តើ Tantra គឺជាអ្វី? ការច្របាច់បញ្ចូលគ្នានៃការអនុវត្តន៍ខាងវិញ្ញាណនិងកាយសម្ព័ន្ធផ្នែកផ្លូវភេទដែលធានានូវភាពស្និទ្ធស្នាលពិតប្រាកដជាមួយដៃគូអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបាននូវអារម្មណ៍រីករាយពេញលេញ។ ពិតណាស់មានមនុស្សជាច្រើនដែលបានដឹងថា tantra គឺជាប្រភេទយូហ្គាមួយដែលលាតសន្ធឹងដោយការលាតត្រដាងថា: «ក្រោកឡើងនៅលើស្ពាននិងចងនៅក្នុងចំណង? វាមិនមែនសម្រាប់យើងទេ "។ ប៉ុន្តែកុំទៅរកការសន្និដ្ឋាន! ដើម្បីក្លាយទៅជាមនុស្សតស៊ូគ្រិស្តសាសនានិងលិខិតមួយនៅក្នុងលិខិតមួយដើម្បីធ្វើតាមការណែនាំរបស់ yogis គឺមិនចាំបាច់ទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការបន្ថែមធាតុរបស់វាទៅក្នុងជីវិតស្និទ្ធស្នាល - នោះជាគំរូនៃការរួមភេទ tantric របស់រុស្ស៊ីត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេច។
តើវាមកពីណា?
Tantra ត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយ Dravidians ឥណ្ឌារាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយហើយនៅពេលនោះពួកគេគិតថាតិចតួចបំផុតអំពីការរួមភេទ។ សារៈសំខាន់គឺការនិយាយភាសាទំនើបដើម្បីធ្វើសមាធិនិងកាយសម្ព័ន្ធ។ ចំណុចខ្ពស់បំផុតនៃការយល់ដឹងអំពីថាសឺរ៉ាគឺជាការសម្រេចនៃមនសិការដែលបានផ្លាស់ប្តូរនៅពេលដែលមនុស្សដែលមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលទាំងស្រុងអាចធ្វើលំហាត់ហាត់ប្រាណដោយស្មុគស្មាញដែលមិននឹកស្មានហើយងាយស្រួលទទួលយក Asanas (poses) ដែលមានតែសម្រាប់អ្នកដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើមុនពេលការរួមភេទនិងឈានដល់, វាគឺជាការកម្រណាស់។ ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងទីតាំងដ៏មិនគួរឱ្យជឿមួយដៃគូយូហ្គាបានរួមភេទដើម្បីពង្រឹងគ្នាទៅវិញទៅមកមិនគិតអំពីការសប្បាយ។ ហើយទីតានិចទីបេហើយនេះមិនមែនជាទីបញ្ចប់ទេ។ មានតែរឿងមួយ - ថាតើមានដែនកំណត់ដល់សមត្ថភាពរាងកាយរបស់រាងកាយ។ អាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទរបស់ tantra បានចាប់ផ្តើមត្រឹមពាក់កណ្តាលទី 20 ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយរលកនៃបដិវត្តន៍ផ្លូវភេទដែលក្រោយមកបានបក់បោកនៅប្រទេសលោកខាងលិច។ ប្រទេសរុស្ស៊ីក៏មិនមានករណីលើកលែងផងដែរដែលជាកន្លែងដែលវាត្រូវបានគេគ្រោងនឹងបង្ហាញខ្លួនក្រោយមកនៅលើគំរូនៃការរួមភេទរបស់ខ្លួន។ បន្ទាប់មកសញ្ញាណនៃ "neotantra" បានលេចឡើង - ដែលជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យថ្មីមួយ។ នៅទីនេះភាពខាងវិញ្ញាណបានថយចុះទៅផ្ទៃខាងក្រោយនៅការម៉ាស្សាដំបូងបំផុតការម៉ាស្សាការផ្តោតអារម្មណ៍លើដៃគូ, បច្ចេកទេសដកដង្ហើម, ការធ្វើសមាធិនិងការរួមភេទ tantric ។ តាមការពិតមិនមានភាពអាក់អន់ស្រឡះនៅក្នុងគំនិតរបស់ស្ថាបនិកទាថារ៉ានោះទេ។
តោះចាប់ផ្តើមជាមួយទ្រឹស្តី
