អេប៉ុងដ៏ស្រស់ស្អាត
ការថែរក្សាបបូរមាត់មិនត្រឹមត្រូវអាចនាំឱ្យមានផលវិបាក។ ការថែទាំគឺជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ បបូរមាត់ត្រូវបានធ្វើតេស្តជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយមិនគិតពីរដូវកាល។ ខ្យល់ពន្លឺព្រះអាទិត្យត្រជាក់ធូលីនិងគ្រឿងសំអាង - កត្តាទាំងអស់នេះបណ្តាលឱ្យបបូរមាត់មានភាពចាស់។ ហើយស្បែករបស់បបូរមាត់មិនអាចការពារខ្លួនឯងបានទេ។ និងរបៀប? យ៉ាងណាមិញបបូរមាត់គ្មានក្រពេញស្អិតនិងក្រពេញញើសទេពួកគេសុទ្ធតែមានកត្តាគ្រោះថ្នាក់។
ហេតុដូច្នេះកិច្ចការរបស់ស្ត្រីគ្រប់រូបគឺការពារបបូរមាត់របស់នាង! វាសំខាន់ណាស់ក្នុងការថែរក្សាពួកគេ។ បនាប់មកបបូរមាត់នឹងមានភាពទាក់ទាញនិងស្រស់បំព្រង។ ឱសថមួយចំនួននឹងជួយអោយបបូរមាត់របស់អ្នករឹងមាំ។
- វីតាមីន C, A និង E ជាសះស្បើយរបួសនិងមីក្រូក្លាស។
- ធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនស្បែកទន់
- ឃ្មុំគឺជាជាតិសំណើមធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះវាធ្វើឱ្យស្បែករលោងរលូនដោយរលូន;
- tinctures រុក្ខជាតិអាចជាសះស្បើយរបួសនិងសម្អាតការរលាក។
ការ masochki ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បបូរមាត់ស្រីស្អាត
នៅលើបបូរមាត់តែងតែយកចិត្តទុកដាក់ដូចនេះដើម្បីការពារយុវវ័យនិងសម្រស់នៃបបូរមាត់អ្នកឯកទេសបានណែនាំឱ្យរបាំងមុខ។
ផ្លែឈើឆ្ងាញ់, berry និងបន្លែ masochki
សម្រាប់ masochek zucchini, ត្រសក់, ល្ពៅ, ឪឡឹក, ផ្លែឈើ, ផ្លែប៉ោម, ចេក, apricots, kiwi, carrots នឹងមានប្រយោជន៍។ បញ្ជីនេះអាចត្រូវបានបន្តអ្នកអាចជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំទៅតាមរសជាតិរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែមិនត្រូវយកក្រូចឆ្មារដើម្បីការពារស្បែកនោះទេ។
ការរៀបចំរបាំងមុខមិនត្រូវការពេលវេលាច្រើនទេ។ យក 1/2 tsp.slivovochnogo ប្រេងនិង 1 ts.l វត្ថុធាតុដើមដឹងគុណ។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាបានយ៉ាងល្អនិងបានអនុវត្តទៅបបូរមាត់សម្រាប់ 15 នាទី។ របាំងទាំងនេះជួយចិញ្ចឹមនិងផ្តល់សំណើម។ អ្នកអាចធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
របាំងទឹកឃ្មុំ
បទពិសោធបានបង្ហាញថាទឹកឃ្មុំគឺជាសារជាតិដ៏ល្អសម្រាប់បបូរមាត់។ ផលិតផលនេះមានសំណើមនិងជួយថែរក្សាស្បែកនៅពេលដំណាលគ្នា។ គ្រាន់តែធ្វើតាមបបូរមាត់ជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំ។ អ្នកមិនអាចលាងវាបានទេអ្នកនឹងនៅតែញ៉ាំវាឱ្យបានឆាប់។ ដើម្បីឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពវាត្រូវបានលាយជាមួយខ្លាញ់សាច់ជ្រូក។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តរបាំងអស់រយៈពេល 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
របាំងពីក្រែម sour
