យើងបាននិយាយថានរណាម្នាក់បាននិយាយថាវាជាគំនិតដ៏ជាក់ស្តែងមួយ។ ផងដែរតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីភ្នែកអាក្រក់ឬអ្នកជំនាញនិយាយថាកូដកម្មថាមពល?
ដើម្បីការពារនិងទប់ស្កាត់ការធ្វើកូដកម្មថាមពល (ភ្នែកអាក្រក់) មានបច្ចេកទេសដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសហស្សវត្សរ៍និងត្រូវបានធ្វើតេស្តដោយពេលវេលាខ្លួនឯងហើយដូច្នេះមានប្រសិទ្ធភាពនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ បច្ចេកទេសទាំងនេះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តរយៈពេលពីរសប្តាហ៍រៀងរាល់ល្ងាចនិងរៀងរាល់ព្រឹករយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលចូលគេងនិងពាក់កណ្តាលម៉ោងបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ឡើង។
- "ខ្ញុំគ្មានប្រយោជន៍ ទេ " ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានរបស់នរណាម្នាក់, សម្រាកនៅខាងក្នុង, ស្រមៃខ្លួនឯងថាជាសារធាតុដ៏ទាល់ច្រក, ខ្យល់, ទទេនិង ... ជំនួសខ្លួនអ្នកដោយមានការវាយប្រហារ។ វានឹងឆ្លងកាត់អ្នកហើយរលាយបាត់ទៅក្នុងលំហ។ ចូរត្រជាក់និងកុំឱ្យសង្ស័យ។ ស្ងាត់ហួសការវាយប្រហារតាមរយៈខ្លួនអ្នក, កុំខ្លាចក្នុងការធ្វើវា។
- ការទទួលយកផ្លូវចិត្ត ។ នេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលធ្វើការសម្រាប់កម្មផលរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវាអាចត្រូវបានគេហៅថាការការពារកាម៉ាមីល។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ធ្លាក់ទៅក្នុងចិត្តចូរនិយាយប្រាប់ខ្លួនអ្នកថា: "យើងសូម្បីតែ" ។ រក្សាការស្ងប់ស្ងាត់យឺតនិងមិនធ្វើអ្វីសោះ។ មិនយូរប៉ុន្មានអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាបញ្ហាកំពុងតែបាត់បង់ (បញ្ហាអាចជាការវិលត្រឡប់មករកអ្នកវិញសម្រាប់អំពើអាក្រក់របស់អ្នកពីមុន) ។
- ការការពារឥរិយាបថ ។ ជ្រើសរើសខ្លួនឯងក្នុងមួយថ្ងៃដែលមិនមានទំនាក់ទំនងជាមួយអាជីវកម្មដូច្នេះអ្នកអាច "ជ្រកចេញពីសង្គម" ។ កាត់ផ្តាច់ទំនាក់ទំនងទាំងអស់កុំទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់កុំនិយាយពាក្យកាត់ផ្តាច់លទ្ធភាពទទួលបានព័ត៌មាន (កុំអានកុំមើលទូរទស្សន៍កុំស្ដាប់វិទ្យុ) ។ នៅថ្ងៃនេះសូមកុំបរិភោគតែផឹកទឹកតែប៉ុណ្ណោះ។ ធ្វើចលនារាងកាយតិចតួចតាមដែលអាចធ្វើបាននិងព្យាយាមដកដង្ហើមតិចជាងមុន។ ទន្ទឹមនឹងនេះការត្រលប់មកវិញដ៏មានសក្តានុពលកំពុងចាប់ផ្តើមពីអ្នក។
- ជំហានបន្ទាប់គឺខ្លាំងបំផុតដែលបានចុះបញ្ជីនៅទីនេះ ។ វាគួរតែត្រូវបានប្រើក្នុងករណីមានប្រសិទ្ធិភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃចំនួនបីមុន។
អង្គុយនៅលើគែមនៃកៅអីដៃនិងជើងមិនត្រូវបានឆ្លងកាត់ជើងត្រូវបានគាំទ្រដោយផ្ទៃទាំងមូលនៅលើកំរាលឥដ្ឋ។ យកដង្ហើមខ្លាំង ៗ ពីរបីហើយដកដង្ហើមចេញបន្ទាប់មកហត់នឿយយ៉ាងលឿននិងផ្អាកឱ្យយូរតាមដែលអ្នកអាចធ្វើបានរហូតដល់ "ដង្ហើមខ្លួនវាដាច់" ។ ក្នុងអំឡុងពេលផ្អាកមួយ, ផ្តោតលើ coccyx, មានអារម្មណ៍ថា "រលាយ" របស់ខ្លួន, pulsation ។ នៅក្នុងគំនិតរបស់ខ្ញុំគឺមានការញែកដាច់ពីគ្នា។
នៅពេលដែលដង្ហើមផ្ទុះឡើងមានការវាយតប់ភ្លាមៗទៅ "ប្រតិបត្តិករខ្មៅ" ។
បទពិសោធនៃការងាររបស់ខ្ញុំជាមួយមនុស្សជាច្រើនបានបញ្ជាក់ថាសមយុទ្ធលើកទីបួនមិនត្រឹមតែឆ្លុះបញ្ចាំងភ្លាមៗពីការវាយប្រហារនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងពួកគេថែមទាំងកំណត់អត្តសញ្ញាណ "ប្រតិបត្តិករ" ដែលធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ឆាប់បន្ទាប់ពីអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះ។ គាត់ក៏ហៅអ្នកដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ឬនៅពេលគាត់ជួបអ្នកគាត់ចាប់ផ្តើមសួរសំណួរអំពីសុខភាពឬកិច្ចការរបស់គាត់ដែលគាត់មិនដែលមានពីមុន។ នៅពេលដំណាលគ្នាស្ថានភាពរបស់គាត់កាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
អ្នកមិនគួរប្រាប់គាត់ថាអ្នកកំពុងប្រើការការពារថាមពល។ រក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នេះដោយធម្មជាតិដោយស្ងប់ស្ងាត់និងដោយសន្តិភាព - នៅក្នុងពាក្យមួយហាក់ដូចជាមិនមានអ្វីកើតឡើង។ - មានមេធាវីការពារក្តីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់មនុស្សដែលជឿ លើទស្សនៈពិភពលោករបស់គ្រីស្ទបរិស័ទ។ មុនពេលចូលគេងពួកគេត្រូវបានគេណែនាំអោយបញ្ចេញសម្លេងដូចតទៅ: «ខ្ញុំ ចូលគេង ខ្ញុំមិនខ្លាចអ្វីសោះព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទគង់នៅមាត់ទ្វារម្ដាយរបស់ព្រះគឺនៅជើងខ្ញុំអាប់កហ្កាងែលគឺនៅលើចំហៀងពួកទេវតាគឺនៅខាងលើ»។
មុនពេលចាកចេញពីផ្ទះ: "ខ្ញុំចេញទៅក្រៅនៅតាមផ្លូវខ្ញុំមិនខ្លាចអ្វីទេគឺព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទកំពុងនាំមុខម្តាយរបស់ព្រះនៅផ្នែកម្ខាងនៃមហាទេវតាហើយនៅលើក្បាលគឺជាទេវតា ។ "