គ្រោះថ្នាក់ដ៏សំខាន់ចំពោះភ្នែកដែលបង្កើនសកម្មភាពនៃព្រះអាទិត្យគឺការរលាកគ្រុនពោះវៀន។ មានឱសថគីមីនិងថ្នាំ homeopathic មួយចំនួនដែលកាត់បន្ថយការបញ្ចេញមតិរបស់វាប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតគឺជីដូន: ញ៉ាំ 1 tsp ។ បង្វែរទឹកមួយកែវកន្លះកែវមួយរំពុះអស់រយៈពេល 15 នាទី។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់ចុះចូរដាក់វត្ថុធាតុរាវឱ្យត្រឹមត្រឹមនិងកប់ភ្នែករបស់អ្នកពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងដើម្បីកុំអោយផឹកទឹកកន្លះពែងក្នុងពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចមុនពេលញ៉ាំអស់រយៈពេលពីរសប្តាហ៍។ ហើយជាការពិតណាស់អ្នកមិនអាចធ្វេសប្រហែសវ៉ែនតា។ នៅពេលដែលព្រះអាទិត្យស្ថិតនៅកំពូលរបស់វាមនុស្សម្នាក់ត្រូវដើរនៅក្នុងពួកគេ។ គ្មានពិន្ទុ - ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅទទួលមួកឬ blazer ។ វាលស្រែឬព្រីនរបស់ពួកគេបានកាត់ផ្តាច់ចរន្តអាប់សូត្រ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសវ៉ែនតាវ៉ែនតាត្រឹមត្រូវ?
ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតគឺជ្រើសរើសវាតាមអុបទិចដោយមានជំនួយពីគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងភ្នែក។ កុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់ត្រូវវាស់ចម្ងាយរវាងសិស្ស, ដោយសារតែប្រសិនបើវ៉ែនតាវ៉ែនតាមានទីតាំងស្ថិតនៅកាន់តែច្រើនឬកាន់តែជិតពីអ័ក្សដែលមើលឃើញ, អាចម៍រុយអាចបង្កើតបាន។ ម៉ាកល្បី ៗ នៅទ្វីបអឺរ៉ុបច្បាស់លាស់កំណត់ចម្ងាយរវាងសិស្សសម្រាប់បុរស (64-66 មម) និងស្ត្រី (60-62 មម) ។ ភាពខុសគ្នានេះនៅក្នុងប៉ារ៉ាម៉ែត្រត្រូវបានតម្រូវដោយទិន្នន័យ anthropometric នៃជនជាតិអឺរ៉ុប - ជប៉ុនមានទំហំខុសគ្នាទាំងស្រុង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើមិនមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជ្រើសរើសឧបករណ៍ការពារនេះដោយប្រុងប្រយ័ត្នចូរប្រើវ៉ែនតាបណ្តោះអាសន្នសូម្បីតែម៉ូដែលដែលមានតំលៃថោកក៏ត្រូវកាត់ផ្តាច់ UV ដែលបង្ករគ្រោះថ្នាក់ពីកញ្ចក់ភ្នែកផងដែរ។
ដូចជាសម្រាប់ម្លប់នៃវ៉ែនតា។ ក្នុងករណីដែលគ្មានការការពារពីព្រះអាទិត្យសូមកុំប្រើកាំរស្មីពណ៌ខៀវវាមានជាតិពុលខ្លាំងទៅនឹងរីទីណាហើយវាក៏អាចបង្កើនសម្ពាធក្នុងសរសៃឈាមផងដែរ។ វាអាចមានសំណួរមួយ: កន្លែងណាដែលតក្កគឺដោយសារតែខ្ពស់នៅលើភ្នំអត្តពលិកប្រើវ៉ែនតាដែលមានពណ៌ខៀវដែលមានគ្រោះថ្នាក់។ តាមពិតពណ៌នេះផ្តល់នូវកែវថ្នាំកូតដែលប្រឆាំងនឹងការឆ្លុះបញ្ចាំងហើយសម្ភារៈខ្លួនវាមានវិសាលគមដ៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្នែក: