ការវាយប្រហារនៃការរលាកនៅមនុស្សពេញវ័យ

ការរលាកគឺជាអារម្មណ៍ដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹង។ វាងាយស្រួលក្នុងការគ្រប់គ្រងហើយមួយទៀតពិបាក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនឈ្លោះប្រកែកជាមួយការរលាកនៃខួរក្បាលចំពោះមនុស្សពេញវ័យទេបន្ទាប់មកនៅទីបញ្ចប់អ្នកនឹងត្រូវជៀសវាង។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀនពីរបៀបបំបាត់ការរលាករបស់អ្នក។ ការពិតវាមិនពិបាកធ្វើទេ។ អ្នកត្រូវតែរកវិធីផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកហើយបន្ទាប់មកការវាយប្រហារបែបនេះនឹងកើតឡើងតិចតូចហើយតិចជាងនេះ។ បន្ទាប់យើងនឹងនិយាយអំពីវិធីសាស្ត្រដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការរលាកនៃខួរក្បាលចំពោះមនុស្សពេញវ័យ។

រៀនមិនអើពើនឹងសកម្មភាពរំញោច

ដើម្បីបំបាត់ការរលាកដែលអាចធ្វើទៅបានកុំឱ្យឆាប់ខឹង។ មនុស្សជាច្រើនមិនបានកត់សម្គាល់ឃើញថាការវាយប្រហារអាចកើតមានជាញឹកញាប់ច្រើនទេប្រសិនបើអ្នកមិនទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សមួយចំនួន។ ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើក្នុងចំណោមក្រុមមនុស្សដែលអ្នកឃើញញឹកញាប់មានបុគ្គលម្នាក់ដែលនាំអ្នកចេញពីខ្លួនអ្នកនិងធ្វើឱ្យមានការវាយប្រហារបែបនោះរៀនពីរបៀបដែលមិនអើពើនឹងវា។ គ្រាន់តែមិនស្តាប់, នោះហើយជាអ្វីទាំងអស់។ នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យអ្នកពិការចូរបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ដល់នរណាម្នាក់ផ្សេងទៀតឬចូលទៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នក។ ក្រោយមកអ្នកនឹងរៀនមិនឱ្យកត់សម្គាល់វា។

សួររកដំបូន្មាន

មនុស្សអាចក្លាយទៅជាឆាប់ខឹងដោយសារតែពួកគេមិនពេញចិត្តនឹងស្ថានភាពខ្លះប៉ុន្តែពួកគេមិនអាចរកផ្លូវចេញបាន។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការនិយាយជាមួយមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកចាត់ទុកថាមានប្រាជ្ញានិងមានគំនិតសមស្រប។ សូមអរគុណចំពោះទស្សនៈរបស់គាត់ពីខាងក្រៅអ្នកអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងរកឃើញការចេញថ្មីជំនួសឱ្យការចំណាយទៅលើសរសៃប្រសាទនិងថាមពលរបស់អ្នកលើកំហឹងនិងការរលាក។

រកឃើញអ្វីមួយដែលអ្នកពេញចិត្ត

មនុស្សម្នាក់អាចរំខានឧទាហរណ៍ដូចជាដោយមនុស្សយន្តរបស់គាត់ឬអ្វីមួយដែលកាន់កាប់ផ្នែកសំខាន់នៃជីវិតរបស់គាត់។ ជាធម្មតាអ្នកអាចណែនាំអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្តូរការងារឬដូចម្ដេចដើម្បីកម្ចាត់ភាពក្ដៅក្រហាយនៅក្នុងវិធីមួយផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានឱកាសធ្វើបែបនេះទេចូរព្យាយាមស្វែងរកមេរៀនមួយដែលនឹងនាំអ្នកឱ្យមានអំណរ។ នោះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈឺពីការងារក្រោយពេលចូលទៅកាន់កន្លែងហាត់ប្រាណលេងហ្គេមដើរជាមួយមិត្តភក្តិខ្សែដៃជាទូទៅធ្វើអ្វីដែលព្រលឹងអ្នកសប្បាយចិត្តហើយខួរក្បាលសំរាក។ អ្នកនឹងឃើញហើយឆាប់ៗអ្នកនឹងឈប់ខឹងពីព្រោះអ្នកនឹងគិតថាគ្រប់យ៉ាងនឹងបញ្ចប់ហើយអ្នកនឹងធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។

