ការក្បត់អាចខុសគ្នា។ ស្វាមីបានផ្លាស់ប្តូរជាមួយនារីដែលមិនជាប់រវល់ឬព្រះហាមឃាត់ជាមួយមិត្តម្នាក់មិត្តម្នាក់បានប្រាប់ពីអាថ៌កំបាំងទាំងអស់របស់អ្នកដល់ជនចម្លែកដែលមនុស្សជាទីស្រឡាញ់បានបាត់បង់។ គ្រួសាររបស់អ្នកមិនបានបង្ហាញពីភាពអាណិតអាសូរទេហើយមិនបានជួយនៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមមានបញ្ហា។ ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញបញ្ជីនេះអាចត្រូវបានបន្តជារៀងរហូតនិងមិនត្រឹមតែបញ្ជីនៃការក្បត់នោះទេប៉ុន្តែក៏បញ្ជីនៃផលវិបាកដែលកំពុងរង់ចាំអ្នកនៅពេលអនាគតផងដែរ។ បញ្ជីនេះអាចរួមបញ្ចូល: ការធ្លាក់ចុះការគិតពិចារណាខ្លួនឯងការបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងការបាត់បង់ជំនឿលើទំនាក់ទំនងជាទូទៅការសង្ស័យច្រើនហួសហេតុការគិតអវិជ្ជមានការព្រួយបារម្ភនិងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ប៉ុន្តែមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងគំនិតអវិជ្ជមាននិងភាពតានតឹងដែលអាចកើតមានប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានក្បត់។
- គិត។ យកពេលវេលាដើម្បីដឹងពីអ្វីដែលបានកើតឡើងហើយព្យាយាមយល់ថាតើវាគួរឱ្យទុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងដែលជាយូរមកហើយដែលបានសម្រាកហើយមិននាំអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។ សូមព្យាយាមសិក្សាព័ត៌មានលម្អិតទាំងអស់ដើម្បីទាញការសន្និដ្ឋានអំពីអ្វីដែលនាំឱ្យអ្នកក្បត់ហើយហេតុអ្វីអ្នកសមនឹងទទួលបាន។ នៅពេលគំនិតទាំងអស់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នកដាក់នៅលើធ្នើអ្នកនឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការអនុវត្តជំហានបន្ទាប់។ លើសពីនេះការប្រមូលនិងចងក្រងការពិតទាំងអស់នឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់ស្ងាត់ដូច្នេះអ្នកអាចគិតច្រើនជាងនេះបន្តិច។
- សូមមើលស្ថានភាពកាន់តែងាយស្រួល។ អ្នកអាចខឹងនឹងអ្នកដែលក្បត់អ្នកតាមដែលអ្នកចង់បានប៉ុន្ដែទីនេះគឺដើម្បីបំផ្លាញកំហឹងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ចាប់ផ្តើមប្រើឱសថដែលអាចជួយអ្នកឱ្យភ្លេចនិងរស់រានមានជីវិតសោកនាដកម្មឬក្លាយទៅជាការឈឺចាប់ហើយត្រូវគេសម្លាប់រាប់សិបសប្តាហ៍អ្នកនឹងមិនធ្វើបាបអ្នកណាម្នាក់ទេលើកលែងតែខ្លួនឯង។
- សូមឱ្យទៅ។ វិធីរកប្រាក់ចំណេញដើម្បីបុព្វហេតុ: ធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ប្រសើរ។ យំដើរយឺត ៗ នៅជុំវិញទីក្រុងចូលក្នុងឡានហើយទៅកន្លែងណាមួយដោយគ្មានគោលបំណងជាក់លាក់។ មិនថាវាហាក់បីដូចជាចំឡែកទេប្រសិនបើវាធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែងាយស្រួលធ្វើវា។