គ្រប់ស្រទាប់ពណ៌ត្នោតបន៍ត្នោត។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺភ្នែកគ្លូកូសសូមផ្តល់អនុសាសន៍ពណ៌បៃតងវាមានជាតិពុលតិចនិងល្អប្រសើរសម្រាប់ការធ្វើឱ្យធម្មតានៃសម្ពាធដែលត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការងារវិទ្យាសាស្ត្រជាច្រើន។ វ៉ែនតាកែវចូលចិត្តប្លាស្ទិច - វាមានសុវត្ថិភាពនិងបរិស្ថានល្អ។ គ្រឿងកញ្ចក់ - គ្រឿងបន្លាស់មិនឆ្លុះបញ្ចាំង - វាមិនមានបញ្ហា។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសវាសម្រាប់ប្រទេសក្តៅដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យឬមានគម្រោងដើម្បីសម្រាកខ្ពស់នៅលើភ្នំដែលព្រិលស្ថិតនៅសូមសួរនៅក្នុងវ៉ែនតាអុបទិកដែលមានកំរិតខ្ពស់បំផុតនៃការដាច់ភ្លើងវ៉ែនតារហូតដល់ទៅ 70% ។ នៅក្នុងរយៈទទឹងរបស់យើង 50 ភាគរយនៃការបំផ្លាញគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយពីព្រោះនៅគ្រប់តំបន់ទាំងអស់នៃទ្វីបអឺរ៉ុបនៅគ្រប់អាកាសធាតុព្រះអាទិត្យប្រែទៅជាស្រមោល។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីមិនបានលេខមួយស្ទួនមើលឃើញ, មើលកញ្ចុំាក់ពន្លឺព្រះអាទិត្យ?
ចាប់តាំងពីពងក្រពើចុងក្រោយនៅប្រទេសអ៊ុយក្រែនមានករណីរលាកឆ្អឹងកងខ្នងចំនួន 8 ត្រូវបានរាយការណ៍។ មានមនុស្សតិចតួចណាស់ដែលដឹងថាវាត្រូវការពេលវេលាត្រឹមតែ 6 វិនាទីប៉ុណ្ណោះដើម្បីមើលព្រះអាទិត្យនៅចំនុចកំពូលដូច្នេះការរលាកទ្វារមាសលេចឡើង។ នេះគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់: ចក្ខុវិស័យពី 100% ត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់កម្រិត 15-20% ដោយគ្មានការជាសះស្បើយទេកាំរស្មីត្រូវដុតនំទាំង 10 របស់រីណា។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យសម្លឹងមើលព្រះអាទិត្យក្នុងអំឡុងពេលពងក្រពើតាមរយៈកញ្ចក់ម៉ាញ៉េទិចឬស៊ីឌីរ៉ូមធម្មតាវានឹងការពារភ្នែក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវ៉ែនតាហើយអ្នកនៅលើចិញ្ចើមផ្លូវក្នុងអំឡុងពេលពងក្រពើសូមកុំក្រឡេកមើលគ្រាន់តែពិនិត្យមើលផ្ទាំងគំនូរប៉ុណ្ណោះ។ សូមអរគុណចំពោះដំណើរការនៃការថតរូបក្នុងរីទីណាសម្រាប់រយៈពេល 35-40 នាទី, បរិមាណនៃសារធាតុពណ៌ខ្មៅងងឹតដែលការពារភ្នែកពីការរលាកត្រូវបានផលិត។
តើវាពិតជាការពិតដែលថាកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេធ្វើឱ្យការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់ដលសាហាវ? ហេតុអ្វី? នៅពេលដែលមិនមានពិការភ្នែកសន្លឹកត្រូវបានព្យួរនៅលើបង្អួចខាងលិចនិងភាគខាងត្បូងដែលគេចចេញពីកំដៅដែលមិនគួរឱ្យជឿ។ នៅរដូវក្ដៅពួកគេបានប្រែក្លាយទៅជាធូលីដី។ នេះគឺជាឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងបំផុតនៃការឈ្លានពាននៃវិទ្យុសកម្មអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ ស្បែកគឺជាលិកាដូចគ្នា។ ការប្រព្រឹត្តិល្មើសលើវាជាសរីរាង្គការពារនាំអោយមានការរីកលូតលាស់នៃដុំសាច់សាហាវ (melanoma, cancer) ។ ជាពិសេសនៅក្នុងការប្រឈមនឹងមនុស្សស្បែកស្រាល, បន្ទាត់ដាច់ដោយឡែកមួយគួរនិយាយពីអ្នកជំងឺដែលមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ "vitiligo" មួយ។ បរិមាណតិចតួចមានកំហុសក្នុងករណីទី 1 ហើយក្នុងករណីទី 2 អវត្ដមាននៃជាតិពណ៌នៅលើស្បែកដែលមិនអនុញ្ញាតឱ្យជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់អ៊ុលត្រាវីយ៉ូស។ នៅក្នុងមនុស្សដែលមាន vitiligo, ការ sunburn កើតឡើងភ្លាម។ ការចាំងពន្លឺព្រះអាទិត្យគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការថយចុះកោសិកាស្បែក។ តាមទស្សនៈនៃវិទ្យាសាស្ត្រសម័យទំនើបនេះគឺដូចខាងក្រោម។ Quanta - microparticles នៃថាមពលពន្លឺព្រះអាទិត្យ - បញ្ហាគ្រាប់បែក (និងស្បែកគឺជាបញ្ហាកោសិកា) បំផ្លាញវានិងបង្កឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផ្លាស់ប្តូរគំរូក្រូម៉ូសូមនៃកោសិកា។ ប្រសិនបើកិតនៃការ irradiation គឺមិនខ្ពស់ខ្លាំងណាស់នោះកោសិកាអាចជួសជុលដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរឿងនេះមិនកើតឡើងហើយផលវិបាកដ៏គួរឱ្យខ្លោចផ្សានៃការធ្វេសប្រហែសរបស់យើងសូម្បីតែបន្ទាប់ពីឆ្នាំបានក្លាយជាមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។
តើរោគសញ្ញានៃអាឡែរហ្សីអាចធ្វើឱ្យព្រះអាទិត្យបញ្ចេញកំហឹងបានដែរឬទេ?
កាំរស្មីពន្លឺព្រះអាទិត្យ (ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង, ជម្ងឺ phytophtho-dermatitis) - ប្រតិកម្មស្បែកដែលមានប្រតិកម្មជាទូទៅបំផុតដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យយូរ។ ការធ្វើតេស្តស្បែកសម្រាប់ការវាយប្រហារដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយការប្រើថ្នាំមួយចំនួន (ការពន្យារកំណើត, ការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម, ថ្នាំ diuretic, ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច tetracycline) ។ ភ្នាក់ងារអាឡែរហ្សីទី 2 គឺទឹកអប់។ ដោយសារតែឥទ្ធិពលនៃប្រេងដែលមានសារៈសំខាន់នៅលើស្បែកដែលគេហៅថាជំងឺ Berloca Dermatitis (កន្លែងពណ៌ខ្មៅងងឹតនៅលើផ្នែកដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យរលោង) ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកជារឿយៗទៅរកកំដៅដោយសារលទ្ធផលមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអ្នកប្រហែលជាជួបប្រទះនូវការរាលដាលនៃការឆ្លងរាលដាល (ឥឡូវអ្នកងាយនឹងឆ្លងវីរុស) ។
