តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់កុមារនៅផ្ទះ?

រដូវក្តៅតែងតែរុយលឿនជាងអ្វីដែលអ្នករំពឹងទុក។ វាហាក់ដូចជាកាលពីម្សិលមិញថាថ្ងៃដែលមានពន្លឺថ្ងៃក្តៅខ្លាំងបានបង្ខំឱ្យយើងមិនស្លៀកសំលៀកបំពាក់ច្រើនប៉ុន្តែថ្ងៃនេះយើងត្រូវរុំខ្លួននៅក្នុងសំលៀកបំពាក់កក់ក្តៅដើម្បីចេញទៅក្រៅនៅតាមផ្លូវ។ នៅរដូវក្ដៅទាំងស្រុងគឺសប្បាយរីករាយជាមួយនឹងសុខភាពដ៏រឹងមាំរបស់គ្រួសារប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេសើមនៅខាងក្រោមខណៈពេលដែលភ្លៀងធ្លាក់ចុះនៅលើពោត។ ហេតុអ្វីបានជាដូច្នេះ? សរីរាង្គរបស់កុមារត្រូវការពេលវេលាដើម្បីសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិយាកាសដែលបានផ្លាស់ប្តូរ។ លើសពីនេះទៀតជារឿយៗទារកត្រជាក់ដោយសារតែការមិនបានត្រៀមខ្លួនរបស់យើង។ បន្ទាប់មកយើងចេញទៅដើរមិនស្លៀកពាក់សម្រាប់អាកាសធាតុបន្ទាប់មកជើងរបស់យើងនឹងធ្លាក់ចូលទៅក្នុងភក់ត្រជាក់ខុសធម្មតា។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រឹងភាពស៊ាំរបស់កុមារនៅផ្ទះនិងអ្វីដែលត្រូវធ្វើ?

សូមឱ្យដំណក់ធ្លាក់ចុះប៉ុន្តែយើងមិនខ្លាចទេ!

ទោះបីជាមានហេតុផលព្រួយបារម្ភប៉ុន្តែមិនអង្គុយវាជារដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅផ្ទះទាំងអស់! ដោយឥតប្រយោជន៍យើងបានយកកូន ៗ ចេញទៅសមុទ្រក្នុងរដូវក្តៅលាងនិងលិចដោយព្រះអាទិត្យហើយញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងមានប្រយោជន៍។ នេះគឺជាឥដ្ឋដែលអាចទុកចិត្តបានដំបូងគេបង្អស់នៅក្នុងគ្រឹះនៃភាពស៊ាំ។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវកាលនៃមជ្ឈមណ្ឌលកម្សាន្ត "បិទ" ចាប់ផ្តើម។ ហាងកាហ្វេនិងសួនកុមារនៅក្នុងបន្ទប់ក្លាយជាកន្លែងសម្រាប់កុមារនិងឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេដើម្បីប្រមូលផ្តុំគ្នា។ កុំភ្លេច: ឱកាសនៃការចាប់មេរោគ "ប្រេះ" នៅទីនេះមានច្រើនទៀត! លើសពីនេះទៀតមិនមានសូម្បីតែម្ហូបទាន់សម័យបំផុតនឹងមិនជំនួសការច្នៃប្រឌិតរបស់ម្ដាយខ្ញុំទេ។ តើអ្នកអាចទៅមើលហាងកាហ្វេរបស់កុមារបានញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាដើម្បីកុំឱ្យប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ? កាន់តែតិចកាន់តែប្រសើរ!

