សេចក្ដីស្រឡាញ់មិនស្ថិតស្ថេររហូតទេ។ បន្ទាប់ពីមួយឆ្នាំបីឆ្នាំប្រាំបីឆ្នាំយើងបានរកឃើញថាអារម្មណ៍បានថយចុះចំណង់ចំណូលចិត្តបានកន្លងផុតទៅហើយជីវិតរួមគ្នាបានក្លាយទៅជាពោរពេញទៅដោយជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃហើយបានឈប់ដើម្បីធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីត្រឡប់អារម្មណ៍ទៅមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ដែលយើងធ្លាប់សម្រេចចិត្តចងវាសនារបស់យើង? ហើយតើនេះអាចធ្វើទៅបានតាមគោលការណ៍ដែរឬទេ? "ប្រហែលជា!" ចិត្តសាស្រ្តគឺប្រាកដ។ លើសពីនេះទៀតជុំថ្មីនៃអារម្មណ៍គឺកាន់តែជ្រៅនិងស្រស់ស្អាតជាងមុន។
ពេលវេលានៃការដាច់ទំនាក់ទំនងនឹងមិនហុចគូតែមួយទេ។ យើងគិតថាប្រហែលជាអ្នកដែលនៅជាប់នឹងយើងគឺគ្រាន់តែជាមនុស្សចៃដន្យម្នាក់ប៉ុណ្ណោះ? យើងមានអារម្មណ៍ថាមានទំនាក់ទំនងខកចិត្តនិងគ្មានន័យអ្វីសកម្មភាពរបស់ស្វាមីរបស់នាងគឺរំខានហើយទម្លាប់របស់គាត់ហាក់ដូចជាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់។ អារម្មណ៍បែបនេះមិនយូរមិនឆាប់លេចឡើងក្នុងគូរគ្នាហើយពួកគេមិនកើតឡើងតែមួយទេសូម្បីតែពីរដងសម្រាប់ជីវិតរួមគ្នា។ ហើយជាអកុសលនិងប្រហែលជាហើយជាសំណាងល្អការបែងចែកស្ថានការណ៍នេះនឹងមិនអាចជួយបានទេ។ អ្នកគ្រាន់តែត្រូវយល់និងទទួលយកការពិតដែលថាអារម្មណ៍ធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងហុច។ វាជាដំណាក់កាលនៃការអភិវឌ្ឍន៍ធម្មតានិងធម្មតា។
ការអាណិតអាសូរនិងការព្រងើយកណ្តើយស្នេហានិងការរលាកធ្វើឱ្យមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រួសារ - មិត្តភាពនិងកម្មករ។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានបង្ហាញថានេះគឺជាច្បាប់នៃធម្មជាតិ។ ស្នេហាគឺជាអង្គការដែលរស់រវើកដែលពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃពោរពេញទៅដោយកម្លាំងថ្មីវាធ្លាក់។ ប៉ុន្តែរាល់សេចក្ដីស្រឡាញ់ខាងក្រោមនៃដៃគូអចិន្រ្តៃយ៍បាននាំយើងឱ្យមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំង។ ជឿខ្ញុំថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងរកឃើញភ្លាមថាអ្នកជាមនុស្សល្អនិងកក់ក្ដៅជាមួយប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នក។ ហើយគាត់គឺសម្រាប់អ្នក - សាកលលោកទាំងមូល, មនុស្សល្អបំផុត, ជាទីស្រឡាញ់បំផុតនិងជាទីស្រឡាញ់។ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងអំពីលំនាំនៃទំនាក់ទំនងមិនមែនមានន័យថាដាក់ដៃគ្នាទេ។ ហេតុអ្វីត្រូវរង់ចាំរហូតដល់អាពាហ៍ពិពាហ៍របស់អ្នកត្រូវបានជួសជុលដោយខ្លួនឯងបើអ្នកអាចយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់? យកបញ្ហាព្រោះដោយសារការវិលត្រលប់មកវិញជាមួយមនុស្សជាទីស្រលាញ់អ្នកអាចពង្រឹងគ្រួសារ។ ជឿលើខ្លួនអ្នកនិងដៃគូររបស់អ្នក - យកជំហានដំបូង។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើដំបូងគឺវិភាគអ្វីដែលមិនសមស្របនឹងអ្នកនៅក្នុងទម្លាប់គ្រួសារ។ ចូរគិតពីអ្វីដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់? ប្រហែលជាអ្នកធុញទ្រាន់នឹងការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចនៅពេលជាមួយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយដំឡូងដែលមិនប្រែប្រួលជាអាហារចំហៀងរួមភេទនៅលើគ្រែដដែលឬស្តាប់នៅពេលព្រឹកការស្វាគមន៍មកុដរបស់ស្វាមីរបស់នាង "កង្ហារកាហ្វេមួយទារក"? លើសពីនេះទៅទៀតយើងបានប្រមូលនូវបញ្ជីនៃពិធីបុណ្យតូចៗទាំងអស់ដែលយើងធ្វើនៅលើម៉ាស៊ីន។ ជារឿយៗពួកគេរារាំងអ្នកពីការមើលឃើញក្នុងរបៀបថ្មីជីវិតនិងដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើបញ្ហានេះពឹងផ្អែកលើព័ត៌មានលម្អិតតូចៗទាំងនេះប្រាប់ពួកគេអំពីប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកហើយប្តូរវាជាមួយគ្នា។ ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរមួយ, ចូលទៅអាហារពេលល្ងាចនៅក្នុងហាងកាហ្វេមួយ, ជំនួសទូរទស្សន៍ជាមួយល្បែងក្តារ។ ក្នុងពាក្យមួយឃ្លាតដាក់ទម្លាប់ដែលរារាំងអ្នកមិនឱ្យឃើញពីអារម្មណ៍របស់អ្នក។
ជាញឹកញាប់យើងត្អូញត្អែរថា "មានអ្វីមួយបាត់" សម្រាប់យើងប៉ុន្តែយើងខ្ជិលអង្គុយចុះហើយយល់ថាវាជាអ្វី។ មានអារម្មណ៍ដោយឥតលាក់លៀមដោយសារភាពដោយស្មោះត្រង់ទៅប្តីរបស់អ្នកថាអ្នកនឹកកាលបរិច្ឆេទស្នេហានៅក្រោមព្រះច័ន្ទ, ការថើបយូរមុនពេលគ្រែនិងអំណោយតូចតែមានតម្លៃថ្លៃដល់បេះដូង។ យ៉ាងណាមិញពីអ្វីដែលតូចតាចដែលព័ទ្ធជុំវិញយើងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃអារម្មណ៍របស់យើងចំពោះមនុស្សជាទីស្រលាញ់ក៏ពឹងផ្អែកយ៉ាងធំធេងដែរ។
