កន្លែងស្មុគស្មាញរបស់ស្ត្រីនៅពេលទាក់ទងជាមួយបុរស


អ្នកមិនរកប្រាក់ចំណូលច្រើនទេប៉ុន្តែនៅពេលអ្នកទៅលេងអ្នកទិញកាដូថ្លៃ ៗ (តើអ្នកគិតថាអ្នកក្រីក្រទេ?) ។ តើម្ដាយរបស់អ្នករំលឹកអ្នករាល់ថ្ងៃថាអ្នកទាំងអស់គ្នាជំពាក់នាងទេ? ស្វាមីរបស់អ្នកដូច្នេះសកម្មនៅផ្ទះមិនអាចនិយាយពាក្យនៅកន្លែងធ្វើការបានទេ? ស្មុគ្រស្មាញទាំងអស់។ ពួកវាមានច្រើនប៉ុន្ដែភាគច្រើនបំផុតគឺជា "គ្រោះថ្នាក់" - ស្មុគ្រស្មាញរបស់ស្ត្រីនៅពេលទាក់ទងជាមួយបុរស។ ពួកគេពិតជាពុលជីវិតរបស់យើង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយក្នុងនាមជាចិត្តវិទូដ៏ល្បីល្បាញលោក K. Jung បានមានប្រសាសន៍ថា "វាសំខាន់ណាស់ដែលមិនឱ្យអ្នកមានភាពស្មុគស្មាញប៉ុន្តែអ្វីដែលអ្នកនឹងធ្វើជាមួយពួកគេ" ...

រឿងតែមួយគត់ដែលជារឿយៗរារាំងយើងពីការរស់នៅគឺជាខ្លួនយើង។ បញ្ហាដែលធ្លាប់ជួបប្រទះកាលពីអតីតកាល, ការភ័យខ្លាចពីកុមារភាពដែលមិនទាន់បានកែច្នៃដូចម្ដេចថា "auknutsya" នៅពេញវ័យ។ ដោយមិនដឹងខ្លួនយើងចាប់ផ្តើមដាំដុះស្មុគស្មាញរបស់យើងរស់ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តពួកគេហើយឈប់ធ្វើអ្វីដែលយើងពិតជាចង់បាន។ "ដូច្នេះវានឹងត្រឹមត្រូវ" "តើអ្នកដទៃនឹងគិតយ៉ាងដូចម្តេច?" "វាមិនយុត្តិធម៌ដល់មនុស្ស" "ខ្ញុំត្រូវលះបង់ខ្លួនឯងដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់កុមារបើទោះបីពួកគេមានអារម្មណ៍ល្អក៏ដោយ" "ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងរង់ចាំបន្តិចហើយបន្ទាប់មកទ្រង់នឹងយាងមកហើយជួយសង្គ្រោះ ខ្ញុំ "... តើយើងនិយាយឃ្លាទាំងនេះប៉ុន្មានដងនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង? ជាការប្រសើរណាស់, វាជាពេលវេលាដើម្បីបញ្ឈប់និងដឹងថាយើងមិនរស់នៅក្នុងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង។

