សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មគឺជាសារធាតុដែលការពារមនុស្សពីទម្រង់សកម្មនៃអុកស៊ីសែនក៏ដូចជារ៉ាឌីកាល់សេរី។ ពួកគេចូលក្នុងខ្លួនជាធម្មតាមានអាហារ។ ដោយសារលក្ខណៈសម្បត្តិរបស់វាវាអាចរកឃើញសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។

ការពិតដែលថាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមានប្រសិទ្ធិភាព rejuvenating មិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញ។ ពួកគេការពារគ្រឿងសំអាងខ្លួនឯងពីដំណើរការកត់សុីនៅក្នុងខ្យល់។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើនមានម៉ូលេគុលធំ ៗ ហើយមិនអាចចូលក្នុងខ្លួនតាមរយៈរាងកាយបានទេ។ ការប្រើប្រាស់ដោយផ្ទាល់នូវសារធាតុទាំងនេះនៅលើស្បែកក៏មិនបញ្ឈប់ដំណើរការនៃការចាស់ទេព្រោះពួកគេត្រូវតែចូលក្នុងរាងកាយពីខាងក្នុង។

វាត្រូវបានគេបង្ហាញអោយឃើញរួចមកហើយថាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាល, បន្ថយការរលាកនិងបង្កើតរបាំងការពារដល់កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡេ។ ដូច្នេះមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដែលមានការប្រើប្រាស់សារធាតុទាំងនេះគឺបន្ទាប់ពីលាបក្រែមលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលត្រូវបានលាបលើស្បែកបន្ទាប់ពីកោស។

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ល្បីបំផុតដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងគ្រឿងសំអាងរួមមាន: coenzyme Q10 សេលេញ៉ូមវីតាមីន A, C, E, F, អាស៊ីត lipoic, carotenoids (lycopene និងβ-carotene), bioflavonoids ។

វីតាមីនសេ (បើមិនដូច្នោះទេអាស៊ីតអាបូរ៉ាប៊ីក) - សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនេះរលាយក្នុងទឹក។ វត្តមានរបស់វានៅក្នុងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីការពារស្បែកពីផលប៉ះពាល់នៃពន្លឺស្រាល ultraviolet, បង្កើនល្បឿនដំណើរការព្យាបាលរបួស, បង្កើនការផលិត collagen នៅក្នុងស្បែក, បន្ថយល្បឿនភាពចាស់។

វីតាមីនអេ (a -tocopherol) - ត្រូវបានរលាយក្នុងខ្លាញ់។ ឈ្មោះផ្សេងទៀតសម្រាប់វីតាមីននេះគឺវីតាមីននៃយុវវ័យ។ ប្រភពដ៏សំខាន់បំផុតមួយនៃវីតាមីននេះគឺប្រេងស្គែនស្រូវសាលីដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានបន្ថែមទៅឱសថគ្រឿងសំអាង។ មានវីតាមីននេះនៅក្នុងប្រេងបន្លែដែលត្រូវបានទទួលដោយការច្របាច់ផ្តាសាយនៅក្នុងធញ្ញជាតិនិងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។

សារធាតុ Carotenoids (lycopene, β-carotene, retinol ជាដើម) ក៏រំលាយទៅជាខ្លាញ់ផងដែរ។ សារធាតុទាំងនេះបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលរបួស, ការពារស្បែកពី ultraviolet, លុបបំបាត់ dryness និង peeling នៃស្បែក។ ពួកវាត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងសារធាតុពណ៌ទឹកក្រូចនិងពណ៌ក្រហមនៃរុក្ខជាតិ។ ពួកគេគឺសម្បូរនៅក្នុងប្រេងនិងសារធាតុប្រេងនៃសមុទ្រ buckthorn, carrots, dogrose, ក៏អាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងប្រេងដូង។

Bioflavonoids (Polyphenols រុក្ខជាតិ) ឈ្មោះផ្សេងទៀតរបស់ពួកគេគឺ phytoestrogens ពីព្រោះពួកវាមានរចនាសម្ព័ន្ធស្រដៀងទៅនឹងអ័រម៉ូនអឺស្ត្រូសមនុស្សតែពួកគេមានប្រភពដើម។ ពួកវាត្រូវបានគេដែលមាននៅក្នុងពណ៌ខៀវក៏ដូចជាសារធាតុពណ៌បៃតងនៃរុក្ខជាតិ។ Phytoestrogens នៃប្រភេទមួយប្រភេទអាចត្រូវបានគេរកឃើញស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងសារធាតុចម្រាញ់ទឹកនៃឱសថ។

Superoxide dismutase (SOD)

អង់ស៊ីមនេះ neutralizes ទម្រង់សកម្មនៃអុកស៊ីសែន។ នៅក្នុងការត្រៀមលក្ខណៈកែសម្ផស្ស, SODs នៃរុក្ខជាតិ, សត្វឬ microbial ប្រភពត្រូវបានប្រើ។ អង់ស៊ីមនេះអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងរុក្ខជាតិដូចខាងក្រោម: តែបៃតង, ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ, សមុទ្រ buckthorn, chestnut សេះ, ginkgo biloba, ល។

Coenzyme Q

ម៉ូលេគុលនេះជួយបង្កើតថាមពលនៅក្នុង mitochondria (កោសិកាថាមពលនៃកោសិកា) មានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងការពារពីការខូចខាតអុកស៊ីតកម្មទៅនឹង mitochondria ផងដែរ។ ម៉ូលេគុលនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅឱសថប្រឆាំងនឹងភាពចាស់។

វីតាមីន F គឺជាការរួមផ្សំនៃអាស៊ីតខ្លាញ់មិនមានជាតិខ្លាញ់ (arachidonic linoleic linolenic) ដែលត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការផលិតផលិតផលកែសម្ផស្សដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់អាហារបំប៉នការលាងសម្អាតស្បែកជាពិសេសប្រសិនបើស្បែករលាកស្ងួតដោយមានសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃការរមួល។ នៅកម្រិតកំហាប់ពី 3 ទៅ 7% វីតាមីននេះជួយពង្រឹងមុខងារការពារនៃភ្នាសហ្វីលីតេស្តារតុល្យភាពអ៊ីដ្រូលីលីបាតហើយដូច្នេះស្បែកត្រូវបានសើមហើយភាពបត់បែនរបស់វានឹងកើនឡើង។

Panthenol (វីតាមីន B5) មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅមូលនិធិដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីថែរក្សាស្បែករលាកនិងរលាក, រួមទាំងបន្ទាប់ពីនីតិវិធីគ្រឿងសំអាង។ វាក៏ជាសមាសធាតុនៃសាប៊ូកក់សាប៊ូនិងសក់សម្រាប់ឡេសក់ក្រែមសំរាប់កុមារនិងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃផងដែរ។

Selenium គឺជាសារជាតិដែលចាំបាច់សម្រាប់ការងាររបស់ Glutathione peroxidase ។ ក្នុងគ្រឿងសម្អាងជាញឹកញាប់បន្ថែមទឹកកំដៅដែលមានផ្ទុក selenium ឬសារធាតុ selenium ជាមួយ cysteine ​​និង methionine ។ ឱសថបែបនេះធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតនិងសំណើមបំបាត់ការរលាក។