វិស័យទេសចរណ៍អាចដោះស្រាយបញ្ហាសុខភាពបានយ៉ាងល្អិតល្អន់ក្នុងការឃ្លាំមើលរបៀបរស់នៅត្រឹមត្រូវនៅក្នុងតំបន់នេះក្នុងការអនុវត្តវិធានការរឹងនិងត្រៀមខ្លួនទប់ទល់នឹងជំងឺមួយចំនួន។ ទេសចរណ៍ជាប្រភេទនៃការកំសាន្តដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តនៃដំណើរកំសាន្តណាមួយ។ វាអាចដូចជាការធ្វើដំណើរលើប្រភេទផ្សេងៗនៃការដឹកជញ្ជូននិងការដំឡើងមួយ (ហើយជារឿយៗទាំងក្នុងពេលតែមួយ) ។ នៅពេលអ្នកចូលរួមក្នុងវិស័យទេសចរណ៍អ្នកអាចសម្រាកផ្លាស់ប្តូរបរិស្ថាននិងធម្មជាតិនៃសកម្មភាពការកោតសរសើរទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្រស់ស្អាតការស្គាល់ពីទេសភាពវប្បធម៌និងប្រវត្តិសាស្រ្តខុសៗគ្នានៃតំបន់ផ្សេងៗគ្នានិយាយទៅកាន់អ្នកចូលរួមផ្សេងទៀតនៃការធ្វើដំណើរនិងប្រជាជនដែលរស់នៅក្នុងការតាំងទីលំនៅ។ ក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពក្រៅបែបនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដើម្បីដឹងអំពីលក្ខណៈនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយយកចិត្តទុកដាក់ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការសម្រាប់ម្ហូបអាហារនិងដើម្បីជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់ត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការធ្វើដំណើរ។
នៅពេលធ្វើទេសចរណ៍សម្របខ្លួនទៅនឹងការផ្ទុកគឺមានភាពងាយស្រួលជាងការធ្វើកីឡា។ របៀបបោះជំរុំគឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងលក្ខខណ្ឌថ្មីៗ។ ក្នុងអំឡុងពេលចលនានៅលើជើងនិងសូម្បីតែជាមួយនឹងបន្ទុកបន្ថែមទៀតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការនៅពីក្រោយសាខាខាងក្រោយស្មា, ស្ទើរតែទាំងអស់សាច់ដុំនៃរាងកាយមនុស្សទទួលបានរាងកាយរាងកាយសមរម្យយុត្តិធម៌។ ដូច្នេះដោយមានចលនាសកម្មក្នុងការដើរកម្សាន្តអ្នកត្រូវបញ្ឈប់ជាប្រចាំដើម្បីសម្រាកនិងសំរាក។
ទោះបីជាការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏វែងឆ្ងាយដែលជៀសមិនរួចក្នុងកំឡុងពេលឡើងភ្នំក៏ដោយក៏ការធ្វើដំណើរតាមភ្នំដែលរៀបចំបានត្រឹមត្រូវអាចជួយបង្កើតអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពនៃស្ថានភាពសុខភាពរបស់មនុស្ស។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយមានការខ្វះខាតមួយចំនួនក្នុងអំឡុងពេលទេសចរណ៍មិនមានផលប៉ះពាល់ទាំងស្រុងលើរាងកាយទេគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ឧទាហរណ៍ក្នុងករណីដែលមិនមានការរៀបចំរាងកាយអ្នកទេសចរការអភិវឌ្ឍការងារហួសសម័យនិងកម្លាំងហត់នឿយអាចធ្វើទៅបាន។ ផលវិបាកបែបនេះក៏អាចនាំឱ្យមានវត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលមិនបង្ហាញខ្លួនដោយអវត្តមាននៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានអារម្មណ៍ក្នុងស្ថានភាពហែក្បួន។ កត្តាទាំងនេះមិនមែនជាការទប់ស្កាត់ដាច់ខាតចំពោះការអនុវត្តបែបកំសាន្តបែបកម្សាន្តបែបនេះជាទេសចរណ៍នោះទេប៉ុន្តែនៅក្នុងវត្តមាននៃការប្រែប្រួលនៅក្នុងស្ថានភាពសុខភាពវាចាំបាច់ត្រូវពិចារណាដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមុននូវលទ្ធភាពដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះអ្នកចូលរួមនៃការដំឡើងនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ដោយមានចរាចរសកម្មនៅលើដីលំបាកអ្នកត្រូវគណនាទំហំការងារសម្រាប់អ្នកចូលរួមម្នាក់ៗដើម្បីការពារការអភិវឌ្ឍនឿយហត់និងទប់ស្កាត់ការថយចុះនៃការប្រមូលផ្តុំ។ ការអវត្តមានយូរអង្វែងសម្រាប់ការសំរាកនៅក្នុងយុទ្ធនាការនេះគឺពោរពេញទៅដោយការអភិវឌ្ឍនៃភាពអស់កម្លាំងរបស់មនុស្សខណៈដែលអ្នកទេសចរណ៍កាន់តែងាយរងរបួសហើយមិនមានលទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើសកម្មភាពក្នុងស្ថានភាពអាសន្នដែលអាចកើតមាន។
ដូច្នេះវិស័យទេសចរណ៍គឺជាប្រភេទសកម្មភាពកំសាន្តដ៏ពេញនិយមប៉ុន្តែវាតម្រូវឱ្យមានការត្រៀមខ្លួនខាងរាងកាយនិងផ្លូវចិត្តសម្រាប់មនុស្សក្នុងការអនុវត្តសកម្មភាពរាងកាយអំឡុងពេលធ្វើដំណើរ។