ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមលេងកីឡាសម្រាប់សិស្សសាលាអ្នកត្រូវតែទៅលេងកូនរបស់គ្រូពេទ្យ។ ជាពិសេសប្រសិនបើគាត់គឺនៅលើ verge នៃវ័យជំទង់នេះ។ សំណួរសួរឡើង: តើបេះដូងរបស់កុមារគួរមានអ្វីសម្រាប់កីឡា? ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀតតើវាមិនគួរជាយ៉ាងដូចម្តេច? សំណួរទាំងនេះនឹងត្រូវបានឆ្លើយដោយអ្នកឯកទេសប៉ុណ្ណោះ។ គ្រូពេទ្យនឹងស្តាប់បេះដូងរបស់កុមារបញ្ជូនវាទៅអេឡិចត្រូនិក (ECG) ហើយបើចាំបាច់ចាំបាច់ត្រូវធ្វើការត្រួតពិនិត្យប្រភេទផ្សេងទៀត។ គួរកត់សម្គាល់ថាមិនមែនមនុស្សទាំងអស់សុទ្ធតែកើតមកសម្រាប់កីឡាធំ ៗ នោះទេ។ កីឡានិងសកម្មភាពរាងកាយទូទៅត្រូវបានគេបដិសេធចំពោះកុមារដែលមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺហឺត bronchial, ដំបៅក្រពះ, ជំងឺតំរងនោម, សន្លាក់។ ហើយជាមួយនឹងជំងឺប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដែលរួមបញ្ចូលទាំងជំងឺបេះដូងពីកំណើតសូម្បីតែបន្ទុកតូចៗអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកមិនអាចព្យាបាលបាន។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទូទៅត្រូវបានបដិសេធដោយមានវត្តមាននៃជំងឺឆ្លងរ៉ាំរ៉ៃនៅកុមារដូចជាជំងឺរលាកកាំរស្មីរ៉ាំរ៉ៃជំងឺរលាកចង្កោមនិងពោះវៀនធំ។ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីការឆ្លងមេរោគហួសប្រមាណក្មេងៗមិនអាចហាត់ប្រាណបានពីរទៅបីសប្ដាហ៍ប្រគល់ស្តង់ដារចូលរួមក្នុងការប្រមូលផ្តុំគ្នាទូទាំងប្រទេស។ ល។
ជារឿយៗពេលឃើញ electrocardiogram គ្រូពេទ្យប្រាប់ដល់ឪពុកម្តាយរបស់ក្មេងៗដែលមានអាយុចូលសាលារៀនថាកូនរបស់ពួកគេនឹងមិនមែនជាអត្តពលិកទេឬថាកីឡាដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈត្រូវបានហាមប្រាមចំពោះគាត់។ ហេតុអ្វី? បាទ / ចាសពីព្រោះ ECG របស់កុមារទាំងនេះមានលក្ខណៈពិសេសមួយចំនួន។ នេះគឺជារោគសញ្ញានុយក្លេអ៊ែរដំណាក់កាលដំបូងដែលបណ្តាលអោយមានរោគសញ្ញាមុនពេលធ្វើចលនា (WPW syndrome, ចក្ខុវិស័យមុនពេលរំញោចផ្នែក ventricular, PQ interval short-circuit syndrome) ។ រោគសញ្ញាទាំងអស់នេះជារឿយៗមានភាពស្មុគស្មាញដោយរោគរលាកចង្កេះហើយរោគសញ្ញាតំណពូជនៃចន្លោះ QT ពង្រីកអាចជាមូលហេតុនៃការស្លាប់ភ្លាមៗ។ ដូច្នេះកុមារដែលមានលក្ខណៈបែបនេះត្រូវបានហាមប្រាមក្នុងថ្នាក់កីឡានិងហួសកម្លាំងរាងកាយ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅមើលគ្លីនិចនិងធ្វើឱ្យប្រាកដថាកូនរបស់អ្នកមិនមានបញ្ហាបែបនេះ។
ប្រសិនបើកុមារនឹងចូលរួមក្នុងកីឡាយ៉ាងខ្លាំងនោះវាមិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យ ECG នោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានអេកូស្ការម៉ាជីកឬអេកូបេះដូងផងដែរ។ យ៉ាងណាមិញមានតែអ៊ុលត្រាសោនប៉ុណ្ណោះដែលអាចបង្ហាញពីការរាលដាលនៃបេះដូង (ជាពិសេសរន្ធដង្ហើមឬ PMC) ដំណើរការបង្អួចពងក្រពើ (FOO) អង្កត់ធ្នូបន្ថែម (មិនពិត) នៅក្នុងបេះដូង។ ល។ ទាំងនេះដែលគេហៅថា anomalies តូចនៃការអភិវឌ្ឍបេះដូងក៏ជា contrraindications សម្រាប់កីឡាដ៏ធំមួយ។
តើអ្វីទៅជា "បេះដូងកីឡា"?