កុំសួរខ្លួនឯងច្រើនពេក

បញ្ហាមួយទៀតដែលមនុស្សជាច្រើនមានគឺជាការទាមទារហួសហេតុទៅលើខ្លួនឯង។ នៅពេលអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុតនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងប៉ុន្តែអ្វីមួយមិនចេញមកមនុស្សម្នាក់ចាប់ផ្តើមខឹងយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងចំពោះអ្នកសូមចាំថាល្អបំផុតនៅក្នុងអ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចជាទេពកោសល្យ។ ហើយពួកវាកើតមកដោយកម្រណាស់។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមិនឆ្លាតអ្នកមិនចាំបាច់កំណត់គោលដៅច្រើនសម្រាប់ខ្លួនអ្នកទេ។ ដាក់មួយឬពីរនៅក្នុងតំបន់ទាំងនោះដែលអ្នកពិតជាល្អបំផុតហើយទៅកំពូល។ សូមចាំថាកវីជាច្រើនមិនយល់អំពីគណិតវិទូទាល់តែសោះហើយមិនមែនរូបវិទូនុយក្លេអ៊ែរណាម្នាក់អាចសរសេរខពីបួនបន្ទាត់នោះទេ។

កុំដាក់សម្ពាធច្រើនពេកលើអ្នកដទៃ

មនុស្សដែលមានការទាមទារធំធេងសម្រាប់ខ្លួនឯងក៏ចាប់ផ្តើមទាមទារពីអ្នកដទៃនិងខឹងនៅពេលពួកគេមិនទទួលបាន។ សូមចងចាំថាយើងស្រឡាញ់មនុស្សមួយចំនួនមិនមែនសម្រាប់អ្វីដែលពួកគេបានសម្រេចឬមិនបានសម្រេចនោះទេប៉ុន្តែដោយសារតែយើងគ្រាន់តែមានពួកគេប៉ុណ្ណោះ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យ Bill Gates ជាមនុស្សទី 2 ពីនរណាម្នាក់ហើយគាត់ចូលចិត្តជិះជុំវិញទីក្រុងដោយឡាននិងផ្ទុកនំខេកអ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការវាគ្រប់ពេលនោះទេហើយខឹងថាមនុស្សម្នាក់មិនចង់ក្លាយជាអ្វីដែលអ្នកឃើញ។ ជាការពិតណាស់អ្នកអាចណែនាំនិងព្យាយាមជំរុញគាត់ឱ្យដើរទៅរកផ្លូវត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែនៅតែចងចាំថាសូម្បីតែគាត់មិនក្លាយជាអ្វីដែលគាត់គួរតែក្លាយជាអ្នកមិនមានសិទ្ធិខឹងទេវាជាជីវិតរបស់គាត់មិនមែនជារបស់អ្នកទេ។ ។

កុំផ្លាស់ប្តូរមនុស្សជាទីស្រលាញ់

ដោយវិធីនេះវាច្បាស់ណាស់ព្រោះយើងចង់ធ្វើឱ្យមនុស្សជាទីស្រលាញ់ដូចជាយើងគិតថាចាំបាច់ប៉ុន្តែពួកគេសំរាកដោយខ្លួនឯងហើយមិនចង់ផ្លាស់ប្តូរយើងជាញឹកញាប់រំខាន។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវរៀនសូត្រដោយខ្លួនឯង។ តើពួកគេតែងតែឮពីយើងយ៉ាងម៉េចទៅ? មានតែការរិះគន់និងសីលធម៌ប៉ុណ្ណោះ។ ជាធម្មតាវាបណ្តាលឱ្យមានបំណងចង់តវ៉ាឬក៏ចៀសវាងការជួបជុំគ្នា។ ចងចាំថាអ្នកលែងជាកូនទៀតហើយ។ ហើយមនុស្សពេញវ័យបានបង្កើតបុគ្គលិកលក្ខណៈនិងតួអក្សរដែលជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការថតឡើងវិញ។ ដូច្នេះឈប់ព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរមនុស្សពេញវ័យ។ គ្រាន់តែរៀនដើម្បីទទួលយកពួកគេដូចដែលពួកគេមាន។ គិតអំពីវាព្រោះអ្នកនៅតែស្រឡាញ់មនុស្សម្នាក់នេះជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិទាំងនោះដែលធ្វើឱ្យអ្នកខឹង។ វាយធ្វើបាបជាមួយពួកគេហើយបន្ទាប់មកកត់សម្គាល់ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកនឹងកាន់តែល្អប្រសើរនិងមូលហេតុនៃការរលាក - តិច។