តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារសក់របស់អ្នកពីព្រិលខ្យល់និងសាយ?

ហើយឥឡូវនេះរដូវត្រជាក់គឺនៅលើកម្រិតចាប់ផ្ដើម។ បន្តិចហើយវានឹងព័ទ្ធយើងយ៉ាងពេញលេញ។ ជាមួយនឹងការមកដល់នៃរដូវរងារសក់របស់យើងត្រូវការអ្នកការពារ។ បន្ទាប់ពីការថែទាំនៅក្នុងរដូវត្រជាក់គឺមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែអំពីស្បែកនៃមុខនោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់សក់របស់ខ្លួន។ សក់ប្រែជារសើបខ្លាំងហើយរលោង។

ប្រាំបួនក្បួនជាមូលដ្ឋានសម្រាប់សក់នៅក្នុងរដូវរងា

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារសក់របស់អ្នកនៅក្នុងរដូវរងារ?

• សក់ស្ទះនិងស្ងួត? កុំរង់ចាំសម្រាប់ការសាយសត្វ, ប៉ុន្តែវាមានតម្លៃណាស់ដើម្បីទៅហាងនិងដាក់ពួកវានៅក្នុងលំដាប់។ ធ្វើឱ្យបោសសំអាត, កាត់គន្លឹះ។
• នៅពេលដែលវាត្រជាក់ត្រូវប្រាកដថាពាក់មួក។ ការនេះនឹងជួយការពារសក់ចេញពីកំដៅនិងធ្វើឱ្យខូច។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវពាក់មួកឬមួកតឹងពេក។ ដោយសារតែពួកគេបានរំខានឈាមរត់ឈាម។
• ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនសក់។
• កុំភ្លេចថាពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍អ្នកត្រូវធ្វើឱ្យសក់ទ្រនាប់។ អ្នកអាចធ្វើវានៅផ្ទះបាន។ ឥឡូវនេះមានចំនួនដ៏ច្រើននៃរូបមន្តសម្រាប់សក់។
• កុំចេញទៅក្រៅដោយប្រើសក់សើម។ នេះនឹងនាំឱ្យមានផលវិបាកអវិជ្ជមាន។
• សូមព្យាយាមតិចតួចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រើជាតិដែកចម្ងាយមួយដែកជាមួយនឹងការស្ងួតក្តៅ។
• ប្រសិនបើមិនមានលទ្ធភាពបដិសេធម៉ាស៊ីនសក់មុនពេលប្រើវាចាំបាច់ត្រូវប្រើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ឬបាញ់សម្រាប់ការពារសក់។
• ម្ចាស់សក់វែងគួរតែប្រុងប្រយ័ត្នធ្វើតាមការកាត់សក់។ ហើយដូច្នេះអ្នកគួរតែទិញស៊េរីនៃការថែទាំដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងសក់នៅក្នុងរដូវរងារ។
• មើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបបអាហាររបស់អ្នក។ ឥឡូវអ្នកត្រូវប្រើវីតាមីន។ វាចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយ។ គួរយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះវីតាមីន A, B, C, N. សូមព្យាយាមញ៉ាំសាច់ធំផ្លែឈើបន្លែនិងអាហារសមុទ្រឱ្យបានច្រើន។

ប៉ុន្តែអ្វីដែលនរណាម្នាក់អាចនិយាយបានថារដូវរងារគឺជាពេលវេលាដ៏លំបាកនៃឆ្នាំ។ សក់នឹងត្រូវទប់ទល់នឹងព្រិលសើមខ្យល់បក់ខ្លាំងសាយសត្វហើយនៅពេលនោះសក់ត្រូវបាត់បង់សំណើម។ នៅតាមដងផ្លូវរឿងនេះកើតឡើងដោយសារត្រជាក់ប៉ុន្តែនៅក្នុងបន្ទប់កំដៅ។ ហើយបន្ទាប់មកពួកគេបំបែកនិងបំបែកហើយយើងមិនអាចយល់មូលហេតុនៃបញ្ហានោះទេ។ ការពង្រីកកត្តាអវិជ្ជមានអាចគ្មានទីបញ្ចប់។ ហើយយ៉ាងណាមិញវាពិតជាឆ្កួតខ្លាំងណាស់ក្នុងការដោះមួករបស់អ្នកហើយបង្កើតចំណាប់អារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿលើមនុស្សដែលនៅជុំវិញអ្នកជាមួយនឹងសក់ឡូយរបស់អ្នក។ ប៉ុន្ដែតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើវានៅក្នុងរដូវរងារ?

