ការការពារសក់វិជ្ជាជីវៈ

តើអ្នកនឹងចំណាយពេលនៅរដូវក្តៅដែលកំពុងរង់ចាំយូរមកហើយនៅលើឆ្នេរសមុទ្រឬក៏អ្នកនឹងត្រូវកំណត់ព្រំដែនដោយខ្លួនឯងនៅថ្ងៃសៅរ៍ក្នុងព្រៃដែលនៅជិតបំផុត - ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកហើយធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់ស្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកទាញយកប្រយោជន៍ពីដំបូន្មានរបស់យើងបញ្ហានៅក្នុងកំដៅដែលពួកគេមិនត្រូវបានគំរាម!

ផលិតផលការពារសក់វិជ្ជាជីវៈនឹងជួយក្មេងស្រីគ្រប់រូបមើលទៅល្អនិងស្រស់ស្អាត!

មុនពេលនិយាយអំពីរបៀបការពារសក់ពីកំដៅនៅរដូវក្តៅពាក្យពីរបីអំពីរបៀបបង្កើតស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ស្រស់ស្អាតនិងអស្ចារ្យ។ បន្ទាប់ពីទាំងអស់, យល់ស្រប, នៅក្នុងរដូវកាលនៃអ្នកស្គាល់គ្នាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍និងគណបក្សក្តៅអ្នកចង់មើលទៅដូចព្រះមហាក្សត្រិយានីមួយ!

ដំបូង - កាត់សក់ឱ្យទាន់សម័យ។ ទីពីរ - ទិញគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពសម្រាប់ការរចនារូបរាង។ វាគឺជាការចង់បានសម្រាប់សក់មានប្រវែងជាក់លាក់មួយ - ដើម្បីដាក់ស៊ុមខ្លីនិងបង្កើតសក់នៅលើសក់វែងអ្នកត្រូវមានផលិតផលខុសគ្នាទាំងស្រុង។ អ្វីដែលត្រូវព្យាយាម? ប្រហែលជាអ្នកអាចប្រើមធ្យោបាយសម្រាប់រចនាប័ទ្មសក់មានប្រវែងខុសគ្នា (ខ្លី, មធ្យម, វែង) ។ លក្ខណៈពិសេសនៃបន្ទាត់គឺជាការភ្ជាប់ដ៏រឹងមាំរហូតដល់ 24 ម៉ោង។ ដោយវិធីនេះមធ្យោបាយនៃស៊េរីនេះធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សដើម្បីធ្វើឱ្យស្ទីលម៉ូដសក់ដោយមិនប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់និង stylers ។ ព័ត៌មានជំនួយទីបីគឺដើម្បីធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកស្រស់។ Cream-paint ធ្វើសកម្មភាពយ៉ាងក្រៀមក្រំ: សក់នឹងមិនឈឺចាប់ទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងម្លប់ថ្មីអ្នកនឹងមើលទៅស្រស់ស្អាតនិងទាន់សម័យ "។ គ្រាន់តែចងចាំថាអ្នកត្រូវលាបពណ៌យ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍មុនថ្ងៃឈប់សម្រាកនៅលើឆ្នេរសមុទ្របើមិនដូច្នោះទេពេលអ្នកត្រឡប់មកវិញអ្នកនឹងត្រូវធ្វើឱ្យស្រស់ពណ៌ម្តងទៀត។ ហើយសម្រាប់សក់ដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូវាគឺជាភាពតានតឹង។ ទោះបីជា, ប្រសិនបើអ្នកគ្រប់គ្រងដើម្បីស្វែងរកការថែទាំនៅរដូវក្តៅមានសមត្ថកិច្ច, curl នឹង outlive កំដៅដោយគ្មានការខាតបង់។ នៅក្នុងបញ្ជីនៃច្បាប់ចាំបាច់ - គ្រាន់តែដប់ពិន្ទុប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះកម្មវិធីនេះមិនត្រូវការការខិតខំពិសេសនោះទេ!

