1. នំបុ័ងពណ៌ស
អ្នកនឹងមានការភ្ញាក់ផ្អើលប៉ុន្តែកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមាននៅក្នុងការដុតនំនេះបានបង្អាក់យ៉ាងខ្លាំងបំណងប្រាថ្នាខាងផ្លូវភេទ។ នេះដោយសារតែស្ករត្រូវបានស្រូបយកបានយ៉ាងលឿនហើយរាងកាយទទួលរងនូវកង្វះថាមពល។ ហើយដោយគ្មានថាមពលនិងការរួមភេទមិនអាចជាគោលការណ៍បានទេ។ លើសពីនេះទៅទៀតជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើនហួសប្រមាណនាំឱ្យមានទម្ងន់លើសដែលជួយកាត់បន្ថយចំណង់។ ហើយកាបូអ៊ីដ្រាតបន្ថយកំរិតអ័រម៉ូន testosterone ក្នុងបុរសនិងឈាមរត់យឺត។ តើការរួមភេទបែបគុណភាពអ្វីដែលយើងអាចនិយាយបាន ...
ថាំប់ពនរកំណើតខ្លះ
ពេលខ្លះពួកគេមានផ្ទុក pseudoephedrine ដែលជួយកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទ។ មូលហេតុវេជ្ជសាស្រ្តពិតប្រាកដចំពោះបាតុភូតនេះមិនត្រូវបានគេដឹងនោះទេប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ថ្នាំបែបនេះមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទជាទូទៅ។
3. កង្វះជាតិដែក
ឱនភាពបែបនេះនាំទៅរកការថយចុះនៃលំហូរឈាមនិងការលេចឡើងនៃភាពងងុយគេង។ នៅពេលកែតម្រូវកម្រិតជាតិដែកនៅក្នុងរាងកាយកំណត់សាច់ក្រហមសណ្តែកគ្រាប់សណ្តែកនិងអយស្ទ័រនៅក្នុងរបបអាហារ។
4. ថ្នាំដើម្បីបន្ថយសម្ពាធឈាម
ពួកគេកាត់បន្ថយចង្វាក់បេះដូងនិងល្បឿនលំហូរឈាម។ ជាការពិតការឡើងសម្ពាធឈាមមិនមែនជាការជំរុញដ៏ល្អបំផុតនៃបំណងប្រាថ្នានោះទេប៉ុន្តែសម្ពាធឈាមទាបនឹងកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទនិងគួរឱ្យកត់សម្គាល់។
ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលតិច
ក្នុងករណីនេះមានន័យថាប៉ូវកំលាំង - ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិ quinine ។ សារធាតុនេះអាចកាត់បន្ថយកំរិតអ័រម៉ូន testosterone និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃមេជីវិតឈ្មោលក្នុងបុរស។ ការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈទាំងនេះថេរអាចមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតផងដែរ។ នៅក្នុងប្រទេសអភិវឌ្ឍន៍ជាច្រើនផលិតផលនេះត្រូវបានហាមឃាត់រួចហើយសម្រាប់លក់។
7. បាត់បង់ទំងន់ឆាប់រហ័ស
ប្រសិនបើអ្នកធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងដោយរបបអាហារចូរកុំភ្ញាក់ផ្អើលថាអ្នកលែងចង់រួមភេទទៀតហើយ។ ការស្រកទម្ងន់អាចប៉ះពាល់ដល់អ័រម៉ូននិងចំណង់ផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់បាត់បង់ទំងន់ច្រើនជាង 10% ក្នុងរយៈពេលខ្លីរាងកាយនឹងទទួលបានសញ្ញាថាមនុស្សនោះអត់ឃ្លានដោយសារខ្វះជីវជាតិ។ កម្មវិធីមិនសូវបានរាប់បញ្ចូលកម្មវិធី "គ្មានការបន្តពូជទេ" ពីព្រោះការតមអាហារគឺជាពេលវេលាមិនអំណោយផលបំផុតសម្រាប់កំណើតរបស់កុមារ។ ប៉ុន្ដែមនុស្សភាគច្រើនចូលចិត្តបញ្ចុះទម្ងន់ដើម្បីមើលទៅស្អាតជាងនិងកាន់តែទាក់ទាញ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលវាកើតឡើងពួកគេដឹងថាពួកគេមិនចង់រួមភេទទៀតទេ។
8. ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
កត្តាសំខាន់ដែលប៉ះពាល់ដល់ចំណង់ផ្លូវភេទគឺ morphine និង codeine - សារធាតុដែលរំខានដល់ hypothalamus ។ ជាលទ្ធផលគាត់គ្រប់គ្រងកំរិតអ័រម៉ូនដែលនាំឱ្យមានការបញ្ចេញអ័រម៉ូនក្នុងក្រពេញប្រតិកម្មនិងបន្ថយចំណង់ផ្លូវភេទ។
9
ប្រសិនបើពួកគេជាធម្មជាតិវាមិនមានន័យថាពួកគេមានសុខភាពល្អទេ។ ភាគច្រើននៃពួកវាត្រូវបានផលិតនៅក្នុងបណ្តាប្រទេសអាស៊ីនៅក្នុងស្ថានភាពដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចហើយយើងអាចមានអារម្មណ៍មិនល្អបន្ទាប់ពីពិធីទទួលជាលើកដំបូង។ មនុស្សមួយចំនួនជាទូទៅមានឥទ្ធិពលផ្ទុយគ្នាប្រសិនបើត្រូវផលិតដោយមិនដឹងខ្លួន។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងការជម្រុញនៃការទាក់ទាញ - អ្នកអាចបដិសេធជាប្រចាំនូវបំណងប្រាថ្នាណាមួយ។
10. ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
វាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទហើយបណ្តាលឱ្យមានភាពប្រែប្រួលនៃជំងឺទាក់ទងនឹងអ្នកដែលមានជំងឺនេះ។ លើសពីនេះទៅទៀតមនុស្សជាច្រើនដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមទទួលរងនូវបញ្ហាងាប់លិង្គ។
11. អាហារពេលល្ងាចស្នេហា
ចម្លែកល្មមប៉ុន្តែមានមុនពេលរួមភេទ - មិនមែនជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់រួមភេទនិងមនោសញ្ចេតនាអ្នកគួរធ្វើសកម្មភាពទាំងអស់មុនពេលទទួលទាន។ ការពន្យល់គឺសាមញ្ញ។ បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាចរាងកាយត្រូវបានផ្តោតសំខាន់លើការរំលាយអាហារ, យើងក្លាយជាងងុយគេងនិងមិនចង់បានអ្វីក្រៅពីសម្រាក។
12. ការមានផ្ទៃពោះជាមួយការមានផ្ទៃពោះ
នៅពេលគូស្នេហ៍ព្យាយាមបង្កើតឱ្យមានកូនការរួមភេទនឹងមិនមានគុណភាពនោះទេ។ ដៃគូទាំងពីរនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសម្ពាធហើយការរួមភេទនឹងមានមេកានិកច្រើនជាងការងប់ងល់។ ពិតណាស់អវត្តមានរបស់កុមារគឺជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើឱ្យមានភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយភាពស្និទ្ធស្នាលដោយមិនគិតអំពីថាតើការរួមភេទនេះមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្មានទេ។
ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមួយចំនួន
គ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងករណីនេះគឺ Prozac ។ ថ្នាំស្រដៀងគ្នាជាច្រើនផ្សេងទៀតក៏ជួយកាត់បន្ថយចំណង់។ លើសពីនេះទៅទៀត, ពួកគេត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាពិតប្រាកដចំពោះអ្នកដែលទទួលការឆាប់ចេញទឹកកាម។ ដូច្នេះប្រសិទ្ធិភាពរបស់ពួកគេគឺជាក់ស្តែង - ដើម្បីធានានៅគ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់។ ហើយនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការរួមភេទផងដែរ។