អនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់ស្ត្រី

បញ្ហាដ៏សំខាន់និងរសើបក្នុងជីវិតរបស់ស្ត្រីគឺអនាម័យជិតស្និទ្ធ។ សរីរាង្គស្ត្រីមានភាពទន់ភ្លន់និងមានតំលៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។ សូម្បីតែដូចជាព្រលឹងដូចជាព្រលឹងរបស់ស្ត្រីម្នាក់ដែលគួរតែត្រូវបានគេយកវាយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃមិនមានសារៈសំខាន់ទាល់តែសោះ។

បន្ទះស្រវឹងនៅក្នុងអនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់ស្ត្រីម្នាក់

ការប្រើលំពែងបានថយចុះនៅពេលវាត្រូវបានប្រើ។ លើសពីនេះទៅទៀតដបដែលអ្នកពាក់រយៈពេលយូរអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ស្បែកនិងសុខភាព។ នៅពេលដែលថ្ងៃដ៏សំខាន់កើតឡើង gasket គួរត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរប្រហែលរៀងរាល់ 5 ម៉ោង។ ការបរាជ័យក្នុងការអនុលោមតាមច្បាប់នេះអាចនាំឱ្យបង្កើតបរិយាកាសដែលអាចបង្កើតបានសម្រាប់ការផលិតអតិសុខុមប្រាណគ្រប់ប្រភេទដែលបង្កឱ្យមានដំណើរការរលាក។

ក្រណាត់ក្រាស់និងក្រាស់ត្រូវបានផលិតដោយប្រើប្រាស់សំភារៈសំយោគជាច្រើន។ កំណត់កំរិតនៃការស្រូបយកថាមពលដែលអ្នកអាចជួយដោយមានជំនួយពីតំណក់តូចៗ។ ដំណក់ប្រាំមួយមានលក្ខណៈពិសេសនៅពេលយប់ក្រាលក្រាស់និងទទឹងនិងទម្លាក់មួយ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ផតថលត្រូវបានលក់តាមរបៀបដែលពួកគេម្នាក់ៗមាននៅក្នុងវេចខ្ចប់របស់ខ្លួន។ ដូច្នេះភាពមិនគ្រប់គ្នារបស់ពួកគេត្រូវបានរក្សាទុក។

សាប៊ូឬទឹកសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ

សាប៊ូនៃប្រភេទធម្មតាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនសមស្របសម្រាប់ការសង្កេតលើក្បួនអនាម័យជិតស្និទ្ធរបស់ស្ត្រី។ វាមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការបង្កើតបរិយាកាសអាល់កាឡាំងក្នុងពេលដែលអាស៊ីតពាសពេញទ្វាមាស។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ស្ត្រីជាច្រើននៅតែបន្តប្រើសាប៊ូស្រដៀងគ្នាដែលបំពានកម្រិតធម្មតានៃជាតិអាស៊ីត។ នេះជាការរំលោភលើប្រព័ន្ធការពារនិងការឃោសនានៃបាក់តេរីដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។ មានផលិតផលជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពអនាម័យដ៏ជិតស្និទ្ធរបស់ស្ត្រីដែលជះឥទ្ធិពលតិចតួចដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់និងបន្ថយការរលាក។

វាគួរតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាទៀងទាត់ជាមួយទឹកក្តៅ, ជ្រើសរើសទិសដៅពីខាងមុខទៅក្រោយ។ វិធីសាស្រ្តនៃការរំលាយអាហារបែបនេះការពារស្បែកពីការឆ្លងមេរោគផ្សេងៗពីរន្ធគូថ។ បន្ទាប់ពីការព្យាបាលបែបនេះវាល្អប្រសើរជាងមុនមិនត្រូវលុបចោលទេប៉ុន្តែត្រូវយកចេញសំណើមពីស្បែក។

ក្នុងអំឡុងពេលដ៏សំខាន់ហែលទឹកនៅក្នុងទឹកបើកចំហរឬហែលទឹកមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍។ នេះគឺដោយសារតែនៅលើថ្ងៃបែបនេះរាងកាយរបស់ស្ត្រីគឺងាយរងគ្រោះខ្លាំងណាស់។ ដូចគ្នានេះផងដែរវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីបញ្ឈប់ការទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធសម្រាប់រយៈពេលនេះ។

ក្នុងករណីដែលការទទួលយកទឹកផ្កាឈូកជិតស្និទ្ធមួយមិនអាចធ្វើទៅបានទេវាជាការប្រសើរណាស់ដែលប្រើកន្សែងដែលបានរចនាឡើងសម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធ។ ឧទាហរណ៍ជាក់ស្តែងមួយនៃករណីបែបនេះគឺការទៅមើលបង្គន់របស់ស្ត្រី។

ថង់ឬថង់

ការជ្រើសរើសដបឬប្រដាប់បោកគក់អ្នកគួរតែត្រូវបានដឹកនាំដោយចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ សម្រាប់ស្ត្រីដែលសកម្មជាពិសេសថង់ស្ពាននឹងធ្វើ។ លើសពីនេះទៅទៀត, ពួកវាអាចមានចំណាប់អារម្មណ៍ចំពោះស្ត្រីដែលមានរដូវមានអាការៈក្លិនមិនល្អ។ ថេបប៉ូតុងមានសមត្ថភាពក្នុងការស្រូបយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងខណៈពេលដែលក្នុងទ្វាមាស។ ដូច្នេះការបញ្ចេញទឹកអាស៊ីតដែលបញ្ចេញក្លិនមិនល្អមិនធ្លាក់នៅខាងក្រៅ។

ថង់ទឹកអាចត្រូវបានប្រើនៅថ្ងៃណាមួយនៃអំឡុងពេលមករដូវប៉ុន្តែអ្នកដែលមានការរលាកឬសំណឹកត្រូវបានបដិសេធ។ ប្រភេទថ្មីនៃសារធាតុបង្គុលអាចមិនរាប់បញ្ចូលរូបរាងនៃជាតិពុល។ ដើម្បីមិនឱ្យបំពាន microflora នៃទ្វាមាស, tampon គួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរក្នុងរយៈពេលពីរម៉ោង។

ខោឬកំប៉ិតចរ

ប្រភេទនៃក្រណាត់ដែលអ្នកជ្រើសរើសអាស្រ័យលើរបៀបដែលស្បែករបស់អ្នកងាយនឹងធ្វើ។ ខោអាវគួរត្រូវបានទិញដោយប្រើកប្បាសរវាងជើង។ ប្រសិនបើវាអវត្តមានអ្នកអាចប្រើក្រម៉ាសស្តើងពិសេស។ ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរវាគឺចាំបាច់មិនតិចជាងម្តងក្នុងរយៈពេល 4 ម៉ោង។ នៅលើទីផ្សារមានភាពខុសគ្នាដ៏ធំសម្បើមនៃអ្វីដែលគេហៅថាគ្មានពណ៌ខុសគ្នាពណ៌និងរចនាប័ទ្មផ្សេងៗ។ វាអាស្រ័យលើសម្លៀកបំពាក់ដែលអ្នកពាក់។