សម្រាប់ពោះ ក្រពះសំប៉ែត, របបអាហារដែលមានអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ក្រពះ កីឡា ពោះរាបស្មើនៅពេលខ្លី កីឡា របបអាហារដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតសម្រាប់ក្រពះ កីឡា