ការរួមភេទតានីងគឺជាទង្វើដ៏ពិសិដ្ឋមួយដែលជាសហជីពនៃវៈនិង Shakti ។ នៅក្នុងនោះចលនាណាមួយការប៉ះណាមួយគឺជាផ្នែកមួយនៃពិធីបុណ្យមន្តអាគមសម្រាប់ដៃគូមិនគ្រាន់តែជាទំនាក់ទំនងអូននៅកម្រិតប្រដាប់ភេទទេ។ ការបង្រួបបង្រួមខាងវិញ្ញាណជាមួយដៃគូនិងការត្រាស់ដឹងនៃចិត្តគឺជាគោលដៅរបស់ថានត្រា។
មានភាពស្មុគស្មាញពេក? តើអ្នកចង់សម្រេចបានទេពធីតា nirvana ដោយគ្មានការខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទេ? ទេខ្ញុំនឹងត្រូវខិតខំធ្វើការ។ និង, មិនត្រឹមតែរាងកាយ, ប៉ុន្តែក៏អារម្មណ៍។ ប៉ុន្តែសូមប្រាកដថាកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកនឹងមិនកន្លងផុតទៅទេ: អ្នកគាំទ្រសិល្បៈគំនូរតុក្កតារស់នៅក្នុងភាពសុខដុមរមនាជាមួយខ្លួនគេនិងពិភពលោកមិនត្រូវទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, សន្លប់និងជំងឺផ្លូវភេទទេ។ យ៉ាងណាមិញទ្រឹទ្រាសមិនបានអះអាងដោយខ្លួនឯងដោយការរួមភេទនោះទេហើយនេះគឺជាភាពខុសគ្នាចំបងរវាងតតារ៉ានិងស្បូនធម្មតា។ ដៃគូមិនត្រឹមតែខិតខំមិនត្រឹមតែខាងរាងកាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលផងដែរដូចជាការផ្លាស់ប្តូរសាកសពបុរសម្នាក់ព្យាយាមទទួលអារម្មណ៍ពីអារម្មណ៍របស់ស្ត្រីហើយផ្ទុយទៅវិញ។ គ្មានកន្លែងសម្រាប់ការពេញចិត្តដោយអត្មានិយមចំពោះតម្រូវការផ្លូវភេទរបស់មនុស្សម្នាក់នោះទេ! ដូច្នេះប្រសិនបើការរួមភេទធម្មតាអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងបាននោះទុកត្រិកបានចោទប្រកាន់មនុស្សដែលមានថាមពលដ៏ទេវភាព។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរួមភេទយោងទៅតាមការបង្រៀនបែបពូកែថាមពលទាំងពីរនឹងត្រូវបញ្ចូលគ្នា។ ពួកគេហាក់ដូចជាក្លាយទៅជាកាំរស្មីមួយដែលក្រោយមកអនុញ្ញាតឱ្យបុរសនិងស្ត្រីដឹងពីច្បាប់ជាសកលនៃអារម្មណ៍តាមរយៈអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍។
Tantra គឺជាវិធីសាស្រ្តដំបូងនៃការពង្រីកចំណេះដឹងហើយបន្ទាប់មកមានតែប្រព័ន្ធមួយដែលសំដៅលើការធ្វើលំហាត់ប្រាណ, បច្ចេកទេសម៉ាស្សាពិសេស, បច្ចេកទេសតែមួយគត់សំរាប់ការដឹងខ្លួនចំណង់ផ្លូវភេទនិងវិធីសាស្ត្រដើម្បីបង្កើនគុណភាពនៃការដល់ចំនុចកំពូល។
ធ្វើវាយឺត ៗ
ប្រហែលជាពិធីបុណ្យនៃការរៀបចំសម្រាប់ការរួមភេទនឹងធ្វើឱ្យអ្នកធ្លាក់ទឹកចិត្ដដោយការទប់ខ្លួន។ តាទ្រីសបុរាណបានបង្ហាញថាដៃគូដំបូងគ្រាន់តែមើលគ្នាទៅវិញទៅមកដោយព្យាយាមបង្កើតទំនាក់ទំនងដែលមើលឃើញ - បញ្ចូលគ្នានិងមិនចេះនិយាយ។ មានការ "សម្លឹងមើល" នៅដៃគូ, ការកោតសរសើរគាត់និងការទទួលយករូបរាងរបស់គាត់ - វាកំណត់មនុស្សឡើងប្រឆាំងនឹងគ្នាទៅវិញទៅមក, ឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើខ្លួនឯង, បំបាត់ភាពអាម៉ាស់និងរំដោះយើងពីការភ័យខ្លាចនៃទំនាក់ទំនងនាពេលអនាគត។