មនុស្សម្នាក់មានសរីរាង្គកណ្តាលពីរនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ: ខួរឆ្អឹងនិងក្រពេញក្រពេញក្រពេញក្រពេញ។ បន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ, សកម្មភាពនៃការថយចុះនេះហើយបើយោងតាមតក្កវិជ្ជា, immunodeficiency គួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប៉ុន្តែនេះមិនកើតឡើងទេពីព្រោះនៅក្នុងខ្លួនប្រាណមានចំនួនជាក់លាក់នៃកោសិកា Langerhans ដែលយកនៅលើបទបញ្ជានៃមុខងារការពាររាងកាយ។ ប៉ុន្តែដោយសារតែពួកវានៅជិតផ្ទៃស្បែកដោយមានរបៀបខុសនៃការស្អិតបំផ្លាញយ៉ាងរហ័ស។ សកម្មភាពនៃតំណភ្ជាប់កោសិកាថយចុះ - ហើយមនុស្សនោះងាយនឹងឆ្លងមេរោគ។ ឧទាហរណ៏សាមញ្ញ: អ្នកត្រូវបានហឹង្សាហើយបន្ទាប់ពីមួយភ្លែតអ្នកមកពីសមុទ្រដោយមានជំងឺផ្តាសាយ។ ដូច្នេះយើងវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យស្នាក់នៅក្នុងព្រះអាទិត្យរហូតដល់ម៉ោង 9:00 ព្រឹកនិងម៉ោង 16:00 - នៅពេលនេះនៅក្រោមពន្លឺព្រះអាទិត្យមានវិសាលគមនៃចំហាយវិទ្យុសកម្មយូរដែលបង្កើនសកម្មភាពកោសិកាភាពស៊ាំ។ ព្រះអាទិត្យដែលខ្ពស់ជាងនេះគឺនៅខាងលើផ្តេកដែលជាកាំរស្មីនៃចំហាយវិទ្យុសកម្មខ្លីដែលពន្លត់សកម្មភាពរបស់វា។
តើឡេការពារកម្តៅថ្ងៃអាចបង្ករគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយឬទេ?
Paradox ប៉ុន្តែនៅពេលប្រើមិនត្រឹមត្រូវវាគឺជាសារធាតុដែលមានប្រតិកម្មអាល្លឺម៉ង់ខ្លាំងបំផុត (សារធាតុដែលអាចបង្កើនឥទ្ធិពលនៃពន្លឺ) ។ បើយោងទៅតាមវាយនភាពរបស់វាក្រែមការពារជាតិអាល់កុលត្រូវបានស្រូបយក។ ដរាបណារយៈពេលនៃសកម្មភាពរបស់ពួកគេ (2-3 ម៉ោង) ឆ្លងកាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្រោមឥទ្ធិពលរបស់កាំរស្មីព្រះអាទិត្យដែលធ្វើឱ្យស្បែកខូចនិងឧបករណ៍ការពារចាប់ផ្តើមប្រឆាំងនឹងយើង។ ដូច្នេះក្រែមគួរតែត្រូវបានអនុវត្តទៅរាងកាយនៅចន្លោះពេលដែលបានបង្ហាញនៅលើកញ្ចប់បន្ទាប់មកលាងសមាតវាហើយព្យាបាលស្បែកម្តងទៀត។ ជម្រើសដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ឆ្នេរគឺជាម្សៅ។ វាត្រូវបានគេជឿថាវាគឺ 100% ដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យនិងការពារស្បែក។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសម្របខ្លួនរាងកាយទៅនឹងបរិយាកាសនៃប្រទេសមួយផ្សេងទៀត?
ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍រូបមន្តនេះ: 10-15 ដំណក់នៃ tincture rhodiola នៃពណ៌ផ្កាឈូកឬ eleutherococcus ផឹកពីរសប្តាហ៍ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃព្រឹកនិងពេលល្ងាច 15 នាទីមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។ ដើម្បីឈប់ប្រើវាជាការចាំបាច់សម្រាប់ 5-6 ថ្ងៃមុនពេលធ្វើដំណើរហើយបន្ទាប់ពីរយៈពេលដូចគ្នានឹងការមកដល់ផ្ទះដើម្បីបន្តទទួលយក tincture - ម្តងទៀតក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍។ វាគឺជាការគួរឱ្យចង់បានរយៈពេល 10 ថ្ងៃដំបូងនៅរមណីយដ្ឋានដើម្បីផឹកគ្រឿងញៀនជាមួយអង់ស៊ីមរំលាយអាហារ - មហោស្រព, Mezim-forte ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងជួយប្រព័ន្ធរំលាយអាហារដោះស្រាយជាមួយរបបអាហារផ្សេងទៀត។ ការរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធធំបំផុតនៃសារពាង្គកាយដែលស្ថិតនៅក្រោមបរិយាកាសនិងរបបខុសៗគ្នាកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 3-4 ថ្ងៃដំបូង។ កុមារ (អាយុ 3-5 ឆ្នាំ) និងមនុស្សចាស់ត្រូវបានគេមិនអនុញ្ញាតឱ្យហោះហើរទៅកាន់ប្រទេសមួយផ្សេងទៀតក្នុងរយៈពេលខ្លី - នេះគឺជាភាពតានតឹងយ៉ាងខ្លាំងចំពោះរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការសម្រាកវាជាការចំណាយលើវា 21-24 ថ្ងៃ - ក្នុងអំឡុងពេលនេះប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមានពេលវេលាដើម្បីរៀបចំរចនាសម្ព័ន្ធឡើងវិញ។ សរីរាង្គប្រែប្រួលដ៏សំខាន់គឺក្រពេញភីតូរីសបានសម្របខ្លួនទៅនឹងថ្នាំដទៃទៀតយ៉ាងពិតប្រាកដបីសប្តាហ៍។
ប្រព័ន្ធក្រពេញអេកូអាចបរាជ័យដោយសារសកម្មភាពព្រះអាទិត្យនិងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើសុខភាពមនុស្ស? ប្រតិកម្មនៃប្រព័ន្ធ endocrine ដែលមានសុខភាពល្អទៅនឹងការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពមួយត្រូវបានបង្ហាញដោយការប្រែប្រួលខាងសរីរវិទ្យាក្នុងកម្រិតអរម៉ូន។ នោះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកមានសុខភាពល្អហើយមិនមានជំងឺតំណពូជតំណពូជក្រពេញក្រពេញនិងក្រពេញ Parathyroid ទេព្រះអាទិត្យមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានប៉ុណ្ណោះ: ការបង្កើតវីតាមីន (បង្កើនការសំយោគវីតាមីន D) បាក់តេរី។ លើសពីនេះទៀតកាំរស្មីព្រះអាទិត្យជួយជំរុញការផលិតអ័រម៉ូន endorphin (អរម៉ូននៃសុភមង្គល) ។ ជាធម្មតាយើងកំពុងនិយាយអំពីសុវត្ថិភាពនិងការរក្សាលំនឹងនៅលើព្រះអាទិត្យ: ក្នុងករណីនេះកាំរស្មីរបស់វាមិនឈានដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតទេ។ ប្រសិនបើព្រះអាទិត្យប៉ះពាល់ដល់ក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតដែលមានសុខភាពល្អនោះអ្នកជំងឺ endocrinologists ពិតជានឹងកត់សម្គាល់ភាពខុសគ្នារវាងចំនួនអ្នកជំងឺក្នុងប្រទេសដែលមានអាកាសធាតុផ្សេងៗគ្នាដូចជាប្រទេសស្កង់ឌីណាវីនិងអូស្ត្រាលី។
