ការម៉ាស្សាអ្នកម៉ាស្សាមិនត្រឹមតែជាសះស្បើយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏ទទួលបានព័ត៌មានអំពីរោគសញ្ញានៃជំងឺមួយចំនួនផងដែរ។ ឧទាហរណ៍ឆ្នូតឬការប្រែប្រួលណាមួយនៅលើស្បែកបង្ហាញពីការប្រែប្រួលនៃសាច់ដុំ។ ជាធម្មតាវាកើតឡើងដោយភាពតានតឹងសាច់ដុំឈឺចាប់។ នេះគឺជារោគសញ្ញានៃការផ្ទុកលើសពីពាក់កណ្តាលនៃរាងកាយនិងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ អ្នកម៉ាស្សាអាចបង្កើតនិងផ្លាស់ប្តូរទីតាំងនៃភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកដែលអនុញ្ញាតឱ្យសង្ស័យថាមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៃប្រភពដើមសរសៃប្រសាទ។
ម៉ាស្សាត្រូវបានបង្ហាញជាមួយនឹងភាពតានតឹងខ្លាំងនៃសាច់ដុំ occipital ដែលរួមចំណែកដល់ការឈឺក្បាលបញ្ហាឈាមរត់ឈាមសកម្មភាពថយចុះ។ វាមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ជំងឺឆ្អឹងមួយចំនួនការស្តារនីតិសម្បទារបស់អ្នកជំងឺ។ ម៉ាស្សាគឺជាការព្យាបាលដ៏សំខាន់សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ លើសពីនេះទៀតវាមានប្រសិទ្ធិភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពទូទៅ។ ក្នុងវិស័យកីឡាក្នុងកំឡុងពេលស្តារនីតិសម្បទាការម៉ាស្សាធ្វើអោយទម្រង់កាយសម្បទាកាន់តែប្រសើរឡើងបង្កើនដំណើរការនៃការស្តារឡើងវិញ។
ម៉ាស្សាត្រូវបានធ្វើឡើងចំពោះអត្តពលិកដែលចូលរួមក្នុងការប្រកួត។ ជារឿយៗនៅពេលម៉ាស្សាមានប្រសិទ្ធភាពលើសរីរាង្គឆ្ងាយពីកន្លែងម៉ាស្សា - តាមរបៀបនេះមុខងាររបស់ពួកគេត្រូវបានធ្វើធម្មតាហើយការរំលាយអាហារត្រូវបានជំរុញ។ ដំបូងបង្អស់ម៉ាស្សាធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងដូច្នេះកំដៅរីករាយរីករាលដាលតាមរយៈកន្លែងម៉ាស្សា។ វាក៏អាចជួយបន្ថយការចុះខ្សោយសាច់ដុំ។ ការរំញ័រប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំដែលរំញោចដល់ចង្វាក់ធម្មជាតិនៃការងាររបស់ពួកគេហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេរួញខ្លាចរញ៉េរញ៉ៃទេ។
សីតុណ្ហាភាពខ្យល់នៅក្នុងបន្ទប់គួរតែត្រូវបាន 20-22C ។ អ្នកជំងឺមិនសូវសើចនិងព្យាយាមដាក់បែបនេះនៅលើតុម៉ាស្សាដែលគាត់មិនមានការឈឺចាប់ទេ។ ដើម្បីទទួលបានការសំរាកលំហែពេញលេញអ្នកជំងឺត្រូវបានគេណែនាំមិនឱ្យញ៉ាំឬផឹកអ្វីមួយ 2 ម៉ោងមុនពេលវេនហើយត្រូវទទេមុនពេលប្រើ។
អ្នកម៉ាស្សាដាក់រមៀលនៅផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ។ បន្ទាប់មកគាត់គ្របដណ្តប់ស្បែកជាមួយស្រទាប់ស្តើងនៃម្សៅឬប្រេងហើយបន្ទាប់ពីនោះទើបចាប់ផ្ដើមម៉ាស្សា។
Stroking គឺជាបច្ចេកទេសមួយដែលចាប់ផ្តើមនិងបញ្ចប់ជាមួយនឹងនីតិវិធីម៉ាស្សា។ ជាធម្មតាផ្នែកធំនៃរាងកាយត្រូវបានម៉ាស្សាជាមុនបន្ទាប់មកសាច់ដុំរបស់បុគ្គលឬក្រុមរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៀត, ឧទាហរណ៍។ ដំបូងនៃការទាំងអស់, ផ្ទៃ, ហើយបន្ទាប់មកសាច់ដុំដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅកាន់តែជ្រៅត្រូវបានម៉ាស្សា។
អាស្រ័យលើអ្វីដែលផ្នែកនៃរាងកាយត្រូវម៉ាស្សារយៈពេលនៃការម៉ាស្សាមានរយៈពេលពី 10 ទៅ 30 នាទី។ ជាការពិតណាស់ការម៉ាស្សាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងមធ្យោបាយបន្ថែមនៃការព្យាបាលឧទាហរណ៍ដូចជាខ្យល់ក្តៅឬការប្រើថ្នាំភក់។ វគ្គសិក្សាម៉ាស្សាច្រើនបំផុតដែលត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាជាទូទៅមាននីតិវិធី 6-10 ដែលត្រូវធ្វើម្តងទៀតរៀងរាល់ 2-3 ថ្ងៃ។
សកម្មភាពនៃការម៉ាស្សា។ ធ្វើឱ្យចរាចរឈាមកាន់តែប្រសើរឡើង។ សាច់ដុំនិងស្បែកក្តៅនិងសម្រាក។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់នៃជាលិកាដែលមានអុកស៊ីសែន, ដែល slags ត្រូវបានយកចេញ។ មានប្រសិទ្ធិភាពលើចិត្ត - បន្ទាប់ពីពេលខ្លះបន្ទាប់ពីការម៉ាស្សាមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាសម្រាកសម្រាក។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការជង្គង់លើកដំបូងអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់ទទួលការម៉ាស្សា (ជាពិសេសសាច់ដុំរឹង) ។ ដោយមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់អ្នកដទៃគួរតែប្រាប់អ្នកម៉ាស្សាភ្លាមៗ។