នៅពេលគោលដៅដំបូងនេះត្រូវបានសម្រេចប្ដីនិងប្រពន្ធចាប់ផ្តើមធ្វើដូចគ្នានឹងការបម្រើគ្នាទៅវិញទៅមកដោយជួយធ្វើលំហាត់ប្រាណម៉ាស្សារាងកាយ។ ហើយរឿងទាំងអស់នេះកើតឡើងនៅក្នុងការគោរពចំពោះចំណង់និងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ដៃគូ។ សកម្មភាពទាំងនេះគឺមានកេរ្តិ៍ឈ្មោះប៉ុន្តែមិនមានលក្ខណៈសកម្មទេ។ ឧទាហរណ៍ការម៉ាស្សាគឺមិនគួរឱ្យរំភើបទេប៉ុន្តែការសម្រាកនិងប្រសិនបើដៃគូរម្នាក់ដេកលក់នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃចលនាឯកតានៃការម៉ាស្សានេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាលទ្ធផលដ៏ល្អមិនមែនជាបរាជ័យទេ។ ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទដូចគ្នានឹងអ្នកមិនចាំបាច់ប៉ះពាល់ដៃគូរបស់អ្នកដោយប្រើដៃរបស់អ្នក: អ្នកអាចប្រើស្លាបព្រារោមសត្វរោមក្រណាត់សូត្រឬសាឌីនសម្ភារៈផ្សេងទៀតដែលមានភាពទាក់ទាញដល់ការប៉ះ។ ដូចជាការម៉ាស្សាធម្មតា Tantric ក៏ត្រូវការសម្រាលភាពតានតឹងនិងផ្តល់សុខភាពល្អ។ ដូច្នេះសូមកុំរាំជាមួយការរចនាដ៏គួរអោយទាក់ទាញ, រីករាយ, ពន្លឺនិងទន់ភ្លន់, ជំនួសពួកគេដោយចលនាខ្លាំង - វានឹងនាំអ្នកមានភាពស្និទ្ធស្នាលនិងសុវត្ថិភាព។ ហើយបន្ទាប់មកសុំឱ្យដៃគូផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវសុខៈ។ លើសពីនេះទៅទៀតដៃគូរចាប់ផ្តើមដេកជាមួយគ្នាក្នុងការឱបក្រសោបប៉ុន្តែដោយគ្មានការប្រុងប្រយ័ត្នសកម្មនិងការរួមភេទជាបន្តបន្ទាប់។ ហើយបានតែបន្ទាប់ពីការរួមភេទឆ្លងកាត់រវាងពួកគេអាចក្លាយជាការពិត។
អ្នកជំនាញអះអាងថាការព្យាបាលផ្លូវចិត្តបែបនេះអាចជួយឱ្យមានភាពជិតស្និទ្ធជាមួយប្តីប្រពន្ធដែលញាក់គ្នាទៅវិញទៅមកដើម្បីពិសោធន៍យុវជនវ័យក្មេងទីពីរ។ ប៉ុន្តែត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការពិតដែលថាលទ្ធផលដែលចង់បានមិនមកភ្លាម - អ្នកនិងស្វាមីភរិយារបស់អ្នកនឹងត្រូវខិតខំធ្វើការ។
លំហាត់អនុវត្ត
ការពិតដែលថាការហ្វឹកហ្វឺនកាយសម្បទាពិសេសត្រូវបានតម្រូវសម្រាប់ការអនុវត្តការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាកំហុសឆ្គងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។ អ្នកមិនចាំបាច់ក្លាយជា yogi ឬជើងឯកអូឡាំពិកនៅក្នុងកាយសម្ព័ន្ធចង្វាក់។
■សមាធិនៅលើ yantras ។ យោងទៅតាមតង់តាបុរសនិងនារីដែលរួមភេទគឺជានិមិត្តរូបនៃការចាប់ផ្ដើមជាប្រុសនិងស្រីបង្កើតសកលលោកនិងគ្រប់គ្រងវា។ សរីរាង្គជិតស្និទ្ធត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវត្ថុគោរពបូជា។ តៀមតាបុរាណបានអនុវត្តការធ្វើសមាធិលើមេ yantras - រូបភាព - និមិត្តសញ្ញាពីចម្ងាយប្រហាក់ប្រហែលនឹងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជប្រុសនិងស្រី។
