របាំងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សក់: រូបមន្តនៃមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតនៅផ្ទះ

ទឹកឃ្មុំត្រូវបានគេប្រើជាគ្រឿងផ្សំឈានមុខគេសម្រាប់របាំងសក់ផ្ទះ។ ហើយទាំងអស់ព្រោះវាត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាដែលមានសំណើមមានសំណើមនិងមានជីវជាតិ។ យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យរៀនពីអាថ៌កំបាំងនៃការប្រើផលិតផលអព្ភូតហេតុនេះសម្រាប់សុខភាពសក់និងសាកល្បងរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់របាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វា។

គន្លឹះសម្រាប់ប្រើរបាំងទឹកឃ្មុំសម្រាប់សក់

ការប្រើប្រាស់អនុសាសន៍របស់យើងអ្នកនឹងអាចបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍នៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាសក់ដោយផ្អែកលើទឹកឃ្មុំ។

គន្លឹះ # 1: ទឹកឃ្មុំត្រូវបានប្រើក្តៅបំផុត។ វាស្ថិតនៅក្នុងទម្រង់ក្តៅមួយដែលសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់។

គន្លឹះទី 2: ទឹកឃ្មុំមិនរលាយក្នុងមីក្រូវ៉េវទេ - វានឹងបាត់បង់លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វា។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងក្នុងអាងទឹក។

គន្លឹះទី 3: របាំងទឹកឃ្មុំអាចត្រូវបានគេប្រើជាទៀងទាត់ប៉ុន្តែមិនលើសពី 3-4 ដងក្នុងរយៈពេល 7 ថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបានប្រសិទ្ធិភាពអតិបរមាអ្នកគួរអនុវត្តការព្យាបាលទឹកឃ្មុំជាទៀងទាត់ 2-3 ខែអាស្រ័យលើស្ថានភាពដំបូងនៃ curls នេះ។ បន្ទាប់មកនៅពេលដំណាលគ្នាពួកគេគួរតែបោះបង់ចោល។

គន្លឹះទី 4: ផ្តល់នូវចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះផលិតផលធម្មជាតិនៃពូជពន្លឺដូចជាផ្កាឡាមអាកាស្យា។ វាគឺជាទឹកឃ្មុំដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតលើសក់។

វ៉ារ្យ៉ង់នៃរបាំងសក់ផ្ទះជាមួយទឹកឃ្មុំ

យើងសូមណែនាំអ្នកឱ្យរៀបចំបង្កាន់ដៃទឹកឃ្មុំដែលមានលក្ខណៈសាមញ្ញប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលនឹងស្ដារឡើងវិញនូវកម្លាំងនិងសោរសូត្ររបស់អ្នកទៅនឹងសោរបស់អ្នក។

របាំងទឹកឃ្មុំជាមួយស្រាបៀរសម្រាប់ក្រាស់និងភ្លឺចាំង

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

• ទឹកឃ្មុំ - 2 tbsp ។ លីត្រ។
• yolk - 1 pc ។
• ស្រាបៀរ - 50 ម។ ល

ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:

1. លាងសម្អាតទឹកឃ្មុំធម្មជាតិនៅលើអាងទឹក។
2. ឆ្អឹងត្រី whisk whisk ល្អនិងបន្ថែមទៅទឹកឃ្មុំត្រជាក់ត្រជាក់។
3. Pour នៅក្នុងល្បាយនៃស្រាបៀរ 50 មីលីលីត្រគឺប្រសើរជាងការរស់នៅឬងងឹត។ លាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
4. ជូតរបាំងចូលទៅក្នុងស្បែកក្បាល, រាលដាលប្រវែងទាំងមូលហើយចាំបាច់លាបបន្តិចម្តង ៗ ។
5. រុំសក់របស់អ្នកជាមួយជ័រនិងកន្សែងទឹកក្តៅ។
6. សង្កត់ផលិតផលរយៈពេល 30-40 នាទីបន្ទាប់មកលាងសក់ដោយមិនប្រើសារធាតុសាប៊ូ។

របាំងទឹកឃ្មុំ - oatmeal សម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភនិងការបង្កើតឡើងវិញ

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ។
• ទឹកដោះគោ - 50 មីលីលីត្រ
• oats flakes - 1 tbsp ។ លីត្រ។
• ប្រេង burdock - 1 tbsp ។ លីត្រ។

ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:

1. កក់ទឹកក្តៅនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។
2. Oakes flakes, កិននៅក្នុង grinder blender មួយឬកាហ្វេដើម្បីបង្កើតជាម្សៅដ៏ល្អ។

3. ទឹកដោះគោចាក់ចូលទៅក្នុងទឹកឃ្មុំក្តៅនិងកំដៅល្បាយបន្តិច។

4. បន្ថែមម្សៅអាំងនិងប្រេង burdock ។

5. កក់ក្តៅម៉ាស់កក់ក្តៅនៅលើសក់។

6. គ្របក្បាលរបស់អ្នកជាមួយនឹងជ័រនិងកន្សែងក្តៅ។ វាជាការចង់រក្សារម៉ាស់ជានិច្ចដើម្បីឱ្យអ្នកកក់ក្តៅក្បាលរបស់អ្នកដោយប្រើម៉ាស៊ីនសក់។
7. បន្ទាប់ពី 40-60 នាទី, យ៉ាងហ្មត់ចត់លាងសក់ជាមួយសាប៊ូ។

របាំងទឹកឃ្មុំជាមួយកាកាវដើម្បីបង្កើនកំណើន

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ។
• cinnamon - 1 tbsp ។ លីត្រ។
• ប្រេងបន្លែ (អូលីវ, burdock, castor) - 2 tbsp ។ លីត្រ។

ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:

1. លាយស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាជាមួយបរិមាណប្រហាក់ប្រហែលនៃទឹកឃ្មុំរលាយ។
2. បញ្ចូល 2 ស្លាបព្រានៃប្រេងបន្លែនិងលាយ។
3. ទុកឱ្យលាយនៅលើសម្រាប់ 15 នាទីសម្រាប់ការ infusion ។
4. ជូតសំណល់ទៅក្នុងឫសនៃសក់ហើយត្រាំរយៈពេល 40-60 នាទី។