ក្រែម Sour គឺជាជាតិសំណើមដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់សម្រាប់បបូរមាត់។ នេះជាជំនួយដ៏ល្អក្នុងរដូវរងារ។ ដើម្បីបង្កើតរបាំងមួយសូមយកក្រែម 1 ជ័រអាំងសុដន់និងពីរតំណក់ទឹកនិងទឹកក្រូចឆ្មារ។ ល្បាយទាំងអស់និងដាក់នៅលើបបូរមាត់សម្រាប់ 20-30 នាទី។
Curd masochki
របាំងនៃឈីក្រុមគ្រួសារមានសារសំខាន់ខ្លាំងណាស់ពួកគេធ្វើឱ្យស្បូនមានប្រូតេអ៊ីនមានប្រូតេអ៊ីនមួយឈីសឈីសដែលមានជាតិខ្លាញ់ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងអូលីវនិងទឹកដោះគោ។ ជំនួសឱ្យ butter អាចយកទឹកនៃ carrots ឬ beets បាន។ លាបល្បាយរយៈពេល 20 នាទី។
របាំងវីតាមីន
ដើម្បីរៀបចំម៉ាស់បែបនេះវាចាំបាច់ក្នុងការទិញឱសថស្ថាន A និង E ក្នុងគ្រាប់។ ម្ទេសដែលលាយជាមួយចំនួនទឹកឃ្មុំនិងប្រេងបន្លែស្មើគ្នា។ លាយល្បាយនៅលើបបូរមាត់សម្រាប់ 20-30 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។
របាំងពីម្តង
របាំង Kefir ត្រូវបានមនុស្សគ្រប់គ្នាស្រលាញ់។ នេះគឺជាអាហារមាន់ដែលមានតំលៃសមរម្យបំផុត។ យើងដាក់ទឹកដោះគោយ៉ាអួដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅលើបបូរមាត់រង់ចាំរហូតដល់វារីងហើយបន្ថែមម្តងទៀតធ្វើម្តងទៀត 10 ដង។ បន្ទាប់ពីស្រទាប់ទី 10 ស្ងួតរួចហើយសង្កត់របាំងអស់រយៈពេល 10 នាទីហើយលាងសមាតវា។
បន្ទាប់ពីរបាំងបបូរមាត់គឺមានភាពរសើបខ្លាំងណាស់ហើយត្រូវការការការពារ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះវាចាំបាច់ក្នុងការលាបក្រែមបំប៉នលើវាឬលាបបបូរមាត់ល្អលាបមាត់ជាមួយទឹកសាបឃ្មុំខ្លះប្រើប្រេងឥន្ធនៈ។ នៅក្នុងរយៈពេលក្តៅនៃពេលវេលា, របាំងគួរតែត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍និងនៅត្រជាក់ - 3-4 ។ វាគឺជាការចង់បានមួយថ្ងៃ។
ការតុបតែងល្អបំផុតសម្រាប់ការថែរក្សាស្បែកសម្រាប់បបូរមាត់
ស្បែកនៃបបូរមាត់ត្រូវតែត្រូវបានបន្តហើយសម្រាប់ការនេះវាគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងជាទៀងទាត់ដោយ scrubs ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់, មានភាគល្អិត keratinized ជាច្រើននៅលើផ្ទៃ។ លើកលែងតែ skrabanichego មិនជួយ។
- មុនពេលធ្វើការលាងសម្អាតបបូរមាត់អ្នកត្រូវរៀបចំសំរាប់នីតិវិធី។ យកកន្សែងនិងស្បូន promakivaetsya នៅក្នុងទឹកក្តៅដាក់ nabuba (ប្រហែល 5 នាទី) ។ ការធ្វើបែបនេះនឹងធ្វើឱ្យបបូរមាត់បត់បែនបន្តិចបន្តួចនិងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការលាងចាន។
- ការលាបជូតត្រូវការចលនាម៉ាស្សានៅលើតំបន់ទាំងមូលនៃបបូរមាត់។
- លាងសម្អាតផលិតផលដោយប្រើទឹកក្តៅដោយមិនប្រើសាប៊ូបន្ទាប់មកលាបបបូរមាត់ដោយកន្សែង។
- បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតបបូរមាត់។
ការលាងសម្អាតតាមផ្ទះមិនមានលក្ខណៈល្អប្រសើរទេ។ មធ្យោបាយបែបនោះមិនត្រូវការប្រាក់និងពេលវេលាទេ។ ការតុបតែងចម្រុះជ្រើសរើសអ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អវាជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងអស់។
