ការលើកដាក់លិង្គត្រូវការពេលវេលាច្រើន។ នេះគឺដោយសារតែការថយចុះនៃកំរិតអ័រម៉ូន testosterone (អ័រម៉ូនរួមភេទជាបុរសដែលធ្វើនិយតភាពនៃមេជីវិតឈ្មោលនិងអាកប្បកិរិយាផ្លូវភេទ) នៅក្នុងរាងកាយរបស់បុរសក្រោយ 40 ឆ្នាំ។ នេះមិនមានន័យថាការឡើងរឹងរបស់លិង្គងាប់ទាំងស្រុងនោះទេប៉ុន្តែឥឡូវនេះសមិទ្ធផលរបស់វាតម្រូវឱ្យមានពេលវេលាបឋមបន្ថែមទៀត។
2. ការឈានដល់ចំណុចកំពូលគឺតិច, ការរួមភេទគឺល្អប្រសើរជាងមុន។ បុរសដែលមានអាយុលើសពី 40 ឆ្នាំកាត់បន្ថយភាពចាំបាច់នៃការរួមភេទហើយត្រូវការពេលវេលាច្រើនដើម្បីសម្រាកពីការរួមភេទ។ នៅក្នុងនេះមិនមានអ្វីដែលត្រូវព្រួយបារម្ភ។ ប្រហែលជាគូស្វាមីភរិយានឹងមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទតិចជាងមុនប៉ុន្តែគុណភាពនិងភាពរីករាយនិងការសប្បាយដែលបុរសនិងស្ត្រីទទួលបាននឹងកាន់តែប្រសើរនិងភ្លឺជាងពេលវ័យក្មេង។
3. ការដាច់ដោយឡែកពីគ្នាដោយសារតែខ្វះការឡើងរឹងរបស់លិង្គអាចកើតមានលើមនុស្សគ្រប់វ័យគ្រប់វ័យ។ វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនធម្មតានៅពេលក្រោយ 40 ឆ្នាំការសំរេចបានឬរក្សាបាននូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គកាន់តែរឹងមាំឡើងកាន់តែខ្លាំងឡើង។ ទាំងនេះគឺជាសញ្ញានៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការឡើងរឹងនៃលិង្គដែលជាជំងឺទូទៅរបស់បុរស។ សុខភាពបុរសគួរតែយកចិត្តទុកដាក់ជានិច្ច។
ឱសថទំនើបអាចជួយក្នុង 95% នៃករណីនៃបញ្ហាជាមួយនឹងថាមពល។ ដំបូងបង្អស់វាចាំបាច់ត្រូវដឹងថាដំណោះស្រាយបញ្ហានិងវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលគឺអាស្រ័យទៅលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃការឡើងរឹងនៃលិង្គ (erectile dysfunction) ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាអសមត្ថភាពត្រូវបានគេបង្ហាញតិចតួចមូលហេតុនៃរូបរាងរបស់វាអាចជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍ភាពតានតឹងការសង្ស័យខ្លួនឯងទំនាក់ទំនងមិនល្អជាមួយដៃគូភាពខ្វះបទពិសោធន៍ឬមូលហេតុជាទូទៅឆ្ងាយពីទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូ។ បញ្ហាដែលមានប្រសិទ្ធភាពអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ក្រុមការងារដែលអ្នកចូលចិត្តជាព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ដែលត្រូវបានគ្រោងទុកដែលជាខ្សែភាពយន្តដ៏អស្ចារ្យ - អ្វីដែលផ្ទុកលើសប្រព័ន្ធប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ក្នុងករណីដែលមានបញ្ហានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គលេចឡើងជាទៀងទាត់គ្រូពេទ្យណែនាំអោយមានការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រ។ ហើយនៅក្នុងករណីរ៉ាឌីកាល់ - ការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរបៀបរស់នៅធម្មតា, ដែលនៅក្នុងខ្លួនវាគឺខ្លាំង។ តើនរណាអាចដឹងបានថាបុរសម្នាក់អាចផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅរបស់គាត់បានដោយការធ្វើបាបជាមួយដៃគូចាស់? វាមិនមានអ្វីចម្លែកទេសម្រាប់អាពាហ៍ពិពាហ៍ 15, 20 និង 30 ឆ្នាំដើម្បីបំបែកបំបាត់។ ហើយជារឿយៗមូលហេតុស្ថិតនៅក្នុងបញ្ហានៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ដូច្នេះជាមួយនឹងបញ្ហាដំបូងដែលមានប្រសិទ្ធភាពការសម្រេចចិត្តព្យាបាលគួរតែត្រូវធ្វើភ្លាមៗ!