នាយកដ្ឋានជំងឺបេះដូងបានទៀងទាត់ទទួលកុមារដែលមានអាយុចូលរៀនដែលបានលេងកីឡាជាច្រើនឆ្នាំមកហើយដែលកីឡាគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ ខ្ញុំត្រូវតែនិយាយថាបេះដូងនៃអត្តពលិកគឺខុសគ្នាពីបេះដូងរបស់មនុស្សម្នាក់ដែលមិនខ្វល់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំងក្លា។ រួចទៅហើយពីខែដំបូងនៃការបណ្តុះបណ្តា, សាច់ដុំបេះដូងសម្របទៅនឹងការផ្ទុក, ដែលត្រូវបានបង្ហាញជាពិសេសដោយ bradycardia ល្មម (slowing ចង្វាក់នៃបេះដូង) ។ ទន្ទឹមនឹងនេះកុមារមិនមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទេគាត់មិនត្អូញត្អែរអំពីអ្វីនោះទេ។ ស្ថានភាពនេះត្រូវបានគេហៅថាបេះដូងសរីរសាស្ត្រ។ ក្មេងអាយុពី 11 ទៅ 15 ឆ្នាំមិនអាចសម្របខ្លួនបានលឿនទេបេះដូងវ័យជំទង់សម្រាប់កីឡាមិនសមស្របនឹងអ្វីទេ។ វាគ្រាន់តែ "មិនរក្សាល្បឿន" ជាមួយនឹងល្បឿននៃការរីកលូតលាស់និងការអភិវឌ្ឍរបស់ខ្លួន។
ការយកចិត្តទុកដាក់: ជំងឺសួតដោយសារជំងឺបេះដូង
ដោយមានការត្រួតពិនិត្យផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមិនគ្រប់គ្រាន់លើការហ្វឹកហាត់នៃអត្តពលិកនិងជាមួយនឹងការកើនឡើងនូវបន្ទុកដែលហៅថារដ្ឋព្រំដែនជាញឹកញាប់វិវឌ្ឍដែលក្រោយមកអាចចូលទៅក្នុងបេះដូងនៃជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ជាលទ្ធផលនៃការផ្ទុកហួសប្រមាណក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៃកីឡាដោយសិស្សសាលាមានអាការៈហួសប្រមាណនៃសរីរាង្គដែលនាំអោយមានជំងឺសួតដោយសារជំងឺបេះដូង។ នៅទីនេះកុមារចាប់ផ្តើមត្អូញត្អែរអំពីការឈឺចាប់នៅក្នុងបេះដូងការឈឺក្បាលវិលមុខភាពខ្សោយអំឡុងពេលភាពអស់កម្លាំងឆាប់រហ័ស។ ការផ្លាស់ប្តូរលើ ECG ត្រូវបានបង្ហាញឱ្យដឹងថាការពង្រីករន្ធបេះដូងខាងក្នុងខាងឆ្វេងអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅលើអេកូនៃបេះដូងដែលជាមុខងារថយចុះនៃមុខងាររបស់វា។ សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាមិនល្អសម្រាប់អត្តពលិកវ័យក្មេងឧទាហរណ៍ 11 ឆ្នាំគឺជាវត្តមានរបស់ tachycardia (pulse លឿន) ។
ក្មេងៗនៅសាលារៀនភាគច្រើនសព្វថ្ងៃមិនសូវផ្លាស់ច្រើនទេពួកគេចំណាយពេលច្រើននៅពីក្រោយមេរៀននៅកុំព្យូទ័រឬទូរទស្សន៍។ ពេលខ្លះពួកគេមិនអាចត្រូវបាន "បណ្តេញចេញ" បានយ៉ាងងាយស្រួលនៅតាមផ្លូវ, ទៅខ្យល់ស្រស់។ ពេលខ្លះការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗពី hypodynamia ទៅការបណ្តុះបណ្តាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងក៏រួមចំណែកដល់ការវិវត្តនៃជំងឺគ្រុនឈាម myocardial ឬជំងឺសួតបេះដូង។ ផ្ទុយទៅវិញដោយមានការបញ្ឈប់យ៉ាងខ្លាំងនៃសកម្មភាពកីឡាការផ្លាស់ប្តូរជំងឺអាចលេចឡើង។ ដូច្ន្រះព្រលទាំងន្រះដ្រលគួរឱ្រយគ្របដណ្ដប់ដោយគ្រូពេទ្យកីឡា។
