អ្នកព្រួយបារម្ភច្រើនអំពីការលែងលះគ្នាអ្នកហៅទូរស័ព្ទទៅមិត្តរបស់អ្នកត្អូញត្អែរអំពីជីវិតអ្នកយំឥតឈប់ឈរអ្នករកឃើញកំហុសរបស់អ្នកហើយអ្នកគិតថាជីវិតដែលសប្បាយរីករាយមិនមែនសម្រាប់អ្នកទេ។
តើអ្នកដឹងពីរបៀបធ្វើសកម្មភាពក្រោយពីលែងលះឬទេ? អត្ថបទរបស់យើងត្រូវបានគេយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះបញ្ហានេះ។ យើងនឹងព្យាយាមជួយអ្នកក្នុងកំឡុងពេលដ៏លំបាកនេះក្នុងជីវិតរបស់អ្នកនិងចាប់ផ្ដើមរស់នៅថ្មី។
ដើម្បីចាប់ផ្តើមសូមដោះលែងនូវអារម្មណ៍ដែលប្រមូលផ្តុំទាំងអស់ - ត្រកូលចង្វាក់, ចានចាន, ច្រៀករបស់ទាំងអស់របស់គាត់និងហែករូបថត។ ការលះបង់ក្រោយពេលលែងលះជាមនុស្សល្ងីល្ងើ - វាជារឿងធម្មតា។
លើសពីនេះទៀតនៅពេលដែលទឹកភ្នែកចុងក្រោយនឹងស្ងួតសូមឆ្លើយសំណួរ: តើអ្នកទទួលក្បាលរបស់អ្នកដោយរបៀបណាដែលអ្នកត្រូវគេបោះបង់ចោលហើយជីវិតនោះបានបញ្ចប់ទៅ? ចូលទៅកញ្ចក់ហើយមើលក្មេងស្រីដែលត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងវា។ តើអ្នកឃើញអ្វីខ្លះ? អ្នកមើលឃើញថាក្មេងស្រីស្អាតនិងឆ្លាតដូចគ្នាដែលដឹងពីរបៀបរីករាយនឹងជីវិតដែលស្រែកដាក់លើខ្សែភាពយន្ដទឹកភ្នែកស្រឡាញ់សត្វនិងកូនខ្លាំងណាស់។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺអ្នកនៅតែមានលក្ខណៈដូចគ្នា - ក្មេងស្រីដែលសមនឹងទទួលបានក្តីស្រឡាញ់និងសុភមង្គល។ ហើយដែលមិនគួរយំដោយសារតែបុរសម្នាក់ដែលបានសម្រេចចិត្តរស់នៅដោយគ្មានអ្នក, បន្ទាប់ពីការលែងលះនោះអ្នកត្រូវមានអាកប្បកិរិយាប្រកបដោយភាពក្លាហាន។
តើអ្នកចង់ក្លាយជាខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីការលែងលះដែរឬទេ? ជឿលើខ្លួនឯង។ កុំបិទខ្លួនអ្នកពីពិភពខាងក្រៅនិងមនុស្ស។ កុំមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នក - អាណិតអ្នកតែប៉ុណ្ណោះតែធ្វើឱ្យអ្នកក្ដៅក្រហាយនិងទុក្ខព្រួយ។ ជឿលើខ្លួនឯងនិងកម្លាំងរបស់អ្នក។ កុំបិទខ្លួនអ្នកនៅក្នុងលោកីយរបស់អ្នកហើយលង់ខ្លួនដោយគ្មានអាណិតអាសូរសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ផ្ទុយទៅវិញចូរចាប់ផ្ដើមរស់នៅពេញមួយជីវិត។ ស្វាមីរបស់អ្នកបានចាកចេញពីអ្នក - យកវាជាអំណោយវាសនានិងឱកាសដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតថ្មីមួយដែលមិនដូចជាចាស់។
យើងផ្តល់ការណែនាំលើសំណួរដែលអ្នកសួរ: របៀបធ្វើសកម្មភាពក្រោយពេលលែងលះគ្នា។