មិនជះឥទ្ធិពលដល់អ្នកដទៃទេ

ប្រសិនបើអ្នកទាក់ទងឥរិយាបថរបស់អ្នកទៅនឹងអ្វីដែលបុរសដទៃទៀតប្រហែលជាគិតអំពីអ្នកនោះអ្នកមិនចង់និយាយជាសាធារណៈទេហើយជាទូទៅព្យាយាមកំនត់កំរិតនៃការទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកដោយលាក់បាំងភាពខ្មាស់អៀនរបស់អ្នកចំពោះការក្រអឺតក្រទះ - អ្នកទំនងជារងទុក្ខពីភាពស្មុគស្មាញ។ ជារឿយៗវាជាបញ្ហាអំពីការចិញ្ចឹមអប់រំខុស។ ចាប់តាំងពីកុមារភាពដំបូងបំផុតរបស់យើងយើងបានក្លាយជាទម្លាប់ធ្វើការកត់សំគាល់នៃការប្រៀបធៀបអាម៉ាស់។ "មើលថាតើ Katya កំពុងសិក្សាមិនមែនពីអ្វីដែលអ្នកមាននោះទេ" "ចូរយកគំរូរបស់អូឡេសយ៉ា - នាងជាក្មេងស្រីដែលចេះស្តាប់បង្គាប់" ... - តើយើងមិននិយាយពីឃ្លាទាំងនេះទេ? បន្ទាប់ពីការដំឡើងបែបនេះការត្រួតពិនិត្យផ្ទាល់ខ្លួនណាមួយនឹងត្រូវបានដឹងថាជាសោកនាដកម្ម! ហើយដូច្នេះការរីកលូតលាស់ឡើងយើងចាប់ផ្តើមបង្ហាញពីស្ថានភាពខ្លួនយើងផ្ទាល់: យើងទិញរថយន្តនិងសម្លៀកបំពាក់ដែលមានតំលៃថ្លៃយើងកំពុងស្វែងរកបុរសដែលមានភាពសក្ដិសម (ដែលមិត្តភក្តិនិងម្តាយនឹងពេញចិត្ត) ផឹកឬជក់បារីដើម្បីស្តាប់សម្លេងចាស់និង "ត្រជាក់" ។ ..

អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា? ដើម្បីចាប់ផ្តើមវិភាគ។ សូមព្យាយាមដើម្បីដឹងថាតើអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើសម្រាប់បុរសនិងទស្សនៈវិជ្ជមានរបស់ពួកគេអំពីអ្នក។ ហើយតើមានអ្វីកើតឡើងបើអ្នកធ្វើខុសគ្នា? ការពិតគ្មានអ្វីសោះ! ដូច្នេះស្ងប់ស្ងាត់ហើយព្យាយាមទទួលយកខ្លួនឯងដូចអ្នក។ យ៉ាងណាមិញអ្នកមិនមានអ្វីអាក្រក់និងមិនល្អសំរាប់អ្នកដទៃ។ អ្នកគឺខុសគ្នា។

ដោយគ្មានការ កើនឡើងស្រា

"ខ្ញុំមិនអាចសប្បាយចិត្តទាំងស្រុងនៅក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំតែងតែគិតថាខ្ញុំបានចាកចេញពីម្ដាយរបស់ខ្ញុំ" "តើខ្ញុំអាចទៅវិស្សមកាលនៅពេលណាដែលសហសេវិករបស់ខ្ញុំមានការងារច្រើនណាស់?" "តើខ្ញុំមានសិទ្ធិដែរឬទេ? បន្សល់ទុកកូនក្មេងជាមួយម្ដាយក្មេករបស់ពួកគេហើយទុកឱ្យសម្រាកតែជាមួយស្វាមីប៉ុណ្ណោះទេ? ពួកគេនឹងប្រមាថដល់ខ្ញុំ! "ឃ្លានិងស្ថានភាពដែលអ្នកស្គាល់តើមែនទេ? ភាពស្មុគស្មាញនៃកំហុសគឺជាប់ទាក់ទងយ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងអារម្មណ៍នៃការទទួលខុសត្រូវដែលបានប្រិតប្រៀនដោយប្រុងប្រយ័ត្នដល់យើងនៅពេលកុមារភាព។ ជួនកាលយើងអាចមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុសមិនត្រឹមតែចំពោះសកម្មភាពដែលបានធ្វើនោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់គំនិតឬបំណង។ ការប៉ុនប៉ងដើម្បីជៀសវាងការជួនកាលនេះនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាជម្ងឺសរសៃប្រសាទ។ ដូច្នេះភាពស្អាតស្អំដែលគួរឱ្យសង្ស័យនិងភាពសង្ស័យបង្ហាញថាមានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស។ ប្រសិនបើអ្នកពិនិត្យមើលថាតើឧស្ម័នបិទដោយរបៀបណាអ្នកជារឿយៗលាងដៃអ្នកទំនងជាអ្នកកំពុងជួបប្រទះបញ្ហាស្ត្រេសផ្លូវចិត្តហើយអ្នកត្រូវប្តូរទៅជាអ្នកឯកទេស។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា? ចម្លែកដូចដែលវាអាចមើលទៅក្លាយជាអត្មានិយម។ អ្នកត្រូវការវាសម្រាប់គោលបំណងព្យាបាល! ឈប់គិតអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នកដទៃនិងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះខ្លួនឯង។ បាទប្រហែលជាប្ដីរបស់អ្នកគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់ប៉ុន្តែនោះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបន្ទោសរឿងនេះទេ! សូមសួរខ្លួនឯងថា: "តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបាន?" ប្រហែលជាអ្នកនឹងយល់ថាអ្នកមានទំនួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនឯងនិងជីវិតរបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ ហើយថាអ្នកត្រូវតែសប្បាយចិត្តដោយខ្លួនឯង ...

