ការងូតទឹកគឺជាវិធីសាស្ត្រសំខាន់បំផុតក្នុងជីវិតរបស់ទារក។ ប៉ុន្ដែអាល់កំប៉ុងជាច្រើនមិនពេញចិត្តនាងខ្លាំងណាស់។ មានវិធីមួយចេញ! យើងនឹងព្យាយាមរៀបចំដំណើរការជ្រមុជទឹកតាមរបៀបមួយដែលនាំមកនូវផលប្រយោជន៍និងភាពរីករាយដល់កុមារ។
ការងូតទឹកមួយជាមួយទឹកនិងកូនង៉ក់នៅលើវា - នេះគឺជារូបភាពដែលយើងស្រមៃនៅពេលយើងនិយាយថា "ងូតទឹកឱ្យទារក" ។ ប៉ុន្តែវាបានប្រែថាចិត្តគំនិតខុសគ្នាដាក់ចេញនូវវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នាចំពោះបញ្ហានេះ។ ដូច្នេះនៅភាគខាងលិចមានពីរប្រភេទនៃការងូតទឹកទារកមួយ។ ភ្លាមៗក្រោយពីកើតរហូតទាល់តែមុខរបួសបានជាសះស្បើយវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើក្រូចឆ្មារដោយប្រើអេប៉ុងសើមហើយក្រោយពីបានពីរទៅបួនសប្ដាហ៍ត្រូវបានគេអនុញ្ញាតអោយចូលទៅកន្លែងងូតទឹក។
ដើម្បីឆ្លើយនឹងសំណួរថាតើត្រូវលាងជ័រស៊ីណាៗឱ្យបានញឹកញាប់អ្នកត្រូវយល់ថាហេតុអ្វីបានជាធ្វើដូច្នេះ។ ចម្លើយឡូជីខល: យើងងូតទឹកឱ្យទារកឱ្យស្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកចាត់ទុកការងូតទឹកថាជានីតិវិធីអនាម័យសុទ្ធសាធស្តង់ដារអន្តរជាតិសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតមានដូចខាងក្រោម: ការងូតទឹកគួរតែត្រូវបានគេយក 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ (ជាធម្មជាតិត្រូវលាងសម្អាតនិងលាង) ។ ទារកមិនមានភាពកខ្វក់យ៉ាងឆាប់រហ័សទេហើយគេជឿថាការងូតទឹកឱ្យបានញឹកញាប់អាចនាំអោយមានភាពស្ងួតនៃស្បែក។
ប៉ុន្ដែគ្រូពេទ្យកុមារនិងឪពុកម្តាយដែលមានភាពជឿនលឿនធម្មតាមិនចូលចិត្តវិធីសាស្រ្តបែបនេះទេព្រោះទឹកដែលជាទម្លាប់សម្រាប់កូនក្មេងពីកំឡុងពេលនៅក្នុងស្បូនគឺពិតជាធម្មជាតិនិងចាំបាច់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍរបស់វា។
«លក្ខខ័ណ្ឌបច្ចេកទេស»
ការងូតទឹកធំធម្មតាគឺជាជំរើសដ៏សាមញ្ញនិងសុវត្ថិភាពបំផុតសម្រាប់ងូតទឹកទារក។
ប្រុស: វាមានកន្លែងទំនេរច្រើនជាងនេះ - កុមារអាចធ្វើចលនាដោយសេរីដោយមិនមានហានិភ័យនៃការគ្រាន់តែចុច Key (យ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ 4 ខែ) វានឹងមិនត្រលប់មកវិញទេវាងាយស្រួលក្នុងការជ្រើសរើសនិងបង្ហូរទឹក។
គុណវិបត្តិ: ប្រសិនបើបន្ទប់ទឹកត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយក្រុមគ្រួសារទាំងមូលមុនពេលងូតទឹករបស់ទារកអ្នកគួរតែលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ (ប្រើសូដាសាប៊ូបោកខោអាវរបស់កុមារដែលមាននៅលើសាប៊ូឬជែលដើម្បីលាងសម្អាតរបស់កុមារ) ។ ក្នុងអំឡុងពេលងូតទឹកមនុស្សពេញវ័យនឹងត្រូវពត់ចុះប៉ុន្តែអ្នកអាចឈរនៅលើជង្គង់របស់អ្នកឬអង្គុយលើអ្វីមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចបរិមាណនៃការងូតទឹកចាក់វាសម្រាប់ពាក់កណ្តាលដំបូងឬតិចជាងនេះ។
ជម្រើសមួយទៀតគឺការងូតទឹកទារក។