- ចូរក្លាហាន។ នេះគឺជាបទពិសោធដ៏ក្រៀមក្រំណាស់ហើយក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះពិបាកនឹងទទួលបាន។ ប៉ុន្តែមិនថាវាលំបាកយ៉ាងណាក្នុងការដឹងថាអ្នកត្រូវគេក្បត់នោះជាអកុសលវានឹងត្រូវធ្វើ។ ការក្បត់គឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់យើង។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើការសំរេចចិត្តត្រឹមត្រូវហើយធ្វើការសន្និដ្ឋានសមស្របវានឹងជួយអ្នកឱ្យយល់កាន់តែច្បាស់អំពីមិត្តភក្តិមិត្តរួមការងារនិងមិត្តរួមការងាររបស់អ្នកនាពេលអនាគត។
- សេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ ឆ្លងកាត់ការធ្វើតេស្តដោយប្រើក្បាលរបស់អ្នកខ្ពស់។ ប្រសិនបើអ្នកប្រាកដថាអ្នកនិយាយត្រូវមិនត្រូវរកលេសចំពោះនរណាម្នាក់ឡើយ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីធ្វើឱ្យមនុស្សឈប់សង្ស័យឈ្មោះស្មោះត្រង់របស់អ្នក។
- ខ្ញុំសុំទោស។ អ្វីដែលបានកន្លងផុតទៅអ្នកមិនអាចត្រឡប់មកវិញហើយការអាក់អន់ចិត្តនិងកំហឹងដែលបានប្រមូលផ្ដុំនៅខាងក្នុងនឹងធ្វើឱ្យកាន់តែជ្រៅទៅ ៗ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះមិនថាវាលំបាកសម្រាប់អ្នកទេសូមអត់ទោស។ ជួនកាលការអភ័យទោសគឺជាអាវុធដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចបំផុតសម្រាប់សត្រូវរបស់អ្នកនិងអ្នកដង្ហក់។
- កំណត់គោលដៅមុនពេលអ្នក។ ប្រមូលផ្តុំដោយកម្លាំងនិងព្យាយាមយកបទពិសោធន៍ច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបានពីស្ថានភាព។ នេះនឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែរឹងមាំខាងស្មារតីនិងខាងវិញ្ញាណ។ ពិចារណាឡើងវិញនូវតម្លៃរបស់អ្នកនិងសួរខ្លួនឯងការដំឡើងថ្មី។
- រកការបំផុសគំនិត។ មើលខ្សែភាពយន្តដែលអ្នកចូលចិត្តជាមួយតួអង្គដែលអ្នកចូលចិត្តដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយបំផុត។ ស្ដាប់តន្ត្រីដែលនឹងជួយអ្នកឡើងអានសៀវភៅដែលមានប្រយោជន៍។ រកឃើញអ្វីដែលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវកម្លាំងនិងធ្វើឱ្យអ្នកផ្លាស់ប្តូរដោយគ្មានការត្រលប់មកវិញ។
- មានទំនុកចិត្តខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការក្បត់អ្នកមិនសូវជឿជាក់លើខ្លួនឯងស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីនាំយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រឡប់មកវិញហើយប្រហែលជាធ្វើអោយស្ថានភាពអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។ អ្នកអាចរកឃើញគុណសម្បត្តិថ្មីៗដែលអ្នកមិនដឹង។ ភាពតានតឹងដែលធ្វើឱ្យអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលគឺមិនត្រឹមតែមានគុណសម្បត្តិអាក្រក់ប៉ុណ្ណោះទេ។
- គិតថាមានលក្ខណៈស្ថាបនា។ គិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីអនាគតរបស់អ្នកអំពីទំនាក់ទំនងចាស់និងថ្មី។ តើអ្នកចង់ផ្តល់នូវការប៉ុនប៉ងលើកទីពីរដល់មនុស្សឬព្រឹត្តិការណ៍ពីអតីតកាល, សម្រាកតិចតួចឬបញ្ឈប់អ្វីគ្រប់យ៉ាង?
