4 ខែទៀត
យើងថែរក្សាស្បែក
នៅក្នុងពិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍ពិតណាស់អ្នកនឹងត្រូវបានថតរូបជានិច្ចរួមទាំងនៅជិត។ លើសពីនេះទៀតមនុស្សជាច្រើននឹងឱបហើយថើបអ្នកដោយស្មោះចង់បានសុភមង្គល។ ដូច្នេះអ្នកនឹងមិនអាចចៀសវាងការយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះលក្ខខណ្ឌនៃស្បែករបស់អ្នក។ រយៈពេលបួនខែអ្នកអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់នាងប្រសើរឡើងដោយប្រើការតុបតែងមុខឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នកគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយកម្មវិធីសំអាតល្អសម្រាប់ស្បែក។
អ្នកត្រូវការប្រព័ន្ធមួយជំហានម្តង ៗ ដែលចាំបាច់រួមបញ្ចូល:
- សំអាតសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក, ដើម្បីលាងសមាតនៅពេលព្រឹក;
- ក្រែមផ្តល់សំណើមប្រចាំថ្ងៃ។
- សំអាតមុខកាត់និងសម្អាតស្នោដើម្បីរៀបចំស្បែកសម្រាប់ការគេង។
- ស្កាប់ដើម្បីកម្ចាត់កោសិកា keratinized ។ ប្រើវាគួរតែត្រូវបានយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍អាស្រ័យលើប្រភេទនៃស្បែក។
ប្រសិនបើអ្នកមានឱកាសអ្នកគួរពិគ្រោះយោបល់ជាមួយគ្រូពេទ្យឯកទេសខាងសើស្បែក។ វេជ្ជបណ្ឌិតត្រូវប្រាប់កាលបរិច្ឆេទនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកនិងរៀបរាប់អំពីប្រសិទ្ធិភាពដែលអ្នកចង់ទទួលបានបន្ទាប់ពីការទៅទស្សនាបន្ទប់គ្រឿងសម្អាង។ អ្នកនឹងត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើនូវនីតិវិធីជាច្រើនដែលចាំបាច់សម្រាប់ការថែទាំដូចជាការលាបឬរបាំងជាក់លាក់ដែលនឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅល្អឥតខ្ចោះ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងកើតឡើងនៅក្នុង 6 សប្តាហ៍
គិតធ្វើឱ្យឡើង
ដោយមានទំនុកចិត្តពេញលេញយើងអាចនិយាយបានថាអ្នកអាចធ្វើឱ្យការតុបតែងអាពាហ៍ពិពាហ៍ដោយខ្លួនឯងអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការអនុវត្ត។ យ៉ាងណាក៏ដោយទោះបីជាអ្នកទៅហាងទំនិញមុនពេលរៀបអាពាហ៍ពិពាហ៍ក៏ដោយអ្នកចង់មានភាពរឹងមាំនិងអាហារពេលល្ងាចជាមួយឪពុកម្តាយរបស់អ្នកនិងនៅពិធីមេមាន់ដូច្នេះជំនាញដែលអ្នកនឹងទទួលបានគឺមានប្រយោជន៍។ អ្នកអាចចូលមើលការតុបតែងដោយឥតគិតថ្លៃដែលជាការតុបតែងមុខដែលក្រុមហ៊ុនម៉ាកជាច្រើនបានចំណាយ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តលទ្ធផលអ្នកគ្រាន់តែធ្វើវាឡើងវិញ។ ដូចគ្នានេះផងដែរប្រើគន្លឹះនៃសិល្បករតុបតែងមុខរបស់យើងក្នុងការរៀបចំសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍នេះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការដឹងថាពួកគេនឹងប្រាប់អ្នក។
4 សប្ដាហ៍មុន ...
