កុមារឡើងទម្ងន់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ

ឪពុកម្តាយជាច្រើននៅទូទាំងអតីតសហភាពសូវៀតប្រឈមនឹងបញ្ហានេះនៅពេលដែលកុមារនៅក្នុងគំនិតរបស់ពួកគេឬគំនិតរបស់គ្រូពេទ្យកំពុងឡើងទម្ងន់មិនល្អ។ ទោះបីជាវាមានតម្លៃគួរកត់សម្គាល់ថាប្រធានបទនេះគឺ "ហើមពោះ" យ៉ាងខ្លាំង។ ដូច្នេះនៅក្នុងប្រទេសដែលសុខភាពរបស់កុមារទាំងមូលគឺខ្ពស់ជាងនៅប្រទេសដែលធ្លាប់ជាអតីតសហភាពសូវៀតទម្ងន់របស់កុមារមិនត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការចង្អុលបង្ហាញដោយផ្ទាល់អំពីសុខភាពរបស់គាត់នោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកឯកទេសនិងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រែប្រួលនៃទំងន់ទារកពីបទដ្ឋានដែលគេទទួលយកជាទូទៅវាជាស្ថានភាពដែលកុមារត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺធាត់។

វាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរកមើលនៅពេលដែលវាពិតជាអំពីការខ្វះទំងន់រាងកាយនៅពេលដែលវាមានតម្លៃក្នុងការផ្តួលសម្លេងរោទិ៍និងចាត់វិធានការហើយនៅពេលភាពរំជើបរំជួលគឺគ្មានមូលដ្ឋាន។ ពិចារណាលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការកំណត់ត្រឹមត្រូវនៃទម្ងន់រាងកាយរបស់ទារក។

នៅឆ្នាំ 2006 អង្គការសុខភាពពិភពលោក (WHO) បានចេញផ្សាយការកំណត់អំពីទម្ងន់និងកម្ពស់របស់កុមារ (សម្រាប់កុមារចាប់ពីអាយុដល់ 5 ឆ្នាំ) លើគេហទំព័ររបស់ខ្លួន។ បានបង្កើតបទដ្ឋានទាំងនេះតាមលទ្ធផលនៃការអង្កេតរយៈពេលវែងនៃកុមារដែលមានសុខភាពល្អជិតប្រាំបីពាន់កន្លះដែលរស់នៅក្នុងប្រទេសផ្សេងៗគ្នា។ កុមារទាំងអស់នេះត្រូវបានបំបៅដោះដោយធម្មជាតិបន្ទាប់មកទទួលបានអាហារបំពេញបន្ថែមយោងតាមការណែនាំរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ ខាងក្រោមនេះជាបទដ្ឋានទម្ងន់ថ្មីសម្រាប់ក្មេងស្រីនិងក្មេងប្រុស។

គួរកត់សំគាល់ថាស្តង់ដារដែលបានបោះពុម្ភផ្សាយរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកគឺមិនចាំបាច់ប៉ុន្តែផ្តល់អនុសាសន៍។ ទោះជាយ៉ាងណានៅក្នុងការអនុវត្តជាក់ស្តែងនៅក្នុងប្រទេសភាគច្រើននៃពិភពលោកពួកគេត្រូវបានគេយកមកពិចារណា។ ក្នុងចំណោមគ្រូបង្រៀនជនជាតិរុស្ស៊ីក៏ដូចជាអ្នកឯកទេសមកពីប្រទេសនានានៃអតីតសហភាពសូវៀតស្តង់ដារថ្មីមិនមាននៅក្នុងដំណើរការនេះទេ។ សម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនពួកគេមិនដឹងអំពីស្តង់ដារបច្ចុប្បន្នភាពនិងការប្រើប្រាស់ទិន្នន័យដែលបានបង្កើតឡើងសាមសិបឬសែសិបឆ្នាំមកហើយដោយការសង្កេតរបស់កុមារដែលភាគច្រើនជាសិប្បករ។ ដូច្នេះកុមារដូចជាអាយុ 6 ខែមានទំងន់ 6 គីឡូក្រាមទទួលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺដំបៅប៉ុន្តែទោះបីជាយោងទៅតាមស្តង់ដារថ្មីសម្រាប់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបែបនេះក៏ដោយក៏គ្មានមូលហេតុអ្វីដែរ។