ប៉ុន្តែមនុស្សដែលមានហានិភ័យ (ឧទាហរណ៍ជំងឺទីរ៉ូអ៊ីតមានសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធ) និងអ្នកដែលមានជំងឺផ្សេងៗនៃក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងក្រពេញក្រពេញ Adrenal មួយគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន - ជាការពិតនៃជំងឺទាំងនេះនៅក្នុងកំដៅកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ហេតុផល - មិនមែនពន្លឺនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យនោះទេប៉ុន្តែឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពខ្ពស់: រាងកាយលើសបង្កើតរ៉ាឌីកាល់សេរីកាត់បន្ថយភាពស៊ាំនិងជាលទ្ធផលស្ថានភាពនៃប្រព័ន្ធ endocrine កាន់តែអាក្រក់។ កំដៅលើសកកកុញក្នុងកំឡុងពេលឡើងកំដៅធ្វើឱ្យរំខានដល់ដំណើរការរំលាយអាហារទាំងអស់របស់រាងកាយជាពិសេសអ៊ីសូឡង់ទឹកអំបិលនិងប្រូតេអ៊ីន។ សរីរាង្គបាត់បង់ទឹកអំបិលនិងប្រូតេអ៊ីនកើតឡើង (បាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិធម្មជាតិរបស់វា) ។ ជាលទ្ធផលមានឈាមក្រាស់វាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ទីវាតាមនាវា។ បាតុភូតនៃការជក់បារីដោយខ្លួនឯង (hypoxia) និងការចុះខ្សោយអុកស៊ីសែននៃរាងកាយត្រូវបានកើនឡើង។
ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគឺមានភាពរសើបខ្លាំងបំផុតចំពោះការឡើងកំដៅខ្លាំង។ រោគសញ្ញាលេចឡើងដែលបង្ហាញពីការបរាជ័យរបស់វា: ក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរការខ្សោយបេះដូងនឹងវិវឌ្ឍការងាររបស់ក្រពេញប្រូស្តាល់ត្រូវបានរំខាន។
ដើម្បីមិនឱ្យផ្ទុកប្រព័ន្ធអេកូ (លើសទម្ងន់) លើសទម្ងន់នោះអ្នកក៏គួរចងចាំផងដែរនូវ "ព្រះត្រីឯកបរិសុទ្ធ" ដែលមិនស៊ីគ្នានឹងកំដៅដូចជាជាតិអាល់កុលជាតិនីកូទីននិងជាតិកាហ្វេអ៊ីន។ ពួកគេបង្កើនចរន្តឈាមធ្វើសកម្មភាពផលិតអ័រម៉ូន adrenaline ប្រែប្រួល, norepinephrine, បង្កើនសម្ពាធឈាម, មានប្រសិទ្ធិភាព vasoconstrictor, បណ្តាលឱ្យបាត់បង់សំណើម, thicken នៃឈាម។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាមិនអាចរង់ចាំផឹកស្រាកញ្ចក់ឬពែងនៃកាហ្វេទេមិនត្រូវធ្វើវានៅក្នុងកំដៅដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់ទេ។
តើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងមានប្រតិកម្មយ៉ាងណាចំពោះសកម្មភាពព្រះអាទិត្យ?
ចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងវាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ការឡើងកំដៅនៅពេលដែលមានដង្ហើមខួរក្បាល (ចង្វាក់បេះដូងលឿន) ដែលមិនល្អព្រោះថាម៉ូទ័ររបស់យើងត្រូវការអុកស៊ីសែនច្រើនដើម្បីធ្វើការក្រោមលក្ខខណ្ឌបែបនេះជាងធម្មតា។ ហើយជាមួយនឹងជំងឺកង្វះឈាមគឺជាសរសៃឈាមអាកទែរដែលបណ្តាលមកពីជម្ងឺសរសៃឈាមបេះដូងមិនអាចផ្តល់សាច់ដុំបេះដូងដែលមានលំហូរចូលឈាមគ្រប់គ្រាន់ហើយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការវាយប្រហារនៃជំងឺឆ្អឹងកង។
វាក៏ចាំបាច់ក្នុងការចងចាំពីក្រុមជំងឺធ្ងន់ធ្ងរដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូងដែលចាប់ផ្តើមដំបូងនិងធ្វើសកម្មភាពនៅពេលថ្ងៃ។ ទាំងនេះគឺជាជម្ងឺជាលិការភ្ជាប់គ្នា (ឧទាហរណ៍ជម្ងឺ lupus erythhematosus, dermatomyositis) ដែលអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង - ការរលាកនៃសាច់ដុំបេះដូង។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សោយបេះដូងគឺមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងបំផុតដោយសារតែពួកគេមិនអាចផ្តល់អោយពួកគេនូវរបបទទួលទានគ្រប់គ្រាន់ (ជាមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អ) ព្រោះការព្យាបាលរួមមានការដាក់កម្រិតសារធាតុរាវនិងជួនកាលថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។ នៅពេលដែលពួកគេត្រូវបានគេប្រើ "ទឹកជំនន់" លើសលប់មិនចង់បាននៃរាងកាយ។ អនុសាសន៍ដូចគ្នានេះអនុវត្តចំពោះអ្នកជំងឺលើសសម្ពាធឈាម។