អរគុណទាំងអស់គ្នា!

ស្មុគ្រស្មាញជនរងគ្រោះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងគំនិតនៃសេវាកម្ម។ វាគឺជាបំណងប្រាថ្នាចង់ក្លាយជាមនុស្សធម៌និងដើម្បីទទួលបានការទទួលស្គាល់ថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាប់ផ្តើមជាធម្មតានិងបញ្ចប់ដោយការពឹងផ្អែកទាំងស្រុងទៅលើបុរសដែលនៅជុំវិញ។ យ៉ាងណាមិញការធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងអ្នកធ្វើការថ្លឹងស្នាដៃរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា ("អូតើកម្លាំង, ពេលវេលានិងសុខភាពរបស់ខ្ញុំបានចំណាយទៅលើអ្នកដែលស្រឡាញ់, ស្វាមី, មិត្តភក្តិ!") ហើយគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកដទៃ ("ហើយគាត់មិនស្ញប់ស្ញែងនឹងវា - ungrateful! "), បន្ទាប់មកអ្នកបានសន្មត់តួនាទីរបស់ជនរងគ្រោះដោយមិនដឹងខ្លួន។ ជាការពិតណាស់វាជាការងាយស្រួលក្នុងការបង្ហាញពីភាពបរាជ័យរបស់អ្នកផ្ទាល់ ("ខ្ញុំមិនបានរៀបការជាលើកទីពីរទេព្រោះខ្ញុំត្រូវចិញ្ចឹមកូន" "ខ្ញុំមិនបានត្រឡប់ទៅធ្វើការវិញទេព្រោះខ្ញុំត្រូវថែរក្សាប្ដីខ្ញុំ" "ខ្ញុំឈប់គិតពីរូបរាងរបស់ខ្ញុំ" ថាខ្ញុំមានការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនពេកនៅជុំវិញផ្ទះ "។ ប៉ុន្ដែតើវាមានតម្លៃទេ? ស្ទើរតែការបំភាន់នៃ "ជនរងគ្រោះ" ទាំងអស់កំពុងតែដួលរលំ។ មនុស្សដែលមានស្មុគ្រស្មាញបែបនេះមានទំនោររង់ចាំអាយុជីវិតសម្រាប់សំណងរបស់ពួកគេហើយពួកគេមិនដែលពេញចិត្តនឹងវាទេ។ វិធីផ្សេងទៀតគឺការធ្លាក់ទឹកចិត្តខ្លាំងនិងការធ្វើបាតុកម្មដែលកាន់តែខ្លាំង: "បើវាមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំអ្នកនឹងមិនបានរកឃើញកន្លែងចាននោះទេ!" ។ អ្នកអាចលះបង់ខ្លួនឯងដោយការស្រមៃអំពីភាពចាំបាច់របស់ខ្លួនប៉ុន្តែមិនយូរមិនឆាប់អ្នកនឹងត្រូវយល់ថាបុរសគ្រាន់តែចៀសវាង អ្នក, ដោយសារតែអ្នកមិនចង់រស់នៅជាមួយអារម្មណ៍ថេរនៃកំហុសនៅចំពោះមុខអ្នក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា? ភាគច្រើនទំនងជាកូនរបស់អ្នកត្រូវបានគេប្រាប់ថាគ្មានអ្វីត្រូវបានផ្តល់ឱ្យដោយគ្មានអ្វីសោះ។ "អ្នកត្រូវតែបង់អ្វីគ្រប់យ៉ាង" "អ្នកត្រូវតែទទួលបានវា" - ទាំងនេះគឺជាការកំណត់ធម្មតាសម្រាប់ "ជនរងគ្រោះ" នាពេលអនាគត។ នៅក្នុងអំណាចរបស់អ្នកដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នក។ បញ្ឈប់ការប្រមូលផ្តុំនៃចំណុចទាំងនេះនិងការរំពឹងទុកដ៏អស់កល្បនៃប្រភេទមួយចំនួននៃរង្វាន់។ សាកល្បងយ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍ដើម្បីរស់នៅដោយខ្លួនឯង - ដាក់ពិសោធន៍បែបនេះ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះគ្មាននរណាម្នាក់នឹងស្លាប់ដោយសារភាពអត់ឃ្លានទេក្រុមហ៊ុនរបស់អ្នកនឹងមិនបាក់បែកទេតែអ្នកនឹងរីករាយជាមួយវា។ ហើយប្រហែលជានៅក្នុងពេលវេលាដែលអ្នកនឹងទទួលបានការប្រើដើម្បីការពិតដែលថាមនុស្សគ្រប់គ្នាស្រឡាញ់អ្នកនិងដោយគ្មានជនរងគ្រោះរបស់អ្នក។