ដោយវិធីនេះនៅក្នុងការបន្ថយអារម្មណ៍មានទម្លាប់មិនតែងតែស្តីបន្ទោសទេ។ ប្រហែលជាអ្នកមិនមានភាពច្នៃប្រឌិតគ្រប់គ្រាន់ទេ? ជាឧទាហរណ៍ខ្ញុំមានការព្រួយបារម្ភអំពីការរួមភេទដែលបានក្លាយជាការពិត។ ខ្ញុំគិតថាវាជាទីបញ្ចប់ហើយចំណង់ចំណូលចិត្តមិនអាចត្រឡប់មកវិញបានទេ។ ខ្ញុំបានសំរេចថាខ្ញុំនឹងព្យាយាមម្តងទៀតដើម្បីទទួលបានកំដៅមុនហើយប្រសិនបើខ្ញុំមិនទទួលបានជោគជ័យនោះវាដល់ពេលដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ហើយខ្ញុំបានអញ្ជើញស្វាមីរបស់ខ្ញុំឱ្យ«រក»បន្ទប់សណ្ឋាគារ ... យើងធ្លាប់មិនដែលធ្វើដូច្នេះពីមុន។ ខ្ញុំនឹងមិនស្រងូតស្រងាត់ទេតែការធ្វើដំណើរទៅសណ្ឋាគារមិនបានធ្វើឱ្យអាពាហ៍ពិពាហ៍របស់យើងក្លាយជារឿងនិទានទេ។ ប៉ុន្តែវាបានដើរតួនាទីជាកម្លាំងរុញច្រានដើម្បីកែកំហុសដែលយើងត្រូវការជាចាំបាច់។ មិនថាអ្នករស់នៅជាមួយគ្នាប៉ុន្មានឆ្នាំក៏ដោយចូរប្រាកដថាអ្នកបន្តរៀនអ្វីថ្មី - ចានថ្មីស្លៀកពាក់កីឡានិងការកម្សាន្ត។ នៅទីបញ្ចប់ផ្លាស់ប្តូរសក់របស់អ្នកនិងទិញគ្រឿងសង្ហារិមថ្មី។ ផ្នែកថ្មីនៃការច្នៃប្រឌិតថ្មីៗអាចជួយឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកមានភាពមុតមាំនិងមិនគួរឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ហើយកុំបញ្ឈប់អ្វីដែលបានសម្រេច។ យ៉ាងណាមិញជីវិតរបស់អ្នកបន្ដហើយមានរឿងជាច្រើនដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៅជុំវិញ!
ពេលខ្លះយើងចាកចេញពីគ្នាទៅវិញទៅមកព្រោះយើងមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងអ្វីក្រៅពីផ្ទះ។ យើងមានវិជ្ជាជីវៈខុសៗគ្នាចំណង់ចំណូលចិត្តនិងមិត្តភក្តិជាមួយស្វាមីរបស់ខ្ញុំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចស្វែងរកផលប្រយោជន៍រួមទេនោះអ្នកត្រូវបង្កើតវា។ យ៉ាងហោចណាស់នោះហើយជាអ្វីដែលអ្នកចិត្តសាស្រ្តណែនាំ។ អ្នកអាចចូលរួមជាមួយមនុស្សពីរនាក់នៅក្នុងស្ទូឌីយោរបាំឬអាងហែលទឹកទិញកាមេរ៉ាហើយរៀនរួមគ្នាថតរូបដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈអានសៀវភៅដូចគ្នានិងពិភាក្សាអំពីការអភិវឌ្ឍគ្រោងនិងទីតាំងរបស់អ្នកនិពន្ធ។ វាមិនមានបញ្ហាអ្វីដែលអ្នកជ្រើសយកមុខរបរទេប្រសិនបើវាមានចំណាប់អារម្មណ៍អ្នកទាំងពីរ។ នៅទីបញ្ចប់, នៅពេលដែលអ្នកមានវាបានកើតឡើងរួចទៅហើយ។