អនុវត្ត ។ រករូបគំនូរ - បោះពុម្ពក្រាហ្វិក - កន្លែងដែលរូបភាពប្រហាក់ប្រហែលនឹងប្រដាប់បន្តពូជប្រុសនិងប្រដាប់ភេទ។ ហង្សរូបភាពមួយឬពីរស្រដៀងគ្នានៅក្នុងបន្ទប់គេងនិងមិត្តភក្ដិនៅក្នុងពួកគេ - ដោយឯកកោនិងការរួមគ្នាបង្កើតក្ដីស្រឡាញ់និងគោរពតាមសញ្ញានៃការរួមភេទ។ បន្ទាប់មក tantrists ហុចពី yantras ទៅសរីរាង្គផ្លូវភេទពិតប្រាកដរបស់ដៃគូ, ការតាំងសមាធិរួចទៅហើយនៅលើពួកគេ។ នេះរំដោះវាជួយដោះកន្ទុយដើម្បីបំបាត់ភាពអៀនខ្មាស់នៃភាពអៀនខ្មាស់និងបង្កើតទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ។
■ម៉ាស្សាចក្រា។ ចក្រាគឺជាមជ្ឈមណ្ឌលនៃការផ្លាស់ប្តូរទិសដៅដែលកម្លាំងថាមពលផ្លូវចិត្តនិងអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចឆ្លងកាត់មួយទៅម្ខាងទៀតហើយតភ្ជាប់យើងទៅកាន់ពិភពលោក។ សរុបទាំងអស់មានចក្រាប្រាំពីរដែលត្រូវបានដាក់នៅតាមឆ្អឹងខ្នងនិងជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីស្មារតីរបស់យើង។
ចក្រានៅផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងកងគឺជា "មជ្ឈមណ្ឌលឫស" ។
2. ក្រានៅក្នុងអាងត្រគៀក។
ចក្រានៅកម្រិតនៃផ្ចិតឬពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
ចក្រានៅក្នុងបេះដូង។
5. ចក្រានៅក្នុងតំបន់បំពង់ក។
ចក្រានៅលើថ្ងាសគឺជា "ភ្នែកទី 3" ។
ចក្រានៅលើកំពូល។
អនុវត្ត។ អ្នកត្រូវការបញ្ចេញថាមពលដែលប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងមណ្ឌលទាំងនេះសម្រាប់ស្នេហាស្របតាមច្បាប់នៃតាថារ៉ា។ សូមឱ្យដៃគូរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងចក្រានៃក្បាលរបស់អ្នកបន្ទាប់មកឆ្ពោះទៅរកប្រដាប់បន្តពូជហើយព្យាយាមរក្សាថាមពលរបស់អ្នកនៅទីនោះ។ សូមព្យាយាមផ្តោតលើរបៀបដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍ពីថាមពលរបស់ដៃគូនិងទាក់ទងជាមួយវា។ ការម៉ាស្សាចក្រាគឺជាឱកាសមួយដែលមិនមានឱជារសដើម្បីទទួលបានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយដៃគូ។
■ការរួមភេទទៀងទាត់។ ការផ្គត់ផ្គង់ដ៏ធំនៃថាមពលពេទ្យគឺស្ថិតនៅចំកណ្តាលនៃគល់ឆ្អឹងខ្នងដែលវា«ដេក»រុំដូចពស់។ ដរាបណាភាពរំភើបខាងផ្លូវភេទលេចឡើងថាមពលដែលយឺត ៗ ដូចជាពស់មួយបានលាតត្រដាងហើយផ្លាស់ទីឡើងឆ្អឹងខ្នងដោយឆេះមជ្ឈមណ្ឌលផ្សេងៗទៀតនៅតាមផ្លូវរបស់វា។ អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាវាស្ថិតក្នុងទម្រង់នៃចលនាក្តៅបន្តិចបន្តួចតាមឆ្អឹងកងឬនៅក្នុងទម្រង់នៃការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។
អនុវត្ត។ ដើម្បីឱ្យថាមពល "ពស់" នេះភ្ញាក់ឡើង - អំឡុងពេលរួមភេទអ្នកត្រូវរក្សាខ្នងរបស់អ្នកអោយត្រង់។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវតែអង្គុយឬឈរដោយឆ្អឹងខ្នងត្រង់។ ដូច្នេះវាពិបាកក្នុងការជ្រើសរើសទីតាំងមួយប៉ុន្តែយោងតាមអ្នកគាំទ្រនៃតាថារ៉ាអ្នកនឹងត្រូវបានរង់ចាំដោយបទពិសោធន៍ដ៏ជ្រាលជ្រៅនិងអស្ចារ្យ។ អ្នកក៏អាចប្ដូរទីកន្លែងជាមួយដៃគូបានផ្តល់ឱកាសឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាមិនអាចបំភ្លេចបាន។