លើសពីនេះទៅទៀតមានតែក្មេងម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលនឹងងូតទឹកប៉ុន្តែកន្លែងហែលទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកនៅលើកៅអីពិសេសដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានផាសុកភាពសម្រាប់អ្នកសូមប្រយ័ត្នចំពោះស្ថេរភាពនៃរចនាសម្ព័ន្ធ។ អ្នកអាចហែលទឹកបានគ្រប់ពេល។ នៅក្នុងគ្រួសារភាគច្រើនមានពិធីបុណ្យប្រពៃណីទំនៀមទម្លាប់«ការងូតទឹក - ការដេក - ដេក» (ជាធម្មតានៅក្នុងកុមារបន្ទាប់ពីងូតទឹកមានចំណង់អាហារល្អនិងការគេងសំឡេង) ។ ប្រសិនបើកូននៅលើផ្ទុយមកវិញបានក្លាយជាសរសៃប្រសាទ, capricious និងមិនអាចគេងបានយូរ, ពិសោធន៍ជាមួយជម្រើសនៃពេលវេលាសម្រាប់ការងូតទឹក។ ប្រហែលជាអ្នកមានអ្នកគាំទ្រនីតិវិធីទឹកពេលព្រឹក។ រយៈពេលនៃការងូតទឹកត្រូវបានកំណត់ដោយអារម្មណ៍នៃទារក។ ដើម្បីលាងសមាតវាត្រូវការពេល 3-5 នាទីនៅសល់នៃពេលវេលា - សម្រាប់ការកំសាន្តនិងការអភិវឌ្ឍន៍។ រយៈពេលនៃការងូតទឹកទារកទើបកើតអាចមានរយៈពេល 5-10 នាទីដោយអាយុ 2 ខែអ្នកអាចបង្កើនពេលវេលាដល់ 15-20 នាទីហើយពាក់កណ្តាលឆ្នាំនិងកន្លះម៉ោងពីទឹកមិនអាចដកចេញបាន។ សីតុណ្ហភាពទឹកល្អប្រសើរសម្រាប់ការងូតទឹកទារកគឺពី 28 ទៅ 36 ° C ។ សម្រាប់ការជ្រមុជទឹកដំបូងសូមឱ្យទឹកក្តៅដល់ 36 អង្សាសេ - សីតុណ្ហភាពរាងកាយ។ ប្រសិនបើមិនមានកំដៅទេលោកអ្នកអាចពិនិត្យមើលសីតុណ្ហភាពទឹកដោយកែងដៃឬខាងក្នុងកដៃរបស់អ្នក (នៅសីតុណ្ហភាព 36 អង្សាសេអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍ក្តៅឬត្រជាក់ទេ) ។ ទឹកដែលហាក់ដូចជាធម្មតាទៅនឹងដៃនឹងក្តៅសម្រាប់ទារក។ វាជាច្បាប់មួយដែលត្រូវប៉ះទឹកដោយដៃរបស់អ្នកមុនពេលអ្នកជ្រមុជកូននៅក្នុងនោះ។
ជាបណ្តោះអាសន្នបន្ថយសីតុណ្ហភាពទឹក (ប្រហែលមួយសប្តាហ៍ក្នុងមួយសប្តាហ៍) ស្របតាមអារម្មណ៍នៃកំទេចកំទីរបស់អ្នក។ ហើយដំបូន្មានបែបនេះមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេចំពោះអ្នកគឺជាឧទាហរណ៍ពីប្រវត្តិសាស្ត្រ។ នៅប្រទេសរុស្ស៊ីទឹកសម្រាប់ពិធីបុណ្យជ្រមុជទឹកមិនត្រូវបានកំដៅសូម្បីតែក្នុងរដូវរងារ (កុមារដែលបានទទួលបុណ្យជ្រមុជទឹកជាច្បាប់មួយនៅថ្ងៃទី 8 បន្ទាប់ពីសម្រាលកូន) ។ ទារកត្រូវបានគេរំលាយបីដងនៅក្នុងពុម្ពអក្សរជាមួយនឹងទឹកផងដែរដែលជួនកាលទឹកកកដែលមិនរលាយទឹកកកអណ្តែត។ "ការជ្រមុជទឹក" មិនត្រឹមតែមិនចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិតរបស់ទារកទើបនឹងកើតនោះទេប៉ុន្តែត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាសកម្មភាពដែលមានប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ ខ្ញុំមិនបានលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើពិសោធន៍លើកូនរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែខ្ញុំចង់បញ្ជាក់ថាលទ្ធភាពនៃការផ្តល់សំណងដល់ទារកទើបនឹងកើតពិតជាមិនគួរឱ្យជឿ។
ADDITIVES TO WATER