"ខ្ញុំស្គាល់ប្រសើរជាង ... "

នេះគឺជាការមួយផ្សេងទៀតខ្លាំង - ស្មុគ្រស្មាញដែលគេហៅថា។ អ្នកសម្លឹងមើលមនុស្សពីកំពូលចុះហើយគ្រាន់តែប្រាកដថាអ្នកតែងតែនិយាយអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ អ្នកចូលចិត្តផ្តល់ដំបូន្មានដល់បុរសនៅគ្រប់ទីកន្លែងនិងជានិច្ច។ នៅទីនេះមានបញ្ហាធំ ៗ គឺអ្នកពឹងផ្អែកលើមនុស្ស។ ការពិតស្មុគស្មាញរបស់អ្នកជិតខាងគឺមានគ្រោះថ្នាក់សូម្បីតែអ្នកដែលជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកឃ្លាតឆ្ងាយពីអ្នក (អ្នកជាមនុស្សដែលចូលចិត្តនឹងការថប់ដង្ហើមថ្នមៗនោះ?) ប៉ុន្តែដោយសារតែអ្នកមិនអាចរស់នៅដោយគ្មានអ្នកដែលនឹងស្ដាប់អ្នក។ ដើម្បីបង្ក្រាបជីវិតរបស់អ្នកដទៃនិងទទួលបានការគ្រប់គ្រងពេញលេញគឺជាភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកគាំទ្រ។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា? ភាគច្រើនអ្នកត្រូវបានគេលើកឡើងនៅក្នុងគ្រួសារអ្នកផ្តាច់ការហើយបានយកវិធីទាក់ទងជាមួយឪពុកម្ដាយរបស់អ្នក។ ជាការប្រសើរណាស់, វាជាពេលវេលាដើម្បីបញ្ចប់ដោយសីលធម៌និងការព្យាយាមដើម្បីផ្លាស់ប្តូរកំណត់ត្រា។ ការរៀនធ្វើជាមិត្ដគឺជាភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នក។ សូមព្យាយាមមិនឱ្យផ្តល់ឱ្យប៉ុន្តែដើម្បីសុំដំបូន្មាន។ អបអរសាទរបុរសជុំវិញនិងទុកចិត្តពួកគេ។ ពួកគេមិនមែនល្ងង់ខ្លៅជាងអ្នកទេ។ សូមព្យាយាមទទួលយកការពិតដែលថាយើងទាំងអស់គ្នាខុសគ្នាមិនមានអ្វីស្រស់ស្អាតនិងអស្ចារ្យជាងជីវិតហើយគ្រប់គ្នាមានសិទ្ធិធ្វើកំហុស ...