ចូលរួមព្រឹត្តិការណ៍ដ៏ធំទាំងអស់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនរបស់គាត់។ មិត្តស្រីរបស់អ្នក - ការសើចនឹងត្រលប់មកអ្នកវិញនៅថ្ងៃទាំងនោះនៅពេលអ្នកជាក្មេងស្រីគ្មានកង្វល់។ មានភាពសប្បាយរីករាយដូចជាអ្នកចង់បាន។ សូមរីករាយជាមួយសេរីភាព - ជាគុណសម្បត្តិដ៏មានតម្លៃមុនពេលរៀបការ។
ធ្វើខ្លួនអ្នកជាមនុស្សដែលនឹងរីករាយម្ដងទៀតនៅពេលព្រឹកថ្ងៃលិចពេលល្ងាច។ បុរសម្នាក់ដែលមានជីវិតរស់នៅគ្មានទុក្ខព្រួយសម្រាប់បុរសដែលបានក្បត់និងចាកចេញទេ។
កុំផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯង - គិតថាតើអ្វីដែលអ្នកមិនមានពេលត្រូវធ្វើ? ប្រហែលជាអ្នកស្រម៉ៃចង់បញ្ចប់ការសិក្សាប៉ុន្តែតម្រូវការអប់រំកុមារនិងការមិនសប្បាយចិត្តថេររបស់ស្វាមីរបស់អ្នកជាមួយនឹងគំនិតរបស់អ្នកធ្វើឱ្យវាពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យក្តីសុបិន្តក្លាយជាការពិត។ អ្វីដែលអ្នកឈប់ឥឡូវនេះគឺការអង្គុយសម្រាប់សៀវភៅសិក្សាហើយចាប់ផ្តើមរៀនវិទ្យាសាស្រ្តថ្មក្រានីត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីអនុវត្តបន្ទាប់ពីការលែងលះ? ដូច្នេះអ្នកអាចឆ្លើយសំនួរនេះបានគឺត្រូវចងចាំជាមុនថាតើអាពាហ៍ពិពាហ៍បែបណាដែលអ្នករៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ឬមុនពេលលែងលះគ្នា? ចូរចងចាំរឿងតូចតាចរាល់អារម្មណ៍ទាំងអស់នៅលើព្រឹត្តិការណ៍នេះឬព្រឹត្តិការណ៍នោះនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកឆ្លើយសំណួរទាំងអស់នេះអ្នកនឹងមានយ៉ាងហោចណាស់គំនិតមួយចំនួនដែលត្រូវធ្វើដើម្បីក្លាយជាខ្លួនអ្នកបន្ទាប់ពីការលែងលះ។
កុំបញ្ឆោតខ្លួនឯងហើយកុំខ្លាចក្នុងការបង្ហាញ "ខ្ញុំ" ពិតរបស់អ្នក។ បង្រៀនខ្លួនអ្នកឱ្យរស់នៅក្រោយពីលែងលះគ្នា - រៀនទទួលយកខ្លួនឯងដូចដែលអ្នកមាន។ អាចឆ្លើយគ្រប់សកម្មភាពរបស់អ្នកអាចមើលខ្លួនឯងពីខាងក្រៅនិងយល់ពីអ្វីដែលអ្នកធ្វើខុស។
មនុស្សជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចដោយខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីលែងលះគ្នាដោយសារភាពបើកចំហរបស់មនុស្សបង្កើនឱកាសនៃការឈឺចាប់និងការក្បត់ម្តងហើយម្តងទៀត។ ទម្លាក់ការភ័យខ្លាចទាំងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងសុបិននៃការរស់នៅសុដន់ពេញមួយ - បន្ទាប់មកអ្នកគ្មានសិទ្ធិក្នុងការភ័យខ្លាចអ្វីនោះទេ។
ហើយវាមិនអីទេដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកបានចាកចេញពីអ្នក - ជឿខ្ញុំនៅក្នុងកន្លែងរបស់គាត់ឆាប់ៗនេះជាជួរដ៏ធំនៃអ្នកដែលចង់ធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងត្រូវបានសាងសង់ឡើង។