វាមិនចាំបាច់ដាំទឹកឱ្យមុជទឹកទេតែអ្នកមិនយកវាចេញពីស្រះនោះទេប៉ុន្តែពីបំពង់ទឹកឬប្រភពដែលទុកចិត្តផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរហូតទាល់តែមុខរបួសវះកាត់បានជាសះស្បើយការសំអាតតិចតួចនៅតែត្រូវការ។ ជាប្រពៃណី, permanganate ប៉ូតាស្យូម (ម៉ង់ហ្គាណែ) ត្រូវបានប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះ។ រៀបចំដំណោះស្រាយប្រមូលផ្ដុំហើយបន្ថែមវាទៅទឹកងូតទឹករហូតទាល់តែមានពណ៌ផ្កាឈូកបន្តិចបន្តួច (ដើម្បីចៀសវាងការចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកគ្រីស្តាល់សូមបង្ខូចដំណោះស្រាយតាមរយៈស្រទាប់ថ្លើមជាច្រើន) ។ ជម្រើសជំនួសឱ្យ permanganate ប៉ូតាស្យូមគឺឱសថឱសថ: ទំពាំងបាយជូរ chamomile ខ្សែអក្សរឬ celandine ទារកងូតទឹក។ សូមចងចាំថាទាំងពីរប៉ូតាស្យូម permanganate និងឱសថអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួតដូច្នេះកុំយកវាទៅឆ្ងាយ - ភ្លាមៗនៅពេលដែលសំបកនៅលើផ្ចិតបានធ្លាក់ចុះអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមអ្វីទៅទឹកងូតទឹកនោះទេ។
អ្នកនឹងត្រូវការភ្នាក់ងារងូតទឹក។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលវានឹងក្លាយជា - ជែលហ្វាមសាប៊ូលាងសម្អាត (ប៉ុន្តែមិនរឹងដែលមានអាល់កាឡី!) - រឿងសំខាន់គឺថាឱសថនេះត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត។ ប្រសិនបើទារកមានក្បាលសក់សម្បូរបែបអ្នកអាចលាងសមាតវាជាមួយសាប៊ូកក់សក់ដែលត្រូវបានសម្គាល់ "សម្រាប់ទារកទើបនឹងកើត" ។ សាប៊ូកក់នៅក្នុងពពុះភ្លឺដែលមានក្លិនកម្រនឹងកើតឡើងជាធម្មតាសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 2 ឆ្នាំ។ នៅលើការវេចខ្ចប់គួរត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញ "ដោយគ្មានទឹកភ្នែក" ដែលមានន័យថាអវត្ដមាននៃសាប៊ូនិងជាតិពណ៌នៅក្នុងការតែងនិពន្ធនេះ។ Washcloths និងអេប៉ុង - វត្ថុសម្រាប់ការហែលទឹកគឺមិនមានកាតព្វកិច្ចទាំងអស់។ ដៃមុំមានភាពរីករាយខ្លាំងណាស់សម្រាប់ទារកហើយត្រូវបានសម្អាតឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ប្រើអេប៉ុងទិញរបស់ទាំងនោះដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិលាងសម្អាតនិងស្ងួតយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ហើយនៅចុងបញ្ចប់រឿងសំខាន់: ងូតទឹកឱ្យកុមារនិងលាងសំអាតក្បាលដោយប្រើមធ្យោបាយដែលបានចុះបញ្ជីវាចាំបាច់ណាស់មិនច្រើនជា 1-2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ នីតិវិធីទឹកទាំងអស់ផ្សេងទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយទឹកស្អាត។
ដំណើរការនៅក្នុងបញ្ជី
រៀបចំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការមិនឱ្យរត់នៅពេលក្រោយជាមួយក្មេងដែលសើមនៅក្នុងដៃរបស់អ្នកនៅជុំវិញផ្ទះដែលកំពុងព្យាយាមស្វែងរកអ្វីមួយដែលអ្នកត្រូវការ។