អំបិល petrolatum និងស្ករ
ផលិតផលនេះសមស្របសម្រាប់បបូរមាត់ស្ងួតដែលងាយនឹងកោស។ រូបមន្តនេះគឺពិតនៅក្នុងសាយសត្វនិងត្រជាក់។ ដើម្បីរៀបចំវាលាយគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អនិងដាក់ពាក្យសុំរយៈពេល 15 នាទី។
ស្ករត្នោត
យកមួយផ្នែកនៃជាតិស្ករត្នោតនិងលាយវាជាមួយប្រេងអំបិលឬប្រេងអាល់ម៉ុង។ ល្បាយលទ្ធផលដើម្បីដាក់នៅលើពីរបីនាទី nabuba ។ លាងជម្រះជាមួយចលនាម៉ាស្សា។
អ្នកអាចចំអិនមួយផ្សេងទៀតជាមួយស្ករ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះស្ករត្នោត 1 ស្លាបព្រាជាមួយលាបថ្នាំអាស្ពីរីននិងបន្ថែមប្រេងបន្តក់ប្រេងបន្ដិចម្ដងៗកន្លះ។ គ្លីសេរីន។ ភ្នាក់ងារនេះត្រូវបានអនុវត្តជាមួយចលនាម៉ាស្សាសម្រាប់ពីរនាទី។
ហើយបើសិនជាអ្នកធ្វើកាកាវនិងស្ករសនោះវានឹងផ្តល់នូវភាពទាក់ទាញនិងភាពទាក់ទាញ។ 1 tbsp ។ ស្ករលាយជាមួយប្រេងគ្រាប់ផ្លែទំពាំងបាយជូរនិង 1 ស្លាបព្រា។ cinnamon ។ វាត្រូវបានអនុវត្តទៅបបូរមាត់ជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សាហើយបន្ទាប់មកលាងចេញ។
ទឹកឃ្មុំកំប៉ុង
មានរូបមន្តល្អសម្រាប់ទឹកឃ្មុំនិងសូដា។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់គឺ 1 tsp ។ បន្ថែមដំណក់ប្រេងអូលីវពីរដុំទៅក្នុងល្បាយ។ ទាំងអស់លាយគ្នាហើយដាក់នៅលើបបូរមាត់រយៈពេលពីរបីនាទី។ បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតត្រូវលាងសម្អាតវាចាំបាច់ត្រូវប្រើប្រេងអូលីវអាល់ម៉ុនឬជូជូប៊ីនៅលើបបូរមាត់។
ទឹកឃ្មុំជាមួយមីនផងដែរ prekrasbiruet ផងដែរស្បែកនៃ labiums មួយ។ យកប្រេងអូលីវ, ទឹកឃ្មុំនិងស្ករ។ ទាំងអស់លាយល្អនិងបន្ថែមប្រេង mint ទៅ scrub បាន។ លាយល្បាយជាមួយចលនាម៉ាស្សានៅលើបបូរមាត់។
គ្លីសេរីននិងអាល់ម៉ុន
ត្រាំ Walnut 2 ក្នុងរយៈពេល 8 ម៉ោងក្នុងទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីនេះពួកគេត្រូវការកំទេចយ៉ាងហ្មត់ចត់បន្ថែមស្រទាប់គ្លីសេរីនមួយចំនួន។ skrab លទ្ធផលបានដាក់នៅលើពីរបីនាទីនៅលើបបូរមាត់។ បន្ទាប់មកលាងសំអាតពេលម៉ាស្សាបបូរមាត់។
ច្រាសដុសធ្មេញដើម្បីជួយសង្គ្រោះ
នៅពេលដែលគ្មានពេលរៀបចំក្រែមអ្នកអាចប្រើច្រាសដុសធ្មេញសាមញ្ញ។ ជក់ទាំងនេះអាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់វាបានយ៉ាងងាយស្រួល។ ពួកគេនឹងសំអាតស្បែកឱ្យស្អាតនិងម៉ាស្សា។ បន្ទាប់ពីបែបបទមួយវាចាំបាច់ដើម្បីអនុវត្តការប្រទាលមុខសម្រាប់បបូរមាត់ឬគ្រាន់តែជាទឹកឃ្មុំជាមួយប្រេងអូលីវ។
របាំងនិងការលាងសម្អាត - នេះគឺជាអ្វីដែលចាំបាច់សម្រាប់បបូរមាត់របស់អ្នកសម្រាប់ការការពារប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ កុំខ្ជិលធ្វើឱ្យពួកគេស្រស់ស្អាត។ ថែរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នក។ ហើយបន្ទាប់មកអេប៉ុងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងប្លាស្ទិចនឹងធ្វើឱ្យអ្នកដែលនៅជុំវិញអ្នកច្រណែន។ ធ្វើឱ្យស្អាតបំផុត!