សព្វថ្ងៃនេះមានបុរសមួយចំនួនកំពុងរីករាយក្នុងថ្នាក់រៀននៅកន្លែងហាត់ប្រាណដែលធ្វើតាមក្លែងក្លាយពួកគេចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពដែកយ៉ាងខ្លាំងដោយគ្មានការគ្រប់គ្រងលើគ្រូបង្វឹក។ អ្នកមិនអាចអនុញ្ញាតឱ្យនេះ! គ្រាន់តែនៅក្នុងវ័យជំទង់, រាងកាយគឺងាយរងគ្រោះខ្លាំងណាស់ - ប្រព័ន្ធ musculoskeletal, សរីរាង្គខាងក្នុងរួមទាំងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងទាំងមូលមិនរក្សាឡើងជាមួយនឹងការរីកលូតលាស់របស់កុមារនោះពួកគេនៅតែមិនចាស់ទុំគ្រប់គ្រាន់ទេមិនដូចទៅនឹងមនុស្សពេញវ័យ។ ហើយនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដ៏ធំនៅក្នុងរាងកាយមាន "ការវិភាគ" ។ បញ្ហាចាប់ផ្តើមកើតឡើង - ឆ្អឹងខ្នងឈឺចាប់, បេះដូង "shams", ការផ្លាស់ប្តូរនៅលើ ECG ត្រូវបានបង្ហាញ។ ជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺសួតរ៉ាំរ៉ៃក្មេងជំទង់ម្នាក់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ។
នៅពេលការបណ្តុះបណ្តាលគួរតែត្រូវបានពន្យារពេល
នៅពេលកំណត់អត្តសញ្ញាណបញ្ហាពីបេះដូងអត្តពលិកត្រូវតែត្រូវបានគេយកចេញពីការហ្វឹកហាត់កំឡុងពេលពិនិត្យនិងព្យាបាល។ កុមារ - អត្តពលិកដែលមានបន្ទុកធ្ងន់ត្រូវតែឃ្លាំមើលយ៉ាងតឹងរឹងរបបនៃថ្ងៃនេះគេងយ៉ាងហោចណាស់ 8-9 ម៉ោង។ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការតាមដានរបបអាហារ - វាគួរតែមានហេតុផលកាឡូរីខ្ពស់ប្រូតេអ៊ីនសារធាតុរ៉ែវីតាមីន។ ញ៉ាំជាតិអាល់កុលនិងជាតិនីកូទីនដោយគ្មានប្រសិទ្ធភាព!
លើសពីនេះទៅទៀតប្រសិនបើចាំបាច់វេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ថាថ្នាំដែលធ្វើឱ្យកង្វះអាហាររូបត្ថម្ភដំណើរការនៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងសាច់ដុំបេះដូង។ ទាំងនេះអាចជា riboxin, ស្រទាប់អញ្ចាញធ្មេញ, preductal, ATP និង cocarboxylase, ការរៀបចំ multivitamin, ការត្រៀមលក្ខណៈប៉ូតាស្យូម, Aevit ។ ការព្យាបាលក្នុងកំឡុងពេលកីឡារបស់សិស្សសាលាត្រូវមានរយៈពេលយ៉ាងហោចណាស់មួយខែ។ បន្ទាប់មកវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបញ្ចុះនូវរបបបណ្តុះបណ្តាលសំរាប់រយៈពេល 2-3 ខែទៀតខណៈពេលកំពុងហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកដើរ។ កីឡាអាចត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរថ្មីប្រសិនបើមានការផ្លាស់ប្តូរដែលបានកំណត់។ ប្រសិនបើការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះនៅតែបន្តអស់រយៈពេល 6 ខែនោះអ្នកនឹងត្រូវបោះបង់ចោលសកម្មភាពកីឡាបន្ថែមទៀត។ មានចំណាប់អារម្មណ៍គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើនផ្សេងទៀត។ វាចាំបាច់ក្នុងការកំណត់ទិសដៅឡើងវិញទាន់ពេលវេលាដូច្នេះការបដិសេធលើកីឡាមិនមែនជាសោកនាដកម្មមួយសម្រាប់កុមារអាយុចូលសាលារៀនដែលបេះដូងមិនត្រូវបានបង្កើតទេ។