កកស្ទះកុមារឱ្យលាងសមាតវាក្នុងទឹកហូរសិនបើចាំបាច់និងចាក់ទឹកក្នុងទឹក។ ប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកឱ្យទារកក្នុងបន្ទប់ទឹកមួយវាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីទ្រទ្រង់ក្បាល (ដោយដៃមួយនៅខាងក្រោយក្បាលក្បាលទី 2 នៅក្រោមចង្កា) នៅលើផ្ទៃទឹកមានតែមុខរបស់ក្មេង (ទឹកត្រចៀក) ។ នៅក្នុងខ្លួនទារកមានជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងមនុស្សពេញវ័យដែលមានន័យថាមានទម្ងន់តិចជាងមុនហើយអាចបង្កើនបានច្រើនទៀត - ពួកគេអាចនៅលើទឹកបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ក្នុងករណីនេះចូរនាំទារកឱ្យងូតទឹកជាមួយនឹង "ប្រាំបី" (ជម្រុញគាត់ឱ្យរុញច្រានពីជើងដោយជើងរបស់គាត់) បត់លើក្រពះរបស់គាត់ (សង្កត់តែក្បាលក្នុងពេលតែមួយ) ហើយធ្វើដូចដើមឡើងវិញ។ ទាំងនេះគឺសាមញ្ញមូលដ្ឋាននៃការហែលទឹកសម្រាប់ទារក។ ក្នុងការងូតទឹកតូចមួយដាក់កុមារតាមរបៀបមួយដែលក្បាលរបស់គាត់ស្ថិតនៅលើកំភួនដៃរបស់អ្នកហើយទុកវានៅក្រោមដៃរបស់អ្នកដោយដុស។ អ្នកអាចប្រើស្លាយ (ប្លាស្ទិចឬក្រណាត់) ដែលត្រូវបានដាក់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដើម្បីងាយស្រួល។
ជម្រើសមួយផ្សេងទៀតគឺការងូតទឹកជាមួយនឹងបាតកាយវិការពិសេសមួយ។ ច្បាប់សំខាន់ៗ: កុំទុកកូនរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលងូតទឹកដោយគ្មានអ្នករំខាន។ លាងសម្អាតទារកនៅចុងបញ្ចប់នៃការវះកាត់ដោយចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកនិងបញ្ចប់ដោយតំបន់មហារីក។ ប្រសិនបើអ្នកនឹងលាងសំអាតក្បាលរបស់គាត់វាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើវានៅវេនចុងក្រោយ។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការមុជទឹកយកទារកចេញពីទឹករុំក្នុងកន្សែងនិងក្រវ៉ាត់។ ដើម្បីដាក់បន្ទាប់ពីងូតទឹកមួយ ("កុំឱ្យត្រជាក់") ហើយលើសពីនេះទៀតដើម្បីឱ្យស្ងួតក្បាលរបស់ទារកដោយប្រើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណមិនចាំបាច់ទេ។ ប្រសិនបើស្បែករបស់កុមារល្អស្អាតស្អំហើយបន្ទាប់ពីងូតទឹកវាមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ ជូតឬស្ងួតសើម - មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតក្នុងការការពារកន្ទួលកន្ទប។ ប្រសិនបើចាំបាច់អ្នកអាចដោះស្រាយស្នាមជ្រីវជ្រួញជាមួយនឹងប្រេង (ទារកឬវ៉ាសស៊ីន) ឬម្សៅទារក (ឬម្សៅធម្មតា) - ប៉ុន្តែមិនមែនទាំងពីរ! ជួនកាលស្បែករបស់កុមារដែលមានសុខភាពល្អចាប់ផ្តើមទៅជាស្ងួតហើយចាប់ផ្តើមកោសខ្លួន។ បុព្វហេតុដែលអាចកើតមាន: ការកោសល្យវិច័យនៅក្នុងខែដំបូងនៃជីវិតទឹករឹងឬទឹកក្តៅដែលមិនត្រឹមត្រូវឬត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់។ ក្នុងស្ថានភាពនេះអ្នកអាចប្រើបន្ទាប់ពីងូតទឹកដោយទឹកដោះគោទឹកដោះគោឬជាតិខ្លាញ់ទាប។
បរិសុទ្ធឬភាពរឹងមាំ?
