មាតុភាពគឺជាការងារដ៏លំបាក។ គ្មាននរណាម្នាក់ជំទាស់ឡើយប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេ។ ជាពិសេសការលំបាកនៅក្នុងបីឆ្នាំដំបូង, នៅពេលដែលម៉ាក់, វានឹងហាក់បីដូចជា, មិនមានពេលវេលាដោយឥតគិតថ្លៃទីពីរ។ មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងអំឡុងពេល "រត់" ដោយខ្លួនឯងភ្លេចធ្វើការងារផ្ទះហើយរក្សាខ្លួនគេចាប់អារម្មណ៍លើស្វាមីរបស់ខ្លួន។ នៅក្នុងគ្រួសារជាច្រើនការកើតកូនមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរពីព្រោះជីវិតមានការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ប៉ុន្តែស្ត្រីម្នាក់ភ្លេចថានាងមិនត្រឹមតែជាម្តាយទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាប្រពន្ធនិងស្ត្រីផងដែរ - អ្នកមិនអាច។
ដូច្នេះការសន្និដ្ឋានជាក់ស្តែង - ដើម្បីរៀនរកពេលវេលាសម្រាប់អ្វីគ្រប់យ៉ាងតិចតួចជារៀងរាល់ថ្ងៃ! មានតែវិធីនេះទេដែលអាចធ្វើទៅបានចំពោះម្តាយនៅពេលចាំបាច់ហើយលាងនិងបរិភោគដើម្បីចម្អិននិងដើរជាមួយកុមារដើម្បីជាតិដែកនិងដើម្បីបង្កើត Masika ដែលពេញនិយមហើយជួនកាលគេងលក់ដែរ។ ពេលវេលានឹងត្រូវចែកចាយជាមុនអ្វីៗទាំងអស់គួរតែត្រូវបានគិត (ប្រសើរជាងមុនសូម្បីតែមុនពេលសំរាលកូន) ទាំងអស់នៅក្នុងដំណាក់កាល។ នេះគឺជាអ្វីដែលគេហៅថា "ការគ្រប់គ្រងពេលវេលា" សម្រាប់ស្ត្រីម្នាក់ដែលមានកូនតូចនៅក្នុងដៃរបស់នាង។
ដោយគ្មានជំនួយមិនអាចទៅរួចទេ
រឿងសំខាន់ដែលត្រូវធ្វើគឺនិយាយជាមួយស្វាមីរបស់អ្នក។ កុំនឹកស្មានថាខ្លួនគាត់ផ្ទាល់នឹងស្មានថាវាមិនពិបាកក្នុងការគេងពេលយប់ដើម្បីប្រញាប់ប្រញាល់ចេញពីគ្រែទៅចង្ក្រាននិងអាងងូតទឹកនៅពេលរសៀលហើយនៅតែមានឱកាសនៅជាមួយគាត់នៅពេលល្ងាច។ បុរស (សូម្បីតែសេចក្ដីស្រឡាញ់បំផុត) មើលគ្នាទៅវិញទៅមកខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ ចំពោះការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់នៅពេលយប់គាត់នឹងនិយាយថាវាអាចទៅរួចនៅពេលយប់ហើយអំពីការដែលអ្នកមិនបានចាកចេញពីទីលានក្មេងៗសម្រាប់មួយឆ្នាំរួចទៅហើយគាត់នឹងនិយាយថាវាប្រសើរជាងនេះ។ ដូចអ្នកអង្គុយអ្នកសម្រាកអ្នកមិនចំណាយថវិកាគ្រួសារអ្នកមិនទាក់ទងជាមួយអ្នកខាងក្រៅ (អ្នកនឹងមិននិយាយថាអ្នកនឹងគិតច្រើនទេ) ។
វាគ្មានប្រយោជន៍ទេក្នុងការស្រែកឱ្យស្វាមីខ្ញុំថាគាត់មិនជួយនៅផ្ទះ។ សូមចងចាំថាភាគច្រើននៃ Papicen វ័យក្មេងមានភាពធូរស្រាល - ភាពស្មុគស្មាញដូចគ្នាចំពោះអ្នកប្រសិនបើមិនលើសពីនេះ។ ស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនោះមានអារម្មណ៍ថាកូនរបស់នាងមានភាពងាយស្រួលសម្រាប់នាងក្នុងការស្ថាបនាឡើងវិញ។ ការវះកាត់ក្នុងដំណាក់កាលនេះភ្លាមៗមានការទទួលខុសត្រូវចំនួនបីដងដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមកទេ។ ដោយដឹងច្បាស់អ្នកចិត្តសាស្រ្តនិយាយថាគ្រួសារនេះមិនចាប់ផ្តើមដោយការយល់ព្រមដែលផ្តល់ឱ្យនៅក្នុងការិយាល័យបញ្ជីឈ្មោះនោះទេប៉ុន្តែជាមួយនឹងរូបរាងរបស់កុមារ។