ប៉ុន្តែនៅទីនេះគឺមតិផ្ទុយគ្នា: នៅសីតុណ្ហភាពព័ទ្ធជុំវិញខ្ពស់មនុស្សម្នាក់ត្រូវមានកាតព្វកិច្ចបង្កើនបរិមាណទឹកនោមដែលគេប្រើដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់ជាតិទឹកដែលគំរាមកំហែងដល់ជីវិត (សូម្បីតែគ្រោះថ្នាក់ដល់ខួរក្បាលថែមទៀត) ។ ដោយវិធីនេះនៅពេលការខះជាតិទឹកបង្កើនជាតិវីតាមីននៃឈាមនិងបង្កើនហានិភ័យនៃការកកឈាមដែលអាចបញ្ចប់ដោយសោកនាដកម្ម។ ដូច្នេះភាពតានតឹងបែបនេះពិតជាមិនចាំបាច់សម្រាប់អ្នកជំងឺបេះដូងហើយបើសិនជាពួកគេបាននៅលើសមុទ្របន្ទាប់មកពីព្រះអាទិត្យនិងកំដៅដែលអ្នកត្រូវការលាក់ហើយនឹងទឹកចេញនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគួរជៀសវាងការឡើងកំដៅនិងការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។
វាជាការពិតដែលថានៅក្រោមឥទិ្ធពលនៃព្រះអាទិត្យហានិភ័យនៃការអភិវឌ្ឍជំងឺរោគស្ត្រីកើនឡើងជាពិសេស fibroids នៃស្បូន? ការពិតដែលថាស្ត្រីដែលមានជំងឺ fibromioma នៅលើព្រះអាទិត្យមិនអាចមានអ្វីទាំងអស់គឺការប្រុងប្រយ័ត្ននោះទេ។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានម៉ោងដែលណែនាំសម្រាប់ការ sunburn វានឹងមិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់រាងកាយនោះទេ។ ហានិភ័យកាន់តែកើនឡើងនៅពេលដែលខ្វះពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ នេះនាំឱ្យមានការរំខានដល់ចង្វាក់ចរន្តដែលជាការរំខានក្នុងការផលិតអ័រម៉ូនប្រែប្រួលមេតូនីនដែលជាលក្ខណៈរបស់ស្ត្រីដែលមានបញ្ហានៃការគេងនិងការក្រោកឈរដោយធ្វើការជាឧទាហរណ៍នៅពេលយប់។ ការសិក្សាមួយចំនួនធំបានបញ្ជាក់ពីភាពញឹកញាប់នៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវចំពោះអ្នកជំងឺទាំងនេះបើធៀបទៅនឹងអ្នកដែលធ្វើការក្នុងរបបធម្មតា។
តើសកម្មភាពព្រះអាទិត្យប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះយ៉ាងដូចម្តេច?
ខ្ញុំចង់គូរយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលកម្រនិយាយនិងសរសេរ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានកត់សម្គាល់ពីការកើនឡើងនៃចំនួនភាពមិនប្រក្រតីនៃក្រូម៉ូសូមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះនិងទារកដែលមិនទាន់កើតរបស់ពួកគេកំឡុងពេលនៃការកើនឡើងឬបន្ថយសកម្មភាពព្រះអាទិត្យ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តបានកត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះត្រូវបានបន្តដោយការបង្កើនសកម្មភាពព្រះអាទិត្យក្នុងមួយខែទារកមានការកើនឡើងចំនួនករណីមិនប្រក្រតីនៃក្រូម៉ូសូមកុមារដែលមានបញ្ហាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទច្រើនកើតមានជាញឹកញាប់។ ហើយក្នុងកំឡុងពេលនៃសកម្មភាពពន្លឺព្រះអាទិត្យទាបទារកជាច្រើនមានជំងឺនៃប្រព័ន្ធឆ្អឹង។ ដូច្នេះខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យម្តាយទាំងអស់នាពេលអនាគតគោរពតាមរបបនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យ។