Salad for Euro 2012 នៅទីបំផុតព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់បំផុតនៃកីឡាបាល់ទាត់បានចាប់ផ្តើមក្នុងឆ្នាំ 2012 - ជើងឯកអឺរ៉ុប! ហើយជាការពិតអ្វីដែលអ្នកគាំទ្រពិតប្រាកដអង្គុយនៅផ្ទះនិងអបអរសាទរក្រុមជាតិនៃប្រទេសរបស់គាត់បដិសេធកែវស្រាបៀរត្រជាក់? ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើវាជាស្រាបៀរ, បន្ទាប់មកអាហារសម្រន់ត្រូវតែត្រឹមត្រូវចំពោះវា។ ការសម្រេចចិត្តដើម្បីផ្លាស់ទីទៅឆ្ងាយពីភាពទន់ខ្សោយដូចជានំកែកឃឺឬសណ្តែកដីអំបិលខ្ញុំបានស្នើររូបមន្ត salad សាមញ្ញដែលមិនត្រឹមតែបញ្ជាក់រសជាតិនៃស្រាបៀរជាមួយនឹងរសជាតិស្រឡៅរបស់វានោះទេប៉ុន្តែក៏នឹងផ្តល់នូវកម្លាំងថ្មីសម្រាប់អ្នកគាំទ្រកីឡាបាល់ទាត់ពិតប្រាកដ។ ហើយការថែរក្សានៅក្នុង salad នៃគ្រឿងផ្សំដូចជាខ្ទឹមបារាំងនិង peas ការពាររាងកាយពីការកើនឡើងហានិភ័យសរសៃប្រសាទដែលមិនចាំបាច់និងក៏រួមចំណែកដល់ការធ្វើឱ្យងាយស្រួលនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ។
គ្រឿងផ្សំ:- ហាម 500 ក្រាម
- ខ្ទឹមបារាំង 1 ភី។
- បន្ទះសៀគ្វី Pringles 150 ក្រាម
- Mayonnaise 100 ក្រាម
- peas លុបចោល 200 ក្រាម
- ជំហ៊ានទី 1 គ្រឿងផ្សំសំខាន់ៗ: នំ, វីឃី, បន្ទះសៀគ្វី, សណ្តែក, និង mayonnaise ។
- ជំហានទី 2 កាត់ក្ដាលទៅជាច្រូត។
- ជំហានទី 3 វិចិត្រខ្ទឹមខ្ទឹម។
- ជំហ៊ានទី 4 បញ្ចូលសូលុយស្យុងពីសណ្ដែក។
- ជំហាន 5 ឥឡូវនេះធ្វើឱ្យលាយជាមួយ Ham, គំនិតនិង peas, បន្ទាប់មករដូវកាលជាមួយ mayonnaise និងចុងក្រោយមុនពេលបម្រើបន្ថែមបន្ទះសៀគ្វី។ សាឡាត់បានត្រៀមខ្លួនហើយ។