ប្រសិនបើការងាប់លិង្គកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរអ្នកមិនគួរភ័យខ្លាចចំពោះការព្យាបាលជាមូលដ្ឋានដោយប្រើថ្នាំពិសេសនោះទេ។ សព្វថ្ងៃនេះមានឱសថសមស្របជាច្រើនដែលមានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវការការជឿជាក់លើវេជ្ជបញ្ជា។ ថាតើវានឹងជាឱសថអាហារបំប៉នបន្ថែមភេសជ្ជៈហ្វីលីំឬថ្នាំផ្សំ។
ប្រសិនបើការព្យាបាលចំពោះគ្រូពេទ្យគឺមិនអាចទៅរួចទេបណ្តោះអាសន្នវាជាការចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកជម្រើសឯករាជ្យនៃឱសថដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាដោយមានប្រសិទ្ធភាពខ្ពស់។ ជាបឋមអ្នកគួរតែធ្វើឱ្យប្រាកដថាសុវត្ថិភាពនិងប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងការសាកល្បងផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត។ ទិដ្ឋភាពសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំគឺភាពឆបគ្នាជាមួយអាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់និងជាតិអាល់កុល។ ការប្រជុំជិតស្និទ្ធជាញឹកញាប់ទាក់ទងទៅនឹងអាហារពេលល្ងាចជាមួយស្រាមួយកែវហើយបុរសមិនគួរដកខ្លួនចេញពីការចុកពោះសម្បារនេះដោយសារតែការប្រើថ្នាំ។ ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពមិនថយចុះជាមួយនឹងការទទួលទានជាតិអាល់កុលឬជាតិខ្លាញ់។
លើសពីនេះទៀតលក្ខណៈសំខាន់បំផុតនៃឱសថបែបនេះអាចត្រូវបានគេហៅថារយៈពេលនៃផលប៉ះពាល់ដែលសម្រេចបាន។ ការជឿជាក់លើភាពជឿជាក់អាចកើតមានឡើងចាប់ពីច្រើនម៉ោងទៅច្រើនជាងមួយថ្ងៃ។ នៅពេលជ្រើសរើសឱសថអ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ដល់រយៈពេលនៃសកម្មភាព។ ប្រសិនបើរយៈពេលនេះវែងឆ្ងាយជម្រើសនៃភាពជិតស្និទ្ធនឹងក្លាយជារឿងធម្មតា។ ការណ៍នេះជួយស្ដារឡើងវិញនូវទំនាក់ទំនងនៃការចុះសម្រុងគ្នារបស់ដៃគូហើយត្រលប់ទៅភាពជឿជាក់លើបុរសវិញតាមសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ ផលប៉ះពាល់យូរអង្វែងនៃថ្នាំមិននាំទៅរកការញៀនដែលមានសារៈសំខាន់ពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃសុខភាពរបស់បុរសនោះទេ។ ក្នុងចំណោមថ្នាំដែលមានស្រាប់ដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គនោះថិរវេលាអតិបរមានៃថ្នាំមានរយៈពេល 36 ម៉ោង។ ថ្នាំទាំងអស់នៃប្រភេទនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសដូច្នេះមុននឹងទិញឱសថដើម្បីព្យាបាលអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ។
ការរួមភេទជាមួយនឹងបុរសជាទីស្រឡាញ់មានភាពស្រស់ស្អាតគ្រប់វ័យសូម្បីតែនៅចូលនិវត្តន៍ក៏ដោយ! បុរសប្រមាណ 153 លាននាក់បានទទួលរងពីជំងឺលិង្គងាប់នៅក្នុងពិភពលោក។ វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថានៅត្រឹមឆ្នាំ 2025 ប្រជាជនយ៉ាងហោចណាស់ 322 លាននាក់នឹងមានបញ្ហាស្រដៀងគ្នា។ ឧទាហរណ៍យោងតាមការស្ទង់មតិខាងសង្គមវិទ្យាដែលធ្វើឡើងដោយក្រុមហ៊ុនឱសថ Lilly, 76% នៃបុរសដែលបានរកឃើញរោគសញ្ញានៃជំងឺលិង្គងាប់បានត្រៀមខ្លួនជួបគ្រូពេទ្យ។ ប៉ុន្តែមានតែពាក់កណ្តាលនៃពួកគេប៉ុណ្ណោះដែលបានទៅរកអ្នកឯកទេសម្នាក់ដោយខ្លាចការវះកាត់វះកាត់។
ជាង 40% នៃបុរសដែលបានស្ទង់មតិជឿថាការព្យាបាលដោយថ្នាំអាចជួយក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ការសិក្សានេះក៏បានបង្ហាញផងដែរថាសព្វថ្ងៃនេះប្រជាជនអ៊ីស្រាអែល 16% តាមធម្មតាប្រើមធ្យោបាយផ្សេងៗដើម្បីបង្កើនអានុភាពនិង 4% នៃអ្នកដែលត្រូវបានគេស្ទង់មតិយកពួកគេជាប្រចាំ។
ស្ត្រីគួរឱ្យស្រឡាញ់ប្រសិនបើប្តីប្រពន្ធរបស់អ្នកមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ, យកការសម្រេចចិត្តរបស់ពួកគេនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេផ្ទាល់។ យ៉ាងណាមិញបើយោងទៅតាមស្ថិតិផ្លូវការបុរសជាច្រើនមានការខ្មាស់អៀនហើយខ្លាចរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ។ ហើយជាមួយការគាំទ្ររបស់អ្នកពួកគេអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះបានដោយថាមពល។