ការបែកបាក់គ្នាគឺក្នុងករណីជាច្រើនស្ថានភាពមិនល្អនិងភាពតានតឹងនរណាម្នាក់ដែលចាប់ផ្តើមផ្តាច់។ វាពិតជាឈឺចាប់ណាស់ប្រសិនបើអ្នកចាកចេញពីមនុស្សម្នាក់ដែលដើរតួនាទីសំខាន់ក្នុងជីវិតអ្នកដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ជ្រៅហើយប្រហែលជាស្រឡាញ់។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយពីមូលហេតុដែលទំនាក់ទំនងបានបញ្ចប់ពេលខ្លះនិងរបៀបដើម្បីរស់ចេញពីគ្នា។
មនុស្សពីរនាក់ដែលមានទំនាក់ទំនងឬក្នុងអាពាហ៍ពិពាហ៍គួរតែស្រដៀងគ្នាឬបំពេញគ្នាទៅវិញទៅមក - ទាំងអស់តាមរបៀបផ្សេងៗគ្នា។ ប្រសិនបើវាជាការ, ប៉ុន្តែទីបំផុតបានកន្លងផុតទៅ, សហជីពអាចនឹងត្រូវបានគំរាមកំហែងជាមួយនឹងការបែកបាក់មួយ។ ជាឧទាហរណ៍មុននេះគូស្វាមីភរិយាមានចំណុចទំនាក់ទំនងនិងទំនាក់ទំនងសុខដុមហើយក្រោយមកមួយក្នុងចំណោមពួកគេបានផ្លាស់ប្ដូរយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយជួនកាលដៃគូទី 2 មិនអាចទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះបានទេភាពសុខដុមរមនាត្រូវរលាយបាត់ទំនាក់ទំនង។ នេះអាចជាមូលហេតុមួយនៃទំនាក់ទំនងដ៏ផ្អែមល្ហែមនិងគម្លាតដែលអាចកើតមាន។ ប៉ុន្តែវាពិបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរអ្វីទាំងអស់នៅទីនេះព្រោះមនុស្សម្នាក់មិនអាចគ្រប់គ្រងលក្ខណៈរបស់គាត់បានផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈរបស់គាត់លើជីវិតការរចនាសម្រាប់អនាគតបរិយាកាសចំណាប់អារម្មណ៍ចំណង់ចំណូលចិត្តនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
អ្នកចិត្តវិទ្យានិយាយថាទំនាក់ទំនងនេះក៏មិនយល់ស្របជាមួយសាច់ញាត្តិដែលបានឈានចូលទៅក្នុងជីវិតរបស់គូស្វាមីភរិយាការឈ្លោះប្រកែកគ្នានិងការឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃការយល់ឃើញខុសគ្នាលើការចិញ្ចឹមកូនការក្បត់ជាតិការមិនគោរពចំពោះដៃគូនិងមតិរបស់គាត់ជាដើម។ ក្នុងទំនាក់ទំនងអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់ចេះប្រាជ្ញា។ យ៉ាងណាមិញការឈ្លោះប្រកែកគ្នាទាំងអស់ប៉ុន្តែលទ្ធផលនៃជម្លោះអាចមានភាពខុសប្លែកពីគ្នាហើយវាអាស្រ័យលើគូ។
វាកើតមានឡើងថាដៃគូរបស់អ្នកនឹងបញ្ចប់ភ្លាមៗ។ ហើយអ្នកមិនអាចដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើងហេតុអ្វីបានជាមនុស្សម្នាក់នេះសំរេចចិត្តបំបែកការតភ្ជាប់។ តាមការពិតភ្លាមៗទំនាក់ទំនងមិនចប់ទេហើយអារម្មណ៍ភ្លាមៗមិនហុច។ តាមធម្មតាជាក់ស្តែងវាត្រូវបានគេញ៉ាំអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយទំនងជាមានសញ្ញានៃបញ្ហាជិតៗប្រហែលជាភាពត្រជាក់នៃដៃគូនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់មនុស្សដែលមិនដឹងខ្លួនមិនចង់កត់សំគាល់ "កណ្តឹង" ទាំងនោះទេកុំចង់គិតអំពីរឿងអាក្រក់។ មនុស្សទាំងនេះអាចត្រូវបានជំរុញដោយការភ័យខ្លាចនៃការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងឬភាពភ័យខ្លាចនៃភាពឯកោ។ ពួកគេបិទភ្នែករបស់ពួកគេហើយនេះនាំឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនពិតនៃស្ថេរភាពនិងភាពស្ងប់ស្ងាត់។
វាកើតមានឡើងដែលមនុស្សបានស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមកប៉ុន្តែនៅទីបំផុតវាបានកន្លងផុតទៅហើយកន្លែងរបស់នាងត្រូវបានយកទៅតាមទម្លាប់។ ក្រោមឥទិ្ធពលនៃកាលៈទេសៈផ្សេងៗមនុស្សឈប់ស្រឡាញ់គ្នាហើយសម្រេចចិត្តចូលរួម។ ប្រសិនបើដៃគូទាំងពីរយល់ឃើញថាគម្លាតគ្រប់គ្រាន់នោះជាទូទៅមានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ បនា្ទ្រប់មកដ្រលអតីតដ្រគូយល់ថាជីវិតន្រះបន្តបាត់បង់ទៅវិញទៅមកហើយជួនកាលជមិត្ត។វាកាន់តែអាក្រក់នៅពេលដែលយើងស្រលាញ់ហើយទីពីរគឺចេញដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់។ ក្នុងករណីនេះការបំបែកបំបាក់ទំនាក់ទំនងនាំមកនូវទុក្ខកង្វល់, ឆក់, ធ្លាក់ទឹកចិត្តនិងការបំផ្លិចបំផ្លាញសីលធម៌។ នៅទីនេះរឿងសំខាន់គឺត្រូវមានឥរិយាបថល្អមិនត្រូវប្រញាប់ប្រញាល់ពេកកុំលិចជាមួយស្រា។ អ្នកមិនចាំបាច់សងសឹកទេការសងសឹកគឺជាការបង្ហាញពីភាពអាត្មានិយមភាពអសន្ដិសុខនិងភាពទន់ខ្សោយ។ សម្រាប់ការសងសឹកអ្វីប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់គ្រាន់តែធ្លាក់ដោយសារស្នេហា? ដូច្នេះមិនមានជោគវាសនាទេ។ ហើយបើមនុស្សម្នាក់ក្បត់ឬប្រើសម្រាប់គោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់នោះមិនចាំបាច់សងសឹកឡើយ - ហេតុអ្វីបានជាដាក់ដៃលើមនុស្សដែលមិនសក្តិសមហើយយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគាត់។ អ្នកត្រូវស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីអភ័យទោសនិងអនុញ្ញាតឱ្យទៅ។
ហេតុផលសម្រាប់ការបែកគ្នាអាចមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងណាស់ - ការបាត់បង់នូវអារម្មណ៍អារម្មណ៍ការគោរពការគោរពគោលដៅរួមជាដើម។ ល។ ជាការពិតការបែងចែកមិនងាយស្រួលទេ។ ជារឿយៗមនុស្សចាប់ផ្តើមគិតអំពីខ្លួនឯងបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះអ្វីមួយឬដៃគូររបស់ពួកគេគិតថាមនុស្សម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូរជាច្រើនគិតអំពី«អ្វីដែលនឹងកើតឡើងប្រសិនបើ ... »។ ដើម្បីរស់បានយូរអង្វែងនៃជីវិតរបស់អ្នកអ្នកត្រូវតែដុតចេញអភ័យទោសឱ្យមនុស្សម្នាក់ទៅឱ្យទទួលយកស្ថានភាពនិងទទួលបានបទពិសោធន៍មួយចំនួន។ ប៉ុន្តែបទពិសោធតែមួយគត់ដែលត្រូវមានលក្ខណៈស្ថាបនានិងត្រឹមត្រូវ។ កុំគិតថាស្នេហានិងទំនាក់ទំនងគឺអាក្រក់ហើយមនុស្សទាំងអស់គឺជាជនក្បត់។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើអោយស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ឡើង។ ចាំបាច់នៅថ្ងៃអនាគតនឹងក្លាយជាមនុស្សដែលត្រឹមត្រូវ»។
ដើម្បីងើបឡើងវិញពីការបែកបាក់សូមកុំឱ្យមានពេលវេលាព្យាបាលស្នាមរបួសកុំឆាប់កម្ចាត់ក្រូចឆ្មារជាមួយក្រូចឆ្មារ។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់ទៅឆ្ងាយទេអ្នកមិនចាំបាច់បើកដោយខ្លួនឯងទេ។
អ្នកត្រូវយំអត់ទោសដល់ការឈឺចាប់របស់អ្នកហើយដាក់ចំណុចចុងក្រោយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ កុំបន្ទោសខ្លួនឯងចំពោះការបំបែកទំនាក់ទំនង។
ប្រសិនបើរឿងនេះនឹងបន្ធូរបន្ថយព្រលឹងរបស់អ្នកបោះចោលការឈ្លានពានការបោះចោលឬបំផ្លាញរូបភាពទាំងអស់អំណោយនិងរឿងទាំងឡាយដែលរំឭកពីអតីតដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពល្វីងជូរចត់និងចង់បាន។
សូមព្យាយាមដើម្បីគ្រប់គ្រងខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងអ្វីមួយ: ធ្វើកីឡា, ស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្ត, ជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងការងារ។ កុំទុកពេលវេលាដើម្បីគិតពីអតីតកាលចំពោះការសោកស្តាយនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ថែរក្សាខ្លួនឯង, ឧទាហរណ៍, ចូលទៅសក់, ហាង។ អារម្មណ៍អវិជ្ជមានអាចត្រូវបានខាត់ចេញដោយមានជំនួយពីកម្លាំងកាយ - កីឡា, រាំ។ ធ្វើកាដូជួបជាមួយមិត្ដភក្ដិទៅជប់លៀងធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកសប្បាយនាំមកនូវការសប្បាយ។ សូមព្យាយាមដើម្បីនាំមកនូវក្ដីអំណរនិងការសើចកាន់តែច្រើនចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក - មើលរឿងកំប្លែងអានរឿងរ៉ាវគួរឱ្យអស់សំណើចទៅទស្សនាក្លឹបភោជនីយដ្ឋានអាហារប៊ូលីងលេងប៉ាតាំងនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។
អ្នកអាចធ្វើការច្នៃប្រឌិតមានសត្វចិញ្ចឹមទៅកន្លែងណាមួយដើម្បីផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសនិងបរិយាកាស - ក្នុងពាក្យមួយឱ្យសប្បាយ។ កុំចាប់អារម្មណ៍លើអតីតជីវិតរបស់គាត់និងអ្នកដែលគាត់ធ្វើអ្វីដែលធ្វើទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ឱ្យតិចបំផុត។ ប្រសិនបើវាពិបាកសម្រាប់អ្នកដើម្បីដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងសូមសួរអ្នកចិត្តសាស្រ្ត - មិនមានអ្វីខុសទេ។ អ្នកឯកទេសនឹងជួយអ្នកឱ្យរួចរស់ជីវិត។
ស្រឡាញ់ខ្លួនឯង, ជាឯករាជ្យនិងរឹងមាំ។ ស្រង់ចេញពីការរកឃើញ, វិភាគកំហុសដើម្បីកសាងទំនាក់ទំនងការចុះសម្រុងគ្នានាពេលអនាគត។ មិនត្រូវរំលាយទាំងស្រុងទៅលើបុរសម្នាក់កុំបាត់បង់ខ្លួនអ្នកបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកកុំលះបង់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ដៃគូ។ បើចាំបាច់ចូរព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរលក្ខណៈនៃអាកប្បកិរិយាជាមួយបុរសរចនាប័ទ្មនៃទំនាក់ទំនង។ សូមព្យាយាមមិនឱ្យដើរលើតុងរួច។
កុំគិតតាមរបៀបអវិជ្ជមាន។ ច្រានគំនិតដូចជា "ខ្ញុំនឹងមិនជួបបុរសម្នាក់នេះម្តងទៀតទេ" "ខ្ញុំនឹងមិនធ្លាក់ស្នេហាម្តងទៀត" ឬ "គ្មាននរណាម្នាក់នឹងស្រឡាញ់ខ្ញុំ" និងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ វាមិនដូចនោះទេ! ហើយកុំបញ្ឈប់ការទុកចិត្តមនុស្ស! ការបែកបាក់មិនមែនជាទីបញ្ចប់នៃពិភពលោកទេ។ នេះមិនមានន័យថានៅពេលអនាគតអ្នកនឹងមិនជួបមនុស្សម្នាក់ដែលអ្នកនឹងស្រឡាញ់គ្នាជាមនុស្សដែលអ្នកអាចជឿទុកចិត្តនោះទេ។ ឥឡូវនេះអ្នកដឹងពីអ្វីដែលគម្លាតនោះគឺហេតុអ្វីទំនាក់ទំនងត្រូវបញ្ចប់ហើយពីរបៀបដើម្បីរស់នៅដាច់ពីគ្នា។ ស្រឡាញ់អ្នកនិងសុភមង្គល!