ធ្មេញធ្មេញរបស់អ្នក
នៅឯពិធីមង្គលការស្នាមញញឹមគួរតែបញ្ចាំងពន្លឺពណ៌សដើម្បីបញ្ចូលជាមួយសំពត់ពណ៌សព្រិល។ យើងសូមណែនាំឱ្យអ្នកទៅជួបពែទ្យធ្មែញនិងធ្មែញធ្មែញរបស់អ្នក។ មានតែវាជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើការនេះជាមុនដូច្នេះថាដោយថ្ងៃដ៏ឧឡារិកអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ អ្នកអាចសម្អាតផ្ទះដោយមានជំនួយពីផលិតផលពិសេសដែលត្រូវបានលក់នៅឱសថស្ថាន - ដូច្នេះអ្នកអាចបន្ថយស្រមោលជាមធ្យមដោយពីរតោន។ យើងដើរក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ។ ទិញដោយខ្លួនឯងនិងដើរលេង។ 2-3 គីឡូម៉ែត្រក្នុងមួយថ្ងៃនឹងមិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរាងកាយរបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើអោយស្បែកមានអុកស៊ីហ៊្សែន។ វាជាការសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំថាអ្នកគួរចេញទៅក្រៅដោយគ្មានការតុបតែង។
ដោយគ្មានភាពភិតភ័យសូម្បីតែមួយថ្ងៃពេញ
ដើម្បីមើលទៅល្អនៅថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍ដំបូងអ្នកគួរតែសម្រាក។ ជាការពិតណាស់នេះគឺនិយាយថាមានភាពងាយស្រួលជាងការធ្វើ។ ប៉ុន្តែដូចគ្នាដែរសូមព្យាយាមសម្រាកនិងយ៉ាងហោចណាស់សម្រាប់ផ្នែកមួយចំនួននៃថ្ងៃបោះចេញពីកនៃការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកគិតអំពីអ្វីដែលរីករាយឧទាហរណ៍អំពីក្រេបទឹកឃ្មុំដែលជិតមកដល់នេះ។ មុនពេលចូលគេងសូមកុំភ្លេចបើកបរបន្ទប់ដើម្បីមើលឃើញក្តីសុបិន្តល្អ។
ថ្ងៃមុនពិធីអាពាហ៍ពិពាហ៍យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យជៀសវាងដូចខាងក្រោម:
សូមសាកល្បងគ្រឿងសំអាងថ្មីមួយចំនួននៅនាទីចុងក្រោយ: វាអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីនិងបង្ខូចដល់ថ្ងៃបុណ្យរបស់អ្នក។ ការសម្អាតក្រែមការតុបតែងមុខ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែពិនិត្យ។
តើអ្នកកំពុងលាងខ្លួនខ្លួនឯងប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់បានធ្វើការមុនទេ។
ការស្នាក់នៅរយៈពេលយូរនៅក្នុងព្រះអាទិត្យ។ មុនពេលចេញទៅតាមផ្លូវចូរប្រើក្រែមដែលការពារពន្លឺព្រះអាទិត្យ។
ញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងនៅពេលមុននិងបំពេញអាហារជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវ: វាអាចបណ្តាលឱ្យមានស្បែកក្រហមដែលពិបាកក្នុងការលាក់បាំងសូម្បីតែការតុបតែងមុខ។
ប្រសិនបើរំពេច: ជំនួយសង្គ្រោះបន្ទាន់
ច្បាប់នៃភាពទៀងទាត់មិនទាន់ត្រូវបានលុបចោលនៅឡើយទេសូម្បីតែនៅថ្ងៃដ៏សំខាន់បំផុតនិងថ្ងៃបុណ្យមួយក៏ដោយក៏អ្នកអាចត្រលប់មកវិញដោយព័ត៌មានមិនពេញចិត្តបំផុតនៅក្នុងសំណុំបែបបទឧទាហរណ៍នៅពេលខុសនៃការលោតមុខ។ កុំភ័យស្លន់ស្លោរ! អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាចត្រូវបានជួសជុលរឿងសំខាន់គឺត្រូវដឹងពីរបៀប។ ដូច្នេះ, នៅក្នុងលំដាប់:
ប្រសិនបើអ្នកនៅលើអែវនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍មួយអ្នកគួរតែប្រើសំណងដែលមានមូលដ្ឋានលើ aloe មួយ។ ការនេះនឹងជួយសង្រ្គោះអ្នកពីការឈឺចាប់។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវរើសសម្លេងមួយដែលផ្គូផ្គងនឹងសម្លេងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អហើយអនុវត្តវាទៅជារលាកដោយប្រើអេប៉ុងដើម្បីបង្កើនពណ៌។
ប្រសិនបើអ្នកមានមុខមុនអ្នកគួរទៅគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកដើម្បីឱ្យអ្នកចាក់ថ្នាំ cortisol ។ ទោះបីជាមានការថែរក្សាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នក៏ដោយក៏ជួនកាលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយនិងការពារការលេចឡើងនៃមុន។ ដូច្នេះការចាក់ថ្នាំ cortisol គឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។ ហើយការតុបតែងមុខនឹងធ្វើអ្វីៗដែលនៅសល់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរលាក, ធ្វើឱ្យតំបន់ស្បែកនេះត្រជាក់ជាមួយដុំទឹកកកហើយបន្ទាប់មកប្រើមួនដែលមានជាតិស័ង្កសី។ បើអាចធ្វើបានល្អគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងស្បែកភ្លាមៗ។ រឿងចំបង - កុំបារម្ភព្រោះទាំងអស់នេះអាចជួសជុលបាន!