កុំធ្វើបាបពន្លឺព្រះអាទិត្យ

ជាអកុសលព្រះអាទិត្យរដូវក្តៅក្តៅគឺជាសត្រូវលេខមួយសម្រាប់សក់របស់យើង។ Ultraviolet dehydrates strands ធ្វើឱ្យពួកវាងងឹតនិងបំបែកហើយបំផ្លាញជាតិពណ៌ដែលបណ្តាលអោយសក់រអិល។ សមស្រប - ក្បាលដែលធ្វើពីសម្ភារៈធម្មជាតិ។ ជ្រើសរើសយកប៉ាណាម៉ាទាន់សម័យមួកឬមួកកីឡាបេស្បល។ វាក៏មានបំណងចង់មានជម្រើសសម្រាប់ការងូតទឹកផងដែរ - កន្សែងរោហិកដាប់ប៊ែនកាណាល់កំប៉ុង - បន្ទាប់ពីទាំងអស់នៅក្នុងទឹកផលប៉ះពាល់នៃកាំរស្មីព្រះអាទិត្យកើនឡើង។ យកក្បួននៃការប្រើផលិតផលថែរក្សាសក់ដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាមួយនឹងតម្រងកាំរស្មី UV ។ សាប៊ូកក់សក់ម៉ាស្សានិងផលិតផលទាន់សម័យជ្រើសរើសពីស៊េរី "ព្រះអាទិត្យ" ។ ជម្រើសដ៏ល្អមួយ - លាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃសម្រាប់សក់នៅក្នុងទំរង់នៃថ្នាំបាញ់។ ជារឿយៗពួកវាមានជាតិគីរីនដែលមានជាតិអ៊ីដ្រូលីនដែលស្តារកម្រិតប្រូតេអ៊ីនឡើងវិញនិងកាត់បន្ថយច្រវាក់ keratin ។ សក់នីមួយៗត្រូវបានគ្របដណ្តប់ជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តស្តើងមួយដែលមានរយៈពេលរហូតដល់ការលាងបន្ទាប់។

លាងសមាតអំបិល

ទឹកអំបិល (ដូចជាក្លរួ) មានផលប៉ះពាល់ដល់សក់ដូច្នេះបន្ទាប់ពីងូតទឹកម្តង ៗ នៅក្នុងសមុទ្រឬអាងទឹកសូមលាងសំអាតពួកវាជាមួយទឹកស្អាត។ ជារៀងរាល់ល្ងាចនៅពេលល្ងាចក្បាលរបស់ខ្ញុំត្រូវបានពង្រឹងជាមួយសាប៊ូកក់សក់និងប្រើថ្នាំប្រូតេអ៊ីន។ នៅពេលត្រលប់មកពីវិស្សមកាលវិញវាចាំបាច់ត្រូវស្តារសក់ដោយមានជំនួយពីរបាំងស្ដារឡើងវិញដោយប្រើវាជំនួសឱ្យថ្នាំបំបាត់ការជក់បារី 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់វិស្សមកាលនឹងក្លាយជាឧបករណ៍ស៊េរីថ្មីមួយសម្រាប់សក់និងការខ្សោយសក់ Pantene Pro-V "រួមបញ្ចូលជាមួយធម្មជាតិ" ។ ផលិតផលបដិវត្តន៍នេះ - អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជាលើកដំបូងបានប្រើប្រាស់លក្ខណៈពិសេសតែមួយគត់នៃរោងចក្រ Cassia សម្រាប់ការស្តារឡើងវិញនូវតំបន់សក់ដែលខូច (ពីមុនវត្ថុធាតុដើមបែបនេះត្រូវបានប្រើតែនៅក្នុងថ្នាំ) ។ ដោយបានគ្រប់គ្រងអំណាចនៃធម្មជាតិដោយមានជំនួយពីបច្ចេកវិជ្ជាច្នៃប្រឌិតអ្នកដឹកនាំបន្ទាត់បានបើកឱកាសថ្មីសម្រាប់ការស្តារសក់។ សូមកុំភ្លេចដាក់នៅក្នុងថង់ឆ្នេរដែលមិនជ្រាបពីសុធា "ការរួមបញ្ចូលជាមួយធម្មជាតិ": វាមិនត្រឹមតែជួយកាត់សក់សក់បានងាយស្រួលទេបន្ទាប់ពីងូតទឹកប៉ុន្តែវាក៏រក្សាឱ្យរលោងផងដែរ។ ដោយវិធីនេះផលិតផលទាំងអស់នៃការប្រមូលថ្មីមានក្លិនប្រណិតដ៏ថ្លៃថ្លានិងវាយនភាពគួរឱ្យរំភើប។ យល់ព្រមពេលវិស្សមកាលវាសំខាន់ណាស់!

ផ្ញើសក់នៅលើវិស្សមកាល

សូមព្យាយាមតិចតួចបំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដើម្បីងាកទៅ fenu និង stylers ។ នៅរដូវក្តៅវាមិនពិបាកទេ: អ្នកអាចស្ងួតសក់របស់អ្នកដោយធម្មជាតិ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេអ្នកត្រូវប្រើឧបករណ៍ទំនើបដែលមានគុណភាពខ្ពស់ជាមួយនឹងថ្នាំកូតដែលមានអ៊ីសឺរណិតនិងអ៊ីយ៉ូដ។ កុំយកម៉ាស៊ីនសក់ស្ងួតទៅក្បាលរបស់អ្នកឱ្យជិតជាង 15 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រើរបៀបសុភាពរាបនៃឧបករណ៍។ មុនពេលស្ងួតសក់របស់អ្នកសូមក្រឡុកឱ្យបានល្អជាមួយកន្សែង។

ទៅដោយគ្មានរបួស

ព្យាបាលខ្លួនអ្នកដោយប្រុងប្រយ័ត្នបំផុតតាមដែលអាចធ្វើបានដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នក។ មិនត្រូវប្រើខ្សឹបតឹងនិងក្រុមយឺត ៗ ទេជាញឹកញាប់ប្រើសក់រលុង។ ដើម្បីសម្របសម្រួលការគ្របដណ្ដប់កុំភ្លេចអនុវត្តការព្យាបាលដោយប្រទាលមុខ។ ដោយវិធីនេះអំពីការបៀម: ចងចាំថា curls ខ្លីដូចជាកន្សែងដ៏កម្រនិងរយៈពេលវែង - ជក់ដែលធ្វើពីសារ៉ាម៉ាសធម្មជាតិ។ ចាប់ផ្តើមលាបពីដំបូលបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរឫស។ នៅពេលទិញដុសសាកល្បងម៉ូដែលដែលបានជ្រើសរើស: សង្កត់ធ្មេញនៅបាតដៃរបស់អ្នកដោយចុចបន្តិច។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍មិនស្រួលស្បែកក្បាលនឹងមានអារម្មណ៍ដូចគ្នា។ សូមចងចាំថាសាប៊ូនិងជក់ត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូកក់និងស្ងួតហៀរជាប់។

តិចជាងគីមីសាស្ត្រ

អ្នកឯកទេសភាគច្រើនយល់ស្របថានៅរដូវក្តៅមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើតេស្តសក់ទេ។ ហើយចំពោះពួកគេជាដំបូងនៃការទាំងអស់រួមមានគ្រប់ប្រភេទនៃ perm perm គីមី។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើរចនាប័ទ្មរបស់អ្នកត្រូវការវាសូមចាំថាអ្នកត្រូវធ្វើគ្រប់នីតិវិធីទាំងអស់យ៉ាងហោចណាស់ពីរសប្តាហ៍មុនថ្ងៃបុណ្យ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះរចនាសម្ព័ន្ធនៃសក់នឹងមានពេលវេលាដើម្បីងើបឡើងវិញជាពិសេសប្រសិនបើអ្នករកពេលវេលាសម្រាប់ការថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង - របាំងនិងការបិទបាំង។ ប៉ុន្តែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការពិតដែលថានៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅ curls នឹងមិនត្រូវបានតឹងតែងគ្រប់គ្រាន់ (បន្ទាប់ពីទាំងអស់មុជទឹកញឹកញាប់និងព្រះអាទិត្យគីមីបំផ្លាញ) ។