ដូច្នេះ, omuzhe ។ សូមប្រាប់ខ្ញុំថាអ្នកយល់ថាតើវាលំបាកប៉ុណ្ណាសម្រាប់គាត់ក្នុងការប្រើវាថាអ្នកមិនមានពីរទៀតទេប៉ុន្ដែអ្នកចង់ក្លាយជាមនុស្សដែលគួរឱ្យទាក់ទាញនិងផ្អែមល្ហែមចំពោះគាត់ដូចកាលពីមុនហើយដោយគ្មានអ្នកវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។ ប្រសិនបើគាត់បានជួយយ៉ាងហោចណាស់ក៏បន្តិចដែរអ្នកអាចផ្តល់ពេលវេលាបន្ថែមទៀតដល់អ្នកដោយខ្លួនឯងហើយពីដំបូងគាត់នឹងឈ្នះ។ និយាយបន្ថែមទៀតអំពីទារករបៀបដែលវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់គាត់ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍នៃការសន្ដិសុខនៅក្នុងដៃរបស់សម្តេចប៉ានេះ។ សូមសង្កត់ធ្ងន់លើសារៈសំខាន់នៃការបង្កើតការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយកុមារតាំងពីក្មេង។ ផ្ញើឱ្យពួកគេដើរសម្រាប់រយៈពេលពីរម៉ោងនិងថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ធ្វើឱ្យមានអ្វីដែលល្អសម្រាប់ស្វាមីរបស់អ្នក (ដុតនំប៉័ងដែលគាត់ចូលចិត្ត) ដើម្បីឱ្យគាត់ឃើញផលផ្លែនៃការងាររបស់គាត់ក្នុងទម្រង់ជួយអ្នក។
កុំភ្លេចជំនួយពីជីដូន។ ជារឿយៗម្តាយវ័យក្មេងមិនចង់ទុកចិត្តកូនរបស់ពួកគេទេ។ កុំប្រព្រឹត្តការល្ងង់ខ្លៅបែបនេះ។ បន្ទាប់ពីបានបញ្ចប់, ស្ត្រីម្នាក់នេះបានធំឡើងស្វាមីរបស់អ្នកមានសុខភាពល្អនិងឆ្លាត។ គ្មានអ្វីកើតឡើងចំពោះម៉ាសាករបស់អ្នកប៉ុន្មានម៉ោងទេ។ ប្រសិនបើអ្នកនិងជីដូនរបស់អ្នកមានការខ្វែងគំនិតជាក់លាក់ណាមួយអំពីការថែទាំកុមារសូមព្យាយាមពិភាក្សារឿងនេះដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ភាគច្រើនចំណេះដឹងរបស់អ្នកគឺអាស្រ័យលើការអភិវឌ្ឍថ្មីៗអានក្នុងទស្សនាវដ្តី។ ទោះជាយ៉ាងណាស្មារបស់ម្តាយក្មេកមានបទពិសោធន៍ជីវិតពិត។ ហើយជីដូនជីតារបស់យើងដែលឆ្លងកាត់រាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយដែលបានប្រមូលបទពិសោធន៍នេះពិតជាមិនមែនជាមនុស្សល្ងីល្ងើទេ។ ចូរគិតពីរបៀបដែល Slavs បុរាណដ៏អាណោចអាយនេះបានគ្រប់គ្រងពូជយ៉ាងទូលំទូលាយដោយមិនមាន "វិទ្យាសាស្រ្តសម័យទំនើប" រស់នៅក្នុងស្ថានភាពលំបាក! ប៉ុន្តែយើងជាមួយការរកឃើញថ្មីបំផុតនិងការអភិវឌ្ឍកំពុងបាត់បង់ជាបណ្តើរ ៗ ។ ពិតណាស់កុំធ្វេសប្រហែសវិទ្យាសាស្រ្តប៉ុន្តែវាមិនមានតំលៃបំភ្លេចអំពីបទពិសោធជីវិតសាមញ្ញនោះទេ។
ដូច្នេះការទទួលយកជំនួយពីម្តាយឬម្តាយក្មេករបស់អ្នក (ល្អបំផុតទាំងសងខាងនិងមួយទៀត) អ្នកនឹងមានពេលទំនេរមួយម៉ោង។ ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវលះចោលត្រឹមត្រូវបើគ្មានផែនការត្រឹមត្រូវអ្នកសូម្បីតែអ្នកមានថ្ងៃកន្លះថ្ងៃក៏ដោយក៏មិនអាចធ្វើអ្វីបានដែរ។ ការធ្វើផែនការក្នុងករណីនេះគឺចាំបាច់ណាស់។