"ខ្ញុំដឹងគាត់នៅក្នុងពន្លឺ ... "

ស្មុគស្មាញ Cinderella ត្រូវបានភ្ជាប់ដោយផ្ទាល់ជាមួយនឹងការរំពឹងទុកនៃអនាគត។ អ្នកយល់ឃើញថាអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើងនៅពេលនេះគឺជាការធ្វើតេស្តមួយប្រភេទនៃការផ្លាស់ប្តូរមួយមុនពេលដែលអ្នកជួប HIS ជាព្រះអង្គម្ចាស់របស់អ្នក។ ការរំពឹងទុកទាំងនេះប្រាកដជានឹងបរាជ័យ។ បញ្ហាគឺថាស្ត្រីដែលមានស្មុគស្មាញស្រដៀងគ្នាមិនពេញចិត្តចំពោះអំណោយនៃជីវិតខ្លួនឯងទេ។ ពួកគេពិបាកយល់ថាគ្មានមេបញ្ជាការ (លើកលែងតែមនុស្សដែលមានភាពសក្ដិសមដែលពួកគេមិនអាចកត់សម្គាល់) ហើយយើងអាចបង្កើតរឿងនិទានសម្រាប់ខ្លួនយើង។ អ្នកអាចខកខាននូវវត្តមានរបស់អ្នកនៅក្នុងការស្មានទុកជាមុននៃអ្នកសង្គ្រោះរបស់អ្នកនិងជីវិតថ្មីខុសពីគេ។ ស្ត្រីបែបនេះ, នៅពេលដែលពួកគេបានរៀបការ, គឺកម្រណាស់សប្បាយចិត្ត: សេចក្ដីសង្ឃឹមត្រូវបានដាក់នៅលើប្តីរបស់នាងច្រើនពេក។

អ្វីដែលត្រូវធ្វើអំពីវា? ដើម្បីសម្លឹងមើលពិភពលោកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន, យកចេញវ៉ែនតាពណ៌ផ្កាឈូក។ ព្យាយាមសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរដូចតទៅ: "ហើយអ្វីដែលរំខានខ្ញុំច្រើនបំផុត? តើមានអ្វីអាចផ្លាស់ប្តូរបុរសម្នាក់ដែលបានបង្ហាញខ្លួននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំ? តើខ្ញុំអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយដោយខ្លួនឯងបានទេ? តើវាគួរឱ្យភ័យខ្លាចខ្លាំងណាស់នៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំដែរឬទេ? "ការសន្ទនាខាងក្នុងបែបនេះនឹងជួយឱ្យអ្នកសន្និដ្ឋានថាខ្លួនអ្នកអាចសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកចេញពីការងារប្រចាំថ្ងៃ។ ហេតុអ្វីបានជាពន្យារពេលថ្ងៃស្អែកអ្វីដែលអាចធ្វើបាននៅថ្ងៃនេះ? ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវរង់ចាំអ្នកណាម្នាក់មកហើយជួយសង្រ្គោះអ្នកនៅពេលអ្នកមានអំណាចដើម្បីផ្លាស់ប្តូរជីវិតអ្នកឱ្យបានប្រសើរជាងនេះ។ ហើយម្តងទៀត: មើលជុំវិញ។ តើអ្នកមើលឃើញចៅហ្វាយប៉ុន្មាន? និងបុរសធម្មតា (ទោះបីជាមានកំហុសរបស់ពួកគេផ្ទាល់)? នោះគឺដូចគ្នា។ កុំបង្អង់ខ្លួនអ្នកពីសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួន, ស្រមៃចង់បានក្តីសុបិន្តនៃមនុស្សល្អ។