- រកមើលការភ័យខ្លាចរបស់អ្នកនៅលើមុខ។ ធ្វើអំពើប្រថុយប្រថានចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មីបើទោះជាការពិតដែលថាអ្នកត្រូវបានលងដោយការភ័យខ្លាចនៃទំនាក់ទំនងអតីតកាល។ មានមធ្យោបាយមួយទៀតគឺប្រាប់ពីអ្វីដែលអ្នកខ្លាចមិត្តភក្តិសាច់ញាតិឬអ្នកស្គាល់គ្នា។
- កិច្ចសហប្រតិបត្តិការ។ នៅពេលដែលអ្នកជួបប្រទះនឹងការក្បត់និងអារម្មណ៍អវិជ្ជមានដែលធ្វើឱ្យគំនិតរបស់អ្នកកាន់ជាប់រវល់សូមព្យាយាមកុំនៅជាមួយអ្នកដោយខ្លួនឯង។ និយាយច្រើននិយាយជាមួយអ្នកដែលអ្នកទុកចិត្តដូច្នេះវានឹងកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នក។
- សុទិដ្ឋិនិយម។ ធ្វើការងារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយសុទិដ្ឋិនិយមចូរមានអារម្មណ៍ល្អ។ រំលឹកខ្លួនអ្នកជានិច្ចថាអ្នកជាអ្នកសុទិដ្ឋិនិយមក្នុងជីវិតបើអ្នកភ្លេចវាភ្លាមៗ។
- កុំសងសឹក។ ការសងសឹកមិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ពិតណាស់វានឹងមិនមានតំលៃពេលវេលានិងកម្លាំងរបស់អ្នកទេ។ ការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវដែលបានសម្រេចថាជនល្មើសមិនមានតម្លៃចំពោះការសងសឹករបស់អ្នកគឺជាសញ្ញានៃភាពចាស់ទុំរបស់អ្នកហើយមិនមែនជាការមិនសូវខ្លាចឡើយដូចអ្នកអាចគិត។
- ការអភិវឌ្ឍផ្ទាល់ខ្លួន។ ផ្តោតលើការអភិវឌ្ឍខ្លួនឯងរបស់អ្នក។ ចូលរួមក្នុងការអប់រំខ្លួនឯងកីឡាឬអាជីព។
- កុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងអារម្មណ៍មិនល្អជារៀងរាល់ថ្ងៃចូរចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំញៀនឬគ្រឿងស្រវឹងបោះបង់ការងាររបស់អ្នកបញ្ឈប់ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកអ្នកនឹងធ្វើបាបតែខ្លួនឯងមិនមែនអ្នកពិការទេ។ អ្នក - អ្វីដែលសំខាន់បំផុតដែលអ្នកមានចូរកុំឱ្យនរណាម្នាក់យកវាចេញឆ្ងាយពីអ្នក។
- កុំមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនឯង។ រៀនដោះស្រាយឱ្យបានល្អជាមួយការបង្ហាញពីអសន្តិសុខ។ ចងចាំថាអ្នកជានរណានិងអ្វីដែលអ្នកគួរធ្វើ។ ឈប់មានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះខ្លួនអ្នកហើយ។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនទទួលបានអ្វីទាំងអស់។ បាទអ្នកមិនបានធ្វើបានល្អបំផុតនោះទេប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែខ្លាំងជាងមុននិងស្វែងរកកម្លាំងដើម្បីបន្ត។ ការអាណិតខ្លួនគឺជាអារម្មណ៍បំផ្លិចបំផ្លាញដែលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នក។
- ជាញឹកញាប់សំដៅលើវិចារណញាណ។ វាគួរណែនាំអ្នកតាមរយៈជីវិតនិងជួយក្នុងការជ្រើសរើសមិត្តភក្តិ។
- ធ្លាក់ក្នុងអន្លងស្នេហ៍ម្តងទៀត។ បាទ, បន្ទាប់ពីការក្បត់វាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការចាប់ផ្តើមទំនាក់ទំនងថ្មី, ប៉ុន្តែចងចាំថាមិនមែនមនុស្សគ្រប់រូបគឺដូចជាមិត្តប្រុសរបស់អ្នក។
- គិតអំពីអនាគតរបស់អ្នកដែលអ្នកនឹងមានអ្វីដែលល្អបំផុត។
- ឈប់បារម្ភ។ ផ្តោតលើរឿងពិត។ កុំឱ្យគំនិតអាក្រក់នាំយកអ្នក។
- អត់ធ្មត់។ ការក្បត់នឹងមិនចាកចេញពីអ្នកតែម្នាក់ឯងយូរទេប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើតាមដំបូន្មាននៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ដូច្នេះត្រូវមានភាពអត់ធ្មត់កុំបោះបង់កំហឹងអ្នកដទៃ។
- សុំជំនួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកអាចដោះស្រាយអារម្មណ៍អ្នកដោយខ្លួនឯងសូមទៅជួបជាមួយអ្នកចិត្តសាស្រ្ត។