ប្រសិនបើអ្នកមានភាពរីករាយព្យាយាមបង្កើតបញ្ហាមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នកឬកំណត់គោលដៅដែលពិបាកយល់។ វាមិនមែនដោយគ្មានហេតុផលដែលពួកគេនិយាយថាការលំបាករួមគ្នានាំមកជាមួយគ្នាទេ។ នេះអាចជាឧទាហរណ៍ការធ្វើដំណើរទៅប្រទេសថៃ។ សរសេរអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវធ្វើដើម្បីសម្រេចគោលដៅនេះ។ ជាឧទាហរណ៍ដើម្បីរកលុយបានប្រាក់ខែទទួលបានលិខិតឆ្លងដែនទទួលបានទិដ្ឋាការនៅស្ថានទូតទិញឈុតងូតទឹកនិងកាមេរ៉ាវីដេអូប្រមូលវ៉ាលីនិងរៀបរាប់បញ្ជីនៃដំណើរកម្សាន្តដែលចង់បាន។ រួមគ្នាយល់ស្របលើលំដាប់នៃជំហាននិងកំណត់ការទទួលខុសត្រូវរបស់ភាគី។ អ្នកនឹងឃើញ: ដោយបានឈានដល់ទីបញ្ចប់ហើយបានយកឈ្នះឧបសគ្គទាំងអស់អ្នកនឹងមិនត្រឹមតែក្លាយជាមនុស្សជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងមានមោទនភាពចំពោះគូរបស់អ្នក! ការត្រលប់មកអារម្មណ៍របស់អ្នកវិញអ្នកនឹងទទួលបានស្លាបរបស់អ្នកឡើងវិញហើយអ្នកនឹងអាចរីករាយនឹងជីវិតបានយ៉ាងពេញលេញ។
តាមការពិតវាងាយស្រួលបំផុតក្នុងការទទួលយកនិងទទួលយកការពិតដែលថាប្តីរបស់អ្នកមិនសូវលើកយកអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ដូចគ្នាដែលអ្នកមានអំឡុងពេលក្រេបទឹកឃ្មុំ។ ជាការពិតណាស់! ឥឡូវនេះអ្នកមានហេតុផលដ៏ធ្ងន់មួយសម្រាប់ការរងទុក្ខ។ ការបាត់បង់ស្នេហាអាចត្រូវបានគេចងចាំនៅគ្រប់ឱកាសទាំងអស់ដែលបង្កើតការអាណិតដល់ខ្លួនឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាការស្ថាបនានិងបំផ្លិចបំផ្លាញទេ។ ជាបឋមអ្នកត្រូវដឹងការពិតដែលថាចំណង់ចំណូលចិត្ដដ៏ក្ដៅគគុកមិនអាចអស់កល្បជានិច្ចបានទេ។ ហើយវាល្អ! អស់មួយជីវិតរបស់ខ្ញុំខ្ញុំមិនអាចគេងលក់ហើយមិនញ៉ាំដោយសារតែសេចក្តីស្រឡាញ់។ ដោយសារតែវាជារឿងធម្មតាប៉ុន្តែកម្លាំងនៃតណ្ហាត្រូវបានជំនួសដោយអារម្មណ៍ស្ងប់និងស្មុគស្មាញជាច្រើន។ លើសពីនេះទៀតព្យាយាមឆ្លើយខ្លួនឯងចំពោះសំណួរតែមួយគត់: តើអ្នកអាចស្រមៃមើលជីវិតរបស់អ្នកដោយគ្មានស្វាមីរបស់អ្នកឬទេ? ពិតជា! តាមការពិតដើម្បីត្អូញត្អែរទៅមិត្តភក្តិក្មេងស្រី - មួយនិងដើម្បីបង្ហាញខ្លួនឯកកោពិតជាការពិតគឺជាបញ្ហាមួយផ្សេងទៀត។ ហើយដោយសារតែប្រសិនបើចម្លើយរបស់អ្នកគឺ "ទេ" - បន្ទាប់មកអារម្មណ៍គឺនៅតែរស់។ ព្យាយាមចងចាំថាអ្វីដែលស្វាមីភរិយារបស់អ្នកពិតជាចូលចិត្តអ្នកតាំងពីដើមរៀងមក។ តើគាត់ពិតជាបានកែប្រែច្រើនមែនទេ? តើមានមនុស្សម្នាក់ដែលនៅសេសសល់ទេ? ព្យាយាមចងចាំអារម្មណ៍របស់អ្នក។ តាមព្យញ្ជនៈស្រមៃថាពួកគេមានអារម្មណ៍និងព្យាយាមមើលទៅស្វាមីដោយអ្នកទាំងនោះ - ជាមួយនឹងភ្នែក។