បញ្ចូលការសន្និដ្ឋាន

ជាការពិតណាស់, ទាំងនេះគឺមិនស្មុគស្មាញទាំងអស់ដែលរារាំងយើងពីការរស់នៅ។ មាននរណាម្នាក់ភ័យខ្លាចបុរសហើយដូច្នេះពួកគេចង់ដាំដុះរូបភាពរបស់ស្ត្រីដែលមានជីវភាពគ្រប់គ្រាន់ហើយអ្នកណាម្នាក់អាចដាក់ខ្លួនឯងនៅក្នុងក្រុមហ៊ុននេះជា "ប៊ូហ្វុង" នរណាម្នាក់។ បញ្ជីបញ្ហាអាចបន្តបានជារៀងរហូត។ រឿងសំខាន់គឺថាគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំនោមពួកយើងមិនមានភាពស្មុគស្មាញនៅក្នុងសំណុំបែបបទមួយឬផ្សេងទៀតទេ។ ជួនកាលវាមានះថាក់ជួនកាលមានះថាក់និងក្នុងករណីដលគានផល។ តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីដើម្បីជួយខ្លួនឯងបាន? យើងនឹងខិតជិតខ្លួនយើងកាន់តែតិចយើងនឹងមានអារម្មណ៍អន់ចិត្តចំពោះពិភពលោកខាងក្រៅ។ ជំហានដ៏សំខាន់បំផុត - ការទទួលយកស្មុគស្មាញរបស់ពួកគេជាផ្នែកដែលធ្លាប់ស្គាល់ពីមុនរបស់ពួកគេផ្ទាល់ "ខ្ញុំ" ។ ហើយទីបំផុតដំណាក់កាលផ្លាស់ប្តូរ។ និយាយឃ្លាមន្តអាគមថាៈ "ដឹងកន្លែងរបស់អ្នក!" បន្ទាប់មកស្មុគ្រស្មាញនឹងក្លាយទៅជាលក្ខណៈដែលមានប្រយោជន៍: ភាពស្មុគស្មាញនៃឧត្តមភាព - ការគោរពខ្លួនឯងភាពស្មុគស្មាញនៃភាពអន់ជាង - ការរិះគន់ដោយខ្លួនឯងភាពស្មុគស្មាញនៃកំហុស - ទៅជាភាពរសើបនិងមេត្តាធម៌។ ហើយមានតែកម្រិតនៃការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះគឺអាស្រ័យលើគន្លឹះនៃភាពជោគជ័យរបស់អ្នក។

ដំឡើងសម្រាប់ជីវិតដោយគ្មានការបំពេញ។

✓ខ្ញុំស្រលាញ់ខ្លួនឯងសំរាប់ជាអ្វីដែលខ្ញុំមាន!

✓ខ្ញុំមិនចាំបាច់ "រកចំណូល" សុភមង្គលនិងក្ដីស្រឡាញ់។ ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានពួកគេសម្រាប់គ្មានអ្វី!

✓ខ្ញុំគោរពមតិនិងសកម្មភាពរបស់អ្នកដទៃ។ ពួកគេមិនល្អឬអាក្រក់ជាងខ្ញុំទេ។ ហើយពួកគេក៏មានសិទ្ធិធ្វើកំហុសដែរ។

✓ជាបឋមខ្ញុំទទួលខុសត្រូវចំពោះខ្លួនឯង។ ខ្ញុំមិនត្រូវស្តីបន្ទោសចំពោះសំណាងអាក្រក់របស់អ្នកដទៃឡើយ។

✓ខ្ញុំកំពុងរៀនកសាងភាពជាដៃគូដោយផ្អែកលើជំនឿទុកចិត្ត!

✓ខ្ញុំរស់នៅនាបច្ចុប្បន្នហើយកុំរំពឹងថាមាននរណាម្នាក់មកជួយខ្ញុំ។ គុណភាពជីវិតរបស់ខ្ញុំពឹងផ្អែកលើខ្ញុំ!