ក្នុងពេលកំពុងឈរជួរនៅការិយាល័យលិខិតឆ្លងដែនអ្នកអាចមិនពេញចិត្តជាមុនជាមួយនឹងការផ្អាករបស់បុគ្គលិកហើយមួយម៉ោងក្រោយមកអ្នកមានអារម្មណ៍ខឹងចំពោះនារី ៗ ដែលចូលទៅក្នុងការិយាល័យដោយមិនរង់ចាំ "គ្រាន់តែសួរ" ។ ការឈ្លានពាននេះជារឿយៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការជំនួសឱ្យការធ្លាក់ទឹកចិត្តពីព្រោះក្នុងករណីដែលបរាជ័យវាអនុញ្ញាតឱ្យបន្ទោសអ្នកដទៃចំពោះអ្វីដែលបានកើតឡើងនិងមិនមែនសម្រាប់ខ្លួនឯង។ ឧទាហរណ៍នៅពេលដែលយើងត្រូវបានគេបោះបង់ចោលកំហឹងគ្របដណ្តប់ការឈឺចាប់នៃការសម្រាក។ តាមសភាវគតិដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការរងទុក្ខកំហឹងកើតឡើងបំណងប្រាថ្នាចង់វាយធ្វើបាប។ ចាប់តាំងពីការឈ្លានពានគឺជាអារម្មណ៍មួយដែលងាយស្រួលក្នុងការជួបប្រទះ (បើប្រៀបធៀបនឹងការភ័យខ្លាចឬការឈឺចាប់) វាជាញឹកញាប់លាក់ខ្លួននៅពីក្រោយខ្លួនឯងនូវអ្វីដែលពិបាកក្នុងការជួបប្រទះ។ ហើយប្រសិនបើក្នុងករណីនេះចាប់ផ្តើមសកម្មភាពពីការឈ្លានពាន (ហើយមិនមែនមកពីអារម្មណ៍បឋម) នោះកំហុសឆ្គងគឺជាជៀសមិនរួច។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីអាចមើលឃើញអ្វី (ប្រហែលជា) ដែលត្រូវបានលាក់នៅពីក្រោមវា។ កំហឹងបាននាំទៅចំណុចរំពុះដែលជាអាវុធអាក្រក់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្ហាញកំហឹង?
មានតែការខឹងជាមុនប៉ុណ្ណោះដែលជាកំហឹងដែលគ្មានប្រយោជន៍ឬសូម្បីតែមានគ្រោះថ្នាក់។ ការសន្និដ្ឋានបែបនេះមិនគិតពីមុខងារដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំង។ យ៉ាងណាមិញកំហឹងអាចជំរុញយើងឱ្យលុបបំបាត់ឬកែប្រែអ្វីដែលបណ្ដាលឱ្យមាន។ មិនមានអារម្មណ៍អវិជ្ជមានទេ: "នេះគឺជាប្រព័ន្ធសញ្ញាដែលយើងយល់ពីអ្វីដែលយើងត្រូវការនិងអ្វីដែលមិនមានអ្វីដែលត្រូវខិតខំនិងអ្វីដែលត្រូវចាកចេញពី។ ការខឹងនឹងចង្អុលបង្ហាញនូវតំរូវការសំខាន់មួយចំនួនដែលមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ។ " ប្រសិនបើយើងមិនអាចបង្ហាញវាដោយបើកចំហទេគាត់កំពុងស្វែងរកវិធីដោះស្រាយ។ វាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការខឹងនឹងប៉សឺឡែនគ្រួសារដែលគ្រោះថ្នាក់ជាងនេះ - សម្រាប់សត្វក្នុងផ្ទះគ្រោះថ្នាក់ណាស់ - សម្រាប់មនុស្សជិតស្និទ្ធ។ នៅក្នុងវប្បធម៌របស់យើងវាជាទម្លាប់ក្នុងការទប់កំហឹងដែលមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុង។ ឈ្លានពានការឈ្លានពានរ៉ាំរ៉ៃបង្ហាញរាងដោយខ្លួនឯងនៅក្នុងការឈឺចាប់នៅខាងក្រោយបេះដូងក្រពះ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តពិតណាស់ជម្រុញឱ្យខឹងជាមួយគំនិត - នៅលើក្បាលត្រជាក់ដើម្បីរកមើលមូលហេតុនៃកំហឹង។ ការបញ្ចេញមតិដោយត្រឹមត្រូវបង្ហាញពីអារម្មណ៍មានន័យថាការបង្ហាញពីភាពមិនច្បាស់លាស់ចំពោះខ្លួនឯងនិងអ្នកដទៃហើយដូច្នេះដើម្បីសម្រេចបាននូវបំណង។ ហើយជាទូទៅវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរកមើលតម្រូវការនៅពីក្រោយពួកគេ, ជាជាងការញ័រខ្យល់ជាមួយនឹងការបញ្ចេញមតិរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលមានការឈ្លានពានច្រើនអ្នកអាច "បង្ហូរ" អតិរេកតាមវិធីផ្សេង។ ហ្វ្រូដក៏បានសរសេរអំពីការរញ្ជួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអារម្មណ៍ដែលអ្នកធ្លាប់មាននោះអ្នកនឹងមិនអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯងទេវានឹងធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយកំហឹងរបស់អ្នកដទៃ?
រឿងដំបូងដែលអ្នកចង់ធ្វើនៅពេលដែលអ្នកឃើញមនុស្សខឹងគឺបង្វែរ។ បន្ទាប់មកការចង់ដឹងចង់ឃើញ - និងអ្វីដែលវាជាមួយគាត់? បំណងប្រាថ្នាដើម្បីជួយកើតឡើងជាចុងក្រោយនិងមិនតែងតែ។ ពិភាក្សាអំពីមូលហេតុនៃកំហឹងជាមួយអ្នកដែលស្ថិតនៅក្រោមអំណាចនៃអារម្មណ៍នេះនៅពេលនេះ, គ្មានន័យ។ ហើយដើម្បីនិយាយអំពីអ្វីដែលបានកើតឡើងដល់គាត់នៅពេលដែលការតណ្ហាបានថយចុះគឺមានប្រយោជន៍ណាស់។ មានតែនៅទីនេះជាញឹកញាប់វាហាក់ដូចជាយើងមិនចាំបាច់ដើម្បីលើកម្រាមដៃបន្ទាប់ពីការប្រយុទ្ធមួយ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ទាំងអ្នកឈ្លានពាននិងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគាត់ (លុះត្រាតែវាមិនមែនជាមនុស្សចម្លែក) វាមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការធ្វើពុតថាគ្មានអ្វីកើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យស្ថានភាពកើតឡើងម្តងទៀតអ្នកត្រូវបង្ហាញឱ្យច្បាស់ចំពោះអ្នកវាយប្រហារថាសកម្មភាពរបស់គាត់មិនល្អចំពោះអ្នក។ ហើយបន្ទាប់មកផ្តល់ឱកាសដើម្បីនិយាយអំពីហេតុផលចំពោះឥរិយាបថនេះ។ មិត្ដភក្ដិចាស់របស់យើងមិនដឹងពីវិធីល្អបំផុតដើម្បីបង្ហាញពីកំហឹងជាងការបោកបក់ក្លឹប។ ជាសំណាងល្អយូរ ៗ ទៅមនុស្សម្នាបានបង្កើតនូវវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលអាចទុកចិត្តបាននិងសង្គមបានអនុញ្ញាតឱ្យ "ហាមឃាត់ចំហាយទឹក" - កីឡាកីឡាការងាររូបវិទ្យាអក្សរសិល្ប៍តំរូវការកុំព្យូទ័រហ្គេម។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនោះគឺគ្រាន់តែនិយាយពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាមានអារម្មណ៍នាពេលឥឡូវនេះ។