អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើទារកមិនបៅដោះ

ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងសំណួរអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើកុមារមិនទទួលទានទឹកដោះម្តាយអ្នកត្រូវយល់អំពីយន្តការនៃការបង្កើតរបស់វា។ ទឹកដោះម្តាយក្នុងរាងកាយរបស់ស្ត្រីដែលបំបៅដោះកូនមួយត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយលទ្ធផលនៃអ័រម៉ូនពីរ: prolactin និង oxytocin ។

Prolactin ដែលជាអរម៉ូនដែលបណ្តាលឱ្យកោសិកានៃក្រពេញទឹកដោះកូនកណ្តុរសំយោគទឹកដោះ។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយលទ្ធផលនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះសកម្មរបស់ទារក prolactin ចាប់ផ្តើមផលិតក្រោយពីបឺតជញ្ជក់រយៈពេលប៉ុន្មាននាទីហើយនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោង។ បរិមាណទឹកដោះគោនៅក្នុងម្តាយដែលបំបៅដោះគឺជាការពឹងផ្អែកដោយផ្ទាល់ទៅលើបរិមាណ prolactin ផលិតហើយបរិមាណនេះអាស្រ័យទៅលើភាពត្រឹមត្រូវនៃការក្តាប់របស់ក្បាលដោះនៅលើទារក។ លុះត្រាតែទារកស្ថិតនៅលើសុដន់ត្រឹមត្រូវវាមានប្រសិទ្ធភាពជំរុញការផលិត prolactin ។ នៅលើនេះ, ថានឹងមានទឹកដោះគោគ្រប់គ្រាន់, ម្តាយត្រូវតែសង្កេតមើលការត្រឹមត្រូវនៃការក្តាប់របស់ក្បាលដោះរបស់ទារក, មិនបោះបង់ចោលឯកសារភ្ជាប់យប់ទៅនឹងសុដន់និងចិញ្ចឹមទារកតាមតម្រូវការ។

អុកស៊ីតូស៊ីន ដែលជាអ័រម៉ូនមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ការកន្ត្រាក់នៃសាច់ដុំជុំវិញ lobules នៃសុដន់ដែលជាលទ្ធផលនៃការកន្ត្រាក់នៃសរសៃសាច់ដុំទាំងនេះទឹកដោះគោដែលបានផលិតចូលទៅក្នុងបំពង់ទឹកដោះគោ។ អុកស៊ីតូស៊ីនទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពឯកោនៃទឹកដោះគោដែលបានបង្កើតឡើងហើយផលិតកម្មរបស់វាអាស្រ័យលើស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់ម្តាយដែលបំបៅកូននិងចលនារបស់កូន។ ជារឿយៗអ័រម៉ូននេះចាប់ផ្តើមលូតលាស់ចំពោះស្ត្រីតាមគំនិតរបស់កុមារដែលឃ្លានពីក្លិននិងប្រភេទទារក។ ចំពោះម្តាយខ្លះទឹកដោះចាប់ផ្តើមហូរពីរបីនាទីមុនពេលបំបៅ។ ហើយអ្នកផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់ថាទឹកដោះគោដែលគ្មានការបំបៅដោយទឹកដោះក៏ត្រូវបានបញ្ចេញដែរហើយនេះក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរបស់អុកស៊ីតូស៊ីនផងដែរដែលវាត្រូវបានផលិតភ្លាមៗនៅក្នុងក្រពេញទាំងពីរ។ អ័រម៉ូននេះចាប់ផ្តើមការងាររបស់ខ្លួនភ្លាមៗបន្ទាប់ពីផលិតហើយវាត្រូវបានបង្កើតមុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការបំបៅនិងដោយផ្ទាល់អំឡុងពេលបំបៅ។ អុកស៊ីតូស៊ីនចាប់ផ្តើមសកម្មភាពប្រសិនបើម្តាយត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីចិញ្ចឹមប្រសិនបើគាត់មានអារម្មណ៍មិនសូវហត់នឿយមិនដេកមិនគ្រប់គ្រាន់ឬភ័យខ្លាចអ្វីនោះអ័រម៉ូននេះនឹងមិនចាប់ផ្តើមការងាររបស់គាត់ហើយដូច្នេះទារកនឹងមិនទទួលបានទឹកដោះគោដែលចាំបាច់សម្រាប់គាត់នោះទេ។

