វិធីធ្វើម៉ាស្សាដែលស្រើបស្រាល: ធាតុចាំបាច់ការរៀបចំ
ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការម៉ាស្សាជិតស្និទ្ធគឺជាព្រឹត្តិការណ៍មួយដែលជាថ្ងៃបុណ្យដែលគួរតែត្រូវបានបម្រើតាម។
សមាសធាតុចាំបាច់គឺ:
- ប្រេងម៉ាស្សាដែលមានក្លិនដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ (ឧទាហរណ៍ផ្លែឈើ) គឺជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់បំផុតពីព្រោះមូលដ្ឋាននៃការម៉ាស្សាស្រើបស្រាលគឺអារម្មណ៍អារម្មណ៍ក្លិនបរិយាកាសនិងចលនារំភើប។ ដោយគ្មានគ្រឿងផ្សំណាមួយទេការសប្បាយនឹងមិនមានលក្ខណៈពេញលេញទេ។
- ទៀនក្រអូបដែលអ្នកត្រូវការដាក់នៅកន្លែងម៉ាស្សា។
- តន្ត្រីគឺជាសមាសធាតុដែលមិនអាចខ្វះបាន។ ភ្លេងសម្រាកបុរាណឬគំនូរបែបជប៉ុននឹងធ្វើបានល្អ។
- Muffle ពន្លឺឬល្អប្រសើរជាងមុននៅឡើយទេទិញអំពូលពន្លឺថោកនៃម្លប់ពណ៌ក្រហមបង្កើតការកំណត់ជិតស្និទ្ធ;
- ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងនឹងផ្តល់ការសប្បាយរីករាយដល់គ្នាទៅវិញទៅមកវានឹងមិនត្រូវបាននាំអោយទិញតុម៉ាស្សាមួយ។
តើធ្វើម៉ាស្សាក្មេងស្រីឬបុរសដោយរបៀបណា?
សូមចាំថាគោលដៅរបស់យើងគឺដើម្បីនាំមកនូវភាពរីករាយអតិបរមារំភើបនិងសម្រាក។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះចលនាទាំងអស់ត្រូវធ្វើដោយយឺត ៗ និងដោយប្រុងប្រយ័ត្នដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដៃគូ។ តំបន់អ័រម៉ូនមួយដែលមានសារៈសំខាន់ចំពោះក្មេងស្រីគឺជាទ្រូងសូមចងចាំរឿងនេះ។ បច្ចេកទេសដែលនៅសល់គឺស្រដៀងនឹងប្រភេទម៉ាស្សាដទៃទៀត។ ខាងក្រោមនេះជាអនុសាសន៍មូលដ្ឋានមួយចំនួនស្តីពីរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យការម៉ាស្សាដ៏ជិតស្និទ្ធសម្រាប់អ្នកជាទីស្រឡាញ់ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក:
- កុំសោកស្តាយប្រេងដ៏មានជាតិខ្លាញ់និងលាបសរីរាង្គឱ្យល្អដោយមិនភ្លេចអំពីគូទនិងតំបន់អុកស៊ីសែនឡើយ។
- ស្លៀកសំលៀកបំពាក់។ ប្រសិនបើអ្នកជាក្មេងស្រី - linen ជិតស្និទ្ធភួងគួរឱ្យទាក់ទាញ, ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ - ខ្លីឬគ្រាន់តែជាអ្នកកំសត់នឹងត្រូវបានគ្រប់គ្រាន់។ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តធ្វើបែបនេះ "អាក្រាត", ដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាងាយស្រួលជាង;
- ចលនាយឺត ៗ ជូតចំហៀងម៉ាសស្មាស្មាក។ កុំប្រញាប់ចុះក្រោម, ទៅចង្កេះ, គូទ, រំលងក្រលៀននិងយកចិត្តទុកដាក់ដល់ជើងរបស់អ្នក។ វាខ្យល់;
- វាជាការសំខាន់ដែលអ្នកមិនភ្លេចទៅប៉ះរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងរាងកាយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីកំពុងធ្វើម៉ាស្សាបន្ទាប់មកចាំបាច់ឱ្យកូនចិញ្ចឹមដោយទឹកដោះម្តាយនៅខាងក្រោយហើយប្រសិនបើបុរសនោះបន្ទាប់មកប៉ះសមាជិកដុះត្រង់។
- ភាសាគឺជាឧបករណ៍ដូចគ្នានឹងដៃរបស់អ្នក។ ប្រើវាដើម្បីផ្តល់នូវការរីករាយអតិបរមា;
- ម៉ាស្សាប្រដាប់បន្តពូជនៅចុងបញ្ចប់ដើម្បីទទួលបានកម្រិតរំភើបអតិបរមាបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាចប់។
- នៅពេលដែលអ្នកប៉ះរាងកាយសូមកុំលាងដៃទៀត។ ត្រូវតែមានទំនាក់ទំនងប៉ះទង្គិចជានិច្ចរហូតដល់ចុងបញ្ចប់នៃនីតិវិធី។
- ខិតជិតការអនុវត្តនៃការម៉ាស្សាគឺចាំបាច់តែជាមួយអារម្មណ៍អារម្មណ៍ល្អ។ សូមប្រាកដថាវានឹងត្រូវបានបញ្ជូនទៅពាក់កណ្តាលរបស់អ្នក។
ចុចលើតំណនេះ, អ្នកអាចមើលវីដេអូអប់រំដ៏ល្អ, របៀបធ្វើម៉ាស្សាស្រើបស្រាលសម្រាប់ក្មេងស្រីឬបុរសម្នាក់។
តើខ្ញុំគួរតែពិចារណានៅពេលដែលស្ត្រីធ្វើការម៉ាស្សាស្រើបស្រាលសម្រាប់ស្ត្រី?
ប្រសិនបើអ្នកជាក្មេងស្រីនិងមនុស្សទីពីរដែលអ្នកនឹងម៉ាស្សា - ក៏មានភាពខុសគ្នាខ្លះ។ តាមក្បួនមួយពួកគេស្ថិតនៅក្នុងការតំរង់ទិស។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីទាំងពីរមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនោះមិនមានឧបសគ្គទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតតើនរណាអាចស្គាល់ស្ត្រីប្រសើរជាងស្ត្រីផ្សេងទៀតបាន? ប្រសិនបើទាំងពីរនេះជាការតម្រង់ទិសបែបប្រពៃណីវានឹងអាចបង្ខាំងខ្លួនឯងទៅនឹងចលនាដែលមិនប៉ះពាល់ផ្ទាល់ទៅលើប្រដាប់បន្តពូជ។ សុដន់មិនស្ថិតនៅក្នុងចំណោមពួកគេទេ។