យើងផឹកឱសថមានសុខភាពល្អ

ពាក់កណ្តាលនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅក្នុង yard បានដែរឬទេ? វាដល់ពេលដែលត្រូវគិតអំពីវីតាមីនចម្រុះ។ គោលដៅចម្បងនៃការទទួលស្វាគមន៍របស់ពួកគេគឺការបង្ការភាពស្លកសាំងនិងជំងឺ hypovitaminosis ។ តើអ្នកមានទំនាក់ទំនងជាមួយទារកដែលឈឺឬទេ? អ្នកអាចងាកមករកជំនួយពីការប្រើគ្រឿងញៀន។ ចាប់ផ្តើមទទួលការការពារនៃការត្រៀមលក្ខណៈស្មុគ្រស្មាញ, ដូចជាការរីកចម្រើនអុកស៊ីសែន, ជម្ងឺគ្រុនក្តៅឬអេហ្វលីប៊ីន។ មានឧបករណ៍ជាច្រើនដែលអាចគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ (immunomodulators) ។ ពួកវាមួយចំនួនមានប្រភពដើមនៃរុក្ខជាតិ - ឧទាហរណ៍ការស្រង់ចេញពីអេកគីណាកាដែលត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា។ ចំពោះថ្នាំបង្ការជំងឺមហារីកនៃប្រភពដើមនៃមីក្រុបមាន ribomunil និង IRS 19 ។ ពួកគេមានបំណែកបាក់តេរីនិងវីរុសទូទៅបំផុត។ ការយកពួកគេទៅតាមគម្រោងពិសេសមួយយើងបង្កើតអភ័យឯកសិទ្ធិក្នុងតំបន់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាំទាំងនេះអាចប្រើបានតែក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះ! កុំប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯង។ កុំប្រញាប់ប្រញាល់ទារកដោយប្រើវីតាមីនសំយោគ: ការជំនួសថ្នាំផ្សំដែលផលិតបានអាចត្រូវបានចម្អិនដោយអ្នក។ ទឹកដោះគោក្រូណារីសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C ។ ផ្លែឈើស្ងួតស្រស់ (ផ្លែ apricots ស្ងួតនិងបន្លែលាយជាមួយទឹកឃ្មុំក្រូចឆ្មានិង Walnut គឺជាប្រភពដ៏ប្រសើរនៃមីក្រុបនិងវីតាមីន) ។

ORVI ឬជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ?

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទូទៅបំផុតដែលវេជ្ជបណ្ឌិតដាក់នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះគឺ ARVI (ការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវស្រួចស្រាវ) ។ មូលហេតុនៃជំងឺនេះគឺវីរុសផ្លូវដង្ហើម។ ជារឿយៗមិនមានជាតិខាសបានជួបប្រទះវីរុសគ្រុនផ្តាសាយវីរុសនិងវីរុស។ វីរុសប្រភេទណាដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានេះនៅក្នុងកំទេចកំទីវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការរៀនដោយគ្មានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅមន្ទីរពិសោធន៍។ កន្លែងពិសេសមួយក្នុងចំណោមជំងឺទាំងនេះគឺជំងឺផ្តាសាយ។ នៅពេលដែលការព្យាបាលផ្តាសាយដោយគ្មានការឈឺចាប់បានបង្ហាញពីការគំរាមកំហែងពិតប្រាកដដល់ជីវិតជាពិសេសសម្រាប់កុមារ។ ARVI ជាក្បួនចាប់ផ្តើមភ្លាមៗ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺមិនត្រូវខកខានដល់ការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះនិងចាត់វិធានការទាន់ពេលវេលាទេ! ចំពោះកុមារតិចក្នុងអំឡុងរដូវស្លឹកឈើជ្រុះវាចាំបាច់ដើម្បីពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់គាត់។ ក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវញាំផ្លែឈើបន្លែវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែច្រើន។ ជាញឹកញាប់នៅតាមផ្លូវទោះបីជាវាភ្លៀងនៅខាងក្រៅក៏ដោយអ្នកក៏អាចដើរបានដែរការស្លៀកពាក់ឱ្យកក់ក្តៅជាមុន។ ទាំងអស់នេះអាចរៀបចំកុមារឱ្យមានរដូវត្រជាក់ជាមុន។