ការថែរក្សានិងការពារសក់នៅរដូវរងា

ថែរក្សាសក់ស្ងួត ។ ដំបូងក្មេងស្រីម្នាក់ៗត្រូវការកំណត់ប្រភេទសក់របស់នាង។ នេះគឺសំខាន់ណាស់។ សក់ស្ងួតត្រូវការរបាំងអាហារូបត្ថម្ភ។ អ្នកអាចប្រើប្រេងដូងបាន។ ដាក់វានៅលើសក់រយៈពេល 15 នាទី។ អ្នកជំនាញមួយចំនួនបានណែនាំឱ្យប្រើរបាំងដំឡូង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះញ៉ាំដំឡូង 3 នៅក្នុងឯកសណ្ឋានស្អាតនិងធ្វើឱ្យវារលាយ។ បន្ថែមស្ករគ្រាប់ 2 ស្លាបព្រា។ Cream sour ឬប្រេងអូលីវ។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ អភិបូជាត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ប្រវែងពេញលេញនៃសក់ជាពិសេសជក់ល្អនៅក្នុងឫស។ សក់គួរត្រូវបានរក្សាទុកឱ្យក្តៅដូច្នេះរុំដោយកន្សែង។ ទុករបាំងសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីអ្នកលាងសម្អាតវាអ្នកគួរប្រើជំនួយលាងសម្អាត (ដំណោះស្រាយទឹកអាស៊ីតនៃក្រូចឆ្មា) ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សក់ស្រាលសម្រាប់សក់ស្ងួត។

ចូរកុំភ្លេចថាឱសថទាំងអស់សម្រាប់ការថែទាំគួរតែត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងត្រឹមត្រូវទៅនឹងប្រភេទសក់របស់អ្នកបើមិនដូច្នេះទេវាអាចមានផលវិបាកអវិជ្ជមានហើយសក់របស់អ្នកនឹងមើលទៅមិនល្អ។ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើមូលនិធិនៃស៊េរីមួយ។ សូមចាំថាប្រទាលមុខនៅលើសក់គួរត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងហោចណាស់ 2-3 នាទី។ និងព្យាយាមមិនឱ្យស្ងួតវាជាមួយម៉ាស៊ីនសមុរ។

ថែរក្សាសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ ។ ក្មេងស្រីដែលមានប្រភេទខ្លាញ់គឺពិបាកខ្លាំងណាស់ពួកគេត្រូវការការថែទាំពិសេស។ ដើម្បីកាត់បន្ថយសកម្មភាពនៃក្រពេញរួមគ្នាអ្នកឯកទេសបានសន្និដ្ឋានថាក្បាលមិនត្រូវលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅនិងស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។ ដើម្បីលាងសមាតវាគួរើស់ទឹកដលហូរ។ រាល់ពីរថ្ងៃម្តងអ្នកត្រូវតែប្រើរបាំងសម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់។

ឥឡូវនេះអ្នកអាចទិញម៉ាសដែលគ្រាន់តែស្ទះរោគសើស្បែក, ស្ងួតចេញនិងរលុងចេញពីសក់។ ប៉ុន្តែរបាំងអាចត្រូវបានធ្វើពីគ្រឿងផ្សំធម្មតាដែលងាយស្រួលរកក្នុងទូទឹកកកឬនៅលើធ្នើនៅក្នុងទូ។ ទាំងពីរសម្រាប់ស្ងួតនិងសម្រាប់សក់ជាតិខ្លាញ់របាំងដំឡូងនឹងទាក់ទង។ ចាក់ទឹកដំឡូងឆៅហើយបន្ថែមពងបែកទៅក្នុងវា។ នៅក្នុងរបាំងគួរត្រូវបានបន្ថែម 1 ស្លាបព្រា។ ទឹកឃ្មុំនិង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។ ជាតិសរសៃនិងអំបិល។ លាយល្អនិងអនុវត្តចំពោះសក់។ សង្កត់ឧបករណ៍រយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូពិសេសសម្រាប់សក់មានជាតិខាញ់។ វាជាការចាំបាច់ក្នុងការព្យាយាមប៉ះសក់ដោយដៃតិចជាងមុនហេតុដូច្នេះពួកវាកាន់តែរហ័ស។