ពិចារណា ធម្មជាតិនៃអ័រម៉ូនផលិតទឹកដោះគោម្តាយដែលបំបៅដោះកូនត្រូវធ្វើតាមការណែនាំដែលមានដូចនេះដើម្បីឱ្យកំទេចកំទីរបស់នាងពេញហើយនាងមិនត្រូវរងការឈឺចាប់ដោយសំណួរអំពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើទេប្រសិនបើទារកមិនប្រើប្រាស់ទឹកដោះម្តាយ។

កូនក្មេងគួរមានទីតាំងត្រឹមត្រូវនៅទ្រូងហើយត្រូវចាប់ក្បាលសុដន់។ នេះនឹងបង្កើនផលិតកម្ម prolactin និងបន្ថយបញ្ហាដែលមិនចង់បាននាពេលអនាគតជាមួយសុដន់។

ផ្តល់អាហារដល់កុមារតាមតម្រូវការគ្រប់ពេលវេលានិងសម្រាប់ហេតុផលណាមួយ។

វាជាការចាំបាច់ក្នុងការដាក់ទារកទៅសុដន់នៅពេលយប់ដូច្នេះអ្នកនឹងផ្តល់ទឹកដោះអោយបានគ្រប់គ្រាន់ព្រោះថ្នាំ prolactin មិនមានសកម្មភាពភ្លាមៗទេបន្ទាប់ពីធ្វើការអស់រយៈពេលប៉ុន្មាតែបានតែ 3-4 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះអ័រម៉ូននេះត្រូវបានផលិតឡើងក្នុងបរិមាណធំ ៗ ចាប់ពីម៉ោង 3 ដល់ម៉ោង 8:00 ព្រឹក។

4. ជាលើកដំបូងក្នុងរយៈពេល 2 ខែបើអាចធ្វើបានកុំឱ្យផឹកទារកទឹកះដោះផ្តល់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចាំបាច់ដល់ទារករួមទាំងទឹកប្រសិនបើកុមារហាក់ដូចជាចង់ផឹកទឹកឱ្យគាត់ជំនួសទឹក។

5. កុំប្រើទឹកដោះគោក្បាលដោះឬដបប្រសិនបើមានតម្រូវការឱ្យទារកលាងសម្អាតរបស់ទារកវាគួរតែប្រើស្លាបព្រាឬបំពង់។

ផ្តល់ឱ្យកុមារឱ្យសុដន់តាមតម្ើនតាមតម្ូវកុំកុំដាក់វាឱ្យបាន 15-20 នាទី។ អាស្រ័យលើគុណភាពទឹកដោះគោនឹងទទួលបានកូនរបស់អ្នកព្រោះទារកចាប់ផ្តើមបៅទឹកដោះគោដែលមិនសូវមានជីវជាតិដែលទឹកនោមកើនឡើងនិងមានជាតិប្រូតេអ៊ីននិងទឹកដោះគោដែលសម្បូរទៅដោយជាតិខ្លាញ់។

7. សុដន់ទីពីរអាចផ្តល់ឱ្យទារកបានលុះត្រាតែវាជញ្ជក់ទឹកដោះគោទាំងស្រុងពីដំបូងវាជាការចាំបាច់ដែលថាកុមារមិនត្រឹមតែទទួលបានអាហារញ៉ាំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានប្រព័ន្ធរំលាយអាហាររបស់វាធម្មតាដែរបើមិនដូច្នេះទេទារកអាចមានកង្វះ lactose និងរបៀប លាមករលាកផលវិបាក។

8. ម្តាយដែលមានគិលានុបដ្ឋាយិកាគួរតែទទួលបានការគេងពេញទំហឹងដែលនឹងបំពេញនូវកម្លាំងមុនថ្ងៃស្អែក។

