មួយនៃជំងឺទូទៅបំផុតគឺការរលាកសរសៃប្រសាទ sciatica ។ វាកើតឡើងចំពោះមនុស្សជាច្រើនហើយជាក្បួនកើតមានឡើងជាលទ្ធផលនៃជំងឺផ្សេងៗ។ ជំងឺនេះមិនបង្កឱ្យមានការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពនោះទេប៉ុន្តែវានាំមកនូវភាពអាក់រអួលជាច្រើនដល់អ្នកជំងឺ។
វិទ្យាសាស្រ្តចាប់ផ្តើមពីចង្កេះហើយលាតសន្ធឹងតាមកាបូកទៅផ្ទៃក្រោយ។ គាត់ជាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការធម្មតានៃជើងនិងភាពប្រែប្រួលរបស់ពួកគេ។ ការរលាកនៃសរសៃប្រសាទមិនមានអ្វីដូចនោះទេ។ បញ្ហានេះអាចនាំអោយ:
- ការផ្លាស់ទីលំនៅពេញឬទាំងស្រុងនៃឌីសឆ្អឹងខ្នង
- វត្តមាននៃរោគសញ្ញាសាច់ដុំរាង pear;
- គ្រោះថ្នាក់ដល់សាច់ដុំឬសរីរាង្គនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាក
- វត្តមាននៃដុំសាច់នៃប្រភពដើម។
ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់វត្តមាននៃរោគសញ្ញានៃការរលាកសរសៃប្រសាទតាមវិទ្យាសាស្រ្តអ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ នេះនឹងជួយឱ្យអ្នកជៀសវាងផលវិបាកអវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត។
រោគសញ្ញានៃការរលាកនៃសរសៃប្រសាទវិទ្យា
ប្រសិនបើជើងសរសៃប្រសាទរបស់អ្នករលាកអ្នកនឹងរកវាភ្លាម។ មានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលចង្អុលបង្ហាញពីជម្ងឺនេះ។ មុនដំបូងនេះគឺជាវត្តមាននៃការឈឺចាប់។ ហើយការឈឺចាប់មានភាពខុសគ្នាខ្លាំងដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការពណ៌នា។ Vussavit លើកម្រិតនៃការរលាកនៃសរសៃប្រសាទ sciatic និងរដ្ឋនៃអង្គការគឺមិនល្អ។ តួនាទីសំខាន់ត្រូវបានលេងដោយកម្រិតនៃការឈឺចាប់នៃការប្រែលប្រួល។
មនុស្សខ្លះបង្ហាញពីការឈឺចាប់ដូចជាខ្សោយ, ពិបាកមើលឃើញ, មានការចឹកតិចតួច។ មាននរណាម្នាក់ត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនអនុញ្ញាតអោយអ្នកផ្លាស់ទី។ ដូច្នេះសម្រាប់ប្រាកដមួយវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលអ្នកជំងឺនឹងមាន។
ប៉ុន្តែទាំងអស់នេះដូចគ្នាលក្ខណៈពិសេសនៃការឈឺចាប់។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃរាងកាយ។ អ្នកជំងឺជាច្រើនត្អូញត្អែរថាការឈឺចាប់ត្រូវបានបង្ហាញក្នុងជើងឬត្រគាកមួយហើយក្នុងមួយទៀតមានអារម្មណ៍ឈឺសាច់ដុំយ៉ាងខ្លាំង។ ការឈឺចាប់អាចត្រូវបានគេដឹងនៅក្នុងសាច់ក្រពើ។ បន្ថែមពីលើការឈឺចាប់និងស្ពឹកភាពទន់ខ្សោយលេចឡើងក្នុងជើងទាំងពីរ។ ពេលខ្លះវាអាចលេចឡើងនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកដែលរងផលប៉ះពាល់។ ប៉ុន្តែរឿងនេះកម្រកើតមានណាស់។
អារម្មណ៍ឈឺចាប់ក្នុងការរលាកនៃសរសៃប្រសាទដែលមិនសូវមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លាមៗ។ ដំបូងគេមានការឈឺចាប់ខ្សោយហើយវាលូតលាស់បន្តិចម្តង ៗ ។ អារម្មណ៍ឈឺចាប់ខ្លាំងជាពិសេសនៅពេលយប់។ ដូចគ្នានេះដែរការឈឺចាប់អាចកើនឡើងជាមួយនឹងកម្លាំងនៅពេលដែលមនុស្សអង្គុយឬក្រោកឡើង។ មានករណីខ្លះនៅពេលដែលការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំងពេកដែលអ្នកត្រូវផឹកថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ដូច្នេះនៅពេលដែលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺដែលបានផ្តល់ឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាអ្នកជំងឺរក្សាការសម្រាកនៅលើគ្រែ។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺនេះ
ដើម្បីចាប់ផ្តើមការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ, ជំងឺត្រូវតែត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានបទពិសោធន៍អាចធ្វើការនេះបានយ៉ាងរហ័សនិងងាយស្រួល។ ប៉ុន្តែដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើការរលាកភាគច្រើននៃសរសៃប្រសាទដែលឆ្អឹងខ្នងគឺដោយសារតែជំងឺមួយផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមូលហេតុនៃការរលាករហូតដល់ជំងឺចាប់ផ្តើមរីកចម្រើន។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីផ្សេងគ្នា។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តនិងជំនាញរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតក៏ដូចជាស្ថានភាពទូទៅនៃអ្នកជំងឺ។ នៅក្នុងករណីស្ទើរតែទាំងអស់នៃការរលាក sciatica, គ្រូពេទ្យបានរកឃើញរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:
- ការរំលោភបំពាននៃការចល័តធម្មតានៃសន្លាក់ជង្គង់, ជើងឬភ្លាមនៃការផ្សេងទៀត;
- ចំនុចសរសៃប្រសាទអាចនឹងត្រូវបានចុះខ្សោយ;
- នៅពេលអ្នកលើកជើងរបស់អ្នកឡើងមានការឈឺចាប់ជាច្រើន។
លើកលែងតែការស្រាវជ្រាវស្រដៀងគ្នាគ្រូពេទ្យគួរតែផ្តល់ការស្រាវជ្រាវដូចខាងក្រោមដែលអាចបង្កើតការវិនិច្ឆ័យបានត្រឹមត្រូវ:
- ការពិនិត្យវិទ្យុនៃត្រសាលតូច
- តេស្តឈាមមន្ទីរពិសោធន៍, រួមទាំង។ ជីវគីមី
- ក្នុងករណីកម្រការព្យាបាលដោយកាំរស្មីម៉ាញេទិចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
ការព្យាបាលនៃការរលាកនៃសរសៃប្រសាទ sciatic នេះ
ទី 1 ការរលាកនៃសរសៃប្រសាទផ្នែកសរីរាង្គគួរតែផ្តល់នូវការព្យាបាលដែលគ្មានប្រសិទ្ធភាពដែលនឹងជួយសម្រួលដល់ដំណើរការរលាក។ ចំពោះវិធីនេះវិធីសាស្រ្តជាច្រើនអាចត្រូវបានប្រើ: ឱសថសាស្រ្តនិងរាងកាយ។
ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃដំបូងគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យប្រើថ្នាំដែលធ្វើឱ្យត្រជាក់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកអាចប្រើក្រណាត់ទន់ធម្មតានៅក្នុងទឹកត្រជាក់។ ហើយវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីត្រលប់ទៅជាកណាត់ទឹកកកហើយអនុវត្តវាទៅកន្លែងទាំងនោះដែលជាកន្លែងដែលអារម្មណ៍ឈឺចាប់គឺមានឥទ្ធិពលបំផុត។ រយៈពេលនៃការបង្ហាប់មិនគួរមានរយៈពេលយូរជាងដប់នាទី។
ប្រសិនបើអារម្មណ៍រាងកាយខ្លាំងពេកអ្នកអាចប្រើថ្នាំសន្លប់ដែលលក់នៅឱសថស្ថាន។ វាអាចជា ibuprofen, tempalgin ជាដើម។ ប៉ុន្តែវិធានការបែបនេះនឹងមានប្រសិទ្ធភាពលុះត្រាតែមនុស្សម្នាក់នឹងគោរពតាមការសម្រាកនៅលើគ្រែយ៉ាងហោចណាស់រយៈពេលពីរថ្ងៃ។
ក្រោយពីការវិលត្រឡប់ទៅរកការធ្វើលំហាត់ប្រាណធម្មតាវិញគឺមានការប្រែប្រួលបន្តិចបន្តួច។ រយៈពេល 3 សប្តាហ៍មិនអាចលើកទម្ងន់ឬហាត់ប្រាណបានទេ។ បន្ទាប់ពីប្រហែលបួនសប្តាហ៍អ្នកអាចវិលត្រលប់មកកីឡានេះម្តងបន្តិចៗប៉ុន្តែក្នុងលក្ខណៈទន់ភ្លន់។ ហើយបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណចំនួន 6 សប្តាហ៍អាចត្រូវបានស្តារឡើងវិញនៅក្នុងរបបមុន។
ជួនកាលការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរណាស់ដែលថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតាមិនជួយ។ ក្នុងករណីបែបនេះវេជ្ជបណ្ឌិតបង្គាប់វេជ្ជបញ្ជាឱសថក្លែងក្លាយដែលមានការឈឺចាប់ហើយប្រសិនបើដំណើរការរលាកខ្លាំងក្លានោះគ្រូពេទ្យនឹងចេញថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដល់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនសូវពេញចិត្តនឹងថ្នាំពេទ្យទេចូរព្យាយាមព្យាបាលដោយវិធីផ្សេង។ ប៉ុន្តែសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជាមុនសិន។
- បង្ហូរទឹកឃ្មុំ។ ចំពោះការរៀបចំរបស់វាចូរយកទឹកឃ្មុំបីស្លាបព្រលឹងរលាយហើយលាយជាមួយនឹងគ្រាប់ថ្នាំអាល់លីន។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅកន្លែងដែលឈឺ, គម្របកំពូលជាមួយនឹងមារៈបង់រុំនិងទុករយៈពេលពីរម៉ោង។
- ដុសខាត់នៃឱសថសារ៉ាម៉ុលគឺជាឱសថសម្រាប់ជំងឺជាច្រើនរួមទាំងសរសៃប្រសាទសាច់ដុំប្រភេទ sciatica ផងដែរ។ ដើម្បីចំអិនទំពាំងបាយជូរយកប្រាំស្លាបព្រានៃ chamomile, ចាក់មួយលីត្រនៃទឹកនិងរំពុះសម្រាប់ដប់នាទី។ បនាប់ពីនះូវឱ្យទំពាំងបាយជូរចះរយៈពល 2 ៉ងនិងយកកវមួយថ្ងរយៈពល 3 ថ្ង។
ប្រយ័ត្ន!
កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងនិងពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ។ ជាពិសេសវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីប្រញាប់ឡើងដើម្បីទទួលស្វាគមន៍ប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញមួយនៃរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:
- សីតុណ្ហភាពឡើងដល់ 38 អង្សារ។ កុំធ្វើឱ្យខូចសីតុណ្ហភាពមុនពេលទាក់ទងមន្ទីរពេទ្យ!
- ការចាប់ផ្តើមនៃការហើមឬក្រហមនៅខាងក្រោយអ្នកជំងឺ។
- រូបរាងនៃការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើនៃជើងដែលផ្លាស់ទីចុះក្រោម។
- ការស្ពឹកខ្លាំងនៅក្នុងជើងភ្លៅឬឆ្អឹងអាងត្រគៀក។ ជើងអាចស្រកចុះ។
- រូបរាងនៃការដុតកំឡុងពេលមុជទឹកឬរូបរាងនៃឈាមនៅក្នុងទឹកនោម។
- នៅទីតាំងដែលងាយនឹងទទួលការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងក្លានិងមិនអនុញ្ញាតឱ្យគេងនៅពេលយប់។
នៅក្នុងករណីខាងលើវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យព្យាយាមបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយខ្លួនឯងទេ។ អ្នកមិនអាចកំណត់មូលហេតុនៃការរលាកសរសៃប្រសាទបានទេ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយគ្រូពេទ្យដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។ អ្នកតែម្នាក់ឯងអាចធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរហើយផលវិបាកអាចធ្ងន់ធ្ងរ។
មិនអាចបំភ្លេចបានថា sciatica គឺជាផលវិបាកដែលទំនងជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ដូច្នេះអ្នកឆាប់ទៅជួបគ្រូពេទ្យនិងការព្យាបាលឆាប់អ្នកនឹងរកឃើញមូលហេតុនិងការពារផលវិបាក។