ពេលនេះបានមកដល់: ថ្ងៃរបស់អ្នក
ថ្ងៃអាពាហ៍ពិពាហ៍គឺជាចំណុចខ្ពស់បំផុតនៃជីវិតរបស់ស្ត្រី: ការជួបគ្នាការដើរលេងការឈ្លោះគ្នាការបែកបាក់ការព្យាយាមរស់នៅជាមួយគ្នានិងការសម្របសម្រួលគ្រួសារគ្មានទីបញ្ចប់។ នេះគឺជាថ្ងៃដែលអ្នកចុះហត្ថលេខាលើកិច្ចព្រមព្រៀងទ្វេភាគីដែលសន្យាថាអ្នកនឹងមានអាយុវែងនិងរីករាយជាមួយគ្នា។ អ្នកត្រូវបានគេរៀបចំសម្រាប់រយៈពេលយូរទាំងខាងសីលធម៌និងរាងកាយ។ ដូច្នេះពេលនេះគឺជាពេលដែលត្រូវបំភ្លេចអ្វីៗទាំងអស់ដើម្បីញញឹមនៅថ្ងៃថ្មីហើយចាប់ផ្តើមរីករាយនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងទោះបីជាអ្នកក្រោកនៅម៉ោង 6 ព្រឹកក៏ដោយ។
ដើម្បីជៀសវាងពីវីរុសមិនល្អសូមធ្វើតាមការណែនាំរបស់យើង:
ប្រើ mascara ទឹក។ ស្ទើរតែកូនក្រមុំទាំងអស់សុទ្ធតែយំនៅឯពិធីមង្គលការ។ នេះជាលក្ខណៈរបស់ស្ត្រី។ បើទោះជាអ្នកគិតថាអ្នកមិនមែនជាអ្នកចិត្តសាស្រ្តបែបនេះក៏ដោយហេតុអ្វីបានជាមានហានិភ័យប្រសិនបើមានការជ្រើសរើសដ៏ធំនៃជ្រលក់ទឹកដែលអាចប្រើបាន? ជាការធ្វើឱ្យភ្នែកអចិន្រ្តៃយ៍អ្នកអាចប្រើរោមភ្នែកមិនពិត។
ជ្រើសរើសពាក្យសំយោគមាត់។ អ្នកនឹងចង់បានមធ្យោបាយមួយដែលមានមធ្យោបាយពីរ: ដោយឡែកពណ៌និងជាតិសំណើម។ លាបពណ៌នៅពេលព្រឹកហើយបន្ទាប់មកក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃគ្រាន់តែប៉ះវាជាមួយនឹងជាតិសំណើមមួយដើម្បីធ្វើឱ្យបបូរមាត់របស់អ្នកមើលទៅភ្លឺនិងភ្លឺហើយមើលទៅល្អនៅក្នុងរូបថត។
សាកសួរ សាក្សីឬសង្សាររបស់អ្នកដើម្បីធានាថាពួកគេ«សន្សំ»គ្រាន់តែក្នុងករណីលុបបំបាត់ក្រចកដៃក្រចកក្រចកលាបសក់មាត់និងម្ជុលនិងខ្សែកាប - វាមានតិចតួចដែលអាចកើតឡើងក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃ។
ដំបូន្មាន! អ្នកគួរតែសុំឱ្យម្ដាយឬមិត្តស្រីរបស់អ្នកធ្វើតាមការតុបតែងមុខរបស់អ្នក។ ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកប្រសិនបើអ្នកត្រូវការអ្វីមួយដើម្បីកែតម្រូវក្នុងពេលថ្ងៃហើយអ្នកនឹងមិនបារម្ភអំពីអ្វីនោះទេ។