■ Karezza ។ នៅក្នុងការបកប្រែពីអ៊ីតាលីមានន័យថា "ការប៉ះសុភាពរាប" ។ កាលពីមុនគេជឿថាបច្ចេកវិទ្យាផ្លូវភេទប្រភេទនេះដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃ tantra គឺសមស្របសម្រាប់មនុស្សចាស់ប៉ុណ្ណោះតែឥឡូវនេះវាត្រូវបានអនុវត្តដោយមនុស្សវ័យក្មេង។ មូលដ្ឋានគ្រឹះគឺមិនមានការរួមភេទដូចសកម្មភាពសកម្មជាមួយនឹងការតក់ស្លុតនៃចំណង់ចំណូលចិត្តនិងវិនាទីនៃការភ្លេច - ប៉ុន្តែការស្រលាញ់និងអាកប្បកិរិយាយកចិត្តទុកដាក់ឆ្ពោះទៅរកដៃគូ។ ការរួមភេទផ្លូវភេទយោងទៅតាមគិរីតាគឺយឺតណាស់។ ដៃគូរកឃើញនិងមានអារម្មណ៍គ្រប់នាទីនៃសកម្មភាពនេះ។
អនុវត្ត។ ការលួងលោមគ្នាឱ្យបានវែងឆ្ងាយនិងដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមគ្រប់វិធីដែលអាចធ្វើទៅបានដោយដាក់ភាពទន់ភ្លន់និងកាយវិការរបស់អ្នកដែលកំពុងព្យាយាមមិនឱ្យខកខានពីស៊ីម៉ងត៍នៃរាងកាយរបស់ដៃគូ។ បន្ទាប់មកមើលប្រតិកម្មរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកចាប់ផ្ដើមធ្វើមិត្តរួមថ្នាក់យឺត ៗ ។ ការបិទភ្នែករបស់អ្នកគឺមិនចាំបាច់ទេដោយមិនចាំបាច់ក្រឡេកមើលក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទទាំងស្រុងនោះទេ។ បើយោងទៅតាមអ្នកដែលមានបទពិសោធន៍នៃការរួមភេទ tantric, ការឈានដល់ចំនុចកំពូលដែលបញ្ចប់ karetsu គឺវែងជាងធម្មតាហើយនិងមានច្រើនទៀត។
អោបចុងក្រោយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណបែបណាមួយឬការរួមភេទវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បី "ចុះទៅផែនដី" ជាថ្មីម្តងទៀត។ អ្វីដែលចម្បងនោះគឺបន្ទាប់ពីការរួមភេទបែបនេះអ្នកនឹងមិនមានបំណងចង់ជក់បារីបោះចោលរឿងកំប្លែងរវើរវាយឬគ្រាន់តែដេកលក់ងាកទៅជញ្ជាំងទេ។ ស្មារតីរបស់អ្នកនឹងក្លាយទៅជាធម្មតាមិនធម្មតាសូម្បីតែនៅពេលងាយរងគ្រោះពេក។ អ្នកប្រហែលជាមិនចង់និយាយទេប៉ុន្តែសំខាន់បំផុតនោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងយល់ថាអ្នកបានទៅហួសពីផែនដីមនុស្សខាងសាច់ឈាមហើយបានចូលពិភពខាងវិញ្ញាណ។
អនុវត្ត។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវមើលទៅក្នុងភ្នែករបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ គ្រាន់តែព្យាយាមនិយាយកុហកដោយស្ងប់ស្ងៀមគ្នាទៅវិញទៅមកដោយសម្លឹងមើលទៅភ្នែករបស់ដៃគូ។ វាងាយស្រួលហើយអ្នកសម្រាកយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ការដកដង្ហើមរបស់អ្នកនឹងថយចុះហើយថាមពលនឹងរលាយពេញរាងកាយរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងអាចឮពីការវាយដួងចិត្តរបស់អ្នក។ នេះគឺជាការបញ្ចប់ដ៏អស្ចារ្យនៃទង្វើដែលមានឥទ្ធិពលនៅពេលដែលអ្នកចូលក្នុងតែមួយហើយព្រលឹងរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមច្រៀងជាឯកច្ឆ័ន។