ជ្រើសស្ទីលម៉ូដសក់សាមញ្ញ

ជាការពិតណាស់ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់រដូវក្តៅគឺជាការកាត់សក់ខ្លីមួយ (ដែលតែងតែមើលទៅសំពីងសំពោងនិងងាយស្រួលសូម្បីតែជាមួយនឹងការតុបតែងអប្បបរមា) ។ ប្រសិនបើអ្នកបានគិតអំពីការផ្លាស់ប្តូររូបភាពរបស់អ្នកយូរហើយសូមសម្រេចចិត្ត! អ្នកនឹងកម្ចាត់បញ្ហានេះដើម្បីការពារនិងស្ដារឡើងវិញនូវការទប់ស្កាត់។

ហើយគ្មានការបញ្ចប់ទេ! ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនជាស្រេចជាមួយនឹងសក់វែងនោះទេចូរយកចិត្តទុកដាក់ដល់សក់ជ្រូកប័រនិងរមៀល (គ្រាន់តែមិនតឹងពេកហើយចាំបាច់ត្រូវដាក់វាជាមួយសក់រលុង) ។ សូមព្យាយាមនៅខែរដូវក្តៅដើម្បីជ្រើសរើសស្ទីលម៉ូដសក់ដែលលាក់ខ្លួនពីព័ត៌មានជំនួយពីព្រះអាទិត្យ - ពួកគេគឺជាអ្នកងាយរងគ្រោះបំផុត។ ដោយវិធីនេះប្រសិនបើអ្នកបន្តកាត់សក់របស់អ្នកមុនពេលវិស្សមកាលសក់នឹងមានកម្លាំងបន្ថែមទៀតដើម្បីទប់ទល់នឹងឥទ្ធិពលឈ្លានពាននៃខ្យល់ក្តៅកាំរស្មីព្រះអាទិត្យនិងទឹកសមុទ្រ។

curls Napoi

នៅក្នុងការថែរក្សាសក់នៅរដូវក្តៅ, moistening មានប្រសិទ្ធិភាពគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ ប្រើរបាំងដើម្បីជួយ។ ជាតិសំណើមអាចប្រើបានយ៉ាងហោចណាស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃផ្ទុយទៅនឹងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានប្រសិទ្ធភាពជ្រៅហើយត្រូវបានគេអនុវត្តមិនច្រើនជាងម្តងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ម៉ាកគ្រឿងសំអាងមួយចំនួនផលិតជាតិសំណើមមិនជ្រះពិសេសសម្រាប់ការបាញ់សក់និងក្រែម។ នៅលើផ្លូវនិងដោយសមុទ្រពួកគេមានផាសុកភាពណាស់! បាញ់លើមុខទឹកកំដៅកុំភ្លេចអំពី curls ។ ហើយផឹកទឹកស្អាតយ៉ាងហោចណាស់កន្លះលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃ។

ចងចាំរឿងសំខាន់

ជាការពិតយើងកំពុងនិយាយអំពីអាហារូបត្ថម្ភ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃរដូវក្តៅគឺងាយស្រួលក្នុងការញ៉ាំឆ្ងាញ់មានសុខភាពល្អនិងផ្លាស់ប្តូរ។ កុហកនៅលើឱសថស្រស់និងផ្លែឈើ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃត្រូវញ៉ាំបន្លែនិងបន្លែយ៉ាងហោចណាស់បីដង។ វីតាមីនប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវបានចាក់ដោយ A, C និង E: ពួកគេទប់ស្កាត់ការខូចកោសិកាដោយសារវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ ដូច្នេះត្រូវប្រាកដថាត្រូវដាក់បញ្ចូលនៅក្នុងត្រីខ្លាញ់ត្រីថ្លើមទឹកដោះគោគ្រាប់ស្វាយចន្ទីនិងប្រេងបន្លែ។ នៅក្នុងរដូវកាលបរិភោគ currant ខ្មៅនិងម្រេចក្រហមជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតគឺ Lycopene ដែលជាសារជាតិដែលមាននៅក្នុងប៉េងប៉ោះ។ ដូច្នេះចានពីប៉េងប៉ោះ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃ!