កសាងផែនការលំហាត់
ចម្អិនអាហារ
ចម្អិនអាហារចំណាយពេលយូរដូច្នេះវាល្អប្រសើរក្នុងការធ្វើដូច្នេះនៅពេលទារកគេង។ ប្រសិនបើមិនមានកម្លាំងអ្វីទាំងអស់ (នេះកើតឡើងគ្រប់ពេលនៅក្នុងម្តាយវ័យក្មេង) វាតែងតែត្រូវមានផលិតផលពាក់កណ្តាលដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងទូទឹកកក។ ពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងដោយគ្មានការលំបាកណាមួយទេ។ ប៉ុន្តែកុំភ្លេចញ៉ាំអ្វីដែលអ្នកចំអិនផងដែរ។ អ្នកត្រូវការកម្លាំងដែលនៅក្នុងវេនត្រូវការទារក។
លាងម្ជុល
ពួកគេបានព្យាយាមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងអ្វីផ្សេងទៀត។ ជាឧទាហរណ៍ថ្ងៃនេះអ្នកអាចលាងសម្អាតនិងកិនកំឡុងពេលដែលសាច់ញ៉ាំនៅលើស៊ុប។ នៅថ្ងៃស្អែកបោកគក់អាចពន្យារពេលល្ងាចនៅពេលដែលស្វាមីមកដល់ផ្ទះពីកន្លែងធ្វើការឬអ្នកណាម្នាក់ពីសាច់ញាតិនឹងអាចអង្គុយជាមួយទារក។
សេវាសំអាត
ជាទូទៅវាអាចធ្វើបានជាមួយទារក។ ដាក់ (ឬដាក់) វានៅម្ខាងនៅក្នុងឆាកនោះលាងសំអាតកំរាលឬលុបធូលីច្រៀងបទចំរៀងរបស់កុមារ។ កុំលាងសំអាតរាល់ថ្ងៃឱ្យបាន 1 ម៉ោង - ល្មមគ្រប់គ្រាន់ហើយដប់ប្រាំនាទីដើម្បីស្អាតយ៉ាងហោចណាស់ស្អាតបន្តិចនៅក្នុងអាគារ។ ការសំអាតទូទៅត្រូវបានធ្វើនៅចុងសប្តាហ៍ - បន្ទាប់មកស្វាមីឬសាច់ញាត្តិផ្សេងទៀតគឺនៅផ្ទះ។
ពេលវេលានៃការ nab នេះ
ជាការពិតណាស់យើងមិនត្រូវភ្លេចខ្លួនឯងទេ។ ចូរក្រោកឡើងដប់នាទីមុនពេលទារកមានពេលដើម្បីដាក់ខ្លួនឯងឱ្យមានសណ្តាប់ធ្នាប់។ ខណៈពេលដែលកុមារត្រូវបានយកទៅជាមួយអ្វីមួយដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកនូវរបាំងអាហារដែលមានជីវជាតិនៅក្នុងពេលល្ងាចនៅពេលដែលឪពុករបស់អ្នកនៅផ្ទះនោះអ្នកត្រូវងូតទឹកដោយស្ងប់ស្ងាត់។ ព្យាយាមឈ្លក់វង្វេងដោយខ្លួនឯងជាមួយនឹងអ្វីដែលគួរឱ្យរីករាយ។
ពេលវេលាសម្រាប់ស្ត្រីរៀបការ
មិននឹកស្មានមិនដល់សោះអំពីស្វាមីរបស់នាង។ និយាយទៅកាន់គាត់ដោយសប្បុរសជារឿយៗឱបគាត់និយាយថាអ្នកស្រឡាញ់គាត់យ៉ាងម៉េច។ កុំជ្រមុជទឹកជាលើកដំបូងទៅក្នុងកិច្ចការបើមិនដូច្នេះទេស្វាមីនឹងសម្រេចថាមិនមានពេលវេលាសម្រាប់គាត់ក្នុងកាលវិភាគរបស់អ្នក។ ហើយនេះជាហេតុផលដែលត្រូវទៅហើយរកឃើញមួយនៅក្នុងកាលវិភាគដែលពេលវេលានេះនឹងត្រូវបានរកឃើញ។ អ្នកមិនចង់ធ្វើបែបនេះទេតើមែនទេ? បន្ទាប់មកការខិតខំតិចតួចដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងស្នេហានឹងត្រូវចំណាយ។ ប៉ុន្តែគាត់នឹងអួតខ្លួននិយាយទៅមនុស្សគ្រប់គ្នាថា "ភរិយារបស់ខ្ញុំគ្រប់គ្រងអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងហើយនិងស្អាតជានិច្ច! ហើយតើនាងគ្រប់គ្រងវាដោយរបៀបណា? "