អាថ៌កំបាំងសំខាន់ៗនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងដាច់ខាត

រូបរាងល្អគឺជាស្នាមប្រឡាក់ដ៏ខ្លាំងប៉ុន្តែមិនតែងតែជា jackpot ទេ។ អ្នកមិនអាចវាយតម្លៃខ្លួនឯងដោយ "ផ្នែកខាងក្រៅ" ។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើតួនាទីនៃរូបរាងនៅក្នុងការគិតគូរខ្លួនឯងនិងការគោរពខ្លួនឯងនោះផងដែរគឺមិនមានតម្លៃទេ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើការទំនាក់ទំនងដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់។ យើងចូលចិត្តខ្លួនយើងកាន់តែខ្លាំងនៅពេលយើងមើលទៅល្អហើយយើងត្រូវបានគេគោរពចំពោះសមត្ថភាពក្នុងការបង្ហាញខ្លួនយើងតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។ ដោយមានជំនួយពីការតុបតែងមុខឥតខ្ចោះមួយក្រុមការងារដែលបានជ្រើសរើសដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងស្ទីលម៉ូដសក់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះយើងបង្កើតការបំភាន់នៃភាពមិនត្រឹមត្រូវរបស់ខ្លួន (ទោះបីជាយើងស្គាល់កំហុសរបស់យើងក៏ដោយ) ។ ការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានក្នុងរូបរាងជម្រុញយើងដោយមានទំនុកចិត្តថាយើងអាចផ្លាស់ប្តូរអ្វីៗផ្សេងទៀតឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។ នៅពេលដែលយើងផ្លាស់ប្តូរខ្លួនយើងទៅខាងក្រៅការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃក្នុងក៏កើតឡើងផងដែរ: យើងហាក់បីដូចជាងើបឡើងដោះស្រាយភាពមិនប្រាកដប្រជាភាពភ័យខ្លាចនិងភាពស្មុគស្មាញ។ ហើយយើងត្រៀមខ្លួនដើម្បីគោរពខ្លួនយើងចំពោះការពិតដែលថាយើងស្ថិតនៅក្រោមការផ្លាស់ប្តូរដ៏អស្ចារ្យ។ អាថ៌កំបាំងសំខាន់ៗនៃទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនឹងត្រូវបានគេពិចារណានៅថ្ងៃនេះ។

ច្បាប់នៃការទាក់ទាញដល់ខ្លួនអ្នក

ដោយភាពល្អឥតខ្ចោះនៅខាងក្រៅយើងស្វែងរកការទទួលស្គាល់អ្នកដទៃ។ ហើយដើម្បីទទួលបានវាយើងបង្កើនការគោរពខ្លួនឯងនិងទំនុកចិត្ត។ យើងម្នាក់ៗជ្រើសរើសរចនាបថផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ហើយបង្កើតរូបភាព: ទន់ភ្លន់ស្រើបស្រាលឆើតឆាយកូនដោយចេតនាឈ្លាសវៃដោយសិចស៊ី ... តាមក្បួននេះជម្រើសនេះមិនមែនជារឿងចៃដន្យទេ។ យើងផ្ដោតទៅលើរសជាតិរបស់អ្នកដែលយើងចង់ធ្វើឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលយកឈ្នះអញ្ចឹង។ យ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ពេលល្ងាច។ ហើយប្រសិនបើ "គោលដៅត្រូវបានប៉ះពាល់", ការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើងកើនឡើង: យើងចាប់ផ្តើមគោរពខ្លួនយើងសម្រាប់ការអាចរៀបចំរូបរាងរបស់យើងនិងសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់យើង។ ប៉ុន្តែច្បាប់ក៏ដំណើរការផងដែរនៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃទំនាក់ទំនងជាមួយស្ត្រីនៃភេទដូចគ្នា។ ការមិនយកចិត្តទុកដាក់ដោយចេតនាចំពោះរូបរាងរបស់មនុស្សការខ្វះខាតសុខុមាលភាពជាពិសេសការធ្វេសប្រហែសបង្កឱ្យមានការអាណិតអាសូរនិងសូម្បីតែការមិនគោរពចំពោះស្ត្រីនៅជុំវិញដែលជៀសមិនរួចនឹងកាត់បន្ថយការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើង។ សំលៀកបំពាក់ស្រស់ស្អាតនិងការតុបតែងមុខអនុញ្ញាតឱ្យយើងកុំជិះជាន់ប្រជាជនរបស់យើងនៅជុំវិញខ្លួនយើង។ នេះគឺជាប្រភេទនៃការគោរពចំពោះខ្លួនឯងនិងមនុស្សដទៃទៀត។

ច្បាប់នៃការគោរពខ្លួនឯង

រូបរាងស្រស់ស្អាតជួយលាក់ភាពទន់ខ្សោយរបស់យើង (ជំងឺអារម្មណ៍មិនល្អ) និងមិនបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ វាដូចជារបាំងរោងល្ខោនដែលក្រោមបញ្ហារបស់មនុស្សពិតប្រាកដមិនអាចមើលឃើញបានដោយប្រុងប្រយ័ត្នគិតពីរូបរាងអនុញ្ញាតឱ្យយើងគូរព្រំដែនជាក់លាក់មួយរវាងខ្លួនយើងនិងអ្នកដទៃ។ វាជាអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដើម្បីឱ្យអ្នកនៅឆ្ងាយពីពួកគេ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនមានរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅថ្ងៃនេះប៉ុន្តែការតុបតែងមុខដ៏ល្អឥតខ្ចោះស្លៀកពាក់ខោអាវថ្លៃ ៗ និងសម្លៀកបំពាក់អង្គុយស្រស់ស្អាតមិនទុកឱកាសឱ្យអ្នកដទៃកត់សំគាល់នោះទេ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាស្រលាញ់និងភាពរឹងមាំក្នុងពេលតែមួយ, គោរពខ្លួនអ្នកសម្រាប់ការក្លែងបន្លំបញ្ហារបស់អ្នកនៅក្នុងវិធីមួយដែលគ្មាននរណាម្នាក់នឹងសង្ស័យអំពីពួកគេហើយនឹងមិនព្យាយាមដើម្បីទាញយកប្រយោជន៍ពីភាពទន់ខ្សោយរបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតសញ្ញាបង្ហាញល្អដែលបង្ហាញថាអ្នកប្រព្រឹត្តដោយខ្លួនឯងដោយការគោរពប្រណិប័តន៍ព្រះហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកណាដែលត្រូវកាត់បន្ថយចម្ងាយក្នុងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយអ្នកដោយគ្មានបំណងរបស់អ្នកទេ។

ច្បាប់នៃការឆ្លុះបញ្ចាំងជាវិជ្ជមាន

ដោយធ្វើខ្លួនឯងឱ្យបានប្រសើរជាងមុនយើង ... តុបតែងពិភពលោក! ហើយការគោរពខ្លួនឯងរបស់យើងនឹងកើនឡើងបន្ទាប់ពីមានការផ្លាស់ប្តូរគំនិតខ្លួនឯងនិងទស្សនៈរបស់ពិភពលោកជុំវិញយើង។ ការព្យាយាមកែតម្រូវនូវអ្វីដែលប្រសើរជាងមុននៅក្នុងរូបរាងរបស់យើងផ្ទាល់នោះយើងបន្ថែមភាពវិជ្ជមានចំពោះការយល់ឃើញរបស់យើងចំពោះការពិត។ នៅពេលយើងរីកចម្រើនពិភពលោកក៏កាន់តែស្រាលជាងមុននិងមានពណ៌ស្រស់ឆើតឆាយ: អ្នកចាប់ផ្តើមជួបមនុស្សល្អកត់សម្គាល់ពីរឿងតិចតួចប៉ុណ្ណោះនិងទទួលបានឱកាសថ្មីៗ។ ហើយប្រឆាំងនឹងបរិបទនេះធនធានបន្ថែមនៃការគោរពខ្លួនឯងក៏ត្រូវបានបើកឡើង។ ថ្វីបើមានបញ្ហាធំ ៗ និងបញ្ហាពិបាកដោះស្រាយក៏ដោយក៏បំណងប្រាថ្នាចង់រស់ឡើងវិញដែរ។ យ៉ាងហោចណាស់ដើម្បីបង្ហាញឱ្យឃើញ "រូបសម្បត្តិសាធារណៈ" ថ្មីរបស់ខ្លួននិងជាអតិបរមា - ដើម្បីប្រើវា។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលក្នុងគ្រាវិបត្តិនៃជីវិតវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការស្វែងរកកម្លាំងមិនឱ្យបើកដំណើរការខ្លួនឯងហើយផ្ទុយទៅវិញត្រូវផ្លាស់ប្តូរឱ្យកាន់តែប្រសើរ។ ហើយប្រសិនបើកងកម្លាំងយើងមានអារម្មណ៍ថាមានប្រសិទ្ធិភាពនៃរឿងនេះនៅក្នុងទម្រង់នៃការគោរពខ្លួនឯងនិងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើតជំហានថ្មីដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ។ ហើយសូម្បីតែ "ប្រាក់រង្វាន់" តូចៗដូចជាការក្រឡេកមើលកោតសរសើរពីក្រោយឬក៏ការសរសើរពីមិត្តម្នាក់ក៏ក្លាយជាការលើកទឹកចិត្តមួយសម្រាប់ជំហានជោគជ័យបន្ទាប់។

ច្បាប់នៃការពឹងផ្អែក

ការថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង, ធម្មតានិង "ចំណាយច្រើន" សម្រាប់រូបរាង, កម្រិតនៃការគោរពខ្លួនឯង។ "ការចំណាយ" មានន័យថាមិនចាក់ថ្នាំច្រើនចូលទៅក្នុងផ្នែកខាងក្រៅដូចជាពេលវេលានិងការខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីថែរក្សាខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើយើងក្រឡេកមើលរាល់ថ្ងៃជាមួយក្រែមល្អ ៗ ពីមួយពេលទៅមួយដងយើងផ្តល់ឱ្យរាងកាយនូវម៉ាស្សាថែរក្សាសម្លេងនៅក្នុងមណ្ឌលកាយសម្ព័ន្ធយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយឆ្នាំយើងទៅរមណីយដ្ឋានយើងរីកចម្រើនដោយផ្ទាល់ភ្នែករបស់យើង។ ច្បាប់ផ្លូវចិត្តដែលល្បីឈ្មោះថា "ការវិនិយោគកាន់តែច្រើនដែលមានតម្លៃកាន់តែច្រើន" ក្នុងករណីនេះសម្រាប់មួយរយភាគរយ។