ខ្ញុំសូមព្រមានឪពុកម្តាយឧស្សាហ៍ដែលហួសចិត្តពីការអនុលោមទៅតាមច្បាប់ស្តីអំពីអនាម័យ។ កុំស្វែងរកការរក្សាកូនក្មេងគ្រប់វ័យរួមទាំងទារកទើបនឹងកើតនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃមេរោគ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាវាចម្លែកណាស់ដើម្បីទទួលបានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យកុមារ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបរិស្ថានស្អាតជាងក្មេងដែលមានសុខភាពល្អ។ យ៉ាងណាក៏ដោយទិន្នន័យនៃការសិក្សាធំ ៗ បង្ហាញពីភាពផ្ទុយគ្នា។
វាត្រូវបានរកឃើញថាការបង្កើនតម្រូវការអនាម័យនិងការកាត់បន្ថយចំនួនកុមារនៅក្នុងគ្រួសារបាននាំឱ្យមានការកើនឡើងនៃអត្រាជំងឺហឺតនិងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ក៏ដូចជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន (ជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទ 1, ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, ជំងឺលុយពីស) ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសកំពុងអភិវឌ្ឍវាមិនកើតឡើងទេ។ ការកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ជាមួយអតិសុខុមប្រាណអាចនាំឱ្យមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំដែលមិនបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលដែលចាប់ផ្ដើមដឹងថាមានសកម្មភាពមិនល្អ (ដូចជាលំអងឬធូលី) ជាសត្រូវដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ។
ផ្ទុយទៅវិញកុមារដែលធំធាត់នៅក្នុងលក្ខខណ្ឌ "មិនរុំរដូវ" នៅជនបទដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយទារកទើបនឹងកើតជាមួយសត្វក្នុងផ្ទះហាក់ដូចជាមានជំងឺហឺតទ្វេដង។ យោងទៅតាមសាស្ត្រាចារ្យ W. Parker ដែលបានស្រាវជ្រាវសំណួរនេះ«ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមួយបានរំឭកមនុស្សម្នាក់ដែលរស់នៅក្នុងបរិយាកាសដែលមានជីវភាពធូរស្រាលនិងមានអាហារដែលគាត់ចង់បាន: ដោយគ្មានការយកចិត្តទុកដាក់ផ្សេងទៀតគាត់ចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភអំពីរឿងខ្លះៗ។ បន្ទាប់មកបានដើរលើគ្រែផ្កា "។
ដូច្នេះសូមកុំបារម្ភអំពីការហិតក្លិនហើយពេលវេលាដែលសន្សំសំចៃលើអនាម័យដ៏ល្អបំផុតនៅក្នុងផ្ទះធ្វើឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយទារកនិងគ្រួសារអ្នក។
អេលីម៉ាម៉ាម៉ាដូវាជាគ្រូពេទ្យកុមារ។
អ្វីដែលបញ្ហានៅតែអាចទទួលបានដោយការលេប
- កក់ក្តៅ (មិនក្តៅពេក) ទឹកឱ្យស្ងប់ស្ងាត់និងធ្វើឱ្យទារកស្ងប់ស្ងាត់កាត់បន្ថយសម្លេងសាច់ដុំដែលមានការលូតលាស់។
- ការហែលទឹកគឺជាវិធីសាមញ្ញបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដើម្បីជំរុញការអភិវឌ្ឍរាងកាយនិងបញ្ញារបស់កុមារ។
- ការលិចជាមួយទឹកគឺមានប្រសិទ្ធភាពច្រើនជាងការរឹងជាមួយនឹងការងូតខ្យល់ (សីតុណ្ហភាពនៃទឹកមាន 30 ដងខ្ពស់ជាងខ្យល់) ។
- ការងូតទឹកគឺជាការរីករាយពិតប្រាកដសម្រាប់ម៉ាក់និងទារកដែលជាវិធីទំនាក់ទំនងដ៏ល្អបំផុតក៏ដូចជាហេតុផលដ៏ល្អក្នុងការគូរឪពុកដើម្បីដំណើរការ។