចក្តីស្រឡាញ់ថ្មី។

ខ្ញុំគិតថាដោយសារតែដំបូន្មានរបស់យើងអ្នកអាចព្យាបាលដោយខ្លួនឯងនូវក្ដីស្រឡាញ់មិនសប្បាយចិត្ត។