ដូច្នេះប្រសិនបើគ្រូពេទ្យកុមារគិតថាកូនមិនទទួលបានទម្ងន់គ្រប់គ្រាន់នោះទេប៉ុន្តែថាទម្ងន់របស់គាត់គឺធម្មតាបើយោងតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោកមិនចាំបាច់ចាត់វិធានការណាមួយទេ។ មិនត្រូវផ្លាស់ប្តូររបបអាហារទៅរបបអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់នោះទេប្រសិនបើវាជាកុមារដែលមានអាយុច្រើនជាងឆ្នាំអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមទារកដោយប្រើល្បាយទេបើនិយាយអំពីទារក។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្មានឱសថណាដែលចាំបាច់ត្រូវធ្វើដើម្បីកែការរំលាយអាហារទេ។ ប្រសិនបើទម្ងន់សមនឹងច្បាប់ប៉ុន្តែឪពុកម្តាយគិតថាទារកគឺស្តើងពេកអ្នកគួរចងចាំថា "កូនធំឡើងមិនមែនជ្រូកបៅទេ" ។

ខាងក្រ្រមន្រះជាបញ្ជីបំណ្រញអំពីជំនឿទូទៅដ្លទាក់ទងនឹងទម្ងន់របស់កុមារ។ ការប្រកាន់ពូជសាសន៍និងគំនិតខុសឆ្គងទាំងនេះមានក្នុងចំណោមម្តាយនិងជីដូនហើយត្រូវបានបញ្ជូនទៅម្តាយវ័យក្មេង។

ប្រសិនបើអាហាររូបត្ថម្ភរបស់កុមារមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅតាមកាលវិភាគបីដងនោះទេនោះគឺទារកត្រូវបានញ៉ាំជាប្រភាគហើយបន្ទាប់មកវាអាចមានបញ្ហានៃការឡើងទម្ងន់។ ជាទូទៅសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះគឺមិនពិតទាល់តែសោះ។ ចំណីអាហារប្រភាគដែលផ្ទុយគ្នាច្រើនជាងតម្រូវការរបស់ទារកច្រើនជាងនេះប្រសិនបើបានមើលពីទិដ្ឋភាព physiological នៃទិដ្ឋភាព។ ហើយនៅក្នុងខ្លួនវាដូចជារបបអាហារមួយដែលមិនអាចបង្កឱ្យមានឱនភាពនៅក្នុងទំងន់រាងកាយមួយ។ បើទោះបីជាមានតម្រូវការសម្រាប់ការជ្រើសរើសទម្ងន់យ៉ាងសំខាន់ក៏ដោយក៏វាចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់អាហារបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នាជាមួយអាហារនីមួយៗគួរមានវត្តមានយ៉ាងតិចពីរចាន។

ទារកមិនឡើងទម្ងន់ដោយសារម្តាយមាន "ទឹកដោះទទេ" ។ គោលការណ៍ទឹកដោះគោមិនមែនជា "ទទេ" ទេវាតែងតែមានសារធាតុចាំបាច់ដែលជួយដល់ការលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍរបស់កុមារ។ ប្រសិនបើម្តាយបំបៅមានចំណីអាហារមួយចំនួននៅក្នុងរបបអាហាររបស់គាត់, ខ្លាញ់នៃទឹកដោះគោអាចលូតលាស់បន្តិចបន្តួចប៉ុន្តែវានឹងមិនមានឥទ្ធិពលលើការកើនឡើងនៃទម្ងន់របស់ទារកដូចដែលបានបង្ហាញដោយការស្រាវជ្រាវជាច្រើននោះទេ។

ប្រសិនបើកុមារមិនញ៉ាំល្អនោះវាត្រូវតែមានអាហារញ៉ាំបើមិនដូច្នេះទេវាអាចនាំឱ្យអស់កម្លាំង។ កុមារបានបង្កើតនូវសភាវគតិនៃការថែរក្សាដោយខ្លួនឯងហើយដូច្នេះដោយមានលទ្ធភាពទទួលបានអាហារកុមារនឹងមិននាំខ្លួនឱ្យអស់កម្លាំងរាងកាយនោះទេ។ ប្រសិនបើកុមារមានចំណង់មិនល្អនោះអ្នកគួរតែលេងជាមួយគាត់ច្រើនទៀតនៅលើអាកាសហាត់ប្រាណនិងមិនបង្ខំ។