មនុស្សដែលនៅជុំវិញម្ដាយវ័យក្មេងគួរតែព្យាយាមបង្កើតបរិយាកាសកក់ក្ដៅនិងកក់ក្តៅនៅជុំវិញវានិងកំប៉ុងវានឹងមានប្រសិទ្ធភាពធ្វើការអ័រម៉ូនអុកស៊ីតូស៊ីន។

បើអាចធ្វើបានចូរចៀសវាងពីស្ថានភាពតានតឹងនិងសកម្មភាពរាងកាយរឹងមាំ។ ដោយញឹកញាប់ដើម្បីឱ្យមាននៅក្នុងខ្យល់បើកចំហ, ត្រូវបានរំខានពីការងារផ្ទះ។ កាំរស្មីនៃការទាំងអស់ប្រសិនបើម្តាយនៅដំណាក់កាលជាក់លាក់នរណាម្នាក់នឹងជួយក្នុងការថែទាំកុមារ។

នៅពេលបំពេញបន្ថែមនូវតម្រូវការនៃសារធាតុរាវប្រហែល 2.5 លីត្រក្នុងមួយថ្ងៃព្រោះតំរូវការនៃរាងកាយរបស់ស្ត្រីជាមធ្យមត្រូវការ 1,5 លីត្រនិងបូកមួយផ្នែកនៃសារធាតុរាវនេះទៅរកការបង្កើតទឹកដោះគោ។

12. អនុលោមតាមរបបអាហារដើម្បីឱ្យទឹកដោះគោសម្បូរទៅដោយសារធាតុទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ការលូតលាស់ប្រកបដោយសុវត្ថិភាពនិងការលូតលាស់របស់ទារក។

13. កុំភ្លេចថាទឹកដោះគោត្រូវបានផលិតយ៉ាងពិតប្រាកដដូចកូនរបស់អ្នកត្រូវការនៅក្នុងដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍនេះរាងកាយនេះធ្វើនិយ័តកម្មដោយខ្លួនឯង។ ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរវាអាចប្រើការលាងសំអាតប្រសិនបើម្ដាយមានតំរូវការចាំបាច់ត្រូវអវត្តមានពេលខ្លះ។

ប្រសិនបើអ្នកបំពេញតាមតម្រូវការទាំងអស់នេះទារករបស់អ្នកនៅតែមិនហើមហើយមិនឡើងទំងន់នោះអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ - ពេទ្យកុមារ។ គ្រូពេទ្យដែលបានយល់ពីស្ថានភាពរបស់អ្នកអាចផ្តល់អោយអ្នកនូវថ្នាំមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់ការពង្រឹងការបំបៅដោះប៉ុន្តែចូរចងចាំថាថ្នាំទាំងនេះគឺអ័រម៉ូននិងរឹងមាំក៏ដូចជាវាអាចញៀនបានដូច្នេះរយៈពេលនៃការដាក់ពាក្យរបស់ពួកគេមានកម្រិត។ ដើម្បីទាក់ទាញវាជាការចាំបាច់ដើម្បីដោះស្រាយតែនៅក្នុងស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរបំផុតនៅពេលដែលព្យាយាមកែសម្រួលកម្រិតចាំបាច់នៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយនឹងមិនទទួលជោគជ័យ។ ប៉ុន្តែករណីបែបនេះគឺកម្រណាស់ក្នុង 96% នៃបញ្ហាទាំងអស់និងការរំខានជាមួយទឹកដោះគោត្រូវបានជួបប្រទះដោយស្ត្រីដែលរំលោភលើវិន័យនៃការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយពេលដែលពួកគេកែកំហុសទាំងអស់ការបំបៅកូនធម្មតាត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ។ ភារកិច្ចចម្បងរបស់អ្នកគឺបន្តបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់កុមារមានអាយុ 6 ខែ។ តាមឧត្ដមគតិកុមារពេទ្យនិងរោគស្ត្រីពិចារណាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការផ្តាច់ដោះពីសុដន់ដែលមានអាយុ 1.5-2 ឆ្នាំ។