ថែរក្សាប្រភេទសក់លាយគ្នា ។ ប្រភេទនេះគឺងាយរងគ្រោះបំផុតនៅក្នុងរដូវរងារ។ ឫសគ្រប់ពេល sala និងគន្លឹះស្ងួតឡើងហើយក្លាយជា clammy ។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសាប៊ូកក់សម្រាប់សក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ប៉ុន្តែម៉ាស៊ីនត្រជាក់សម្រាប់សក់ស្ងួត។ នៅលើទីផ្សារឥឡូវនេះអ្នកអាចរកស៊េរីពិសេសសម្រាប់ប្រភេទលាយគ្នានៃសក់ប៉ុន្តែពួកគេមិនមានច្រើនទេ។

ពង្រឹងភ្នាក់ងារ

ក្នុងរដូវរងារ, ស្ត្រីកត់សម្គាល់ថាសក់ក្លាយជាមានភាពផុយស្រួយនិងចេញជាញឹកញាប់។ ដំណើរការនេះអាចត្រូវបានថយចុះសម្រាប់គោលបំណងនេះវាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើភ្នាក់ងារពង្រឹង។ ពួកគេនឹងកែលម្អស្ថានភាពនិងដំណើរការមេតាប៉ូលីស។

របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជារបាំងនៃតែនិងការ៉ុត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីយក carrot តូចមួយបន្ថែម 5 ដំណក់ប្រេង castor 1 tsp នៃ Cream sour, តែខ្មៅខ្លាំង។ ទាំងអស់លាយល្អនិងអនុវត្តលើសក់បន្ទាប់ពីពេលវេលាទាំងអស់។ រក្សា masochku នេះ 20-30 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកនិងសាប៊ូកក់។

វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការពង្រឹងសក់ដើម្បីធ្វើម៉ាស្សាក្បាល។ នីតិវិធីអាចបង្កើនចរន្តឈាមនិងកំណើនសក់។ ម៉ាស្សានឹងជួយពង្រឹងប្រសិទ្ធិភាពនៃរបាំងមុខហើយលទ្ធផលនឹងត្រូវបានគេមើលឃើញលឿន។ អ្នកត្រូវម៉ាស្សាក្បាលរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃពេញមួយថ្ងៃ។

ជាញឹកញាប់ណាស់នៅក្នុងរដូវរងាររលាកនិងរមាស់អាចលេចឡើង។ បន្ទាប់មកស្បែកចាប់ផ្តើមក្អកនិងមានអង្គែស្បែកក្បាល។ មូលហេតុគឺកង្វះពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ ហើយបន្ទាប់មកជួយដើម្បីកម្ចាត់របាំងផ្លែប៉ោមនេះ។ អ្នកត្រូវធ្វើវា 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជូតផ្លែប៉ោមធំនៅលើក្រឡតែហើយចាក់ស្នាមកាកសំណល់អស់រយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសក់របស់អ្នកដោយសាប៊ូកក់សក់ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យស្ងួតដោយប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណ។

សក់អាចត្រូវបានជៀសវាង។ ដូច្នេះសម្រាប់ការបត់បែនប្រើជក់ឈើតែជាមួយនឹងធម្មជាតិ។ សមាសធាតុប្រឆាំងនឹងស្ថេរភាពត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងពពុះហ្សែនសម្រាប់សក់ដូច្នេះពួកគេនឹងជួយលុបបំបាត់អេឡិចត្រូនិច។

អ្នកបានទទួលការណែនាំតិចតួចអំពីរបៀបការពារសក់របស់អ្នកដោយបំពង់ផ្សែង។ ដូច្នេះព្យាយាមប្រើព័ត៌មានត្រឹមត្រូវហើយសក់របស់អ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យក្នុងរដូវរងារដោយមិនចាំបាច់ខាតបង់។