ជៀសវាងភាពតានតឹង

អ្នកវិទ្យាសាស្ដ្របានបង្ហាញជាយូរមកហើយថាស្ថានភាពសុខភាពនិងរូបរាងរបស់យើងពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ត្រូវប្រាកដថាសម្រាក, ចំណាយពេលចុងសប្តាហ៍នៅក្នុងធម្មជាតិឬយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ការដើរនៅជុំវិញជ្រុងដែលពេញនិយមនៃទីក្រុងនេះ។ តាមផ្លូវជាការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីការដើរៈការដើរនឹងមានប្រយោជន៍ប្រសិនបើអ្នកអាចរកចង្វាក់។ ដើរចេញទៅតាមផ្លូវព្យាយាមដោះលែងគំនិតទាំងអស់ហើយមិនគិតអំពីជំហាននោះទេគ្រាន់តែរីករាយជាមួយដំណើរការ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចទទួលបានចង្វាក់ភ្លេងត្រឹមត្រូវអ្នកអាចឆ្លងកាត់ចម្ងាយឆ្ងាយដោយមិនអស់កម្លាំង។ ការដាក់ពាក្យសុំយូហ្គាគឺជាទម្រង់ដ៏ល្អបំផុតនៃការហ្វឹកហាត់ក្នុងកំដៅនៅរដូវក្ដៅ។ ចូរចាំថា: បើគ្មានការគេងឱ្យសុភមង្គលការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងអារម្មណ៍សុទិដ្ឋិនិយមនោះសូម្បីតែនីតិវិធីថ្លៃគ្រឿងសំអាងថ្លៃបំផុតក៏គ្មានប្រយោជន៍ដែរ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកត្រូវរងទុក្ខដោយកំដៅឬការច្រណែនរបស់មិត្តម្នាក់រួចទៅហើយក្នុងមួយខែនៅលើឆ្នេរមហាសមុទ្រសូមព្យាយាមមិនឱ្យចូលចិត្តក្នុងគំនិតអាប់អួរប៉ុន្តែរីករាយនៅរៀងរាល់ថ្ងៃនៃរដូវក្តៅ - ព្រោះវាឆ្លងកាត់យ៉ាងឆាប់រហ័ស!

ស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីកំដៅ

សូម្បីតែការថែរក្សាដោយខែសីហាក៏ដោយក៏សក់កាន់តែស្ងួតនិងក្រៀមក្រំ។ ដូច្នេះវាជាធម្មជាតិនៅក្នុងធម្មជាតិ! ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការជួសជុល! ចង្កា Pamper ជាមួយរបាំងវីតាមីន។ កុំភ្លេចអំពីរូបមន្តផ្ទះបុរាណ។ អ្នកអាចទិញនៅក្នុងដំណោះស្រាយប្រេងឱសថសាស្រ្តនៃវីតាមីនអ៊ីនិងជូតចូលទៅក្នុងគន្លឹះមួយម៉ោងមុនពេលលាង។ មានប្រសិទ្ធភាពនិងបន្ថែមសាប៊ូកក់ស៊ុយនៃវីតាមីនណា (A, E, ក្រុម B) ។ របាំងល្អត្រូវបានផ្អែកលើប្រេង yolks ឬបន្លែ: burdock, អូលីវ, avocado ។ ប្រសិនបើសក់របស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពអាក្រក់នោះអ្នកគួរតែសុំជំនួយពីអ្នកឯកទេស។ គាត់នឹងផ្តល់ជូននូវការកាត់សក់ (ជាដំណាក់កាលមួយដែលតម្រូវឱ្យមានការស្តារឡើងវិញ) យកគ្រឿងផ្សំឱសថនិងរៀបចំនីតិវិធី - របាំងអុកស៊ីសែន electrotherapy (darsonvalizing) ឬ cryo-massage ។